治濕疹食療方法

　　茅根苡仁粥

　　組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。用法：先煮茅根20分鐘后去渣留汁，納生苡仁煮成粥。功效：清熱涼血，除濕利尿。主治：濕疹濕熱蘊結型皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。

　　苡仁綠豆粥

　　組成：綠豆50克，薏苡仁50克。用法：加水煮粥服食。功效：清熱利濕。主治：急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。

　　綠豆百合苡仁湯

　　組成：綠豆30克，百合30克，苡仁15克，芡實15克，淮山藥15克，冰糖適量。用法：將綠豆、百合、苡仁、芡實、淮山藥一起下鍋，加水適量，爛熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，連服數日。功效：清熱解毒，健脾除濕。主治：脾虛濕盛型濕疹，皮損不紅，滲出較多，瘙癢不劇，口炎，舌苔膩者。

　　常見健脾祛濕食品：山藥、苡米、大頭菜、香椿、白扁豆、西瓜、綠豆。常見健脾消食食品：雞內金、山楂、神曲、麥芽、山藥、蘿卜、荷葉、茶葉、蘋果、鯽魚、荸薺。

　　濕疹是由濕邪所致，不僅僅有濕，還有邪，邪就是我們通常講的細菌、真菌等致病因素。 食療固然重要，但較嚴重的濕疹，還是食療輔助治療較為科學。大概的講，大補的食品，如油膩的，尤其動物脂肪等不易消化食品慎用，還有大棗、阿膠、辛辣食物等也不宜多食。

　　食療藥膳

　　1.芹菜湯：芹菜250克，煎湯，吃菜飲湯，連續服用。

　　2.蒼耳子防風紅糖煎：蒼耳子60克，防風60克，紅糖25克。將蒼耳子、防風加水濃煎熬膏，加紅糖，每次二湯匙，開水沖服。

　　臨床表現]皮損紅腫流水，瘙癢劇烈，尿黃、便秘，舌質紅，苔黃，脈弦數。

　　1.綠豆苡米海帶湯：綠豆凹克，苡米30克，海帶20克，水煎，加紅糖適量服。每日1-2次。

　　2.白菜根湯：白菜根200克，銀花20克，紫背浮萍20克，土茯20克，水煎，加適量紅糖調服，每日1-2次。

　　3.白菜蘿卜湯：新鮮白菜100克，胡蘿卜100克，蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿卜洗凈切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮開水后加菜，煮5分鐘即可食用，飲湯時加入蜂蜜，每日2次。

　　治濕疹食療方法2

　　其實在生活當中很多的疾病是可以通過食療的方式去解決的，而且食療的方法更利于我們自身的一個營養保健。因為它們并不存在副作用對我們的身體健康是很有魅力的，所以治療濕疹的時候大家不妨可以嘗試下面的食療方法。

　　原因找出來了，問題就好解決了。咱們健脾調胃、調肝腎，別讓熱氣從臉上排出來。治病保健的原則，清、調、補、養，清肝、清熱、補腎、調脾，食譜就出來了：

　　每天早點以豆漿、小米粥和煮雞蛋為主，一定要至少吃一個煮雞蛋。

　　剛才講了，雞蛋的蛋白有吸附水的作用，中午可以多吃點含蛋白高的`肉類，晚飯多吃點兒黑豆粥。黑豆是補腎的，補腎的目的是讓水循環通暢。白天綠豆半斤，枸杞子50粒加水煮，開鍋5-6分鐘倒出來泡黃芪白天當水喝。黃芪5片，如果不上火，5片5片往上加，以20片為限。

　　最后去走罐，走“帶脈”，把帶脈打開嘍!帶脈把人分成上下兩部分，上下氣不通就是帶脈不通造成，所以要把帶脈打開。

　　一邊多吃黑豆排排水，另一邊多補補脾、調調氣，也就是鼓動鼓動焦化廠，讓焦化廠復工;再把煤氣罐兒洗干凈了，就能多裝點兒氣;同時把閥門擦干凈!這三個一通、氣足了，慢慢水就足了;氣通了，水就不瘀了，水就出去了……像這種人也可以經常吃點兒炒冬瓜、熬冬瓜，或者是喝點荷葉水，吃點兒芡實這些東西，一般很快就好了。

　　但是有一點我必須要提到，有些人會有“整健反應”——就是剛開始喝的時候，這些疹子反而更多了!大家不要怕，這叫“整健反應”，恰恰是在往健康的方向走，讓它發出來，里面的熱和毒就都出來了!如果發不出來就還會長。所以不要怕，這是個非常好的現象。

　　我們都知道，如果遇到一些疾病的時候通過藥物的治療是必須的，但是凡藥三分毒，所以說容易給自己帶來。

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