信息技術的個人研修計劃(通用15篇)
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的信息技術的個人研修計劃，歡迎閱讀與收藏。
信息技術的個人研修計劃1
個人信息技術研修計劃一：信息技術教師個人學習計劃
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學科的發展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網絡資源搜索等。
二、學習內容：
（一）豐富教育教學理論
閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
（二）提高現代信息技術的應用能力
繼續學習相關的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習；用Dreamweaver制作靜態網頁；音頻視頻處理軟件的使用編輯；計算機的保養與維修等。
（三）繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的.事跡
三、學習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業務學習，做到定時、定內容，學習有關優化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗，提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業務水平。
5、規范自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。
四、學習安排：
時間、學習內容
20xx．9閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》
20xx．10photoshop繪圖軟件的學習
20xx．11Photoshop繪圖軟件的學習
20xx．12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx．3《愛心與教育》、Flash動畫的制作
20xx．4flash動畫的制作
20xx．5學習用Dreamweaver制作靜態網頁
20xx．6計算機的保養與維護
個人信息技術研修計劃二：信息技術個人校本研修計劃（906字）
“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，已經伴隨著課程改革的春風，走進了校園，為教師營造了一個學習型的文化氛圍，構建了一個專業發展的自我反思平臺。在新課程理念的引領下，作為一名農村中學的信息技術教師，我將在教育教學工作中認真踐行校本教研工作，不斷提升教育教學技能。我個人的校本研修計劃如下：
一、校本研修的基本內容
1、信息技術教學研究的最新動態與成果；
2、信息技術新課程標準
3、教育政策法規；
4、教師職業道德；
5、校本課程的研究與開發；
6、學生成長與身心發展；
7、教師心理調試與情緒控制；
8、教學藝術與教學風格。
二、具體措施
1、加強理論學習，豐富理論基礎。認真學習教師職業道德、教育政策法規等，每期有一本學習筆記。
2、加強業務進修，主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論，每周至少抽出幾個小時，并通過多種途徑，如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取信息技術學科的新知識、新技能。
3、積極參加學校的常規教研活動，主動承擔學校組織的研究課、示范課等，在實踐活動中豐富自己的教學經驗。每周至少聽課一節，通過聽課、評課等形式，不斷提升自己的課堂教學技能。
4、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的
教科研成果征集活動。
5、以新的教育理念為指導，以課堂為主陣地，積極踐行“高效課堂模式”，精心設計教學流程，課堂教學中充分體現學生的主體作用，對每一次的教學活動認真反思，做好記錄，以便發現問題、解決問題、不斷進步。
6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓，遠程教育培訓，認真完成作業。
7、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
8、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好！
個人信息技術研修計劃三：信息技術個人研修計劃（1216字）
要做發展型和學習型教師,就要立足于教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說，教師也是學生。因材施教，變被動培訓為主動自修，這一原則性變化為我們的學習指明了方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。
一、研修的目標：
結合二期質量工程對信息技術教學的要求和信息技術課堂教育有效性的現實反思，在教師培訓期間，不斷學習，認真思考，反復實踐，提高業務能力，錘煉專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。并積極投身一線教學，積極開展校本教研，真正成為農村教學的業務能手。
二、研修計劃：
1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
3、提升業務，樂于動筆，揚長補短。加強基本功的訓練，讓學生聽說讀寫之前，教師的自身業務也要能跟上。聽明家誦讀，說精準的語言，讀經典的著述，寫生活札記。每天堅持動筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內涵。轉化為教學的動力之源。4、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作面對學生。
三、具體措施
1、看2本教育教學理論書。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》，結合信息技術學科的特點研讀名家關于信息技術教學方面的著作。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教學實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學行為方式。
2、網絡平臺，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁1小時，進行網上交流和研討。參加培訓班內博客交流。利用網絡寫教學日志，不斷在反思中進步。
3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教學之中。充分利用團隊優勢，開展集體備課，集體研討。
互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前農村信息技術教學難題，以研促教。
4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。
5、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決教學中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。
6、學習專業知識，拓展視野，提升素養。練好教學基本功的同時，通過多讀多寫完善自我，為教好書育好人打下堅實基礎。誦讀名家名篇，浸潤人文情懷。寫生活感悟，反思人生真諦。通過自身的提高，尋求教學的新起點
個人信息技術研修計劃四：信息技術個人研修計劃（705字）
一、自我分析：
成功的起始點乃自我分析，成功的秘密則是自我反省。
1、應用信息技術優化課堂教學能力。課堂教學永遠是一門遺憾的藝術，目前我應用信息技術優化課堂教學能力還遠遠不足，距實現信息技術與教學深度融合還有很大差距，存在顧此失彼現象。
2、應用信息技術轉變學生學習方式能力。信息技術為學生自主學習提供了廣闊的天空，但由于受傳統“一支粉筆一本教科書”的填鴨式教學的影響，我在轉變學生學習方式上還存在很多問題，過多的包辦代替注重知識的傳授而忽視能力培養。
3、應用信息技術促進教師專業發展能力。我們提倡終身教育，而終身教育本身離不信息技術，網絡具有其強大的傳輸功能，網絡對促進教師專業發展十分重要，不出就能實現教學相長，而我在此方面還十分欠缺，網友少參加學習團體也少。
二、環境分析：
問題永遠在自己身上。
我校是一所區級中學，信息化建設剛剛起步，多名教師共用一個電子備課室，沒有良好的信息化環境也很難擁有學習提升的機會，學校資源庫還不夠健全，可用資源有更少之又少
三、發展目標：
目標是前進的動力，無目標的努力猶如在黑暗中遠征。
1、使信息技術成為提高課堂教學能力魔法棒。
2、應用信息技術轉變學生學習方式由“厭學”到“會學”最后達到“樂學”。
3、熟練制作多媒體課件，并學會使用多種教學軟件。做個時代的“弄潮兒”。
四、實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰
“書山有路勤為徑學海無涯苦作舟”
時間不夠用：本人擔任六個班地理教師，在校內擔任學科組長一職，在校外擔任“市級兼職地理教研員”，在123教育網站擔任義務地理資料管理員，所以可能時間不夠用，但我堅信“時間就像海綿里的水只要擠總會有”。缺少名師：身邊缺少信息技術應用名師，在和暗中摸索。
信息技術的個人研修計劃2
一、自我分析：
測評結果，很令人尷尬，一直以為自己的信息技術能力還行，但是，在實際教學中感覺運的很少，參見這次國培，期望自己在利用信息技術能力方面更上一層樓。環境分析：學校的信息化環境一般，只有少數班配置了白板，安裝了實物投影儀。這在農村小學中，是比較先進的了，但是信息化資源庫還沒有建立。
二、發展總目標：力爭獲得優秀學員，完成此次培訓。
1、提高應用信息技術優化課堂教學能力。
2、應用信息技術促進教師專業發展能力。
3、能熟練的應用移動信息設備，推動學校整體信息化工作的發展。
三、行動計劃
實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰：我深知在教學第一線，教學任務繁重，除了備課，寫教案，批改作業等教學活動都要占去我很多的時間，在網上培訓，整塊的時間學習，有點困難，但是這我也明白，做為一線教師，更應該努力學習，終身學習，否則跟不上時代的要求，也就不能很好的完成教育教學任務，對于我來說面臨的困難不僅僅是時間緊，工作繁忙，而切本校的'信息設備配備不能滿足每個教師學習。抽取零散的時間，我想我也能完成本次培訓任務，很是期待。
四、實現發展目標的具體途徑：
1、認真學習國培課程、并及時做好筆記和反思。
2、加強交流。信息是需要交流的，在這樣的信息能力平臺，希望更和我一樣的同事，交流心得，把學習到的知識轉化為能力，或者是在實踐中理解和消化新學習的內容。
2、我校特崗教師多，他們都是剛剛畢業的大學本科畢業生，他們有非常好的信息技術基礎，我會多向他們請教。
3、充分利用和專家、學者交流的機會，多請教、勤溝通，努力完成此次培訓任務，以優異的成績載入自己的人生履歷。
信息技術的個人研修計劃3
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的.基本規律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學科的發展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網絡資源搜索等。
二、學習內容：
（一）豐富教育教學理論
閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。
（二）提高現代信息技術的應用能力
繼續學習相關的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習；用Dreamweaver制作靜態網頁；音頻視頻處理軟件的使用編輯；計算機的保養與維修等。
（三）繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的事跡
三、學習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業務學習，做到定時、定內容，學習有關優化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗，提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業務水平。
5、規范自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。
四、學習安排：
時間、學習內容
x月x日閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》。
x月x日photoshop繪圖軟件的學習。
x月x日Photoshop繪圖軟件的學習。
x月x日音頻視頻處理軟件的使用編輯。
x月x日《愛心與教育》、Flash動畫的制作。
x月x日flash動畫的制作。
x月x日學習用Dreamweaver制作靜態網頁。
x月x日計算機的保養與維護。
信息技術的個人研修計劃4
一、指導思想
信息技術與語文教學的整合，就是把各種信息技術手段完美地融合到語文學科教學中，以便更好地完成語文課程的目標。信息技術與閱讀教學有機融合，使語言文字也兼備了圖文聲像并茂的特點，為創建以教師為主導、學生為主體和信息技術為信息渠道的新型三維教學模式，提供了技術支持。信息技術氛圍下的語文教學利用網絡資源，拓展閱讀教學將使自主、合作、探究性的學習呈現出嶄新的模式，讓學生積極參與教學過程成為可能;開發網絡資源，嘗試網上閱讀，將最大限度地擴展學生語文學習的渠道。
一、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對教學不斷反思和總結，提高信息技術與語文課程融合的專業能力。
三、研修方式
1、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
2、反思提升
加強業務進修，主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論，每周至少抽出幾個小時，并通過多種途徑，如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取信息技術學科的新知識、新技能。
利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。
在多媒體教學環境中，合理利用軟件、數字教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。
利用網絡教學平臺，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。
利用教師網絡研修社區，養成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
3、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。
三、具體措施
1、每天利用1―2小時登陸網絡研修平臺，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閱讀信息技術方面的.書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，并學以致用!
信息技術的個人研修計劃5
希望自己通過網絡本次培訓平臺能夠提升自己的信息技術應用能力，彌補自己在教學中的不足。讓學學們喜歡上課，熱愛學習，讓同事們互相促進，提高自己的教育效率。現就評價結果和專家的建議，結合自己的實際，制定這個研修計劃。
一、自我分析:
在應用信息技術優化教室教育方面，我的技術素養還不錯。熟練操作多媒體設備等，了解與教育相關的通用軟件和學科軟件的功能和特點，熟練應用，可以通過多種方法獲得數字教育資源，掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具和方法。在計劃和準備方面，我們仍然可以找到利用信息技術解決教學問題的合適點。在組織和管理方面，使每個學生平等接觸技術資源，激發學生的學習興趣，保持學生的學習注意力，鼓勵學生參與教育過程，提高技術素養，發揮技術優勢。但是，在評價和診斷方面有嚴重的不足，如果沒有好好學習評價的標準，在診斷方面就會感到無法著手。在學習和發展方面，積極運用信息技術促進自我反省和發展意識，掌握專業發展所需的技術手段和方法，提高信息技術環境下的自主學習能力。
應用信息技術改變學習方式:技術素養也不錯。也許是因為自己對各種網絡設備的理解和使用，這幾年的教育改革也改變了觀念。計劃和準備、組織和管理、評價和診斷是嚴重的問題，在發展目標中列出。在學習和發展方面，還是可以有效地參加信息技術支持下的校本培訓，實現學用結合。
二、環境分析:
鄉鎮初中相對落后。無論是設備還是整體觀念。教育任務也很重。
發展目標:
1.在應用信息技術優化課堂教學能力方面，在自身較好的技術素養的基礎上，不斷加強學習，強烈理解和執行計劃在準備、組織和管理、學習和發展三個方面，重點理解評價和診斷方面的各項指標，通過這次訓練
2、應用信息技術改變學生學習方式能力，計劃和準備、組織和管理、評價和診斷三個方面都很受歡迎計劃和準備這個評價列出了6點，組織和管理有5點，評價和診斷有4點，我一個一個地理解，一個地學習，使它們融會貫通，達到優秀。
3、應用信息技術促進教師的專業發展能力，本人通過這次訓練，結合網絡和實踐教育中的各種資源，努力在專業水平上大幅度提高。
三、行動計劃。
如果說在實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰，那么最大的`困難可能就是時間問題。但是，時間是海綿里的水，如果想擠的話，總是有的！
1、學習必修和選修共17門課程，認真觀看視頻，學習文字內容，累計學習時間達到20小時以上。
2.積極參與BBS討論，積極參與話題討論和交流，與其他老師學習提高。
3、加入學科所屬研討會，參與研討會內話題討論，積極發言，認真關注他人發表的內容。
4、經過充分后，完成培訓作業1；在教學實踐中選擇小課題切入，錄制、制作微視頻，完成培訓作業2。
實現發展目標的具體方法和措施:現在珍惜這次訓練的機會，認真聽專家們的視頻和講座，做筆記和交流，把學到的理論結合實際教育應用于教室。在生活中多閱讀相關的信息技術書籍，多花時間鍛煉各種教育軟件，提高自己的信息技術應用能力。
最后給自己一個好祝福:走上新的臺階！
信息技術的個人研修計劃6
自診信息技術應用問題在學情診斷、教學設計、學法指導、學業評價等教學環節存在的亟待解決的問題和難點：
1、在學情診斷上不夠科學化、系統化，總是以主觀的思想對學生加以判斷，沒有通過信息化教學的手段進行綜合的分析和科學的學情分析。
2、在教學設計上沒有現代化的教學設計內容，比如闖關游戲、前沿性的視頻資料等，沒有信息技術的資源服務于教學目標、內容、對象、條件等，例如，在信息技術“任務驅動”教學中讓學生密切聯系學習、生活和社會實際有意義的“任務”情境中，通過任務來學習知識、獲得技能、形成能力、內化倫理等。
3、教學方法的指導也非常單一，教師口頭指導，需要信息化技術的支持。
4、信息技術教學態度、教學方式不夠積極，信息教學利用到教學中有效性待提高。沒有充分發揮信息技術的便捷作用，提升PPT、FLAS等教學軟件的使用能力。拓展新的教學手段，需要全面實現教學手段的現代化，做到教學的與時俱進。
5、需要通過信息化課程學習與研討交流，不斷拓寬視野，緊跟時代脈搏。注重在工作實際中發揮教師間的協同作用，達到資源共享，為打造高效課堂貢獻力量。同時發揮個人作用，全校信息技術使用能力加強，使現代化教學手段能最大限度地服務全校，不斷提升我校信息化教學的整體水平。
制定個人成長目標個人成長目標：
1、通過學習信息技術實現對“打造高效課堂，構建新型師生關系”校本研究的技術支持。2、通過研讀學習方式的轉變案例，實現對“打造高效課堂，構建新型師生關系”校本研究的理論支撐。實施計劃1、學習信息技術知識，主要學習Word文檔的編輯、圖片的編輯、視頻的編輯、Flash模板的制作、微課的制作。
3、研讀學習方式轉變的案例，主要學習合作探究學習、小組學習、課外學習。
4、積極參加學校合理借助信息化手段開展主題探究型學習活動，討論分析信息化的校本研修課題。
5、對教學內容中的重難點知識進行微課設計與制作。
6、按時記錄自主學習心得做好積累。
7、寫一篇論文對研修成果進行總結，分享成果。
自定提升微能力點準備提升的微能力點編號及名稱：
教教學設計-2-2
學設計-2-3
準備參加的'研修活動：
信息化的校本研修主題探究學習活動
校本實踐應用預期成果形式：
微課制作、論文等
1、自覺轉變信息化的教學方式，增強信息化研究型教師的理論基礎。
2、能夠掌握打造信息化高效課堂，構建新型師生關系的基本策略。
3、積極參加學校合理借助信息化手段開展主題探究型學習活動，討論分析信息化的校本研修課題。
4、對教學內容中的重難點知識進行微課設計與制作。
5、按時記錄自主學習心得做好積累。
6、寫一篇論文對研修成果進行總結，分享成果。
信息技術的個人研修計劃7
為進一步落實“高效課堂”提高教學效果，把信息技術與課程改革有機地結合起來，提高信息技術的教學有效性，特制定本課教研計劃：
一、研究目標
1、我們每位教師在信息技術的召喚下應積極配合、共同努力，把課題研究作為促進師生發展的途徑，圍繞教學觀念的更新、教學內容的變革、教學方法的運用和教學效率的提升，開展具體而深入的教學研究。
2、在教學過程中，重視問題在學習中的作用，以問題為中心，問題為基礎，讓學生通過解決問題來學習。當今網絡技術的應用，使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷，利用完善的網絡環境開展基于問題討論式協作學習，使學生在學習過程中取得信息能力素養和協作能力培養的雙豐收。
3、在國家新一輪基礎教育課程改革的過程中，在數學學科教學中運用信息技術，改變教（學）方式，探索適合本學科特點的教學模式。
4、充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神，促進學生自主、全面的發展。
5、搜集教育教學素材，開發教學軟件，組建教學資源庫，利用校園網，達到資源共享；作為數學教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。
二、認真開展活動，實施課題專項研究
首先在學習活動過程中，我們應樹立信息技術整合于課程的教育信息技術觀，提高信息素養。將學習任務轉化為一個可研究的問題，在解決問題的開始，學生和教師要對問題解決的目標形成共同的理解。其次在解決問題的過程中，學生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進一步學習的.概念，即學習要點。最后在網絡環境下，小組成員通過對細化的可研究的小問題進行分析，查找收集相關資料，在討論區中發言，與其他同學進行交流評論，形成解決問題的方案，從而達到解決問題的目的。
三、預期的研究結果
1、提高學生數學素養和實踐能力的研究，在教學過程中充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神，促進學生自主、全面的發展。
2、提高了自身的教學水平，教師的教研教改氛圍更加濃厚，積極撰寫課題研究小結或報告。
小學信息技術個人研修計劃3
個人信息技術能力分析：作為一名小學人民教師，我很幸運，能參加此次教師信息技術應用能力提升的學習。雖然平時我也用電腦，我的年齡也不算大，可是自己在信息技術應用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網絡學習的機會。
我經常應用到多媒體教學。課堂上應用較多的是投影儀，對于課件還僅限于應用。課件的制作還不熟練，課件大多數是從網上搜索再加以調整。現在用的是白板，還不熟悉白板的操做應用。
我們學校現階段還僅限于班班有多媒體，白板，還達不到網絡環境下教學，對多媒體的應用，也僅限于放映課件這個階段。
個人研修計劃：通過網絡學習，在專家教授的講解引領下，我們要不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。我迫切的想在以下幾方面提高：
1.電子白板的使用能力。
2.自己制作課件的能力。
3.對信息處理的能力。希望通過這次學習使我能夠學會運用一些軟件處理能力，借以提高課堂教學效果。
研修主題設想：現代社會是一個高速發展的網絡社會，網絡讓信息技術離我們的生活越來越近，也變得越來越重要。學校的各種先進設備，也都開始運用到教學當中，這就要求我們要做發展型和學習型教師。特別是要具備：
1.應用信息技術優化課堂教學能力。
2.應用信息技術促進教師專業發展能力。
3.能熟練的應用移動信息設備，推動學校整體信息化工作的發展。
信息技術能力提升成果預設：適應教學的發展，更新信息化環境下的教學理念，能普遍使用信息化資源開展教學，實現教學個性化與專業化的成長之路。具體如下：
1.對于多媒體的教學，能夠做到得心應手。
2.懂得應用白板的教學，并學會使用微課。
3.通過各種學習，不斷提高自己的專業水平，教學能力和信息技術環境下自主學習的能力，使用的能力。
信息技術的個人研修計劃8
為了能夠成為一個發展和學習型教師，就得不斷完善和充實自己，校本研修無疑是提高教師知識儲備及實踐技能的有效方式。信息技術教學能夠創設情境，起到興趣引導，啟蒙開智的作用，通過研修能夠提高教師在學科教學中信息技術應用能，普及信息技術在學科教學中國常態化應用，為了不斷提高自己學習信息技術在實際教學上的應用，特制定本人研修計劃如下：
一、研修目標
通過學習拓寬信息化視野，更新信息化環境下的教育教學理念，形成對信息化軟硬件的使用習慣。充分掌握信息技術優化課堂教學、轉變學習方式方法，以此增強專業發展底蘊，成為真正的教育教學能手。
二、學習內容：
1.中小學教師信息技術應用能力標準解讀
2.有關教育方面的政策法規
3.教師職業道德
4.教育學與心里學
5.學生的成長與身心發展
三、實施計劃：
按照“國培計劃（20xx）”——吉林省中小學教師網絡研修與校本研修整合培訓的要求，充分利用課內外時間加強學習，具體為：
一是保證學習時間。每天晚上保證學習兩個小時的時間，周六、周日每天保證學習三個小時的`時間。
二是拓展學習內容。對研修的每一個課時都要認真做好學習筆記，并且查找相關資料，對學習的內容進行延伸拓展。
三是理論聯系實際。通過學習掌握的知識技能后，把學習的理論應用到實際教育教學當中去，充分利用信息技術手段輔助教學，并在教育教學中完善充實。
四是積極主動參與。“國培”研修學習不只是單純的個人學習，還要積極主動參與互動交流，把自己的一些體會、心得、教學設計等與大家共同分享，同時還要與其他同學相互學習，實現共同提高。
四、預期成果：
通過學習，能夠掌握信息技術應用的成果，并能與教育教學實踐有效結合，增強教育教學理論底蘊，提高教育教學能力和水平，成為一名優秀合格的人民教師。
信息技術的個人研修計劃9
一、樹立終身學習的理念。不斷更新教育觀念，建立現代課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀;改進原有的教學方法、教學行為和教學手段，走進、理解新課程、新課標，提高教學藝術。讓自己能夠在實施素質教育過程中起帶頭、示范、輻射作用，從而推動我市小學數學教育的發展。
二、教學和研究相結合。掌握教育科研的理論和方法，掌握新的教育技術和手段，提升駕馭課程的能力，善于發現自己教學過程中的問題、善于學習、善于反思、善于研究，提高自身教育教學水平，形成自己的教學風格，推動教學質量穩步提升。
三、研修任務：
1、自我學習開拓視野。利用網絡視頻學習Photoshop、Flash、Dreamweaver、等多種教學軟件，達到熟練使用。
2、認識教師成長的規律和特點，認同網絡學習 +自主研修+ 校本實踐的教師成長模式，善于借助遠程培訓獲得良好的專業成長。
3.注重資源整合，加強教學、科研、培訓的有機統一;注重校際合作與交流，充分利用現代信息技術和遠程教育手段。
4、課后做到及時反思，認真完成作業。總結學習經驗，作好論文撰寫。
四、研修措施：
1、研讀網絡培訓資料。采取通讀與精讀相結合的方式，結合自身的成長需求，認真研讀教材，記好學習筆記，寫好讀書心得。
2、積極互動，參與網上討論。圍繞學習內容和進程，積極參與討論，思考預設的問題，發表自己的見解，分享同伴的認知，感悟專家的點評。
3、提升個人的教學能力。
4、積極嘗試運用多種靈活的'教學方法，以激發學生的學習興趣。及時對這節課進行反思，寫好教學札記，在反思中提升科研能力。
5、 鏈接崗位實踐。要把學到的理論和知識，有效鏈接到崗位實踐中，用理論指導實踐，案例引領實踐，行動豐富實踐，反思完善實踐。
6、通過多種方式和途徑，累積原始記載，豐富過程素材，濃縮反思體驗，表達研修成果，促進培訓資源的集成和拓展、培訓績效的提升和彰顯。
信息技術的個人研修計劃10
一、研修目標
1、通過培訓，能夠在多媒體教學環境中，合理利用軟件、數字資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。
2、利用網絡教學平臺，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。
3、利用教師網絡研修社區，養成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、具體
1、每天利用1—2小時登陸國培計劃網絡研修平臺，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷和，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閱讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和，提升自己的信息技術應用能力水平。
個人信息技術能力提升研修計劃13
20xx年4月，在這個萬物復蘇的`季節里，我有幸參加了信息技術應用能力提升工程的培訓學習，這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我特制定一套自我研修方案。
一、指導思想
通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、通過培訓，能夠在多媒體教學環境中，合理利用軟件，數學教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。
2、提高自己對信息技術在數學教學中應用的能力和操作能力。
3、結合信息技術應用能力，針對數學教學不斷反思和總結，提高自身的專業化發展能力。
三、研修方式和內容
1、積極學習珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，認真完成培訓期間各項任務及作業。認真聆聽專家講，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力尋求專家幫助解決。
3、反思提升每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志。
4、學以致用在數學課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養發展學生能力力，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
信息技術的個人研修計劃11
每次登錄網站總感覺自己還是迷迷糊糊，不知道該如何學習，學習什么內容，好像還沒有找到學習的方法。慢慢來吧，不要著急，于是我決定認真再次進行一次測評，希望可以更好地了解自己。
電腦屏幕上那一行行的紅色和黃色依然如此醒目，看來電腦是最坦誠的，永遠不會說謊。這提醒我在信息技術方面還有很多需要學習和努力。根據測評板塊的建議，我決定制定這次國培的個人研修計劃。
一、所處優勢
1。根據我的能力測評結果顯示，我在技術要素和學習發展方面表現良好，但在組織管理和評估診斷方面表現一般。需要加強提升。
2。曾經參加了全國中小學信息技術能力培訓（初級和中級）的培訓，對于電腦方面還算比較通。
3。比較喜歡多媒體教學的便利和實效性，能根據教學需要自己制作課件，自己在課堂上也喜歡用體課件上課。
對于WORD和、視頻、圖片處理之類的比較熟悉。
4。我喜歡寫博客，我在連云港教育博客上創建了自己的教育博客。我堅持分享教育教學反思、教學隨筆，與博友們互動討論課改經驗。曾參加博客評比并榮獲省二等獎和市一等獎。
5。本人喜歡學習，喜歡自己所學帶給孩子們的收獲和喜悅，這也是我參加國培研修最大的一個長處。
二、不足之處
1。我缺乏將信息技術與課堂教學整合的能力，因此導致我的課堂顯得比較單一。特別是在課堂評價與診斷方面，我感到無所適從，雖然意識到評價的重要性，卻不清楚應該從哪些方面進行評價，也不知道如何進行更有效的評價。對于評價診斷工具也一無所知，需要不斷學習提升自己在這方面的能力。
2。課堂上缺乏恰當的使用信息技術手段的能力，雖然經常運用，但是大多是粗制濫造，從網上下載的也較多，能盡人意的課也不多，遇到一些技術性的問題，自己不能獨立解決，往往影響了課堂，也常常是顧此失彼，留下很多遺憾。
3。通過技術手段整合學校、家庭和社會資源，促進學生學習空間的拓展能力，這是我目前尚未掌握的技能。
學生在學校學習的層面兼顧到了，但至于家庭和社會方面不知道如何做。
4。很少有教師利用信息技術來輔助設計學習指導策略與方法，以促進學生進行合作、交流、探索、反思與創造。因此，課堂評價與診斷往往也沒有得到充分的支持與應用。希望教師們能夠更多地運用信息技術，創新教學方法，激發學生的學習興趣與動力。
5。只注重自己信息技術能力的發展，處理圖片，視頻錄音等自己都通電，但是關注學生較少，尤其在信息搜集和處理能力上指導偏少。
三、努力方向和措施
參照自評結果和自身存在的不足，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1。根據自我評估結果，我意識到自己在某些方面存在不足之處，因此需要選擇適合自己的課程，并熟悉相關的研修平臺。我會積極觀看專家的視頻講座，思考他們提出的問題，按照每個板塊的要求，主動參與群內的討論話題，并專心閱讀學習內容，及時完成作業。
對于不懂不會的知識，充分利用QQ群主動請教，加強合作與分享。在學習坊內，要發揮自己的'技術優勢，熱心為同學解決軟件的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用信息技術優化課堂的能力，幫助學生盡快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的
2。每天都要安排學習的時間。
無論多忙，都要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網或者是一天學習好幾個小時，后幾天不參與學習。要合理的分配好時間，每天有計劃有目的的學習。要抓住本次研修的好機會，密切聯系課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。保證完成研修任務。
3。平時要多讀書學習，使學思寫相結合。
認真學習《中小學教師信息技術應用能力標準》和《信息技術課程標準》，為本次學習加強理論方面的指導。
4。在博客上開辟一個研修專欄。
撰寫心得體會，梳理自己的學習歷程，診斷自己的學習，找出不足，明確努力方向。
信息技術的個人研修計劃12
為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
二、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的'困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志，發表在班級培訓平臺上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在小學語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養發展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!
個人信息技術應用能力提升研修計劃20
為了進一步提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教育教學工作服務，我積極地參加了全國繼續教育網的國培計劃。
一、指導思想
通過網絡學習把基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高教師的整體教學水平。
二、基本情況
雖然在日常教學中會用到一些多媒體教學手段，但技術不夠嫻熟，更多的網絡資源沒有很好地利用到地理課堂上;對于課題研究、學術論文等方面也要有所提高，所以今后在這些方面仍需繼續努力!
三、研修目標
1、使自己由網絡知識的初學者向中高級狀態轉變，進而使自己成為新課程的現代化實施者，逐步提高我校教學質量及水平;不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
2、以新的教育理念為指導，以課程改革為重點，憑借現代化教學手段以促進師生共同發展為目的。把立足點放在解決教學改革和實踐中所遇到的實際問題上;把著眼點放在理論與實踐的結合上;把切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。
四、研修內容
(一)個人讀書(通過網絡學習資源)
1、精讀教育教學方面的專著，充實自己。
2、根據業務需要，將學習內容整理成學習筆記。
3、做好學科知識的不斷更新。
4、經常撰寫研修小結。
(二)加強交流積極參加各種討論。
(三)做好聽課記錄，積極反思，在學習中補充自己的不足，使自己的學習更加的完整。
五、活動與實施
1、認真參加學習培訓，作好培訓記錄。
2、參加研修活動，吸取其他老師的成功經驗。
3、精心準備自己的研修課程，發揮信息技術特長，努力提升使用現代教學設備的能力。
4、空余時間利用電腦進行網絡研修。
信息技術的個人研修計劃13
教師簡介
趙xx，xx市第十中學，xx市優秀教師，xx市教育裝備先進個人。
B2微課程設計與制作
B2能力點解讀
B2微課程設計與制作，適用于混合學習環境，在中小學教師信息技術應用能力提升校本應用考核規范中屬于“教學設計”維度。
本能力點利用信息技術工具設計并制作微課程，從而：
1、呈現關鍵信息，解決教學重難點問題；
2、豐富教學資源和教學活動形式；
3、豐富課堂教學模式，支持學生自主學習；
4、滿足個性化學習需要。
B2實踐建議
微課程能夠豐富教育教學的內容和形式，可在課前、課中或課后靈活使用。日常教學中，教師可以根據教學需要選用成熟的微課程，也可以設計、制作或修改微課程。如需自主開發，教師應掌握拍攝、錄屏、PPT合成等必要的微課程制作方法和技術工具，根據內容特點及應用目的選用不同的制作方法。
制作微課程時，教師需要明確微課程的用途是什么，該知識點適合何種媒體表達方式，通過該微課程能否將知識點講清楚。同時，應把握微課程設計與制作的幾個要點，如微視頻時間一般不超過10分鐘；一個微視頻中只講一個知識點或實用策略；不要輕易跳過任何一個教學步驟，提供完整的講解或文字；選擇合適的內容結構序列；通過標注、放大關鍵點、拉近拉遠、鏡頭快慢、字幕等方式突出重點、難點；注重過程中與學習者的交互；結束時要有簡短的`回顧和總結；注重一對一學習氛圍；課程教學情景要具有相對的獨立性。
在微課程實施時，常常需要配合使用學習任務單。
常用的微課程制作工具
1、PPT自帶的錄制工具
2、希沃剪輯師
3、萬彩動畫大師
4、超級錄屏+快剪輯
5、手機拍攝+剪輯編輯
6、EV錄屏
7、喀秋莎xxxx
提取碼：xxxx
超級錄屏+快剪輯推薦理由
1、軟件體積小，占內存比較小，版本免費；
2、操作簡單，界面簡潔，視覺效果非常好；
3、功能強大，自帶教程，上手比較快；
4、錄制屏幕內外聲音可選，錄制區域大小靈活。
喀秋莎Camtasia推薦理由
1、采集源豐富（屏幕、聲音、攝像頭）；
2、錄制品質流暢清晰；
3、編輯功能入門快；
4、視頻后期處理強大；
5、豐富的視頻輸出格式。
制作微課程時注意事項
1、講解準確清晰、語言富有親和力，深入淺出，啟發引導性強；
2、內容呈現形式與講解新穎；
3、媒體應用合理，能有效支持內容表達；
4、使用文字、標注、變焦等提示性信息促進學生理解重難點；
5、注重使用提問、測驗等交互方式；
6、視頻清晰流暢，聲畫同步。
信息技術的個人研修計劃14
一、指導思想
通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的'理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對生物教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習。
抓住這次培訓提升機會，我會嚴格遵守培訓計劃，認真完成每天中午20分鐘和晚上半小時的學習任務。我會專心聆聽專家的講解，做好筆記，并將所學知識內化，以彌補自己專業知識的不足。這次培訓對我來說是一個重要的學習機會，我會珍惜并努力學習。
2、聆聽請教。
我會積極主動地對講解中不明白的問題和教學中的困惑進行及時的上網查詢和向同行請教，努力尋求專家幫助解決。同時，我也會積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，提出自己的問題請教各位學員，與大家共同探討。
3、反思總結。
非常感謝您的建議，我會結合自己在培訓學習中的體會，撰寫研修日志，與大家分享交流，不斷提升自己在美術教學中應用信息技術的能力。
4、學以致用
通過學習和利用技術支持，改進教學方式，有效實施課堂教學轉變學習方式，充分利用多媒體信息技術提高課堂效率，培養學生能力，促進學生自主學習。信息技術的合理運用可以使傳統與現代教學媒體相結合，彌補傳統教學手段的不足。
信息技術的個人研修計劃15
我在湖南理工學院為期三個月的國培學習已經接近尾聲了，這次研修是我參加過的所有研修中收獲最大的一次。下面我對三個月的研修心得如下：
一、研修過程
1、知識儲備階段
第一階段(8月中旬—9月下旬)：我認真聆聽了黃恕伯、黃國雄、熊春玲、黃金星、彭小波、蘇卡林、李科敏、李奇云……等多位教育名家的講座。
2、“影子教師”教學實踐階段
第二階段(9月下旬—10月中、下旬)：“影子教師”是在實踐基地進行的教育實踐活動，其內容主要包括“基地聽課與研討”，“基地集體備課與研討”，“基地公開課與研討”三大項目。
我們物理班分為5個學習小組，我們第二小組的11位學員在物電學院孫亞輝副書記的帶領下赴實踐基地岳陽市二中積極、認真地完成了相關任務。首先，我們聽了二中張杰、陳榮等幾位老師的物理示范課，又于9月26、27兩個整天聽了岳陽市初中物理教學比武、說課共計14節，并進行了集體課評;第二，我們組確定了每位學員上一堂常態課和一堂公開課，大家分工又合作，通過各位學員的積極備課、試講和大家集體評課，公開課日趨成熟，最后于10月29日完成公開課的教學，取得良好效果，得到基地學校領導和老師的好評。
3、經驗交流與各項作業展示階段
第三階段(10月下旬—11月12日)：我完成了：(1)、一篇教育方面的論文--《讓學生快樂學習物理》;(2)、一件自制教具--《電熱效應演示儀》;(3)、一節物理課教學設計--《探究凸透鏡成像的規律》;(4)、完成了一節說課--《探究凸透鏡成像的規律》;(5)、完成了研修心得。
二、研修收獲
1、結交了良師益友，開闊了視野
這次研修，我認識了黃恕伯、黃國雄、熊春玲、黃金星、彭小波、蘇卡林、李科敏、李奇云……等多位讓我仰慕教育專家，其中湖南理工學院物電學院的此次國培項目負責人李科敏副院長和班主任李奇云老師在對我們傳授知識的同時更對我們的生活、安全等方方面面無微不至的關懷。我們物理班的58名學員分別來自湖南省的十幾個地市州，當中不乏佼佼者，如來自常德市的姚俊老師就是電腦方面的高手，永州市寧遠八中的蔣裕鴻老師在教學和教研方面有所建樹，長沙市芙蓉區十六中的徐原焰老師在茶藝方面有所長，還如班長李紅梅對學習的執著……等等。我在與老師和同學們的交流中，我不僅學到了許多教育教學方面的經驗，收獲了生活中的點滴快樂，更被他們身上折射出的人格魅力所折服。
2、增長了專業知識，更新了教育理念
至今讓我記憶猶新的黃恕伯老師的《快樂課堂》教學，利用生活中最簡單的“管子”、“杯子”、“瓶子”、“板子”來演奏出動人的樂曲，讓人折服;岳陽市十二中黃金星校長在《教育的快樂與和諧》專題講座中說到“教育要對學生的一輩子負責”，“能夠讓孩子抬起頭來”，“好孩子都是夸出來的”等等觀點讓我信服;9月21日的岳陽市許市中學行，我們看到了一個瀕臨拆并的鄉鎮中學是如何通過教改使自己站住腳，發展，輝煌起來的，學校構建的教學模式、教學的方向、落實的理念、一堂好課和一名好老師的評價標準等等讓我打心里佩服。專家的講座和對岳陽市許市中學實地考察，為我的教育科學理論注入了源頭活水，給我帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高規格的“文化大餐”，我感受著新思潮、新理念的激蕩，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊;我分享到了收獲的'喜悅，接受了思想的洗禮，受益匪淺。
3、重視團隊合作與交流，解決疑難問題
三個月的研修學習，形式多樣，讓我最感興趣的是與專家、同學互動式交流、評論，在交流、評論中學員們共同探究、集思廣益、各抒己見，大家的觀點來得更直接、更樸素、更真實。在交流中得到啟發，解決疑難問題，得到快樂。
國培，它給我的收獲、啟迪、感受不同于以往任何一次研修，我的意志品質得到了一次很好的歷練，使我在這短暫的學習中獲得了一筆精神財富!作為受益的學員，我心中充滿感激，感謝百忙之中抽出時間給我們做講座的專家，感謝組織這次活動的研修機構及研修平臺的工作者們。我將不斷努力，專研新的課程標準，把這次研修所得運用到自己的教育教學實踐中去，做一名優秀的人民教師。
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