- 相關推薦
控制作文300字【合集4篇】
無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的控制作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
控制作文300字 篇1
今天聽了涂老師給我們帶來一節心理活動課――《做情緒的主人》，末了，讓我們分享有關情緒的體驗。我不由得想起那個失眠的晚上……
我八歲時的那個暑假的夜晚，我和爸爸媽媽看了一集恐怖片。我起初并不感到有一點兒恐怖。到了九點，我便刷完牙去睡覺了。到了臥室，我把燈熄滅，進入了睡眠模式，臥室里一片寂靜。我聽著時鐘滴答滴答的'聲音，心里不時的閃出那集恐怖片。這時，我出了一身冷汗，想：“今晚十二點骷髏會來嗎？僵尸會來嗎？到底該怎么辦？”想著，我的頭蜷縮在被子里，直不敢看那扇門，我很害怕，一想到骷髏、僵尸、死人、妖怪會出現在我的眼前，身體就不敢移動。就這樣，我希望我快點睡著，“擺脫”那些可怕的東西，但是我睡不著，可能是那天午覺睡過頭了。
這時我只能忘掉那些可怕的東西，深呼吸，慢慢地閉上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我進入了夢鄉……
第二天，明媚的陽光照進黑漆漆的屋子，顯得格外明亮，那些住在恐怖片里的東西，也消失得無影無蹤。
今天聽了涂老師的講座，我又獲得了一些調節情緒的方法，我很開心，因為我握到了快樂的金鑰匙！
控制作文300字 篇2
你可知道在聽著你的歌聲的時候，我總感覺有一些東西缺少了。總是感覺還差一些東西才能夠達到那種很完美的。但是這樣也挺不錯的，至少讓每一個人都聽著舒服。
可能要過很長一段時間之后，我們才會理解原來是要安靜的時光，安靜的場所，需要時間鍛煉了。如果從一開始我們就以這樣的面目示人的話，可能根本是不需要什么發展和提高了。
最后會變成什么樣子，也許都是我們自己一個人的道法，或者是修養，只是在這樣的過程當中，每個人都應該去理解這樣的生活可能得來都不容易，每個人都為了自己的生活而打拼，每個人都忍受著那些生活的'艱苦。
也許在很多時候他們會帶著負面因素來到這個世界上。
可是這些東西卻不是他們自己能夠控制的了的。也許他們也會因此而感覺很煩惱，覺得自己很差勁。
那種非常濃重的自卑感游戲內而外的散發出來。根本就不是那么簡單就能夠想象的到的疫苗兩支或者是在很多時候由別人的猜測就變成了別人沒有辦法想象的樣子。
假如你也能夠看到這樣的這個是屬于我們的生活，你只懂得控制的了的。
控制作文300字 篇3
哭，往往是由于內心感到委屈或精神受到重大刺激，這時人們往往會哭泣流淚。
該哭不哭，一味地忍，悶在心里時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落，嘆息不止，導致失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑郁癥往往就是這樣造成的。
哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發泄，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有的心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等于自殺。
哭，也得要適當。壓抑的心情得到發泄、緩解后就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的`胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。
控制作文300字 篇4
最近總是會突然地生氣與傷心，不知道為什么，總是想要遠離這個世界。
沒有人會接受我的。
我總感覺自己活在世上很多余，甚至有過一了百了的想法。但是不知道為什么，就在我想要從高樓跳下去的一瞬間，我居然控制住我自己了。我到底在留戀些什么呢？
明天就要考試了，然而我還沒有復習，一點都沒有。我開始不在乎成績了，也懶得去學習了。現在的我，一點干勁都沒有。
大家都說我是賣國賊，不覺是因為我在學習日語嗎？我學日語怎么了嗎？孫中山先生、魯迅先生不都是去日本留過學的嗎？為什么他們去日本都沒人批評，而我學幾句日語都不行呢？
坐在我后面的`女同學對我說，她買了一件漢服。我也一直都想要一件漢服，奈何我支付不起，就一直在幻想自己穿上漢服的樣子。上周我的錢包丟了，里面還有六十多塊錢。果然，我很沒用啊！這不知道是我丟的第多少個錢包了。
【控制作文300字】相關文章：
控制作文[精選]08-14
[精選]控制作文01-22
控制作文(精選)01-09
控制作文（精選）01-08
【精選】控制作文08-13
（精選）控制作文08-07
控制作文08-06
控制作文【經典】11-28
(精選)控制作文01-08
[經典]控制作文12-05