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面試中心理準(zhǔn)備
面試是通過書面或面談的形式來考察一個人的工作能力與否，物以類聚，通過面試可以初步判斷應(yīng)聘者是否可以融入自己的團隊。那么面試中需要有哪些心理準(zhǔn)備呢？下面和小編一起來看看吧！
不過于忌苛求完美
面試前,完美主義者最愿意干的,是給自己制造出數(shù)以千計的心理壓力;面試中,完美主義者會盡量地掩飾、遮蓋自己的不足之處。然而,卻忽略了面試的根本目的——全面而準(zhǔn)確地展現(xiàn)自己的風(fēng)采。心理學(xué)家研究指出,一個人的缺點必然是越抹越黑,一個人的優(yōu)點則是越擦越亮。所以面試時,不必自怨自艾,不必妄自菲薄,多想想自己的優(yōu)點和長處,也不必在面試官嚴(yán)厲的目光下,怕暴露自己的缺點而動搖信心,成了一個蹩腳的完美主義者。
樹立自信心
面試還沒有開始,很多人的信心大廈就已經(jīng)垮掉。結(jié)果他們不戰(zhàn)而敗,棄甲投降。面試前在心理上對各種因素過分夸大,會讓自己無法自如地展現(xiàn)自己全貌。那么,如何跨越這個心理難關(guān)呢?我們要把面試官想象為你的上級,把競爭者設(shè)想為你的同事。這時,面試的場景將化為一種互動的人際情境,面試者就能夠在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應(yīng)對。這種心態(tài)的特點是:去發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面,從而使自己保持一種積極、樂觀進取的精神狀態(tài)。一旦擁有了這種態(tài)度,面試者不必勞神費力地去討好主考官,壓制別人,他將能坦然自若地表現(xiàn)自己的所有優(yōu)勢,他將能理性地繞過自己和主考官有意無意設(shè)下的陷阱。
不卑不亢
面試中,最好不要讓主考官明顯地意識到,你在試圖討好他。原因很簡單,不妨設(shè)想,現(xiàn)在你代表著某單位去做面試官,你愿意為自己單位招錄一個唯唯諾諾、毫無主見的人嗎?面試中,自卑的人過于敏感,他很容易就想到了“壞了,進入僵局了”,而一旦陷入這種自己設(shè)定的社交緊張狀態(tài),他可做的就只有一個,那就是——否定自我,討好別人,尤其是要討好有權(quán)勢的人。
面試是一種特殊的人際互動模式。而人際交往的合理原則是,既要顧及他人的需要,亦要考慮自身的需要。自高自大令人討厭;自輕自賤令人可憐。現(xiàn)在,設(shè)想一個自卑的人是你的部下,你會單獨交給他一項任務(wù)嗎?你會讓他追討公司的債務(wù)嗎?這就是在面試中,唯唯諾諾的人不被看重的原因所在——如果面試者代表個人向面試官讓步,那么他也會代表單位向其他團體讓步。面試官傾向選擇自信的面試者,固然可能是被這樣的人吸引,但更主要的則是面試官代表面試單位信任了他。
正確對待焦慮
面試至關(guān)重要,而絕大多數(shù)的面試者在這個重大關(guān)頭出現(xiàn)應(yīng)急性的焦慮,這是正常的,也是必然的。面試者要學(xué)會以平常心接納自己的焦慮,一旦能做到這一點,面試者就會發(fā)現(xiàn),面試焦慮遠(yuǎn)非那么可怕。
焦慮主要是生理層面的內(nèi)容,它要來便來,絕不會因你想擺脫它而消失。焦慮給我們帶來了不快所以,我們希望能夠擺脫它。你越想擺脫焦慮,你就會越焦慮,而你越焦慮,你便越想擺脫它,結(jié)果便形成了一個惡性循環(huán)。擺脫這個惡性循環(huán)的惟一辦法便是自己在心里暗示自己“由它去罷”。一旦你不再注意你身上的焦慮,焦慮狀態(tài)便會自然而然地“要去便去”了。
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