胃痛吃什么好呢

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胃痛吃什么好呢

養胃食物
1、小米：暖胃，安神 　　

2、南瓜：南瓜性溫，味甘。 　　解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。 　　保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。 　　消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的.突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。 　

3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜

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