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時間管理心得體會

時間：2024-09-07 13:18:53 時間管理我要投稿

時間管理心得體會匯編15篇

　　我們心里有一些收獲后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的時間管理心得體會，歡迎大家分享。

時間管理心得體會匯編15篇

時間管理心得體會1

　　時間就像一條河流，我們每個人每天都會從中得到86400個珍貴的秒鐘。只有合理利用這些時間，我們才能創造財富。然而，浪費時間的根源主要是因為我們做事情沒有明確的目標，缺乏優先順序，把簡單的事情復雜化，還有不會拒絕別人的請求等等。通過學習時間管理，我逐漸認識到幾個關鍵點來有效地管理時間：

　　1、設立明確的目標。

　　把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

　　2、目標分解。

　　列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。

　　①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;

　　②將每個季度的目標分解為按月劃分的目標，并在每個月初重新審視和制定目標。如果遇到突發事件需要調整目標，及時進行調整。

　　③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;

　　④每天晚上把第二天要做的`事情列出來。

　　3、20：80定律。

　　用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。

　　4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。

　　假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的事情。

　　我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6、同一類的事情一次把它做完。

　　7、做好時間日志。

　　把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

　　時間被譽為財富，我們應該根據自己的價值觀來有效管理時間，從而掌控生活。只有善用時間，才能朝著自己期望的方向不斷進步，而不至于在忙碌中迷失方向。

時間管理心得體會2

　　7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

　　譽滿全球的“現代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

　　一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　在我們的'日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

　　同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規劃60%—80%的時間，保留20%—40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾，堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

　　以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，并將其運用到今后的工作生活中。

　　魔法一：改變你的想法。

　　美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

　　當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

　　魔法二：學會列清單。

　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

　　魔法三：遵循20比80定律。

　　生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

　　魔法四：安排“不被干擾”時間。

　　每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

　　魔法五：嚴格規定完成期限。

　　巴金森（c。noarthcoteparkinson）在其所著的《巴金森法則》（parkinsonslaw）中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

　　魔法六：做好時間日志。

　　你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

時間管理心得體會3

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理講座，與我一同參加的還有來自學校不同系別和年級的眾多學生。授課的是一位非常優雅的女老師，她以一種有趣的游戲形式將時間管理的知識逐漸傳授給我們。

　　首先，她與我們分享了時間和時間管理的重要性。一天有24小時，一周有168小時。通常，人們花在睡眠上的時間約為56小時，用于吃飯和休息的時間約為21小時，這些時間是必不可少的，無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。如何有效管理這些時間將決定個人事業和生活的成敗。意識到時間的重要性后，我們需要學會分析“時間去哪了”，平常總有人感嘆時間過得真快，但卻很少有人能清楚地說明這些時間都花在了什么地方，做了些什么工作。因此，我們需要認真分析時間的使用情況，找出可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的'利用率。

　　很多人都了解時間管理的重要性，甚至有些人嘗試過制定學習計劃等方式來管理時間，但卻沒有取得很大的成果。這是因為有效實施時間管理需要克服許多困難，而這些困難源于人的內心。有人認為計劃無法跟上變化，時間難以掌控；有人覺得時間好像被他人操控，自己無法控制；還有人認為時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難加以管理等，這些因素都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要極大的毅力和恒心，同時也需要強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態度，那么就無法進行有效的時間管理。

時間管理心得體會4

　　第一段：引言

　　時間是眾多資源中最寶貴的一種，特別是在當今快節奏的社會中，不少人常常感覺時間不夠用。于是，如何合理安排時間成了許多人迫切想要解決的問題。作為一名時間管理員，我通過不斷嘗試和總結，逐漸積累了一些寶貴的經驗和心得體會。下面我將分享出來，希望能夠幫助其他人更好地管理時間。

　　第二段：建立明確的目標

　　時間管理的第一步是建立明確的目標。只有明確目標，才能知道應該把時間分配給哪些事情。我通常會在每天早上起床后，花上幾分鐘來規劃今天的目標和計劃。這有助于我掌握一天的核心任務，并把時間分配合理。當然，目標不僅要明確，還要具體可行，并能夠量化。例如，我會設定每天要完成的具體工作任務和學習內容，并設立一個合理的時間限制，以提高工作效率。

　　第三段：優先重要任務

　　在時間管理中，優先處理重要任務是非常重要的。在工作和生活中，我們總是會遇到各種各樣的任務，有些是緊急但重要的，而有些是緊急但不重要的。優先處理重要任務，可以避免被瑣事牽絆，保證我們在時間上的投入得到最大的回報。為此，經常對任務進行分類，標明優先級別。通過將精力和時間更多地聚焦在重要任務上，我能夠更高效地完成工作，提升生活品質。

　　第四段：合理安排時間

　　合理安排時間是時間管理的核心之一。我們不能滿足于簡單地規劃目標和任務，還要想辦法把它們在時間上安排得井井有條。首先，我總是留出一些時間來處理意外情況或突發事件，以免對整個日程造成太大影響。其次，我會盡量集中處理相似性質的任務，以減少轉換時間。決定任務進行的時間段時，我也會留意自己的生物鐘，把任務安排在個人精力高峰期進行，以確保工作效率。此外，及時休息和放松也是合理安排時間的重要組成部分。經常休息和放松可以提高專注力和創造力，幫助我更好地應對緊張的工作和生活。

　　第五段：培養時間管理的習慣

　　最后，時間管理是一種習慣，需要不斷的實踐和堅持才能形成。我發現，通過建立規律的作息時間，并嚴格遵守規定的計劃，可以幫助我養成良好的時間管理習慣。此外，使用一些時間管理工具，如番茄工作法、時間日志等，也可以提高自己的時間管理效果。掌握正確的`時間管理技巧，遵循時間上的紀律，讓時間成為我們的助手，而不是敵人。

　　結尾

　　時間是公平的，每個人都只有24小時。如何管理好時間，合理利用它，關乎一個人能否成功地實現自己的目標。作為一名時間管理員，我深知合理安排時間的重要性，通過建立明確的目標、優先處理重要任務、合理安排時間以及養成好的時間管理習慣，我在平凡的日子里也能夠高效地工作和生活。希望我的心得體會能夠幫助更多的人掌握時間管理的技巧，從而提高生活品質，實現更多的夢想。

時間管理心得體會5

　　我學習了《目標與時間管理》這門課程，收獲很多，明白了為啥很多企業在管理中有績效考核、標準化管理、目標責任制、資金計劃、PDCA、企業使命、目標制定等的概念。

　　牢記盾安公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個企業努力工作，會有發展前途，企業能為我們提供施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次的學習將能夠體會一個企業的管理理念和方法，使自己能更好的融入企業的日常管理中，實現自我價值。

　　以下是我對目標管理的認識：

　　1、對于目標的選擇，一定要清晰，需要量體裁衣，自我進行定位，不能好高騖遠，也不能自我低估，要尋找一種符合自身現階段能做的目標。

　　2、目標的制定，通過自己的不斷學習和成長，并對每個階段目標進行檢驗，用量化時間的方式，看是否自己達到所制定目標要求。

　　3、制定完目標以后，要圍繞自己所制定的目標去工作，這是能否達到目標的核心。哪些需要自己來管理，經常對照制定的發展計劃，起到監督的作用，看自己是否真正的為自己的目標來奮斗。

　　4、目標管理對我個人而言，讓我真正明白制定目標的重要意義，目標是我們工作的動力，也是我們在迷茫時的燈塔，這樣才能讓自己找到成功的方向。

　　5、工作方法的改進，公司有大的'目標，有詳細規劃，作為我自己也要有目標和計劃，只有自己不斷的學習和成長，成為公司需要的人才，才能跟上公司大的發展。

　　談一下自己對時間管理的認識：

　　1、時間對于每個人來說都是公平的，有的人能事業成功，有的人卻庸庸碌碌，他們的差別在哪里，這是一個需要深思的問題。

　　2、在工作中，做好時間的管理尤為重要，分清重要、緊急、分清主次，就能工作安排有序，即使計劃的事情當天沒有完成，但也要把當天最重要最緊急的事情完成，否則的話，工作效率會很低，不要搞成重要緊急的事情沒有做，做的都是不太重要的或者緩急的事情。

　　3、通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　4、在日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，在制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。

　　5、在企業制定的中長期目標中，要實現該計劃。執行時將中長期目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

　　通過學習，我進一步了解了目標與時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念和內涵，明白了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能的目標時間管理的基本步驟與方法。明白了現代企業管理的基本方法，明白了企業日常管理中的溝通的重要性，明白企業的發展目標和使命，明白了本部門制定工作目標的基本方法。

時間管理心得體會6

　　時間管理培訓心得

　　世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：

　　一、要事第一，做事要分輕重緩急

　　這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關系，培訓、授權、創新的事情要滲透到日常工作中，并要設置計劃節點，林部強調一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的`事情排在第一位。

　　二、設定目標

　　設定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之

　　一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質量管理中級工程師培訓及考試，提供質量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現。

　　三、今日事今日畢

　　部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。

　　四、要經常總結

　　要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績、不足、經驗等。做過一件事，總會有經驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。今后的工作計劃開展可以根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經常總結的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。

　　五、不要拖拉

　　拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。

　　大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從現在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,并且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的！

時間管理心得體會7

　　糾正壞習慣：毫無計劃地支配學習時間。不能合理安排學習時間的壞習慣。

　　一些成績好的學生往往都很有計劃性，學習節奏感很明顯，心態也很平和。他們總是要求自己按照計劃走，不管遇到自己多么喜歡的事情，比如足球比賽，但如果計劃沒有完成，多重大的足球比賽也不看。他們成功的秘訣就在于有計劃，并能認真地加以執行。

　　廣州某中學有一位學生叫劉慧，初中畢業后，她只用了幾個月的時間，就在教師的指導下，自學完成了高中階段的所有課程，最終以優異的.成績考入了北大。

　　她提高時間利用率的訣竅有兩個：一是集中精力，二是合理安排時間。所謂集中精力，就是學習時要非常專心，把注意力全部放在學習、鉆研的問題上，而將其他無關的東西拋到腦后。至于合理安排時間，她是這樣做的：每天早飯前，她都要背背公式，想想定理，把中心問題、章節要點都看一看；上午一般看教科書、參考書；下午做題目，到四五點鐘時，就找一些綜合性的、難度較大的題做，感覺累了，就看看其他科目的書，換換腦筋；晚上，再繼續看書。高考前3個月的一段時間里，她該學習就學習，該玩就玩，該看電視就看電視，該鍛煉身體就鍛煉身體，精力充沛、記憶力好，學習效率很高。而以前有一段時間，她曾經從早到晚都在學習，可是效果并不好，因為精神疲勞，注意力很難集中。因此，她認為合理地掌握最佳的學習時間，適當安排學習、休息、鍛煉對學習是十分重要的。

　　由此，我們可以看出，根據自身的情況，有計劃地支配時間并抓住學習的最佳時間，就能有效地提高學習效率。

　　在時間面前人人都是平等的，我們都享有同樣的時間。我們只有合理地運用時間，并以此來贏得比別人更多的時間，我們才能擁有比別人更大的優勢，也才能獲得成功。因此，我們只有把自己的學習時間做出合理而科學的規劃和管理，并落實到學習計劃中去，真正地指導自己日常的學習，才能夠一步一步地實現自己的目標。

　　總之，我們要牢記這句話：拋棄時間的人，時間也會拋棄他。我們只有珍惜時間，并且合理地支配我們的每一分每一秒，我們才能取得學習的進步和人生最終的成功。

時間管理心得體會8

　　怎樣才能糾正孩子貪睡、賴床的壞習慣呢？

　　（1）給孩子做個好榜樣

　　對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著孩子，家長絕不能忽視這點。應該給孩子帶個好頭，養成早睡早起的.好習慣。早晨應起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

　　（2）按時叫醒叫醒孩子

　　孩子如果貪睡就不可能自覺早起，家長可以將其叫醒，但千萬不可打斷孩子的睡夢，如果孩子的睫毛在顫動了，就表明他快醒了，這時，你就可以將其叫醒，不至于打斷他的夢。

　　（3）要求孩子早睡早起

　　孩子如果睡眠不足也是不行的，為了讓孩子早起，父母應要求孩子在規定的時間里睡覺。只有早睡才能做到早起。所以，父母千萬不要放任孩子晚上長時間看電視、玩游戲等。即使看書也應到時候就叫停。

　　（4）鼓勵孩子自己按時起床

　　父母可以為孩子買一個鬧鐘，教會他使用，可以利用游戲的時間練習幾次。這樣他就能通過鬧鐘早起了，當然孩子能夠自己主動早起時，父母不可忘了給他表揚。

　　（5）敦促孩子起床后活動身體

　　有些孩子睡覺睡得很沉，家長想讓這樣的孩子滴醒過來，應該讓他適當地活動一下，做做運動。比如伸腿、彎腰等。

　　（6）實在沒轍了，就實施懲罰

　　對于那些總不按照作息時間行亊的孩子，可以給其一點小小的懲罰。掀幵被子或將其抱下床，命令他站立一會兒都可以。

時間管理心得體會9

　　每個人都面臨著相同的時間限制，但如何充分利用有限的時間，去做出獨特、杰出的成就，關鍵在于對時間的有效管理。

　　如何能夠高效地管理時間，以達到最佳效果呢？在學習時間管理的過程中，我們可以遵循以下準則：確定目標，提前規劃，執行高效，養成良好習慣。首先，明確自己的目標是非常重要的。我們需要明白自己希望在某個特定時間內實現什么樣的成果或達到什么樣的目標。這有助于我們集中精力并將注意力集中在重要的事情上。其次，提前規劃可以幫助我們合理安排時間。在開始一天或一周之前，制定一個詳細的計劃并列出需要完成的任務和活動。這樣做可以確保我們不會浪費時間，而是專注于必要的工作。第三，執行效率是時間管理成功的關鍵。我們應該盡量減少干擾和分散注意力的因素，并采取積極主動的'行動來完成任務。同時，尋找提高效率的方法，例如利用科技工具或采用時間管理技巧，有助于更好地利用時間。最后，養成良好的習慣對于長期有效地管理時間至關重要。我們可以通過設定優先級、制定固定的工作計劃和遵循時間表來培養良好的時間管理習慣。堅持這些習慣將使我們在工作和學習中更加高效。綜上所述，通過確定目標，提前規劃，執行高效和養成良好習慣，我們可以有效地管理時間并達到最佳效果。這些準則可以幫助我們合理安排時間、集中精力和增強工作效率，從而提高生產力和個人成就。

　　一、確定目標

　　確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨意而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。我們需要將目標分為短期目標、中期目標和長期目標，根據自身情況來設定時間的長短。在實現每一個目標之后，我們還需要進行自我分析，評估是否達到了設定的目標。這個過程中，我們要看看哪些方面需要繼續保持，哪些方面需要改進，并且善于總結經驗教訓。因此，明確目標并不僅僅是一時的決定，而是需要不斷調整和完善的過程。通過不斷地設定、實現和評估目標，我們可以更好地找到自己的方向，并且保持前進的動力。

　　二、事先規劃

　　在明確了個人目標之后，接下來就需要制定實現目標的規劃。不同的事情有其輕重緩急的區別，當面對這些問題時，我們必須懂得如何合理安排時間，以達到最佳效果。

　　三、執行效能

　　準備工作做好后，即刻行動起來，這是我們實現既定目標的關鍵。否則，一切只是空談。要如何高效有效地執行呢？這就取決于我們前期工作是否充分、準確。只有在明確目標并提前做好規劃后，我們才能獲得高效的結果。

　　四、自我習慣

　　在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態。

　　不要害怕時間不夠用，只要我們嚴格遵循一個簡短的原則來指導我們的行為和思維，實現對時間的有效管理，相信我們一定能夠取得成功。不再抱怨時間的浪費，不再因為無所事事而感到傷心，成為一個善于管理時間的人。請將修改后的內容直接回復給我。

時間管理心得體會10

　　時間是一種珍貴的資源，對于每個人來說都是公平的。在我們的日常生活中，時間管理的重要性是不可忽視的。近期，我們班組織了一次關于時間管理的班會，通過學習和討論，我對時間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會。

　　在班會中，我們首先學習了提高自我意識的.重要性。自我意識是指關注自己的內心感受、行為和思維方式的能力。通過反思自己的行為和決策，我們能更好地認識自己的時間管理問題，并意識到哪些方面需要改進。通過記錄和分析自己的日程安排和時間分配，我們可以更好地規劃和控制時間，提高效率。

　　設定明確的目標是有效的時間管理的關鍵。在班會中，我們學習了如何設定具體、可量化和有時間期限的目標。設定目標可以幫助我們集中注意力、提高動力和激發行動。同時，我們還學會了將大目標分解為小目標，逐步實現，以避免拖延和迷失方向。通過設定目標，我們能更好地規劃時間，將精力集中在重要的事情上，提高工作效率。

　　制定合理的計劃是有效管理時間的必備條件。在班會中，我們學習了如何制定合理的計劃，以及如何優化計劃以適應變化。合理的計劃應該有明確的時間安排、任務優先級和可行性。通過合理分配時間和合理安排任務，我們能更好地管理時間，避免拖延和浪費時間。同時，我們還學會了適應計劃變化的能力，當遇到突發事件或緊急任務時，我們能快速調整計劃，保持高效率的工作。

　　良好的習慣是成功時間管理的基石。在班會中，我們學習了培養良好的習慣的重要性，并分享了一些實用的習慣形成技巧。良好的習慣包括日常規律作息、養成計劃和記錄的習慣等。通過培養良好的習慣，我們不僅能提高效率，還能減少壓力和焦慮，提高生活質量。

　　通過這次關于時間管理的班會，我不僅學習到了很多關于時間管理的知識和技巧，而且還深刻體會到時間的珍貴和管理時間的重要性。我將以此為契機，努力改變自己的時間管理習慣，提高效率，并在日常生活和學習中養成良好的時間管理習慣。我相信，通過良好的時間管理，我能更好地平衡工作和生活，提高個人的發展和幸福感。

時間管理心得體會11

　　體會5

　　所謂績效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績效計劃制定、績效輔導溝通、績效考核評價、績效結果應用、績效目標提升的持續循環過程，績效管理的目的是持續提升個人、部門和組織的績效。

　　績效管理強調組織目標和個人目標的一致性，強調組織和個人同步成長，形成“多贏”局面；績效管理體現著“以人為本”的思想，在績效管理的各個環節中都需要管理者和員工的共同參與。

　　個人績效管理是績效管理的一部分，而時間管理是提高個人績效的一種方式。

　　一、如何對時間進行有效的管理

　　1、我們要把這些事情全部羅列出來，分出輕、重、緩、急來。順序是：

　　（1）重要且緊急的；

　　（2）緊急而不重要的；

　　（3）重要而不緊急的；

　　（4）不重要也不緊急的。

　　2、歸類處理：把同類性質的事情一起處理了，當我們在處理事情的時候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開來處理，有些事情是性質相同的，就把它們放到一起來處理。

　　3、調整好自己的心態，讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態，這需要我們及時調整自己的心態，對事物有一個理性客觀的認識，比如當我們在工作中遇到困難時，我們可以試著思考

　　（1）為什么會這樣。

　　（2）原因：主觀原因，客觀原因，哪些是我們可以改變的。

　　（3）改變：自己解決，同事協作解決，請求主管給予幫助解決。

　　（4）如何避免同類事情再次發生，建立相應的方法來規避同類錯誤的發生概率。

　　4、對相應的文件分門別類的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。

　　5、我們不但要管理好自己的時間，還要不停去檢視自己利用時間的過程，對于一些不合理的地方要進行不斷地改進！這樣才能更好的管理好自己的時間！

　　二、如何提高個人績效

　　從管理學的角度看，是組織期望的結果，是組織為實現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個人績效和組織績效兩個方面。

　　1、明確個人崗位的工作職責。

　　2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！

　　3、要學會說“不”，如果你從來不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時，你的工作品質勢必會大受影響，這就是我們常說的費力不討好！要學習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時間內以有效的方式達成目標。對超出個人能力范圍的事情，要懂得利用關系，利用組織，重視團隊的作用！

　　4、今日事今日畢。

　　關于時間管理的.心得體會6

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量！

　　關于時間管理的心得體會7

　　我應該算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~

　　改變你的想法

　　美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

　　學會列清單

　　遵循20比80定律

　　安排“不被干擾”時間

　　嚴格規定完成期限

　　巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

　　做好時間日志

　　你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

　　理解時間大于金錢

　　用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經驗?

　　關于時間管理的心得體會8

　　時間就是金錢！我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。浪費時間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優先順序、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：

　　1、設立明確的目標。

　　把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

　　2、目標分解。

　　列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；④每天晚上把第二天要做的事情列出來。

　　3、20：80定律。

　　4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的事情。

　　我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6、同一類的事情一次把它做完。

　　7、做好時間日志。

　　把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

　　時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理心得體會12

　　時間是如此寶貴，每個人每天都只有24小時，而對于電工們來說，合理規劃時間尤為重要。作為一名電工，我深刻體會到時間管理對工作和生活的影響。在長期實踐中，我總結出一些有效的時間管理心得和體會，希望可以與大家分享。

　　在時間管理中，合理安排日程是非常重要的。作為電工，我經常面對不同的任務，包括安裝、維修和排障等。為了提高效率，我通常會根據每項任務的緊急程度和時間成本，制定詳細的日程安排。重要的任務首先安排在前，充分利用高峰期的工作時間，確保任務按時完成。此外，我也會預留一些空閑時間，以備不時之需，避免整個日程被意外事件打亂。

　　作為電工，與其他的工作人員進行高效的溝通和協作也是時間管理的關鍵。與客戶和同事之間保持良好的溝通可以避免不必要的誤解和爭議，從而節省寶貴的時間。在與他人合作時，我盡量讓每個人明確自己的任務，清楚責任范圍，確保工作的銜接和流程的順暢。同時，我積極主動地提供幫助和支持，提高整個團隊的工作效率。

　　自律是時間管理的重要因素，對于電工來說尤為重要。在工作中，我會給自己設定明確的目標，并設立合理的時間期限。我會減少不必要的討論和碎片化時間，避免被瑣事拖延。此外，在工作中，我還注重有效地處理工作中的壓力，避免對工作產生不必要的.焦慮和消極情緒。通過培養自律習慣，我能夠更好地控制自己的時間，提高工作和生活的效率。

　　時間管理是一個不斷學習和改進的過程。在實踐中，我也不斷反思和總結自己的時間管理效果，進行適當的調整和改進。通過多次的實踐和總結，我發現制定具體的時間管理計劃和執行目標是非常重要的。同時，及時調整計劃，處理好各種突發情況也是有效管理時間的關鍵。此外，我也認識到，時間管理不僅是提高工作效率，更是提高生活質量和個人幸福感的重要手段。只有合理安排時間，才能讓工作和生活達到更好的平衡和協調。

　　電工的時間管理心得是一個深入實踐和反思的過程。通過合理安排日程、高效溝通與協作以及培養自律習慣，電工們可以更好地掌控自己的時間，提高工作效率和生活質量。在不斷總結和反思中，電工們也可以不斷改進和完善自己的時間管理技巧，實現個人和職業的成長與發展。

時間管理心得體會13

　　都說浪費時間就是浪費生命，可現實當中，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢！時間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結果。今天，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學習心得。

　　一、時間是不以我們的意志為轉移的持續向前的

　　“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學就經常會用到的詞匯。可是到現在，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細地去分析一下，時間和我們到底是一種怎樣的關系，它到底具備什么樣的特點，我們應該如何處理與時間的關系。

　　時間，是一種可感不可見的一直在持續向前的東西并且不會以我們的意志為轉移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會停止向前的。但是，時間又是相對公平的，人們都有權利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時間，時間就會賦予你什么樣的人生內容，所以，有了社會中多彩的人生。時間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“，并不是管理時間，而是管理我們自己，學會用技巧、技術和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作，實現目標。

　　二、意識決定行動

　　哲學上講，內因起決定作用，意識決定行動。做一件事，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉變的話，根本談不上行動上的落實。所以，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因，是非常重要的一個環節。

　　仔細想想，作風拖拉，能拖到明天做的'事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來的時間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

　　三、科學借鑒，擇優而用

　　所謂成長，學會科學借鑒、擇優而用是非常重要的一個方面。關于“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學會安排優先順序，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態。

　　關于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著手進行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統籌安排，同時進行的，例如我們打印資料的同時，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學會靈活運用好的方法。

　　四、做“時間管理”的主人

　　認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因，也掌握了時間管理的法寶，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：

　　1、根據當前的工作狀態，設立切實可行的有一定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。

　　2、在做好整體的基礎上，養成每天制定當日工作清單的習慣，依據“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容，把握好工作優先順序，捉住當日工作重點，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

　　3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。

　　4、根據實際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展，全面提升自己的業務能力。

　　時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的主人，科學有效地利用好每一分屬于我們的時間，充分發揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時間一起穩步向前。

　　關于時間管理心得體會范文篇時間就是金錢，時間就是生命，也是最容易被浪費的資源。作為一名中層管理者總覺得時間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應是沒有能對時間進行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時間有科學有效的管理。高效管理者的時間管理并非是對時間這一資源進行管理，而是對管理者自身進行管理，通過提高管理者的時間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。

　　通過學習使我了解到時間管理的意義、重要性和對管理者自身進行管理的一些基本方法。

　　1、掌握工作的關鍵。高效不同層次的管理者盡管工作任務和工作責任不盡相同，但管理活動卻是一致的，可簡單歸結為三個掌握，即掌握關鍵工作，掌握關鍵人物，掌握關鍵活動。高效發展目標能否實現的重點不在于每個環節、每個步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現在關鍵工作，關鍵人物和關鍵活動上，抓住了這三個關鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚其長而避其短。高效管理者無論職位、社會地位、學術水平高低，都是普通勞動者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣。具體地說，出現重要而且緊急的事情時，高效管理者應首先進行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然。

　　2、簡化工作程序。工作流程越簡化，越不容易出問題，執行部門及人員在工作過程中會越加細致，執行效果越好。同時，簡化程序有利于解決高效中出現的“文山會海”現象，不該發的文不發，不該開的會不開，提高行文和會議效率，降低管理成本。就開會而言，會前必須明確會議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會議材料應該在會前幾天分發參會者，讓參會者能盡早熟悉會議內容并有足夠的考慮時間，以提高決策的質量和速度，避免會議流于形式，避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。

　　3、合理安排工作時間。應該做好每天、每周、每月以及每年的工作計劃，列出每一時間單位內應該完成的工作，排出優先次序，突出重點并確認完成時間，并適當安排“不被干擾”的時間。高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務，在進行這些任務的過程中，不能被外界打斷，否則重新進入深度思考與完全工作狀態往往需要更長的時間。高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會給本部門甚至整個企業帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。

　　4、合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進行分擔，是提高時間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，并授權于適當的人來決策和執行，會提高整個企業的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業的整體利益。在授權過程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會出現控制他人的欲望，傾向于讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時辦事制”。辦事拖延是浪費時間的重要原因之一，實際工作中，工作任務的完成時間往往都會超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，并要求被授權者在限定時間內報告處理結果，授權效果會更為有效。

　　我想我必須把時間管理運用到人生中，工作、學習、生活等各個方面，讓我工作更有績效，使學習時間更充裕，把生活變得更豐富多彩。

時間管理心得體會14

　　最近看了很多關于時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現在，分享給大家我對時間管理的一些認識。

　　“并不是通過節省時間創造想要的生活，而是先創造想要的生活，然后時間就自動節約下來了。”這句話是時間管理的學者所說的，我們之前節約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節省時間這個角度去思考，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區別，我們每個人的時間就像分配給大家的農田，有的人科學管理就可以提高生產，獲得更多的果實，而放任的自然經濟，卻只能勉強自給自足。

　　通過這段時間的實踐，我發現時間管理的關鍵就在于如何抓住重要的`事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發現了自己這種方法的不足。

　　第一，我沒有設定在規定的時間內完成規定的任務，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。

　　第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續往后推。

　　第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導致自己身心疲憊，時間管理應該有“度”，而不是高估自己。 “時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發現，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。

　　XX月XX日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

時間管理心得體會15

　　7月22日有幸參加了集團組織的"時間管理”培訓課程雖然培訓時間僅有短短r浪，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習,我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

　　譽滿全球的"現代管理學之父"彼得德魯克曾說："時間是貴而有限的資源。"這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了"逝者如斯夫，不舍晝夜"的感嘆。再如炙膾人口的"明日復明日,明日何其多"、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰"、"人生有涯"等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊童聯系起來。時間,對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入8G400秒，而每天這86400秒也會臺不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法,制走并執行時間管理規劃,檢驗時間管理效果”并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

　　一直以來，我對時間管理的概念存在一走誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習,我才明白時間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確走該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自夕卜界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性,為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非"一刀切"式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設走短、中、長期目標，再逐日制走實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡基可達成的、相關聯的.、有期限的五個原則,將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并走期檢查各個子目標的執行況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

　　，同時我們每天可能還會遇到些意外事件,它們的出現很容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過程中,尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一走的冗余程度。我們可規劃60%-80%的時間,保皆20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾,堅走不移地按照時間管理規劃講行工作安排。

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