壓力面試的應(yīng)對(duì)技巧

　　壓力面試的應(yīng)對(duì)技巧 Stress Interview總是在別的Interview中出現(xiàn)的，而目的也很簡(jiǎn)單：就是故意 給你制造壓力，讓你毫無準(zhǔn)備的去回答一些問題，同時(shí)看你面對(duì)壓力時(shí)候的能否 冷靜應(yīng)對(duì)。如果你能夠?qū)�Stress Interview有所準(zhǔn)備，同時(shí)能夠察覺到面試官即 將問你很有挑戰(zhàn)的問題，你就能夠很好的應(yīng)對(duì)。

　　一個(gè)面試官常用的Stress Interview的技巧就是給你設(shè)個(gè)圈套：首先問你一些很 輕松或者很容易回答的問題來放松你的警惕，然后很快就抓住中間的一個(gè)細(xì)節(jié)開 始追問。下面就是一個(gè)可能的Stress Interview的提問過程： 你能夠在壓力下工作嗎? 簡(jiǎn)單的回答或者再論述一下都可以。 請(qǐng)你舉一個(gè)你在團(tuán)隊(duì)工作的時(shí)候曾經(jīng)面對(duì)壓力的經(jīng)歷吧。 那你覺得為什么會(huì)產(chǎn)生壓力呢? 不要批評(píng)你的上司或者合作的朋友。 你覺得當(dāng)時(shí)面對(duì)壓力做的最不好的一件事是什么? 開始制造壓力了。 當(dāng)時(shí)你身邊同樣面對(duì)壓力的同學(xué)有哪些地方?jīng)]有做好呢? 這是在邀請(qǐng) 你去批評(píng)他們，千萬不要上當(dāng)! 你覺得他們?cè)鯓硬拍軌蜃龅母��?

　　面試官堅(jiān)持不懈的邀請(qǐng)你，要堅(jiān)持住 !不能上當(dāng)! 你覺得如果你是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，你在哪些方面可以比當(dāng)時(shí)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)做的 更好呢? 把自己的特長(zhǎng)突出就好，依然不要批評(píng)他人! 你覺得你在這件事情當(dāng)中學(xué)會(huì)了什么? 面試官終于問完了!好好總結(jié) 就行。 因此你可以看到，面對(duì)Stress Interview，如果不加小心，不加準(zhǔn)備，就很有可 能落入面試官設(shè)下的圈套。而如果你掌握了我們提出的應(yīng)對(duì)策略，則可以讓你從 眾多應(yīng)聘者中脫穎而出。 我們把應(yīng)對(duì)Stress Interview的策略總結(jié)成“CAR”原則： C Confidence 要知道，Stress Interview的目的不僅僅是看你回答的內(nèi)容，更多的是 考察你表現(xiàn)出來的面對(duì)壓力的冷靜，因此面試官在提出很challenging的問題的 時(shí)候更留意你的當(dāng)時(shí)的自信，而不是你回答的完美。所以無論碰到什么問題，要 冷靜和自信，直視著面試官來回答問題。平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹎ock Stress Interview會(huì)很有幫助的。

　　A Ambiguous 和傳統(tǒng)的面試不一樣，面對(duì)Stress Interview有些時(shí)候不能過于直接回答問題， 你的率直也許并不能夠?yàn)槟銕�來什么價(jià)值的。由于大多數(shù)Stress Interview中的 問題都會(huì)涉及你的不足，因此在說的時(shí)候你一定要把這些缺點(diǎn)或不足和你的優(yōu)點(diǎn) 相聯(lián)系起來。比如問“你最大的缺點(diǎn)是什么”的時(shí)候，一個(gè)可行的回答就是：“ 我的很多優(yōu)點(diǎn)都同時(shí)是我的缺點(diǎn)，因?yàn)樘幚聿缓枚龋瑑?yōu)點(diǎn)就會(huì)變成缺點(diǎn)。比如： 我最大的優(yōu)點(diǎn)是一個(gè)很客觀的人，不輕易下結(jié)論，這是我的優(yōu)點(diǎn);但是我有些時(shí) 候就會(huì)過于謹(jǐn)慎，不敢相信自己的直覺判斷，這就是最大的缺點(diǎn)。”這樣的回答 ，使你既回答了面試官的問題，又沒有落入他的圈套，反而展現(xiàn)了你自己的優(yōu)點(diǎn) 和你的自信，因此一舉多得。

　　R Reflexive Question 適當(dāng)?shù)挠押玫姆磫柧渫�往也是很有效的。在你表述完自己的觀點(diǎn)之后，用很友好 的口氣說一句 “don’t you think”或者“你覺得呢”都會(huì)讓面試官覺得你很 有自信，而且很沉著。但是用這個(gè)技巧一定要小心：第一是要用的自然，不要讓 面試官感覺你刻意在用;第二是語氣一定要緩和友好，否則面試官會(huì)認(rèn)為你有可 能是發(fā)火了反問他。 總之，面對(duì)突如其來的Stress questions，根本不用緊張。冷靜的去面對(duì)，有技 巧的去回答，一個(gè)原本讓你渾身發(fā)抖的Stress Interview就成了讓你脫穎而出的 機(jī)會(huì)了。

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