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舞蹈教學總結

時間：2025-03-20 10:07:01 舞蹈我要投稿

舞蹈教學總結范文匯編六篇

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家整理的舞蹈教學總結6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

舞蹈教學總結范文匯編六篇

舞蹈教學總結篇1

　　20xx年的舞蹈教學工作已經結束了，在這一年里，充滿了快樂、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲。現對本學期工作作一個總結，以利于以后把工作做得更好。

　　長沙天驕藝術學校舞蹈班在六藝天驕總園開設了提高班、初級班，在各個分園開設了四個班。學生人數有一百之多。在舞蹈提高班的都是5-6歲孩子，大部分孩子都是學過舞蹈的，有的孩子還是學了兩年以上舞蹈的，有一定的舞蹈基礎。有大部分孩子都參加過大型舞蹈的演出和比賽，有一定的舞臺經驗。有少部分孩子沒學過舞蹈，沒有舞蹈基礎，有個別孩子的舞蹈感受較差我們采取個別教育的形式。在初級班都是3-4歲的孩子，大部分孩子都是沒學過舞蹈的，沒有舞蹈基礎，有的孩子還是學了半年舞蹈得的，有一點舞蹈基礎。少部分孩子參加過大型舞蹈的演出，有一些舞臺經驗。孩子們都很喜歡舞蹈，孩子們都很喜歡舞蹈，對舞蹈很熱愛，都是自己踴躍報名參加的。個別孩子是在家長的引導下來學習舞蹈。

　　我們的舞蹈課程是根據孩子們的身體發展特點及其心理發展的需要而開設。舞蹈教學的目標是：1、培養孩子喜歡跳舞的興趣和舞蹈時愉快的心態，能大膽的進行表演。2、認識身體基本部位，并對這些部位進行松弛、伸展和靈活的進一步訓練。（手腕動作、頭的動作、胸的動作、腰的動作、腿腳的動作）3、基訓初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。（橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳）4、能初步認識教室的8個基本方位點與自身的基本方位點。5、舞蹈教學進行音樂反應、節奏、模仿、游戲、基訓、組合、舞蹈表演等綜合訓練。那么舞蹈教學內容：1、《中國舞蹈考級一級教材》、《幼兒舞蹈基礎訓練教材》《中國舞蹈考試二級教材》、《中國舞蹈考試三級教材》、《湖南省舞蹈考試一級教材》、《中國舞協美育教材》等。2、自編品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》、《小小兵》、《咚巴拉》、《小螺號》、《扭秧歌》等等。3、基訓：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等。

　　一學期下來，孩子們的學習進度很快，每堂課的內容都能夠基本拿下，經過長時間的練習與復習，很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。首先，孩子們的身體發育階段與我們的教材《中國舞蹈考級一級教材》的目標相符合。它主要是培養孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的快樂，能夠大膽的進行表演，跟著音樂節奏來進行舞蹈組合訓練。其次，孩子們的心理發展需求與我們創編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》目標相符合。主要是培養孩子們能夠大膽的進行想象，帶上自己的情緒進行表演，進行音樂節奏反應，并且能夠與同伴之間的友好合作。孩子們的.表演欲望興致很高，舞臺經驗、比賽經驗較豐富，今年的幾次大賽也有點收獲。

　　4月份，湖南省舉行的“友阿杯”舞蹈比賽中，我編排指導的幼兒獨舞姜懿甜表演的《心愛的花書包》獲金等獎、李嘉凝表演的《茉莉花》獲銀等獎、三人舞《吉祥三寶》獲優秀獎；我獲得“優秀輔導員稱號”；

　　?6月份，所有孩子都參與了大型的舞蹈表演，我認真負責完成好“六一兒童節”活動，執行導演好整場活動圓滿完成。

　　7月份，舉行的七彩陽光全國電視大賽《藍精靈》、《吉祥三寶》獲得二、三名進入北京決賽。并且雙雙獲得湖南賽區的銀獎，我獲得了“優秀輔導員獎”！

　　10月，終于迎來了六藝天驕建園十周年的大喜日子，幼兒園十周年園慶節目演出活動，在省、市、縣、園領導的高度贊賞評價下觀賞了整場演出活動。我們圓滿的成功的完成了這次重大的有著深刻歷史意義的活動！

　　為了保存幼兒園十周年活動的文化藝術，這次的活動尤其有著重大意義，我們把這些節目活動完整的鞏固與復制。進行重新挑選演員排練，培養新一批的優秀孩子，給他們一種更大更好的挑戰與鍛煉。現在在適當的時間里，我們自編自創了很多的小節目，有獨舞、獨唱、小組唱、雙人舞、大合唱、集體舞等等。

　　為了讓家長們更加的了解孩子在校的舞蹈學習情況，提高舞蹈興趣班的教學質量，提升教師的教學方法，把長沙藝術學校舞蹈興趣班辦得更好，希望家長、教師們互相學習、探討更好的教學方法。特開展了累計八次舞蹈興趣班匯報表演家長開放日活動。這幾次的活動我和配教老師帶領孩子們進行了舞蹈表演，由于活動一直由情感這條線貫穿，而且富有游戲化，所以孩子們都很感興趣，每個孩子都很喜歡隨著音樂舞蹈。那舞蹈活動匯報目標：1、培養幼兒喜歡跳舞的興趣；2、能夠大膽的在集體面前表演節目，充分展示自己的才藝；3、通過匯報活動將本學期所學的舞蹈內容給予體現；4、增進大人與小孩之間的共同合作表演交流。?

　　在活動中，我能盡量照顧到每位幼兒，尤其和孩子交朋友時，孩子個子矮，夠不到我，還得使勁抬頭看我，針對這一現象我及時的半蹲下來，讓孩子能夠近距離的接觸我。在大家一起跳舞的過程中，有個孩子年齡很小，看見了媽媽就開始要媽媽了，不愿意跳舞了，我及時給予鼓勵了，大家都給與掌聲了。我發現個別的孩子不能找到朋友，即使是找到朋友的幼兒表情也不是很高興，于是我在提醒幼兒注意聽音樂，跟節拍的同時，引導幼兒要微笑、開心，能夠面對面。孩子們經過我的提示都能表情燦爛的找朋友了，當找到朋友時還會興奮的告訴我。通過此事使我想到，教師在進行集體教育活動時，在面向全體的同時，一定不可忽略關注個別孩子的發展，要想辦法樹立他們的自信，引導他們喜歡學。

　　舞蹈匯報活動最具有互動性那就是家長與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》，每個家長都能積極配合，而且將此游戲完成的很好。孩子和家長之間增進了更深的合作。我的心里尤為感動，孩子們心里樂滋滋的。因為孩子可以當老師了，教自己的家長跳舞，他心里是特別的開心！我還買了點孩子們最喜歡的小禮物送給了他們，孩子是最需要鼓勵和支持的，尤其當孩子取得了贊揚的時候，更需要的給與一定的獎勵的，像孩子們辛苦努力了一學期，今天精彩的表現自己，還不是希望大家給與他們肯定？是的，當孩子在接受那份獎品的時候，他是多么的高興和自豪，是多么的能夠自信和珍惜自己的勞動成果！家長們更是心里暖和和的。

　　舞蹈匯報活動讓家長給與了我們的肯定與支持，也讓領導給與了我們鼓勵與贊揚。也要感謝我們舞蹈組的朱桂萍老師付出了很多。雖然活動中有好的方面，但也有很多的不足。自己的舞蹈知識和音樂知識還待加強，活動過程如何設計更合理，更適合個別幼兒的心里的幼兒的年齡特點。在活動過程中，我發現在目標制定上，還有些寬泛，不夠細致，應該針對這節活動制定的更詳細、更符合這節活動所要達到的目標，不能含糊其辭。在教學內容上還要更具體更適合個別孩子的發展需求。在教育形式上那更要鉆研、多多實踐和摸索了。

　　希望我們的孩子都能夠參與到舞蹈活動中來，將我們的舞蹈跳出精彩來！也希望我們的孩子健康成長！愿我們的藝術學校舞蹈班越來越好！同時勉勵自己能夠創造出更多更好的舞蹈作品！相信不久的將來，我們也能成為自己的一個藝術團。不斷地，時刻都有著上大舞臺演出活動的優秀節目。讓我們的幼兒在這里快樂的唱、快樂的跳！為舞蹈教育事業做出自己的貢獻！

舞蹈教學總結篇2

　　舞蹈老師：

　　過去的半年轉眼間過去了。追憶往昔，展望未來，為了更好的總結經驗教訓使自己成為一名優秀的“舞蹈老師”，我現將工作情況總結如下：

　　一、師德方面：加強修養，塑造“師德”。我始終認為作為一名教師應把“師德”放在一個極其重要的位置上，因為這是教師的立身之本。“學高為師，身正為范”，這個道理古今皆然。從踏上講臺的第一天，我就時刻嚴格要求自己，力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給學生一個好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學生。為了給自己的學生一個好的表率，同時也是使自己陶冶情操，加強修養，不斷提高自己水平。今后我將繼續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。

　　二、教學方面：虛心求教，強化自我。對于一名舞蹈老師來說，加強自身業務水平，提高教學質量無疑是至關重要的。當我在教學的過程中，我越來越感到我經驗的缺少。面對學生那一雙雙閃動著智慧的、渴求的眼睛，每次上課我都感到自己責任之重大。為了盡快完善自己，使自己教學水平有一個質的飛躍，我從以下幾個方面對自身進行了強化。首先是從教學理論和教學知識上，我不但自己閱覽了一些專業、心理、幼教教學雜志進行教學參考，從中也吸取很多理論知識也是讓自己又一次的充電。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在教學實踐中來驗證專業理論。其次是從教學經驗上，由于自己教

　　學經驗不足，有時還會在教學過程中碰到這樣或那樣的`問題而不知如何處理。因而我虛心向有經驗的舞蹈老師學習，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學經驗。我個人應付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。第三是做到“不恥下問” 教學互長。從另一個角度來說，學生也是老師的“教師”。由于學生接受新教學快，因此我從和他們的對話中亦能豐富我的教學也會有新的東西交給他們。

　　半年來未請假一節課，上課有偶爾遲到以后絕對不會，今后一定嚴格遵守了學校的各項規章制度。在今后的舞蹈教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點、改正缺點，開拓前進，本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。

　　總之，在過去的半年，我收獲了一定的經驗，但還有很多不足之處，本人在新的一年一定認真工作，加倍努力，爭取在平凡的崗位上做出不平凡的業績。

舞蹈教學總結篇3

　　忙碌充實的一學期結束了，本學期舞蹈興趣小組的發展特別迅速，學校撥專款裝修了一間舞蹈教室，使學生在日常訓練中獲益頗多。舞蹈興趣小組在學校領導的支持和全校老師的幫助下，較圓滿的完成了本學期的教育教學任務，為了把下一步的工作做的更好，現將一學期的工作總結如下：

　　一、主要成績

　　1、通過舞蹈基礎訓練，激發學生學習舞蹈的興趣，培養良好的形體習慣。

　　2、引導學生進一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發學生通過舞蹈表現音樂情感的欲望。

　　3、培養學生良好的舞蹈習慣和舞蹈技巧，發展他們的想象力和創造能力。

　　4、通過舞蹈興趣小組的開展，培養了學生對舞蹈的興趣與愛好；學到了舞蹈的基礎知識和基本技能；培養了學生健康的`情趣和良好的品德情操；培養學生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創造能力；提高了學生的藝術修養。

　　二、成品節目：

　　根據學校的活動安排，著重準備了學校春季運動會的展演節目與“六一”兒童節的舞蹈節目。為了展示學生平時所學到的內容，我們編排了3種不同風格的節目。運動會中為了突出運動的主題。舞蹈隊同學展示的啦啦操與健美操；“六一”兒童節的文藝匯演中，舞蹈隊展示了基本功與她們的唱跳演的綜合素質。舞蹈隊學生的展演在這兩次大型的活動中獲得了滿意的成果，為校園舞蹈隊奠定了良好的基礎，也給教師和學生樹立了很大的信心。可以說通過舞蹈訓練能使學生增強體質，改進動作協調性，提高動作的韻律感、節奏感，增強模仿能力，培養正確的基本姿態。希望在今后的舞蹈教學中，能探索出更多的經驗，使舞蹈興趣小組的教學上一個新的臺階。

　　三、存在的問題

　　1、訓練時間上因為種種原因沒有保障。

　　2、學生參與舞蹈訓練的積極性還不夠高。

　　3、大部分學生的基礎很差，沒有扎實的基本功，對于排練精彩的成品節目有很大的難度。

　　反思本學期的工作，發現自己在工作中存在一些不足：對于舞蹈的學習還不夠深入，在新課程的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些教學想法和問題記錄下來，進行反思；對于舞蹈教學中有特色、有創意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些舞蹈教學的特色點進行因材施教。

舞蹈教學總結篇4

　　又一個學期過去了，追憶往昔，展望未來，為了更好的總結經驗教訓使自己成為一名優秀的“舞蹈老師”，我現將工作情況總結如下：

　　一、師德方面：

　　加強修養，塑造“師德”。我始終認為作為一名教師應把“師德”放在一個極其重要的位置上，因為這是教師的立身之本。“學高為師，身正為范”，這個道理古今皆然。從踏上講臺的第一天，我就時刻嚴格要求自己，力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給學生一個好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學生。為了給自己的學生一個好的表率，同時也是使自己陶冶情操，加強修養，不斷提高自己水平。今后我將繼續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。

　　二、教學方面：

　　虛心求教，強化自我。對于一名舞蹈老師來說，加強自身業務水平，提高教學質量無疑是至關重要的。當我在教學的過程中，我越來越感到我經驗的缺少。面對學生那一雙雙閃動著智慧的、渴求的眼睛，每次上課我都感到自己責任之重大。為了盡快完善自己，使自己教學水平有一個質的飛躍，我從以下幾個方面對自身進行了強化。首先是從教學理論和教學知識上，我不但自己閱覽了一些專業、心理、幼教教學雜志進行教學參考，從中也吸取很多理論知識也是讓自己又一次的充電。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在教學實踐中來驗證專業理論。其次是從教學經驗上，由于自己教

　　學經驗不足，有時還會在教學過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向有經驗的舞蹈老師學習，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學經驗。我個人應付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。第三是做到“不恥下問” 教學互長。從另一個角度來說，學生也是老師的“教師”。由于學生接受新教學快，因此我從和他們的對話中亦能豐富我的`教學也會有新的東西交給他們。

　　總之，在這個學期，我收獲了一定的經驗，但還有很多不足之處，本人在新的一年一定認真工作，加倍努力，爭取在平凡的崗位上做出不平凡的業績。

舞蹈教學總結篇5

　　轉眼間，一學期的工作已結束，回顧這一學期，既忙碌，又充實，有許多值得總結和反思的地方。

　　職業教育不同于普通教育，又與普通教育有密切的聯系，普通教育是學習文化知識為主的基礎教育，而職業教育，則是對受教育者在一定水平的教育基礎上進行的專業知識技能、技巧的教育，它的特點是強調職業道德培養，著重進行實用性很強的職業技術技能培訓。

　　而中職學校的學生來源比較復雜，大多數都是從農村或是處初中學校的學困生，參差不齊，也有這一部分學生是被各級學校三番兩次篩選下來。其中相當多的學生是被家長強行送來，家長對學生的關心、關愛不夠，她們已經喪失了學習的興趣，沒有理想和抱負，缺乏自信，精神萎靡不振，無心學習，更有甚者有的還有一些劣跡。因而造成舞蹈教學是一個很難的過程。

　　學前教育的學生，從沒有接觸過舞蹈，對舞蹈的理解不深，大多認為我能扭腰用跨，就是舞蹈，就會舞蹈。不愛練習基本功，怕累怕痛，課后不會自覺的.去練習。所以沒有學過舞蹈的人都會認為：學跳舞是一件很輕松有趣的事，其實在臺上跳出一曲優美的舞蹈，在臺下就必須花費很多的時間。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功！”。這個要求對于職業學校的學前教育專業的學生來說都是一個很難的過程，何況她們從來沒有接觸過音樂舞蹈。

　　根據多年的舞蹈教學，我在實踐中探索、總結、再實踐、再探索、再總結、取得了較好的成果，以下就是我的總結與反思：

　　一、加強學習，不斷提高自己的專業技術能力

　　“學海無涯，教無止境”，只有不斷為自己充電，才能維持教學的青春和活力。所以，一直以來我都積極學習與專業相關的知識。我也積極參加舞蹈的各類學術和講座。另外，我還利用書籍和網絡更新自己的理念和知識，通過學習新的知識讓自己樹立先進的教學理念，也明確了今后教學努力的方向，隨著社會的發展，知識的更新，也催促著我不斷學習。利用空于時間，多看看舞蹈教學視頻、舞蹈作品、舞蹈編排、讓自己不斷的進步。通過這些學習，不斷充實了自己，更是豐富了自己的知識和見識，為自己的更好的教學實踐作好了準備。

　　1、于20xx年8月參加了由北京舞蹈學院組織的“中國舞”等培訓及考試，并取得了相應的舞蹈教師資格證書。

　　2、并于今年12月自己制作音樂，創編的舞蹈《我的理想》，由11級和12級的學生表演，在中職首屆風采大賽中榮獲“一等獎”的好成績。

　　二、求實創新，認真開展教學工作

　　教育教學是我們教師工作的首要任務，本學期，我努力將所學應用到課堂教學實踐中，力求讓我的舞蹈教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好的體現素質教育的要求，提高舞蹈教學質量。

　　課前認真作好充分準備，精心設計教案，并結合班級的實際情況

　　靈活上好每一堂舞蹈課，盡可能的做到當堂課的內容當堂完成，課后加強基本功訓練和舞蹈組合練習，促使學生對舞蹈產生興趣，同時提高學生的舞蹈水平，著重培養學生的實踐能力和創新思維能力。

　　11級的學生已有一個學期的舞蹈基礎，對舞蹈有一點的了解，興趣也慢慢變濃厚。而12級的學生是今年才進校的學前專業的學生，對舞蹈是一種茫然，有的學生在開軟開度時，怕累怕苦更是怕痛，導致了一些同學生對舞蹈產生的恐懼感甚至不喜歡舞蹈。為了解決這些問題，培養學生的舞蹈興趣就是一個很重要的過程。我讓學生欣賞了一些舞蹈作品和一些專業院校的舞蹈教學。如：

　　1、南校藝術學校的舞蹈教學視頻，讓她們學習里面學生不怕苦，不怕累和痛，堅持到底的精神。

　　2、看各民族的民間舞蹈，讓她們了解各民族民間舞蹈的形成和風格的特點。

　　3、對成品舞蹈的欣賞，讓她們在其中找到舞蹈的感覺，知道舞蹈的功能是什么。

　　同時在教授舞蹈動作時，要有很豐富的感染力的示范動作顯得十分重要，我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情。讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內容，經過一個階段的練習。正面教育引導為主，對學生的每一點進步都要及時的表揚和鼓勵，哪怕是一個舞步、一個點頭、一個微笑都能給學生以表揚和鼓勵，增強她們的自信心和積極性，對一些學困生，態度更加親切、耐心，幫助她們克服恐懼心理，個別的輔導，只有這樣做，11級的學生更進步一層，而12級的學生慢慢對舞蹈產生了興趣，那一些不喜歡舞蹈的學生也開始接受舞蹈，慢慢的喜歡舞蹈。

　　三、加強總結和反思

　　反思本學期的工作，在喜看成績的同時，也在思量自己在工作中的不足，對于舞蹈的學習還不夠深入，在實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些舞蹈教學思想理念和問題記錄下來，進行反思，對于舞蹈教學中的特色和創新思維還不夠多，今后還要努力向舞蹈前輩學生請教教學方法和經驗，從而找出一些舞蹈教學的特色和創新思維進行因材施教。

舞蹈教學總結篇6

　　因為大三去加拿大交換學習的原因，使得已經大四的我竟然還需要一門全校選修課，本來是萬分的不甘愿，在這種情況下能抓住舞蹈課最后兩個名額，也算是一種幸運，因為凡是跟“舞蹈”掛邊的課都是火的很，似乎，“舞蹈”這次詞本身有一種魔力，全場燈光下，萬人矚目下用或婀娜，或帥氣，或瀟灑，或高貴的身影征服全場特別對女生都有一種致命的吸引力，讓懂得的和不懂得的人都爭相的想和它靠近，而我恰恰屬于后者，不懂舞蹈的人，雖然從小對舞蹈有憧憬，但是一直也沒有付諸行動，雖然一學期的課沒有讓我成為前者，但是至少讓我覺得和它近了一步，對舞蹈的理解也隨著學習慢慢深入，有了更多的感悟。

　　舞蹈是一種藝術。這是在我上課前對舞蹈最初的也最籠統的印象。對舞蹈沒有太多的了解，沒有太多的接觸和實踐，只能從書面沒有感情的文字中窺得一二。舞蹈是八大藝術之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現象之人體的運動表達藝術，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。介紹舞蹈，藝術應該是最準確而標準的回答，但是隨著學習的深入，我們漸漸揭開這門藝術的面紗，體會到它更多的內涵。

　　舞蹈是一種技巧。這是我在之前并未注意過的，以前看表演，沒一個舞者都身輕如燕，旋轉跳躍一氣呵成，舒展流暢，于是便認為是理所當然的。一直到自己練習一個旋轉，十遍二十遍都還是跌跌撞撞，不是忘記用助動腿帶著施力，就是轉過來之后站不穩，不然就是接下來的動作不連貫，總之一學期一個旋轉都轉的不到位，更不用說托舉，那種舉重若輕，依然行動自如，洋洋灑灑。那都是極強的身體控制能力的表現，而那么強大的身體控制能力更是臺下數十年如一日的勤學苦練得來的。比如我們曾經看過的一個結合書法元素的舞蹈，剛開場，從靜態到瞬間的一個彈跳，讓同學都驚艷了，那要全身的力量，全身肌肉的協調。再比如《天鵝湖》里面的單腿旋轉，要力量，要平衡，要協調，這都是長期持續的練習。真正體會到了舞者的艱辛。舞蹈是一種文化。舞蹈作為文化不只是代表舞蹈本身的文化，它的文化意義更多的來源于它是一種文化載體，它所表現的不同風格和風土人情。不論是古典芭蕾舞的精致高貴卻有些刻板，代表著舊時歐洲的禁錮的高雅的審美，也不論是蒙古舞那種豪放，豪爽所傳達出的大草原般的遼闊與寬廣，亦或是傣族舞蹈那扭扭捏捏，一顰一笑中小家碧玉的嬌羞和小橋流水的嬌俏。舞蹈用源于生活高于生活的質感和精美的動作傳遞出一種文化最本質的氣質和內涵。它是載體，是表現形式，更是文化的一部分。

　　舞蹈是一種美。我想這是沒有人會反對的，從美麗的服裝，精致的飾品，多變的道具，甚至是舞臺上那變化萬端的燈光，那萬人矚目的舞臺，都張揚著一種神秘卻顯眼的美感。每個人都羨慕，都向往，卻也知道這一路需要很多的辛苦和付出。很多的舞蹈需要精心的編排，需要長久的訓練，更需要挑選優秀的舞者，這都與平常生活的距離很遠，那片廣大的舞臺并非那個容易觸碰，因此舞蹈的美，更多的源于它像海市蜃樓，一朵鏡中花，它在你眼前靜靜的，或濃烈或清新或高貴的綻放，但是你卻并不能擁有，不能摘取，“只可遠觀而不可褻玩”賦予了舞蹈一種神秘，因而才勾起了人更多的向往和追逐。

　　這是通過學習我慢慢學得的舞蹈知識和舞蹈體驗，但是一學期的體會和實踐讓我對舞蹈的體會終于不只是表面的張揚絢麗，也不是那刻板的`技巧訓練，作為一個不能做出美麗的舞蹈動作的人，作為一個只能觀賞而在線面默默歆羨的觀眾，我更多的學到了更多舞蹈的精神和風骨。

　　舞蹈是一個故事。一個故事或者一首歌，舞者用他的身體作為文字或者音符，在舞臺上，用他們獨一無二的氣質，用他們精巧掌握的動作，講述著一個一個獨一無二的故事，有的幸福，有的悲傷，有的是《天鵝湖》一般的童話故事，而有的只是那些少數民族隨心而舞，隨歌而起的歡樂的故事。這些故事需要你慢慢體會，靜靜聆聽，慢慢的你會懂得，你會融入這個故事中，你會被白天鵝的高貴而震驚，你也會因為王子的糊涂而遺憾，你還會因為大團圓的結局而開心鼓舞，這就是舞蹈的力量，讓你融入其中，心都隨著舞者而動，忘記了自我。

　　舞蹈是一種精神。這種精神是人性的精神，不同于舞臺上的奪目和張揚而不可親近，這種精神是那么多的舞者一代一代傳承和厚重的積淀。這種精神在于臻于完美，精益求求，在于對藝術的不斷渴望和創造，也在于在時代中創新，在創新中進步，更在于扎扎實實，在平和中漸趨佳境。我們平時都會感嘆，學過跳舞的人就是有一種氣質，這種氣質正是這種精神內化而外的表現。

　　舞者是一群沉默的個體，他們用自己優美的身體敘說著一個故事一段歷史，正式這群沉默的講述者讓個體生命歸于沉寂之后，是舞蹈作為一個整體的形象在歷史中永存，這個美麗的身影用熱烈的情感，千變萬化的身影走過歷史長河，成為一個永存的美的風骨！

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