血沉是什么，血沉稱之為紅細胞沉降率，是細胞在單位時間內的沉降距離（毫米mm），紅細胞的密度大于血漿密度，由地心引力作用產生的自然沉降。血沉高通常出現在老年人身上，生活中也很常見。血沉高怎么辦，下面我們就來看看血沉高的原因以及護理方法。

　　血沉加快可見于某些生理情況，如婦女月經期、妊娠期、老年人特別是60歲以上的高齡者，多因纖維蛋白原的增高而致血沉增快。在病理情況中可見于各種炎癥（急、慢性炎癥，如結核、結締組織病、風濕熱等）。組織損傷和壞死，也可短期增加。惡性腫瘤中，尤其是惡性程度高、增長迅速的腫瘤更明顯。多種高球蛋白血癥均可見血沉增快，如系統性紅斑狼瘡、多發性骨髓病、巨球蛋白血癥、肝硬化、慢性腎炎等。在貧血、高膽固醇血癥時也可出現血沉增快。因而，血沉增快，病因復雜，無特異性。

　　絕大多數為急性或慢性感染，惡性腫瘤以及具有組織變性或壞死性疾病（如心肌梗死，膠原組織病等）都有血漿球蛋白和纖維蛋白原的變化，或有異常蛋白進入血液，導致血沉加速。此外，貧血和月經期及妊娠三個月后也可以使血沉加速。因此，血沉是一種非特異性試驗，不能單獨用以診斷任何疾病。

　　血沉高是怎么回事

　　血沉高可見于某些生理情況：婦女月經期、妊娠期、老年人特別是60歲以上的高齡者，多因纖維蛋白原的增高而致血沉增快。在病理情況中可見于各種炎癥（急、慢性炎癥，如結核、結締組織病、風濕熱等）。組織損傷和壞死，也可短期增加。惡性腫瘤中，尤其是惡性程度高、增長迅速的腫瘤更明顯。多種高球蛋白血癥均可見血沉增快，如系統性紅斑狼瘡、多發性骨髓病、巨球蛋白血癥、肝硬化、慢性腎炎等。在貧血、高膽固醇血癥時也可出現血沉增快。因而，血沉增快，病因復雜，無特異性。

　　血沉高的危害有哪些？

　　血沉高時人體最易受害的就是指間關節、掌指關節等，當然還有胸鎖、肩鎖等關節部位也可能受到危害。

　　血沉高對人體的關節有著極大的危害，很多血沉高的人每天早上起床后可能都會出現晨僵的情況，并且時間還很長。血沉高引起的多種危害中，關節畸形以及肘關節強直等都是非常常見的，情況嚴重的患者甚至會因為肌肉萎縮、痙攣而失去了關節的功能，導致生活都無法自理。

　　除了對關節的傷害以外，血沉高也會造成內臟的損傷，一定要多加注意。