心理學課心得體會(精選)
當在某些事情上我們有很深的體會時,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?以下是小編為大家整理的心理學課心得體會,希望對大家有所幫助。
心理學課心得體會1
隨著物質文化水平的提高,人們的質量意識和安全意識不斷增強。護理質量直接關系到病人的生命與健康,關系到我們醫院在社會公眾中的形象。因此,加強護理質量管理,不斷提高護理服務質量,使病人滿意是護理質量監控的主要任務,是醫院工作的主要目標,也是護理質量監控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質量監控措施。為了適應新的護理工作發展模式的需要,我院護理部已經實行了由護理部、病區護士長、病區質控員及護士組成的護理質量控制路徑,從而保證了護理安全,提高護理質量。我們應該從增強質量監控的意識、完善質量監控的體系、加強質量監控的環節、做好質量監控的反饋等方面著手做好質量監控。
護理工作的對象是人,質量控制的目標是零缺陷,護理質量監控的重點強化預先控制行為。當然,由于護理工作瑣碎、復雜,受許多客觀因素的影響,所以還要加強同期控制,并定期進行反饋控制。同時在護理質量控制的中,要發揮護士自我控制的能動性。標準和規章制度再好,護士的能動性不發揮,一切工作就難以落實。目前強調以人為本,就是要發揮人的主觀能動性,讓每一位護理人員都參與質量控制自覺地依照標準和制度,自己按既定的目標努力工作,對自身行為進行約束和控制。
一、增強質量控制意識,將質量監控落實到每一個人
醫療護理質量的高低直接影響醫院的`整體發展。針對這種情況,我們應該不斷健全護理質量監控體系,實行全員參與質量監控,強化質量的內涵,真正的把質量控制落實到實處;我們應該采取多種渠道強化質量監控的意識,反復強化護理質量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育,弘揚以病人為中心,對病人高度負責,對技術精益求精的無私奉獻精神,增強護理人員事業心和責任感,同時將質量控制結果落實到科室、個人,將護士各個崗位質量同科室目標管理、經濟利益掛鉤。
二、完善質量控制體系
完善醫院護理質量控制機構。制定質控機構的工作任務,應該充分發揮科室質控小組的作用,激勵護士全員參與質控制的積極性,使每個質控成員了解質控內容的細則,掌握質控標準,做好質控分析,找出存在的不足,使護理工作從被動管理轉變到主動全員參與管理。護理質量控制的最終目標是滿足患者的需求,提高醫院護理服務水平,通過科室質控小組質量控制,針對性地提高護士的基本素質,及時發現工作的薄弱環節,使護士了解自己有待解決的問題,并且決心去改進,用積極的態度參與考核,改變過去在質量控制中的應付、突擊、補救行為,將考核標準和內容作為規范,把為患者提供優質服務的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程,做到人人參與質量控制,使護理質量控制結果達到真正讓患者滿意的效果。
三、加強環節質量控制
除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質量檢查,發現問題及時指出;同時,發揮好各科室質量控制小組的作用,隨時對科室護理工作進行質控,發現問題及時反饋,提出整改措施,對自己科室護士的工作質量先進行自查、自考、自評,做到心中有數,不合格者限期整改,不斷改進護理工作質量,這樣使護理質量控制工作采取定期與不定期相結合,使護理質量始終處于受控狀態。
四、做好質量控制反饋
科室定期開展病人對護理工作滿意度調查護理部也可以不定期到各科室發放調查問卷表,以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務態度和服務質量,對調查結果進行分析整理,并將結果反饋給科室及本人,科室對存在的問題及時進行總結討論,分析前因后果,采取有效的對策。
通過上述的質量管理控制方法,樹立“質量第一”的觀念,落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施,使護士的服務意識明顯提高。變原來的“要我增強服務質量意識”轉變為“我要增強服務質量意識”。護理質量控制是醫院護理管理的永恒主題,患者滿意度才是衡量護理質量的重要指標,應把護理質量控制定位在是否滿足患者的健康需要上,在質量控制中注重持續質量改進,注重評價護理過程和成效,使患者真正從護理質量控制中受益,真正享受舒適、安全滿意的護理服務。
心理學課心得體會2
生活中,人們對幸福的看法并不一致,有時還截然不同。當人們受到疾病折磨時,認為幸福就是身體健康;當人們陷入貧困時,認為幸福就是基本生活需求得到滿足,能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理,但又不夠全面,且沒有上升到理論高度。
隨著心理學的發展,更多對幸福的定義來自心理學研究。雖然心理學關于幸福的定義還存在爭論,但人們通常認為幸福感是一種滿足感或者愉悅感,是根據個體心理自定的標準對生活質量的總體評價。心理學還認為,負面情緒對幸福感影響較大。在一個較封閉的社會,即使社會物質生活水平不高,人們也可能有知足常樂的心態,幸福感較強;在一個開放社會,人們有了參照系,即便生活水平有所提高,也可能出現幸福感的削弱。
從經濟學角度定義幸福,是幸福研究的又一個重要領域。一般認為經濟發展能提升人們的幸福感,這主要是由于經濟發展能帶來生活便利,如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是,經濟發展雖能提升人們的幸福感,但它對幸福的貢獻是遞減的,即最初的'經濟發展帶給人們的幸福感較強,而當經濟發展到一定程度后,它所帶來的幸福感就會降低。亞當?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析,認為人生的幸福來源于積極生活和有助于他人的行動,懶惰和奢侈都會導致幸福感的降低。
財富是人們生存和發展的基本保障,對是否幸福具有重要影響。沒有基本的物質條件就很難有幸福感可言,特別是對于那些仍然處于貧困狀態的人來說,財富的重要性不言而喻。但財富不是萬能的,有錢卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的,認為金錢就是財富的代名詞。其實,財富可分為物質財富和精神財富。物質財富可以用金錢來衡量,而精神財富則不能。對一個人來說,人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養等都是精神財富,是難以用金錢換取的,但都可能影響他的幸福感。
在現實生活中不難發現,有錢買不來幸福,物質財富增加與幸福并不成正比。當然,這不是說物質財富對生活幸福不重要,而是說它是生活幸福的必要條件,但不是充分條件。比較而言,精神財富更為幸福所必需。在很多情況下,一個人是否幸福,往往不是由物質財富決定的。幸福是人生的目的,而物質財富只是獲取幸福的手段。
心理學課心得體會3
幸福心理學是一門非常實用、非常“接地氣”的課程,它顛覆了我對于傳統心理學課程的認知,我原以為心理學的課程都是充滿了弗洛伊德和一些奇怪的名字拗口的理論,沒想到老師帶來的是完全不同的心理學。這門課在生活中方方面面都影響著我的方式和思想,帶給了我意想不到的效果,使我對幸福的理解更加深刻。
讓友情將幸福帶進生活
在講課過程中,老師會播放一些電視劇和電影的片段,同時向我們講解人物講話的技巧和性格特點,其中有很多影視劇都是我曾經看過的,而老師的講解和點評又使我對劇中的人物加深了了解。印象最深刻的就是孫紅雷和姚晨飾演的《潛伏》,劇中,臥底余則成一步步取得站長的信任,靠的就是老師講過的交往的技巧:站長一開始十分防備余則成,但是當余則成讓“妻子”去用古玩換金條的時候站長就完全信任了他。我第一次看這個電視劇的時候還沒太懂,我以為是因為余則成故意賣便宜給站長,變相送他古玩。老師講了之后我才恍然大悟,余則成其實是在向站長表明他也貪污受賄,兩人是一丘之貉,站長自然就很親近他了。雖然這個例子是不大積極向上,但是也確實把溝通的技巧展現得淋漓盡致:人們總是對與自己相似的人產生親近感,如果想親近一個人,就盡量找兩人之間的相似點。
這也使我回想起高中時與我的好閨蜜認識的情景,好閨蜜文采又好字又寫得漂亮,她剛轉入我們班時,我對她可謂是“一見鐘情”,迫不及待地想和她交朋友。但是差一點機會被另外一個女孩子搶走——閨蜜當時喜歡逛“糗事百科”,一個搞笑網站,另外一個女孩子剛好也是網站常客,所以她們倆相談甚歡,而沒有去過那個網站的我只能在一旁默默聽著。當時我就決定找另外的事情來增進我們兩個的關系。于是我就跟她討論文學、讀過的書,果然,骨子里是文青的她也逐漸被我吸引。現在想想當時和她交朋友就像男孩子追女孩子一樣用心,自己都覺得有些搞笑了,不過我們最終成為好知己也是我感覺最幸福的一件事。所以在老師講到人際交往部分時,我就很自然地將自己對號入座,而且為自己當時“找相似點”的行為感到十分驕傲,同時也反思了自己進入大學之后的人際關系為什么變差了。
經過反思我意識到了這一點,不知為何進入大學后,自己變得不愿意與人溝通起來,當有人試圖和我交流時我也是懷著抗拒的心理。就算對方有很多和我相似的愛好,我也不是很愿意給兩人交朋友的機會,這就導致我朋友圈子很小,同時也導致了我在需要與人溝通的情況下經常搞砸事情。
經過課堂上老師的分析和課后我自己的反思,找到原因的我決定采取行動。也是上天給了我一個極好的機會,正好我喜歡的動漫劇場版要在中國內地上映了,朋友圈里有很多人在發動態呼朋喚友結伴去看電影。如果在以前,我一定是默默地一個人買票去“緬懷青春”,但是既然已經下定決心要改變,就要行動起來,于是我也加入了隊伍。最后的結果真是出乎我意料,十來個人承包了電影院的兩排座位,看電影時我們一起哭一起笑,電影結束后還一起吃了晚飯,因為大家都是從小就開始追這部動漫的,所以聊起來滔滔不絕。我真的很久沒有這種歸屬感了,大家都有一樣的熱愛,同樣的笑點和哭點,所以總是格外親切。最后我還和坐在我旁邊的女孩子成了好朋友,之后也經常約飯約電影,她也介紹她的好朋友給我。這讓我的大學生活徹底發生了改變,所有人都說我變得越來越好相處了,其實我只不過是給了自己和對方一個建立親密關系的機會,一個成為好朋友的機會罷了。而且朋友多了之后,我的溝通能力也得到了提高,每次談心時我都有意識地利用課堂上老師所講的一些溝通的技巧,從而大大改善了我的人際關系,最終也使我生活得更加幸福起來。
將學習和工作變為幸福的要素
當終于脫離高三的苦海,進入自由的大學生活時,我的內心是充滿喜悅和期待的。不會再有刺耳的起床鈴,不會再有做不完的習題,不會再有班主任在窗外盯著,一下子得到解放的我欣喜若狂,每天沉迷于電視劇動漫和小說,周末甚至連吃飯也不出門,一個電話外賣就送到樓下,結果這種醉生夢死的生活就導致了考試周的生不如死,想突擊復習卻力不從心,每次打開課本就感到一陣陣的絕望——為什么大學生活并沒有高中老師說得那么幸福?到底什么是幸福?怎么樣才能獲得幸福?
不工作不學習的生活并不是一種健康的幸福,這是“享樂主義型”的幸福。雖然玩耍的時候心里很愉悅,但是看了一天小說時候躺在床上,感受到的并不是幸福的充實感,而是滿滿的空虛,當考試周來臨的時候就會充滿了痛苦。
經過老師的講解,我意識到,一直處于沒有目標,百無聊賴的生活是無法體味到幸福的,我感受到生活索然無味,是因為我沒有目標,不知道自己是為了什么而活著,而之前我的生活充滿動力,解題成功后感受到滿滿的成就感是因為我有一個堅定的考大學的目標。現在沒有了目標,學習生活自然變得不快樂、不幸福了,同時,我也沒有好好管理時間,導致任務一旦來臨,我就變得驚慌失措手忙腳亂,工作質量又不高,情緒也受到了影響。于是,結合老師所講的知識,再加上本學期的學習任務也變得繁重起來,我覺得是時候采取一些措施了。
首先需要體會到學習和工作的快樂,讓生活變得充實起來。為了如此,我開始制定計劃表,每周需要做的事情、每天需要做的事情甚至每節課需要做的事情,都被我一一列舉出來,從易到難,從簡到繁,充分把一天的時間利用起來。當把一件大事細化、分成許多小目標后,我發現很多事情都變得容易了:以前社團安排的策劃案和推文,我總是趕在DDL之前才開始動手做,邊做邊抱怨任務太麻煩,完全忘記了當初加社團喜悅的心情。現在我在接到任務后就不時思索,在心里列出了一長列計劃和方案,最后交策劃案時也不再擔心被打回重做,因為我有很多備選方案;以前熬夜趕做PPT準備報告,效率又低質量又差。現在我把找資料、寫報告、找模板、動手制作分開安排,每次完成一部分,最后奇跡般地提早完成了任務,而且交出的是一份精彩的報告;以前開卷考之前要花一周熬夜整理資料和老師的課件,考試時仍然手忙腳亂。現在我每節課后都會下載課件并整理,做好筆記,現在已經臨近期末考了,我的手里也有了厚厚一疊整理好的'課件和資料,胸有成竹,看著周圍混亂的同學們,我真正地感受到了學習的幸福——事先有計劃有目標、進行時得心應手、事后取得了好結果。之前我每節課都是在混日子,不在乎分數,不在乎績點,所以每日渾渾噩噩。但是現在,因為有了明確的目標和計劃,每日都過得很充實很快樂,學習不再只是為了績點,我列出了每門課對我的幫助,有了這些列表,有了如此充滿成就感的學習和工作,我怎么可能不幸福?
追求幸福的愛情
美國心理學家斯騰伯格提過一個愛情理論,他認為愛情由三個基本成分組成:激情、親密和承諾。我在高三時認識了我現在的男朋友,當時生活中只有滿滿的習題和測試,對我來說唯一的慰藉就是晚自習后可以和他一起走出校門,從教室到校門這短短的一段路成為了我每天的支撐,我向他抱怨理綜的題目太難太可怕,他耐心地安慰我鼓勵我,課間給我講解物理題的他簡直是男神一般的存在,我對他充滿了崇拜。當時我以為我們會一直這樣走下去,再加上兩個人都來到上海讀大學,我對兩個人共同的未來充滿了希望。
但是沒多久我們就不停地爭吵,抱怨,我覺得他太粘人老是約我出去玩,不如躺在宿舍看電影;他覺得我一點都不喜歡他,社團都比他重要。有時候想一想我們兩個吵架的角色好像反過來了一樣,不是一般都是女孩子抱怨男孩子不陪她嗎?真是有意思。期間我無數次提出分手,但都被他挽回了,我覺得原因還是在于我進入大學后朋友太少,難得有一個能一起吃飯的人,這也是需要好好珍惜的,所以在我心中,我們倆的關系一直被定義為“飯友”。但是當我通過“相似點”找到了一起玩耍的好朋友之后,我才真正開始反思我們兩個人的關系:最初在高中時,我對他的感情應該屬于迷戀式的,進入大學后我不需要學理化課程,也不需要他給我講解,對他的崇拜感就逐漸消退,繼續和他在一起只不過是不愿意接受現狀的改變所帶來的不適感,可以說是一種虛無的幸福,我只不過是漫無目的地飄蕩在他身旁而已。我覺得這種關系嚴重影響了我生活的幸福感,于是我開始利用所學的知識分析我們兩個人的關系,我開始明白我們兩個爭吵的原因。我有時候對他并沒有表現出足夠的關心和尊重,尤其是一群人一起活動時,我并沒有表現出我對他的依賴,這對男生的尊嚴是一種很大的傷害,他希望維持他的形象,而我并不給他機會,這就導致了不滿的滋生。與此同時,我開始尋找我們兩個人的共同點,回憶兩個人共同的樂趣,一起做過的有意義的事情,而這也讓我意識到,我對他仍然有很大的依賴感和親密感,這是無法否認也無法取代的。
意識到了這些后,我便開始慢慢改變我的行為方式,不再表現得那么“獨立”和“冷漠”,我們爭吵的次數也逐漸減少,關系也變得更加親密。我也終于體會到一份健康的愛情對提高生活的幸福感有著多么大的重要性。
感悟生活中微小的幸福
除了在大的方面調整生活狀態來提高幸福感之外,我還從課堂上學到了很多感悟身邊的“小確幸”的方法。
“不要為打翻的牛奶哭泣”——我學會了不再執著于已經過去的事情,反正也沒有補救的機會了,再惦記也是沒用的,不如做好當下的事情。我不會再因為高數期中考試考砸了而影響我復習物理的心情,最終每門課考試成績都讓人不忍直視;我學會了忘記,學會了關注當下。
學會“向下比較”——我的目光不再只停留在事業學業雙成功的主席身上,不再只盯著腿長腰細身材好的女孩子,不再只惦記著績點前百分之五取得國家獎學金的學霸。但這不意味著我不再向上進取,我在追趕他們的同時,也會看一看我身邊的,甚至在我下面的人,我看到雨夜一人走回宿舍的同學,想起我有男朋友的照顧;我看到三教通宵趕DDL的同學,想起我已經完成了的任務;我看到月末生活費只夠一天吃一頓飯的室友,想起我還能一日健康的三餐。我沒有嘲笑別人的意思,但這些“向下比較”確實讓我感到更幸福。
學會記錄感恩——我現在每天都會試著記錄一天中發生的事情,教材中有句話“這只是寫給自己看的,不需要有隱瞞”。我之前連日記都會寫些違心的話,所以活的很累。現在我每天都會真實地記錄自己的感受,時常翻看那些會讓我幸福的事情,這讓我意識到我的生活原來已經這么幸福了!
最后,我想引用電影《當幸福來敲門》中的經典臺詞——There is no “Y” in happiness, there is “I”.世界上本來就沒有追求幸福的捷徑,對于幸福也沒有具體的定義,當我們在生活中的方方面面做一些微小的改變,當我們在做出某些決定的時候能夠多一些思考,當我們對待事情的時候能夠換一個心態,我們就會發現,原來幸福已經在敲門了!
心理學課心得體會4
這段時間,我經過在網上參加中小學教師遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對心理學有了必須的認識并產生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的,因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識,并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是研究心理現象,從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學,它有明確的科學知識體系,有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式,習慣,性格,研究心理變化與行為的關系,并經過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問,所有的心理學,實際上都是處理人的關系:人的自身關系,人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學。
隨著社會的發展,人類的'提高,心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的,心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化,高科技化和全球經濟一體化時代中,現代生活由于生活節奏的加快,競爭加劇,思想觀念的更新,社會生活的變化,人們產生更多的心理壓力,心理的不適應與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而經過心理咨詢等活動,可使人們內心的情緒得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進行認知的糾正,從而營造良好的心理環境和良好的工作環境,提高自己的適應本事。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中供給了很好的理論基礎。
心理學課心得體會5
時間稍縱即逝,轉眼已是四月,我們護理實習快接近尾聲了。回顧這一路走來,心里滿滿地裝著豐收的喜悅,每天都在進步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實。想起剛進臨床時候的自己,帶著對實習生活美好憧憬和期待來到湖北省人民醫院(武漢大學醫學院附屬第一醫院),心中懷揣著滿滿的激情;不覺當中九個月的學習時光悄然過去了,收獲頗豐,下面我對自己的實習生活做一個總結。
第一,醫療工作方面。在這短暫而又漫長的九個月中,我按照學校教學辦公室所規定的要求,總共輪轉了13個醫院科室,其中包括內科、外科、兒科、婦科。這近一年的實習是一個醫學生走向醫務工作最重要的過渡。實習生的工作無非就是和正式工作一樣的參與,治療班給病人作治療,配藥打針及各項專科護理操作,主班就幫病人拿藥,送病歷,請會診,副主班就是坐在電腦面前為病人記賬,打印輸液卡,貼瓶簽,護記班就寫護理查房,補護理記錄等等,內容看似簡單枯燥,但是過程卻煩瑣冗長,等忙完了這一切,這一天的光景就結束了。
時間寸土寸金,只有晚上的時間才是自己的。面對一天的工作,總結是很重要的,頭腦中必須強迫自己回憶一天發生的事情:某某床病人今天添加了什么藥,又撤除了什么藥,增加了什么藥的劑量,又減少了什么藥的劑量,可為什么教授要更改這些藥品的使用呢?該藥品的使用指證又是什么呢?有時候,教授會故意不告訴我,鍛煉一下我的思考能力,我就從它的臨床癥狀和體征入手,一個個的對著來,可是往往出差錯,第二天跑去告訴教授,常常受打擊,但也就是這樣的打擊,我才把這一個個的知識點牢固地刻在了心里,即使在以后找工作的三個月中,我也沒忘記,回到臨床上來,跟三個月前的一樣。
在既往的實習歲月中,我不斷的感受到內科與外科的強烈不同,其中一個重要的不同點就是:內科強調診斷的思維,而外科強調手術治療的過程。針對病人身上的某個癥狀或體征,內科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子,內科醫生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔,還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等,這些疾病的確診需要我們醫生做詳細的病史采集和體格檢查,除此之外,還必須輔以實驗室和影像學方面的檢查,逐步排除相應的疾病,最后得出明確的診斷。
我的臨床教授曾這樣對我說過,“內科醫生有時就像是一名偵探,想盡一切辦法和手段去尋找病人身上的蛛絲馬跡,最后抓出‘作案真兇‘。”這無疑揭露了一位內科醫生的工作實質。所以說,內科不光是要學會處理多少個疾病,更重要的是對一種疾病的`一個嚴謹的診斷思維,不斷的總結,每天都在進步,就像蟬蛹一樣,一層一層地蛻變,最后一定會變成一只美麗的蝴蝶。醫學路漫漫,吾將上下而求索,而待寶劍鋒從磨礪出,梅花方可香自苦寒來。
第二,思想品德及醫德醫風方面。在這近一年的臨床實習中,我深刻地感受到:護理,不僅是一個專業性很強的學科,而且是一個綜合性很強的學科,作為一名護士,除了專業知識和技能過硬之外,個人的品德和作風都要體現著大家風范。古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫生,近代也已“白衣天使”來形容護士,可見護士和醫生同等的重要。在心血管內科實習中,我親眼看到黎教授不顧辛勞,為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經濟情況,他在不影響治療效果的條件下往往選用最便宜的降壓藥或降血脂藥。
在呼吸內科的實習中,我曾親眼看到丁續紅教授把兩百塊錢塞進一位丟了治療費的窮苦支氣管擴張的病人手里。這一幕幕的場景深深地烙在了我的心里,讓我相信,一位醫生絕不是只看病人的錢救命的黑心人,而是有血有肉、無私奉獻的白衣天使。在他們身上,我看到了熱情、看到了責任心、看到了真誠的一群在生命線上努力挽救生命的兢兢業業的老實人,人類的偉大莫過于此。
第三,臨床教學方面。在這一年的實習過程中,我和小組的其他實習成員總共經歷了三次教學查房,雖然花了我們許多精力和時間來準備,但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識,加深了我們對疾病的理解和認識,打開了我們診斷疾病的思路,現在想來,真是很感謝那段忙碌的時間,給了我們許多學習的機會。另外,在心內科專業科室輪轉的半年里,我還有幸為幾位外國留學生擔當臨時教師。剛開始的時候,確實有點擔心,因為自己從沒跟外國人交談超過十五分鐘,而這次卻要給他們講課,真是難啊!可這時,黎教授在旁鼓勵我,說不怕,你一定行。
我當時將信將疑地,也就壯著膽子去了。剛開始介紹病人病情的時候,還真是有點難的,雖然每個疾病的專業表達方法我都知道,但是如果連成一句話,又要符合美語的習慣,還真是要斟酌斟酌,我就這么慢慢地,一個單詞一個單詞地往外蹦。看著那群外國留學生的眉頭一直在緊鎖,我真是捏了一把汗,下決心對自己說,要快點把單詞連成句子,絕對不能給老師丟臉!就這樣,慢慢地我的語速就加快了,最后我發現,那群留學生的眉頭舒展了,眼睛發亮了,我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候,他們個個豎起大拇指,稱贊我說,你的英語真好。我笑了笑說了聲,謝謝!
實習即將結束,除了總結自己的收獲外,也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方,發言較少,在學習時遇到的問題不夠主動詢問,有時在處理事情上不夠細致等,這些都是自己需要注意的,因此在今后的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力,定好目標,踏實前進。
心理學課心得體會6
慕課心理學與生活心得體會:
1. 心理學與生活密切相關。心理學研究人類行為和思維的過程,可以幫助我們更好地了解自己和他人,更好地處理生活中的問題和挑戰。
2. 學習心理學需要投入時間和精力。學習心理學需要掌握心理學的基本概念、理論和方法,同時需要結合實際生活中的案例和問題進行分析和解決。
3. 學習心理學需要批判性思維和分析能力。學習心理學需要分析和理解各種心理學實驗和研究結果,同時需要對數據、信息和觀點進行批判性的.思考和評估。
4. 學習心理學需要實踐和反思。學習心理學需要將所學知識應用到實際生活中,通過實踐來檢驗和鞏固所學的知識,同時也需要對實踐結果進行反思和總結。
5. 學習心理學對生活具有重要意義。學習心理學可以幫助我們更好地了解自己和他人,更好地處理生活中的問題和挑戰,同時也可以提高我們的自我認知和自我管理能力,更好地適應社會和生活環境。
總結起來,學習心理學和生活密切相關,需要投入時間和精力,批判性思維和分析能力,實踐和反思,同時也對生活具有重要意義。
心理學課心得體會7
一直聽身邊的朋友說,心理學與生活是一門非常不錯的校選修課,值得一去。特地在小學期選課的時候留意了一下,400人容量的課程,瞬間被搶了,頓時讓我覺得此門課程的霸氣側露,不可小覷。
回顧昨天上課的感受,眾多生動有趣,而又奇葩的案例中,我獨獨最鐘情于三個,一個是7哥靳愛兵,一個是北京愛華,還有就是杜郎口,并且想關于這仨案例談一下自己的理解。
77號,4年半,16小時,1500元,500元、、、當從度娘上獲取這些數字時,我被震撼了?但很快,當我換位思考了一下之后,表示,還能夠理解。我覺得,7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農民,父親常說他“眼里沒有活兒”,不滿意兒子努力去做的事情。上了初中,每個禮拜回去一次,高中變成一個月回一次,最后一年復習,一年回一次,家里人都在說:“沒什么事就不要回去了。”這些年,他父母極少接送他,住校也極少去探望,所以他篤定地認為:“家里人不會想念他。”其實,四年里,他無數次渴望家人能把他領回去,也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣,當看到那張7哥與母親相擁的'圖片時,我特理解7哥,他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面,作為仍在奔波于物質追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求,換句話說,父母認為,我好好掙錢,供你上學,你只要一心學習,其他的就別管了。但事實卻不僅如此,畢竟作為不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解,特別是現在這個社會,各種偶像劇,家庭劇,勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求,其實,他們也許,只想要一句;"兒子,媽/爸想你了?"或者“兒子,你真棒?”其實,除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外,現實生活中還有許多人也許,仍被種.種親情問題所困擾,在這里,我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事,可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時,我們也被虛擬在一個危險的境地,老師問我們,此時我們心中最割舍不下誰,大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓,我不在了,誰喂它啊),然后,哭的淚流滿面,特別的感動,甚至,在心里暗暗發誓,要好好好地學習,不上太多的網,要努力學習,各種,只不過,不到一周,所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講,我只能不置可否了。
心理學課心得體會8
很慶幸自己在在學期初網上選課中能搶到楊老師的青年心理學這門課程,楊老師的課向來座無虛席,所以我對于每節課的課程內容都分外珍稀。課堂上有很多有趣的環節,比如心理測試,每個心理測試都能讓我結合實際客觀的,審視我自己。
課程中我印象最深刻的就是毛驢效應,講的是法國哲學家布里丹養了一頭毛驢,他每天要向附近的農戶買一跺糧草來喂養它,有一天,附近的農戶出于對布里丹的敬仰多送了一跺糧草給他,毛驢站在兩隊數量相同的糧草面前難以抉擇,他先是審視他們兩個的新鮮度,再來審視它們的質量,他站在原地長時間無法抉擇,最終由于不懂得如何選擇,餓死在原地,毛驢之所以餓死,是因為他在相同成色的糧草面前,難以進行選擇,都不想放棄。這讓我明白了,選擇要果斷,少想著選擇后能得到什么,多享受過程。年輕人的戀愛選擇大部分何時如此吧,當你面對兩個條件差不多的對象追求時,大部分人會猶豫,但我有聽過這樣一句話“但你真正在兩個人之間來回抉擇,猶豫不決的時候,那么這兩個人都不是你最好的選擇,因為如果你真的喜歡一個人,就不會產生猶豫,不會難以抉擇,喜歡是奮不顧身,是明知不可為而為之的勇氣,是權衡利弊后的堅定,而不是讓自己在痛苦中難以抽身,再把焦點帶到布里丹的毛驢若是在兩跺糧草之外,再多出一個選項,是新鮮采摘,質量上乘的糧草,我想布里丹的毛驢的一生或許就沒這么短暫了。
后面老師又系統的講到愛情心理學,老師在課堂上又調侃到很多情侶在上了楊老師的課后選擇了分手,這讓我對這一部分的課程內容產生了極大的興趣,尤其是那節帶我們測試自己的戀愛觀是否成熟的課程。在那項測試中我得了41分,我的戀愛觀還不是很成熟。
還有最后一點令我印象深刻的課堂內容就是大學里的戀愛到底有沒有結果,那堂課上老師講了很多例子,我覺得首先大學生談戀愛之前要慎重考慮兩個人在一起會不會有長久的結果,這樣是對彼此的尊重,如果一開始就因為外在條件或者其他原因在一起,是對彼此感情的消耗和不負責任。其次,我覺得世界上沒有相同的兩片樹葉,所以說兩個人在一起要互相包容,理解彼此,相處的過程也是修煉彼此的過程。第三,我認為戀愛不是大學生活的全部,可以好好戀愛,認真戀愛,但是不要傾其所有,把所有心思花在對方身上,還是要努力在大學期間找到最好的自己,為以后的人生打基礎,不能一談戀愛就變成“戀愛腦”,丟失了自己,適當的給自己給對方留出空間,做彼此努力路上的支柱,而不是在學習之余還要處理雞毛蒜皮的無關緊要的問題,互相鼓勵,成為更好的人,每天都充滿動力,而不是為愛情苦惱。第四,要傾聽自己的內心,自己來感受另一半是否對自己上心,是否真的喜歡自己,愛自己,而不是出了問題找人哭訴,找人提建議,世界上沒有所謂感同身受,我們20幾歲的人生,需要我們自己用心感受。畢竟我們都是同齡人,許多人對愛情自己都是一知半解,又怎樣給周圍的'人正確的指點。第五,及時止損,如果一段感情讓兩個人都十分苦惱,傷神傷心不如及時止損,做回普通朋友也好,暫時不聯系也好,給彼此冷靜的時間,審視自己,審視關系,大學生在心理方面上還不是很成熟,在許多問題上都缺乏必要的解決措施,因此會無法接受失戀帶來的這一突如其來的沉重打擊,影響到自己的心態和學習生活狀態,甚至會產生極端后果。所以我認為及時止筍,好好沉淀過后的答案比情緒上頭沖昏頭腦的沖動的話來的客觀,管用。
總之,我認為對于心理學科教育普遍不完善的當代大學生同族來講,青年心理學這門課的開設是十分必要且正確的。它對青年同學的心理現象進行了較為深入客觀且細致的剖析,對大學生心理的成長成熟具有正向且積極的意義。
以上是我對通過本學期青年心理學課程的學習和自身本學期經驗所形成的課程感悟,希望通過本學期的學習能學以致用,更好的發揮本門課程的積極作用
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