運動心得體會

身體是一切革命的本錢，沒有健康的身體將無法讓我們更好的進行任何事情。運動是加強我們身體強健的方法之一。下面讓我們通過以下的心得體會來了解運動的好處。

范文一

運動會結束之后，所有參加運動會比賽的運動員，他們的心中都有一些感想，他們愿意把自己的感想同大家分享，他們這種精神，值得大家學習，在這里，我不能把全部參加縣運動會同學的感想一一打出來，下面是一部分同學的感想：

從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。回想有賽場上，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸的笑臉，正是這種精神使我們取得了道德風尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的不足。相信我們積累經驗，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達理想的高峰。

兩天的比賽，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運動員，讓人心跳的槍聲，展現了一道靚麗的風景線。這兩天的時間里，后勤組的同學比較辛苦，有的為運動員準備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現來看，真正的為班級獻出自己的一份力。參加比賽的運動員更是表現的非常辛苦、積極，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始。隨手拿來幾個鏡頭：例如嚴旭同學雖然個頭不高，但那種不服輸的精神值得我們學習，并且在比賽中取得優異的成績;又如張菁同學雖然沒有參加過跳高比賽，但這次也嘗試著報名參賽，出人意料的是她竟然一鳴驚人奪得了高一女子第一名的好成績，人的潛力是無限的;又比如鄒彩云同學獲得了女子800米第一名和1500米第三名兩項優異成績;莫路路同學雖然母親不小心摔壞了手臂，但他仍堅持參加比賽并取得較好成績;朱勇同學不僅自己在比賽中取得優異成績，還為班級比賽出謀劃策，為班級取得優異成績做出很大的貢獻。像這樣的感人事例還有很多，這里不一一列舉了。總之每個參賽的運動員都有堅強的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個優異成績的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作，讓我們全班同學向他們表示感謝。

同學們，校運動會勝利落下帷幕,我們高一(5)班在本次運動會中取得了高一年級組第四的好成績。首先,讓我們把熱烈的掌聲送給所有獲得名次和沒有獲得名次的運動員同學，感謝他們為班級爭得了榮譽。兩天來運動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運動員充分發揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創一流的精神，賽出了水平，賽出了風格。服務小組和宣傳小組的同學們，工作一絲不茍、認真負責、堅守崗位，發揚了連續作戰的作風，這一切充分展現了我們高一(5)班的團結向上、自強不息的精神風貌。本屆運動會，從準備階段到比賽時刻，無不體現出同學們強烈的班集體榮譽感。準備階段，我們班級的運動員同學就開始積極練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無準備之仗的精神也是值得我們發揚在學習當中的很好的經驗。特別是在比賽階段，運動員頑強拼搏積極備戰，取得了喜人的成績。同學們組成啦啦隊，或齊聲為本班運動員吶喊助威，或通過廣播為運動員鼓勁。還有的同學自發組織救援小組，給中長跑運動員以終點救援。這都體現了我們班級良好的班風和團結一致的精神風貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運動會前做了簡單安排的情況下，同學們自主自發的進行的，通過這次活動，班干部同學自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。

比賽結束了，一切的榮譽與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與快樂，這掌聲凝聚著一個班級的集體責任感與集體榮譽感，承載著班主任的殷切期望。有個同學在周記中這樣寫到：“今天我終于感受到班級同學的團結、友愛、和睦、歡快!”一項活動能夠有這么大的收獲，對于一個班級來說已經足夠了。我希望這種團結互助的氣氛在我們班發揚光大，高一(5)班的全體同學們，讓我們每個同學都有自己的奮斗目標，為了達到這個目標，讓我們不斷拼搏，敢于超越，堅定信念，創造更加輝煌的明天!

同學們，希望大家把在運動會上表現出的團結一致、頑強拼搏、奮勇爭先的精神用在我們今后的學習、生活和工作中，為高一(5)班取得更大的進步而努力!

范文二

身體是革命的本錢啊!如果現在不抓緊時間鍛煉身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設貢獻力量呢?

在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在我參加比賽的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。特別是在跑1500米的時候，我曾想過要放棄，因為它是那么的難跑，介是我的毅力告訴自己，不級放棄，要跑到終點，就這樣我憑這毅力堅持到了最后，雖然我只取得了第五名，但是我已經對此感到滿意了，這是我憑著自己的毅力和努力取得的成績，為此我感到驕傲。

今年我們的成績非常不理想，是我們讓老師和校長失望了!但是我們已經盡力了!希望老師不要怪我們!而有的人正如老師所說的一樣!來到青田比賽太興奮了!晚上睡不著、在那玩，結果導致比賽時沒有精神在那比!后來拿了個不理想的成績!但是我們船寮鎮中學拿了個精神文明獎，還是不錯的!希望下次的縣運動會是無們船寮鎮中學的運動員能拿個讓教師和校長滿意的成績，到時候好好努力吧!加油、加油、再加油。

想必大家都知道運動會的滋味如何吧!但你們嘗過在比賽中摔交嗎?不用想肯定是沒有吧，我卻有這樣的經歷。在縣運動會舉行的800米比賽中，我就嘗過了這種滋味，開始時我一直謹記著教師講過的一句話“開頭不要爭第一”的訓誡。于是，開始時，我因人太多，而被擠到了最后，后來又追上去。直到第二圈還乘下大約150米時我被別人擠摔了，而跟最后的那位同學拉開一段距離，但我知道如果是最后一名的話，一定會讓老師失望的所以又追上去。這次運動會中，我體會到不管有多么困難只要努力就一定會成功。