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2016年7月17日幾點入伏
2016年7月17日幾點入伏
7月17日;因此2016年伏天從7月17日時候開始
初伏：7月17日-7月26日 中伏：7月27日-8月15日 末伏：8月16日-8月25日
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以后，雖然白天漸短，黑夜?jié)u長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發(fā)的多，近地面的溫度也就一天比一天高。到“三伏”期間，地面吸收的熱量幾乎多于散發(fā)的熱量，天氣也就最熱了。再往后，地面吸收的熱量開始少于地面散發(fā)的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現在夏至的“三伏”。
從夏至后第三個“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一個庚日算起，10天)，是一年中天氣最熱的時間。
入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。
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相關習俗
伏日宜吃面，北方有句俚語，叫做“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。伏日吃面，這一習俗至少三國時期就已開始了�！段菏洗呵铩飞险f，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾，而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。為什么在熱天里吃熱面?南朝梁宗懔《荊楚歲時記》中說：
“六月伏日食湯餅，名為辟惡�！�
五月是惡月，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。這是迷信說法。用新小麥磨成面粉煮湯吃，吃后出一身汗，新糧營養(yǎng)豐富，發(fā)汗可以驅病，六月食湯餅是有科學道理的。
伏天除了喝熱湯面，還可以吃過水面。將煮好的面條用涼水過出，拌上蒜泥，澆上鹵子，不僅刺激食欲，而且“敗心火”。
伏里還可以吃“炒面”。所謂炒面，是用鍋將面粉炒干、炒熟，然后用水加糖拌著吃。這種吃法漢代已有。唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學家蘇恭說，炒面可“解煩熱，止泄，實大腸”。
頭伏吃餃子是傳統習俗，因為每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去東西，而餃子在中國人的傳統習俗里正是開胃解饞的食物。
三伏貼”
就是指中醫(yī)針灸療法里的“天灸” 。三伏貼其實是中醫(yī)針灸療法里的“天灸”。將藥物研磨成粉，用酒、醋、生姜汁等加工后，調制成糊狀，藥物成分通過皮膚角質層及毛囊、汗腺等吸收入血，隨血液循環(huán)而發(fā)揮作用。
哪些人可以貼“三伏貼”?
怕冷、體質差和痛經的婦女等，很多病都可以通過三伏貼來進行防治。比如，呼吸道疾�。郝灾夤苎�、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體虛感冒咳嗽、咽炎;風濕疾�。侯愶L濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、脊柱關節(jié)病、膝關節(jié)炎等。還有陽虛怕冷、體質差、頸肩腰腿痛、免疫功能低下、體虛易外感的兒童和痛經、四肢冰冷的婦女都可以使用。
三伏貼，都是選取有溫經散寒、化痰平喘等溫補作用的藥物，通過穴位進行敷貼，能起到防病治病的作用。但“三伏貼”不是神藥，需要長期堅持。一般都要連續(xù)貼敷三年以上，病癥大多能明顯減輕，或減少發(fā)病次數。
哮喘
敷貼部位：肺俞、百勞、膏肓
藥物：白芥子、延胡索各30克;甘遂、細辛各15克;麝香1.5克;生姜汁適量。
做法：將前四味藥共研成細末，麝香另研末備用。使用時將藥末加入鮮姜汁調勻，做成6個藥餅。用前將麝香末0.3克放于每個藥餅的中間，然后將藥餅放于肺俞、百勞、膏肓六穴，外加膠布或繃帶固定。約兩小時后，局部皮膚灼辣，發(fā)紅而未起水泡時除去。
時間：每伏貼一次，成人每次4--6小時，兒童1--2小時，三年為一個療程。
虛寒性便秘
敷貼部位：神闋、足三里、氣海
藥物：巴豆2克，吳茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少許。
做法：前三味混合研成細末，與姜汁調和如泥膏，制成小圓餅3個。將藥餅放于火上烘熱。分別敷貼于穴上，用繃布固定。藥餅冷后再烘再貼。
時間：一般貼12--24小時。
每年的“三伏天”
是最佳貼藥時間 ：每年的“三伏”當天貼藥最佳，也可在初伏、中伏、末伏期間各貼一次。
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