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時間管理心得體會

時間:2024-11-26 13:15:52 時間管理 我要投稿

時間管理心得體會(集錦13篇)

  當我們積累了新的體會時,可以記錄在心得體會中,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編精心整理的時間管理心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

時間管理心得體會(集錦13篇)

  時間管理心得體會 篇1

  古往今來,大家熱衷于探討各種珍貴的話題,如健康、人才和情義等等。然而,每個人來說,時間才是最寶貴的財富。因此,有句俗語說“寸金難買寸光陰”,意指時間的不可逆轉性,它比陽光更公平地照耀在每個人的人生旅程中。我們如何管理自己擁有的時間,將成為決定個人成功的最重要因素。換句話說,在有限的生命里,我們應該從事什么?做些什么?最終實現怎樣的成果?這就是人生的意義和價值所在。

  人的壽命大約只有三萬天左右,然而能夠真正有所成就的時間卻只有一萬天。然而,在我們生命中的每一天,我們都在做些什么呢?當每一天悄悄溜走時,我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區別在于,成功人士合理地支配和利用自己的時間,實現了時間效益,而不成功的人浪費了自己的時間或者被他人支配,導致自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。因此,能否實現人生的價值,以及企業是否能夠高效運營,都取決于時間管理的水平。這將決定最終的效益。

  一項國際調查表明,一個低效率的'人與一個高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著時間的浪費,而時間浪費的原因可以分為主觀和客觀兩個方面。主觀原因主要包括以下九點:

  1、缺乏明確的工作目標;

  2、工作態度拖拉;

  3、不懂得設定優先順序,無法抓住重點;

  4、過于注重細節;

  5、工作開始有始無終;

  6、缺乏條理性,不簡潔,將簡單的事情復雜化;

  7、過分依賴自身,不會授權他人;

  8、不懂得拒絕他人的請求;

  9、消極思考。

  一組數據顯示,在某國家,人們每8分鐘就會受到1次打擾,平均每小時接到7次電話,每天則會有50到60次的打擾。據統計,每次打擾的平均時長約為5分鐘,總共耗費了大約4個小時的時間。值得注意的是,大約50%至80%的這些打擾并沒有什么意義或者只有極少的價值。在生活中,我們經常看到很多人似乎非常忙碌,不停地接打電話、奔波于各地考察、參加各種會議。然而,調查顯示,這些電話中有80%是可以避免的,而50%的考察只是為了增加個人的見聞和感受,90%的會議中有80%的人只是充當聽眾的角色,另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作,反復陳述一些多次開會卻沒有結果的事情。

  《隱藏在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇,一位商業傳奇,她的這本書揭示了各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中,企業面臨著金融危機導致的成本上漲困境,糾結于是否進行裁員的抉擇。這時,兩個虛擬的使者暗訪了公司各部門和各環節的崗位,他們發現了存在于會議、電話、文件、交流等溝通環節中的巨大無效性浪費。這些無效溝通所帶來的負面效應不僅給公司造成了巨大損失,還導致了銷售人員與客戶之間的不專業溝通,從而流失了商機。本書深入揭示了人際關系背后時間成本對公司發展產生的重要影響。

  人生中總是充滿了各種忙碌和繁雜的事務,然而很多時候,我們所忙碌的事情并沒有真正帶來效果,甚至有時會產生負面影響。這就是與時間管理和績效密切相關的問題。因此,要談論績效,首先需要做好時間管理。在時間管理方面,我們需要清楚地區分出對經營有益的事情和制造出來的無效事務性工作,并將人力資源和每個人的時間都合理安排在能直接帶來績效的工作上,并為員工提供人際溝通培訓。負責產品研究的員工應該將所有精力和工作時間集中在產品研究上;銷售人員則應該全身心地投入到銷售工作中。專注于本職工作,不要讓其他不必要的事務分散注意力,占用時間。每個人都應該專注于完成自己所負責的工作,與時間緊密聯系,以實現更高的績效。

  時間管理心得體會 篇2

  時間是一種無法回溯的資源,每個人都有相同的24小時,但有的人能夠事半功倍,而有的人則總是覺得時間不夠用。時間管理的目的是合理安排時間,提高工作和學習的效率,使每一天都能得到最大化的利用。對于現代人來說,時間管理已成為一種生活態度和工作方式,它不僅能提升個人的綜合素質,還能幫助人們更好地平衡工作與生活,享受更多的快樂和成就。

  二、建立合理的時間規劃

  時間管理的`核心是合理地規劃時間。首先,我們應該學會制定優先級。將任務分成重要和緊急兩大類,然后按照時間和重要性的先后順序安排。其次,我們需要學會制定計劃。每天早晨醒來時,列出當天的任務清單,根據任務的時間長度和優先級,制定相應的時間表。當一項任務完成后,立即查看清單,查找下一項任務,避免拖延和浪費時間。最后,我們要學會制訂目標。制定明確的工作和學習目標,將目標化為行動計劃,然后將計劃分解為具體的步驟,為實現目標制定時間節點。

  三、培養自律的習慣

  良好的時間管理需要自我約束和自律,對時間進行有效利用。首先,養成時間觀念。我們要樹立時間就是金錢的觀念,珍惜每一分每一秒的時間,不隨便浪費時間。其次,做到集中精力。當我們投入到一項任務或學習中時,要做到全神貫注,排除干擾,專注于當前的工作。再次,制定規則和時間限制。給自己設定規則,限制瀏覽社交網絡、手機游戲等不必要的消遣,為學習和工作留出更多的時間。最后,養成良好的時間習慣。每天早起早睡,按時用餐,培養出良好的時間周期,使自己的身體和生物鐘適應規律地作息。

  四、有效應對時間殺手

  時間殺手是指那些容易耗費我們時間和精力的事物。對于時間殺手,我們必須制定有效的對策。首先,避免拖延癥。拖延癥是時間管理的頭號敵人,如果不及時制止,會導致任務堆積。我們可以采取“番茄鐘”法,即每25分鐘專注一項任務,然后休息5分鐘,以此循環進行。其次,合理利用碎片時間。碎片時間是指那些日常生活中的短暫間隙,比如等車、乘車、排隊等。我們可以將這些時間用于閱讀、記憶、思考等需要反復訓練的活動,進一步提高自己的時間管理能力。最后,學會拒絕不重要的事物。我們要學會辨別何為重要的事物,不被瑣碎瑣事所困擾,做到有選擇地安排時間,避免因為繁瑣瑣事而錯失重要的機會。

  五、享受時間管理帶來的益處

  良好的時間管理能讓我們更好地掌控自己的生活和事業。首先,時間管理能提高工作和學習的效率。當我們能夠合理規劃時間,迅速進入狀態,自然可以更加高效完成任務。其次,時間管理能夠減少壓力和焦慮。當我們能提前完成工作和學習任務,避免了時間的緊迫感,自然能夠更加輕松地去面對各種挑戰。最后,時間管理還能幫助我們更好地平衡工作和生活。當我們能清晰地安排時間,將工作和家庭的需求統籌起來,自然能夠獲得更多的自由時間,享受豐富多彩的生活。

  時間管理是一門科學,也是一種能力。通過逐漸養成良好的時間管理習慣,我們能夠更好地安排和使用時間,提高個人的綜合能力和競爭力。同時,良好的時間管理也會帶來更多的成就和幸福感。所以,讓我們一起從現在開始,成為時間的管理員,做一個高效而快樂的人。

  時間管理心得體會 篇3

  時間對于一位護士來說是非常寶貴的資源,她們必須在短時間內完成眾多的工作任務,包括照顧病人、處理文書工作以及與其他醫護人員交流等。因此,有效地管理時間對于護士來說至關重要。在這篇文章中,我將分享我在護理管理中時間管理的心得體會,我相信這將對其他護士們有所幫助。

  首先,排列優先級是高效時間管理的基礎。作為一名護士,我們需要學會識別任務的緊急程度和重要性,并根據這些因素來制定行動計劃。例如,在繁忙的早班中,護士們面臨著處理急診病人、準備手術室及病房的清潔工作等任務。為了保持高效工作,我們應該優先處理急診病人,確保他們獲得及時的護理。其次,我會花一些時間整理手術室和病房,以確保環境清潔衛生。通過合理地安排任務優先級,我們可以在有限的時間內高效完成各項工作。

  其次,有效的計劃和組織是時間管理的關鍵。在開始每一天的工作之前,我會列出一份詳細的任務清單,包括每個任務的具體步驟和所需時間。這個清單可以幫助我集中注意力,避免分散注意力的'情況發生。我會將類似的任務合并在一起,以節省切換任務的時間。例如,在處理病人的時候,我會同時檢查血壓、脈搏和體溫,而不是一次只檢查一個指標。此外,我會事先準備好必要的藥品、器械和文書工作,以便減少在執行任務時的浪費時間。

  另外,合理安排時間和休息是保持高效工作的重要因素。連續工作數小時會導致疲勞和精力不集中,進而影響工作效率和病人的護理質量。因此,我會合理安排休息時間,例如在忙碌的早班中,我會利用午餐時間讓自己休息一會兒,放松身心。此外,我還會利用利用短暫的休息時間進行深呼吸、伸展運動或者與同事聊天,以增加能量和提高工作動力。這些小小的休息和調整,能夠讓我保持身心愉悅和高效工作。

  最后,不斷學習和提升自己也是有效時間管理的一部分。隨著醫療行業的發展和技術的進步,護士們需要不斷學習新知識和技能,以適應快速變化的環境。我會利用課余時間參加研討會、培訓班和學術會議,不僅擴增自己的知識儲備,還能與其他同行交流經驗和技巧。通過不斷學習和提升,我能夠更好地應對各種挑戰,提供更高質量的照顧和服務。

  護理管理時間管理是護士們必須學會和掌握的技能。有效地管理時間不僅能提高工作效率,更能提升病人體驗和治療效果。通過合理安排和組織任務,適時休息和互相學習,我們能夠成為優秀的護士,并為患者提供更好的健康護理。希望這篇文章能對其他護士們有所啟發和幫助,讓我們一起努力成為更好的護理管理者!

  時間管理心得體會 篇4

  很早就意識到了時間管理管理的重要性,知道必須對自己的時間做一個間隔合理的重新安排,才能更好的利用有限的時間,提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用,卻一直沒有一個更好的辦法,這次參加時間管理的講座,終于有所感悟。

  我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式,將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

  首先,她重要性跟我們暢談了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時,每周有168小時。一般來說,人花在睡眠上有56小時,花費在吃飯和休息上有21小時,有些時間基本上是要的,無法改變的,但還有大部分時間(91小時)是可以自己運營管理的。如何管理模式這些時間將是我們要時間學習的,管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗,在意識到時間的重要性后,要學會分析“時間到哪里去了”,平常總有人說時間過得真快,但這些時間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒有多少人能說知道。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的,借助從中找到可以更好利用的部分,珍惜時間,提高時間的利用率。

  很多人都明白時間管理的弄清楚重要性,甚至還有人也過類似于學習計劃等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因為有效時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的都存在于人的心中。有人認為,計劃趕不上變化,時間不好控制;也有人認為,時間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認為,時間管理太麻煩,每個人都有自己的習慣,很難管理等都會導致微秒管理失敗。因此,時間管理需要很大的天數毅力和恒心,同時也要有強的時間管理法律意識,如果對時間的行政管理持無所謂的'態度,那么就談不上如何對時間進行管理了。

  愛默生曾說過:“一心向著自己的目標前進的人,整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,人生不過短短數十年,想要活得有意義,就必須有一個遠大的目標,在首要目標實施的過程中,要不怕困難,敢于為實現全面實現自己的首要目標而奮斗。

  接著,談到如何行政管理時間。通常管理時間的辦法有:艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,事兒它根據事情的價值及緊迫性,將時間分為四種:一是重要而緊迫的,二是突出而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排恰是時間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做做的,不緊迫也不不可或缺的稍微事情可以稍微放下,安排但對重要而不緊迫的事兒如何安排,確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么突出事情是重要的,什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和這件目標的聯系程度有關,如果聯系緊密則非常重要,如果沒有較大聯系則不重要。人的健康發展是向著自己的目標前行的,如果每天都能審時度勢重點,將重要的事情做好,那么,其事業必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要編出事情,將可能出現明顯南轅北轍、事倍功半的情況。

  在充分理解時間管理的辦法前,就是實施了,實施是一個重要的環節,在好沒法的構想沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中所中曾可以將一件事情分段管理,設定完成期限,在每完成一段時間時給基本完成自己一個財政補貼,不斷給自己動力,使自己堅持下來。另外,在實施過程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費自己的時間,并善用省時工具,提高利用時間的效率。

  最后,老師進行了總結。實行如何有效的時間管理,要確定目標,安排進度,反復練習,持之以恒;概括為16個字:珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。在此之后達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座,我們也深信,今后在時間這方面,能更好地安排和管理時間,提高自己的黨務工作與生活質量!

  時間管理心得體會 篇5

  入伍2年,參加工作將近一年。接觸了或多或少的管理培訓知識和實踐。以下為個人小小心得體會,請各位多多指教:

  一棟大樓最主要的是地基,公司和工廠的地基就是最底層的員工,我國現階段員工普遍文化水準在于初高中層次,人員素質較為低下,他們有潛在的對錯意識,卻基本完全沒有執行對錯的行為意識。容易感情用事,并且自私自利,沒有團隊合作團結意識,沒有集體榮譽感意識。我的主要心得就是如何培養員工的團隊合作意思和集體榮譽感。

  學習是一個累積的過程,而培訓也是一個累積的過程,也許對于高素質人才,一場簡短的2個鐘頭的培訓可以使他受益良多,因為他明白這場培訓對于他的價值,2個鐘頭或許對于大家來說意義都不大,關鍵是在于2個鐘以外的時間,高素質的人才會花費數倍于2個鐘的時間去消化累積培訓內容,他們有學習意識,有成長意識。而我們的員工沒有這種意識,沒有這種思想,所以就要靠他們的管理人員去培養(這里就不是培訓了),去幫助他們累積。

  而我的團結合作意識和集體榮譽感也就是在日常的堅持不懈的培養和累積中造就了我的黃金隊伍!我的隊伍里邊人員素質普遍都不高,小學畢業程度75%,剩下12%初中,3%高中(一人)。以前:這支隊伍,面對的是粗魯的管理方法,死板的制度程序,造成的結果是人員嚴重不服從管理,抵制情緒嚴重,致使管理人員心情不愉,整個團隊情緒化工作情節嚴重,工作效率低下,工作事故率教高。

  現在:我的入手處在于人性化管理,一方面小事內部消化解決改正,大事化小清淡處理。我的大事化小,小事化了的動作并非是縱容,每當我處理抗住了事故后,都會喧導事故的前后和我解決的過程,為自己造勢,從中喧導解決的艱辛,也顯示自己的能力。另一方面工作中突出自己的'工作指揮和協調能力,正確的指揮和指導讓手下信服,再加強我個人的培訓內容,這點主要是突出關心體恤下屬前途,指導他們向前看,向上邊的崗位看,提供簡單理論內容,制定簡單實踐過程,突出上邊崗位的簡單面,易學面,激發積極性,達到預期目的和最終目的(我是為下屬著想的上司)。達到最終目的后,這時我在下屬心中的形象有2點:1體恤下屬,為下屬著想,這種老大跟著值;2有很強的能力,這種老大跟著有前途。

  在此基礎上,我大力喧導集體團結意識和集體榮譽感精神,告訴他們每個人都是我這個團體中的一份子,每個人的所做所為我和我們的團體都會為他負責,而他作為團體的一份子,他的所做所為也要為這個團體和他個人負責,認真工作,改正小事上的不足,重視糾正大事上的缺陷,個人找出原因,集體幫助分析,達到徹底消除事故的目的。并且培養了團結意識。另外要喧導小事犯錯低級,大事犯錯愚蠢,錯誤不是個人的事,還代表了集體團隊在工廠公司的形象能力問題,達到注入集體榮譽感的目的。

  另外雜談一下亮劍中我悟出的管理知識:亮劍中我注重的有2個靈魂人物,李云龍和楚云飛,他們的共同之處在于都注重精神管理,都有亮劍精神,而亮劍的靈魂就是李和楚二人。所以管理中也要突出自己的精神,這樣你就是這個團隊的靈魂,團隊的文化。還有一點,一個小動作,楚在打仗前會用發軍餉來鼓勵士氣,在企業管理中也可以適當的運用一下!呵呵,我在工作中體現的是請大家喝水這個動作,大家工作量大的時候我會在他們面前用很大方的動作拿出自己的錢包,然后掏出大額鈔票(100面值),然后用很大的聲音叫一個人去買水,而后借次機會鼓勵士氣,喧導一下團隊的精神。積累就是要從日常每一點一滴的感化,喧導。

  精神面貌在團隊中的重要作用,這點我是在部隊學到的,我每天上班臉上充滿著洋溢的笑容,就算黑臉后也會在10分鐘內恢復笑臉,我會要求每一個下屬站立的姿勢(昂首挺胸),說話的聲音(要大),面部的表情(要微笑),當然是以開玩笑的方式,多次要求,并且大力鼓勵贊揚下屬,為他們的工作當眾鼓掌(我曾經站在工廠操場上大聲為我的正在工作的下屬打氣,并象傻瓜一樣大力的為他們鼓掌,引得全公司的人員觀看,讓他們知道我為他們的工作感到自豪),我的團隊精神面貌向上,處處都是笑臉,站坐行雷厲風行,精神干練!工作效率同比提高! 時間管理培訓心得體會作為一個剛剛步入社會的應屆畢業生,面對應接不暇的各項事務,總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候,xx就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

  在培訓中,xx讓我們了解時間觀念,然后用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間,怎樣及時盡快得解決重要的事情。

  在本次學習中,我知道了在應對多項事務時,要先對做每件事的時間進行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為xx教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情,我們既然已經站在了這個位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配,這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學校滿意,另領導滿意,最后另學生和家長都滿意。

  其實,在我們日常生活中的各項事務總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時候變成緊急的事情,只有有長期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著“撲火",總是在最后時刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會有大的作為的。

  最后,xx教了我們如何分配自己的工作和時間,如何將重要的時間進行排序,直至最后如何在同一時間將多個事情做好。

  進行此次培訓后,我收獲頗多:

  一、從現在開始對自己的時間進行管理,根據xx的指導對自己進行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。

  二、作為一個剛剛步入工作的大學生,面對社會上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學習,多詢問,多積累各項有用的工作經驗,爭取早日成為xx的一名合格員工。

  時間管理心得體會 篇6

  時間,如同一張無法逃避的債券,不分貴賤、富貧,人人都要面對。對于現代人來說,時間顯得尤為寶貴,而一個優秀的時間管理者,則是追求高效、創造價值的必由之路。作為一個廣受稱贊的時間管理者,我對時間管理有著自己獨到的體會和心得。下面,我將分享我的心得體會,以期能給大家帶來一些啟示和幫助。

  首先,時間管理者要有明確的目標。一個人如果沒有目標,那就好像在茫茫人海中迷失了方向,無法行穩致遠。目標能夠給我們提供前進的動力和方向,同時也對時間有著清晰的要求。對于時間管理者來說,制定明確的目標是必要的。目標要既具體又可實現,并且要能夠驅使我們去采取行動。這樣,我們才能夠在有限的時間內將目標達成。

  其次,時間管理者要合理安排時間。每個人的一天都是24小時,但是時間的利用率卻因人而異。一個合格的時間管理者要懂得如何將時間合理分配,合理安排。要有計劃地將一天的.工作、學習和娛樂時間統籌安排,確保每一刻都能夠發揮最大的效益。在時間管理方面,常用的方法有番茄工作法、四象限法等,我們可以根據自己的情況選擇適合自己的時間管理方法。

  此外,時間管理者要學會拒絕。在現代社會,我們常常會面臨各種各樣的誘惑和干擾。時間管理者要有足夠的拒絕能力,學會拒絕那些不重要或與自己目標無關的事物。我們要明白,時間是有限的資源,我們不能把有限的時間浪費在無用的事物上。懂得拒絕可以讓我們更好地專注于我們真正關心的事情,提高我們的工作效率。

  另外,時間管理者要懂得合理安排休息。時間管理不僅僅是追逐高效,也包含了科學地安排休息時間。人的大腦不能持續高速運轉,合理的休息能夠幫助我們保持精力充沛和專注度。時間管理者應該合理安排休息時間,讓自己的大腦得到適當的休息和調整。可以進行適當的休閑娛樂活動,鍛煉身體,或者與家人朋友進行交流,這樣既可以讓我們放松身心,也能夠提高工作效率。

  最后,時間管理者要反思總結,不斷進步。時間管理是一個不斷學習和完善的過程。每個人在實踐中都會遇到各種問題和困難,但關鍵是要善于反思總結。通過總結,我們可以發現問題所在,找出解決問題的方法,進而提高自己的時間管理水平。同時,我們也要保持積極的心態,不斷進步,不斷改進自己的時間管理技巧。

  綜上所述,作為一個時間管理者,我深知時間的珍貴和重要性,更體會到時間的利與弊。時間管理者要有明確的目標,合理安排時間,學會拒絕,合理安排休息,反思總結。只有不斷提高自己的時間管理水平,才能使我們的生活更加有序、高效,創造更多的價值。希望我的心得體會能給大家帶來一些啟示和幫助,讓我們共同成為優秀的時間管理者。

  時間管理心得體會 篇7

  一、改變你的想法

  美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度:“這件工作必須完成,但它實在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它。”

  當你有了動機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的'整個習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

  二、學會列清單

  把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長長的list時,也會產生緊迫感。

  三、遵循20比80定律

  生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

  四、安排“不被干擾”時間

  每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

  五、嚴格規定完成期限

  巴金森(thcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中,寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作,你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

  六、做好時間日志

  你花了多少時間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來,早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間,搭車花了多少時間,出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。

  時間管理心得體會 篇8

  作為一個剛剛步入社會的應屆畢業生,面對應接不暇的各項事務,總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候,___就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

  在培訓中,___讓我們了解時間觀念,然后用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間,怎樣及時盡快得解決重要的事情。

  在本次學習中,我知道了在應對多項事務時,要先對做每件事的時間進行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為___教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情,我們既然已經站在了這個位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配,這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學校滿意,另領導滿意,最后另學生和家長都滿意。

  其實,在我們日常生活中的各項事務總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的`時間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時候變成緊急的事情,只有有長期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著"撲火",總是在最后時刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會有大的作為的。

  最后,___教了我們如何分配自己的工作和時間,如何將重要的時間進行排序,直至最后如何在同一時間將多個事情做好。

  進行此次培訓后,我收獲頗多:

  一、從現在開始對自己的時間進行管理,根據___的指導對自己進行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。

  二、作為一個剛剛步入工作的大學生,面對社會上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學習,多詢問,多積累各項有用的工作經驗,爭取早日成為___的一名合格員工。

  時間管理心得體會 篇9

  在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有許多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更珍貴,更有價值。治理好自己時間的真正意義便是為了避開鋪張更多的時間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情,提高自己使用時間的效率,提高工作效率!

  就我自己而言,有時在工作和生活中常常有兼顧不暇的時候,忙勞碌碌一成天,看似不行開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間治理并不是要把全部事情做完,而是更有效的運用時間。

  時間治理的目的除了要打算該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是打算什么事情不應當做。

  我們常常說不清晰今日一天都做了什么,常常遺忘接下去預備做什么。常常考慮的是,只要我把安排的工作做好,我的時間治理就應當不錯了,這都是無規劃、無主次的工作方式,只會讓自己工作的`更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。

  造成我們累和苦的主要緣由是沒有規劃,規劃必需要具體到可以量化、執行的程度。做規劃時,需要對自己有個充分的估量。不要妄想每天都可以做許多事。規劃制定好之后,剩下的就是嚴格執行。

  不能埋怨任務怎么這么多,假如在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個規劃的力量,否則不要輕易對規劃進展大的調整,那等于是對制定規劃時智商和推斷力的否認。

  治理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種狀況就是不會拒絕,這特殊簡單發生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現自己,往往把來自于各方的幫助都承受下來,但這不是一種明智的行為。

  量力而行,對己對人都是一種負責。首先,自己不能勝任托付的工作,不僅徒費時間,還會對自己其它工作造成障礙。同時,無論是工作延誤還是效果都無法達標,都會打亂托付人的安排,結果是相互耽擱工作效率。

  所以接到別人的托付,不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。假如不能,那要詳細與托付人協調,在必要時刻,要敢于說“不”。

  有效的規劃好每天的工作安排,避開不必要的重復,削減無謂的時間鋪張,就能好好的享受與把握生活。

  時間管理心得體會 篇10

  通過對《高效能人士時間管理》課程的學習,認識到時間管理的學習,就是幫助我們提高工作效率和提高時間觀念和效率意識。

  一、時間管理的本質就是自我管理。

  管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間,也就是盡量安排讓我們能夠在同一時間做更多的事情提高自己使用時間的效率,提高工作效率!

  對比學習內容,我發現在管理自己的時間上面存在不足,在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候,忙忙碌碌一整天,不可開交,但是效率極其低下。很多地方有待提高。

  二、要做的事情很多,如何有效利用時間就成了一個大問題。

  通過學習“時間四項限管理”我了解到時間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。要創造大于一天24小時的時間,時間管理從目標開始,規劃著手,行動執行。

  造成我們浪費時間的.主要原因是沒有計劃。節約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考,周密計劃。你想成功你就得珍惜時間,你想珍惜時間你就必須計劃時間并專門安排出時間做計劃,沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。

  三、今后工作中對時間管理應做到

  1、善用時間管理的二八法則,避免將時間花在瑣碎的不能產生最大效能和價值的多數問題上。以周為單位,對每天工作進行分解,計劃把事情做到前面,例如,根據月計劃,分解每周、每天工作內容,在每周一做相關工作調整,每周末進行工作梳理,雖然周一任務會偏重,長此以往形成良性循環。

  2、盡量減少工作中的切換,避免因此造成的時間拖延和浪費。

  做事效率低往往是因為時間分配不科學,導致重要事項無法得到相應充足的時間去完成,又反作用于效率和效能,最終影響效益。當人從A事件切換到B事件,進入到B事件的狀態需要時間,再從B事件切換回A事件,則需要更多時間,甚至大多時候會出現因為A事件被中途切斷,直接就把這件事落下了,所以除了合理的分配時間,也應配套的分配工作。

  3、善用工具。這里的工具可以是手機、平板的電子日歷,也可以是普通臺歷,待辦事項清單、時間管理類APP之類的,列出和瀏覽,查閱詳細的待辦清單,無形中形成一種緊迫感和危機感,有利于避免工作的延誤,對提升效率,杜絕拖延大有裨益。

  時間是人生最寶貴的財富和資本,荒廢時間等于荒廢生命。

  最后用卓別林的一句話提醒自己:時間他是一個偉大的作者,他會給每個人寫出最完美的自己。

  時間管理心得體會 篇11

  隨著社會的不斷進步和教育的深入發展,學生時間管理成為越來越多學生面臨的問題之一。時間的利用與管理直接關系著學生的學習效果和生活習慣的養成。我作為一名大學生,通過不斷總結經驗,已經形成了自己一套行之有效的學生時間管理方法,使我能夠在學業、社交和興趣愛好之間取得平衡。

  首先,科學的時間規劃是學生時間管理的關鍵。我習慣每天早上起床后制定一天的計劃。首先,我會列出當天的任務清單,并按照重要程度進行排序。其次,我會根據每個任務需要花費的時間制定出大致的時間安排,確保每個任務都能有足夠的時間去完成。同時,我還會留出適當的調整時間,以應對可能出現的突發情況。通過科學的時間規劃,我能夠在緊張的學習任務中保持清晰的思維,避免了焦慮和混亂。

  其次,養成良好的時間管理習慣。作為一名大學生,每天都面臨著各種各樣的瑣事與誘惑,如果無法有效地管理時間,必然會浪費大量的寶貴時間。對于我來說,每天早晨的第一件事就是整理和清理自己的學習環境。一個整潔的學習環境能夠提高學習的效率和品質。此外,我還盡量避免長時間玩手機、看電視或者無謂的網上沖浪,合理安排休息時間,保持良好的作息規律。這些習慣已經深入到我的生活中,使我能夠更好地管理時間。

  第三,合理安排學習時間和休息時間。我認為學習時間和休息時間的合理安排直接影響到學習效果。長時間的專注并不一定能夠帶來更好的學習效果,甚至可能適得其反。為了避免學習疲勞和提高學習效果,我會在學習過程中適時地安排短暫的休息時間。一般來說,我會采取“番茄工作法”,即每25分鐘為一個工作時段,之后休息5分鐘,每4個工作時段進行一次長休息。這樣的安排使我能夠在保持精力集中的同時,不至于過度勞累。

  第四,學會拒絕無關任務和誘惑。在面對大量的學業任務和各種社交活動的時候,我們往往會被各種無關任務所困擾,這極大地影響了時間的利用。我通過規劃自己的學習計劃和社交活動,明確自己的優先事項,學會拒絕那些并不是很重要或者無關緊要的任務和誘惑。只有懂得拒絕,才能夠把更多有限的時間用在真正重要的事情上,確保學習的質量和效果。

  第五,定期總結時間管理效果。時間管理是一個需要不斷調整和改進的.過程。每當到達一個學期或者一個月底,我都會對自己之前的時間管理記錄進行總結和分析。我會審視自己的時間規劃是否合理,是否有冗余和浪費的時間段。同時,我也會思考一下自己的時間分配是否合理,是否有過于偏重某一方面的現象。通過這樣的總結和反思,我能夠不斷改進自己的時間管理方法,提高時間利用效率。

  總之,學生時間管理是一項對自己負責、對未來負責的必修課。合理的時間規劃、良好的時間習慣、合理安排學習和休息時間、拒絕無關任務和誘惑、定期總結時間管理效果,這些方法和體會為我在大學生活中有效地管理時間提供了可靠的保障。希望通過我的分享和體會,能夠對其他學生們在時間管理方面也有所幫助,使每個人都能夠在有限的時間里充分發揮自己的潛力和能力。

  時間管理心得體會 篇12

  暑假,對于孩子們來說,就如一首歌的歌詞所寫的“喜歡暑假討厭作業”。于是孩子與父母的沖突就出現了:有的孩子把作業本撕了,有的孩子去書店抄作業答案,有的孩子直言不會寫作業。

  怎樣讓孩子寫好暑假作業

  總之,孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業,反正暑假有的是時間,孩子不急不慢,很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

  家長們見面第一句話就是:你家孩子暑假作業做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業,只想出去玩兒,頭疼死了。時間管理心得體會10最近看了很多關于時間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗了很多方法,現在,分享給大家我對時間管理的一些認識。

  “并不是通過節省時間創造想要的生活,而是先創造想要的生活,然后時間就自動節約下來了。”這句話是時間管理的學者所說的,我們之前節約時間想的都是如何去擠時間,如何利用零散時間,都是從節省時間這個角度去思考,如何進行時間管理,但是我想,我們一天中大部分的時間的利用,才是我們進行時間管理的主要矛盾,才是需要我們真正去管理的時間,才是時間管理。

  為什么要管理時間,舉一個例子,中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區別,我們每個人的時間就像分配給大家的農田,有的人科學管理就可以提高生產,獲得更多的果實,而放任的自然經濟,卻只能勉強自給自足。

  通過這段時間的實踐,我發現時間管理的關鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的.能力以及效率,這段時間我一直在用番茄管理時間,計劃幾個番茄做一件事情,漸漸的我發現了自己這種方法的不足。

  第一,我沒有設定在規定的時間內完成規定的任務,導致自己學習時沒有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費時間。 第二,安排時間沒有針對性,沒有特殊性,完全是大鍋菜,一大塊時間一大塊時間的分配,時間管理特別粗糙。

  第三,時間管理不靈活,面對各種事情的打擾毫無對策,只能把自己的事情繼續往后推。

  時間管理心得體會 篇13

  時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲存下來東西,因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人,是時間的主人,否則就是時間的奴隸。時間管理好的人,應該是一個忙而有序、忙而有效的人。做好時間管理我將從以下幾個方面進行:

  1、首先要明確自己長久方向或目標是什么,切合實際,不異想天開。

  2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。

  3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單,按重要順序來排列,依次辦理這些事情,當月、周、天的事當月、周、天完成,絕不推到下一個月、周、天完成。

  4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優先次序,但凡可分派下去做的,我都分派下去。

  5、任何事情,爭取一開始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復做同一件事情最浪費時間。

  作,才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器,然后再放入大石頭,但是發現大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做,生命就結束了,這怎么行,一定要把這些大石頭也都放進去才行。

  但是到底該如何放置,才能全部都放進去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子會順著大石頭的.縫隙,填滿整個容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無論生命中的每個階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質量才能到達最高。

  什么是要事,這個因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個人認為有價值,符合使命和價值觀,對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支持目標和理想的實現,這就是要事。要做好時間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然后把事情分配到,時間管理的四個象限中去。

  時間管理四象限,是時間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務劃分為四個象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。

  重要緊急的事情,無疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的快速及時完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的事情,會干擾第一象限和第二象限工作的進行,所以應該懂得sayno,提高個人抗干擾的能力,通過流程來標準共性的問題,來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要盡量少花時間去做,譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等,可以合理的分配時間到第四象限,來調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?學習充電、健身鍛煉、建立人脈等等。

  總而言之,就是能有效促使方案達成的工作任務,就是第二象限要做的事情。但凡高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會花65—80%的時間在第二象限,而重要緊急的事情,只占用他們10—15%的時間,15—20%的時間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時間停留在第一象限,或者說處理重要緊急時間的事情過多,那么你將會感覺非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學會多安排時間做第二象限的事情,來防止重要事情變得越來越緊急。

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