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關注健康國旗下講話稿
老師們,同學們:
早上好!今天國旗下講話的題目是《關注健康》
健康,應該是我們每個人一生都在關注的主題,健康的心理和健壯的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提和保證.
擁有健康的身體,對于我們的學習和工作是至關重要的.《財富》雜志將有一個好的身體列為世界中最幸福的事之一,無病無災即為幸事.現在我們有些同學一味地將自己所有的時間和精力投入到學習中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰.學習是需要付出艱苦的努力,但也需要講究科學的方法,注意勞逸結合.為了學習而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的,適當的鍛煉身體不是在浪費時間,而是在提高效率.所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間.人們常說"身體是革命的本錢",沒有良好的身體素質,求知學藝沒有依托,即使有知識有才干也難以施展,心有余力不足,甚至成為"廢物".
身體健康很重要,心理健康同樣很重要.在我們每天艱苦學習的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的.不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中,每個同學都會碰到這種情況,但是,只有用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光.擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發展的人,一個頂天立地的人,一個成功的人,一個幸福的人.心態決定一切,正如有人說:"生活就像一面鏡子,你對它哭,它便對你哭;你對它笑,它也便對你笑."良好的心態,充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學習,工作和生活中的一切挑戰.
同學們,我們是社會的未來,民族的希望.具備健康的體魄和良好的心理素質是為中華民族服務的前提條件.健康不僅僅是沒有疾病和傷殘.如今,健康已成為社會進步,物質文明和精神文明建設的一種要標志,同時也是社會發展和個人發展的重要保證.希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學習必要的防病知識,有一個良好的衛生習慣,用健康的體魄,旺盛的精力,投入到緊張的期末工作和學習中.
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