春分日出之時

春分是二十四節氣之一，春分的出名主要是晝夜時間相等，但你知道春春分日出之時嗎?因為有不少朋友問過這個問題，下面聘才網小編就來介紹春分日出時間，供朋友們參考。

春分日出之時

1.嚴格的說日出日落時間也不一定是六點和十八點，也不是6：08和18：08，而是日出會比6：08早一些，日落會比18:08晚一些，光程的影響沒有折射的影響大。那個光程8分鐘沒有地平線下50分的影響大。地平線下50分查不不多一度了，它的影響差不多半個多小時呢。

2.春分古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結束。春分，每年公歷3月20或21日，太陽到達黃經0度(春分點)時開始。這天晝夜長短平均，正當春季九十日之半，故稱“春分”。

3.由于空氣的折射現象，“一般按照這個來說”日出實際是太陽在地平線下50分左右，就可以看到太陽了，而天亮就是在地平線下6度。日落，和天黑也是這樣，只不過是剛好推遲，所以導致了：日出會比6:08早一些，日落會比18：08點晚一些。但是實際的也不全是那樣，由于地球晨昏線和經線有一定的偏角，實際上導致緯度也和它有關，另外，還和地球在太陽系中所在位置有關。

綜上所述，春分日出時間是比6:08早一些，這是有心的朋友觀察的結果，當然由于觀察地點的不同，得出的結論也不一樣，朋友們如果有興趣，可以在當地自己觀察記錄，這當然需要為科學獻身的精神。

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今年春分時間是：公歷：2016年3月20日 星期日，

正當春分節氣時人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期，此時易發非感染性疾病有高血壓、月經失調、痔瘡及過敏性疾病等。膳食總的原則要禁忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡。這段時期也不適飲用過肥膩的湯品。飲食上可多吃姜、蔥、蕎、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、雞肉、鯉魚、鯽魚等，同時也可結合藥膳進行調理。

燕窩燉冰糖(1人分量)，材料：燕窩10克、冰糖15克。做法：先用溫水浸泡燕窩，待燕窩泡軟后，可用鑷子清理其中的細小燕毛等雜物，將泡好的燕窩瀝干水，加入適量的清水，倒入燉盅，加入冰糖，隔水小火燉1小時即可。功效：燕窩具有養陰潤燥、益氣補中的功效，冰糖具有養陰生津，潤肺止咳的功效。燕窩燉冰糖不僅能養陰潤燥，還有養顏潤膚的作用。若不喜歡吃甜食，市民還可用瘦肉湯、雞湯等燉燕窩，也具有同樣的功效。