職場中如何拒絕他人

　　一定有人對(duì)《命中注定我愛你》中的“便利貼女孩”印象深刻，“便利貼女孩”是職場中不會(huì)拒絕的典型，很多職場人深有同感。如何拒絕呢？

　　對(duì)職場人來說，最難說出口的恐怕就是“拒絕”。拒絕同事提出的工作幫助，怕影響與同事之間的友好關(guān)系；拒絕領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)給加派的限時(shí)任務(wù)，怕領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不滿給小鞋穿……“俯首甘為孺子牛”讓職場人內(nèi)外兼?zhèn)�，職場人，想說拒絕不容易。

　　拒絕，是為了集中精力做好手上的工作

　　今年29歲的宋懿是一家廣告公司的文案策劃，她認(rèn)為，合適的拒絕更加有利于工作。 “有段時(shí)間，我手頭的任務(wù)特別多，主管又準(zhǔn)備給我布置一項(xiàng)文稿，當(dāng)時(shí)我猶豫著該不該拒絕，最后還是接了下來”，宋懿說，那段日子特別趕，沒日沒夜地工作，結(jié)果是交上去的文案多處有差錯(cuò)，“原本可以完成好的工作都沒有做好。”

　　的確，職場工作需要部門和同事之間的協(xié)調(diào)與配合。但是仍然要懂得拒絕，畢竟你的精力有限，身體所能承受的負(fù)荷也是既定的。每個(gè)職場人的工作都已經(jīng)安排的近乎保護(hù)，如果還要再幫同事做額外的工作，不 但你的身體吃不消，還會(huì)導(dǎo)致你連自己的工作都做不好，如果是這樣，同事會(huì)對(duì)你不滿，領(lǐng)導(dǎo)那里更無法交代，你何況呢？拒絕，不是拒絕同事之間的友好關(guān)系和情誼，是為了保障你的精力和工作質(zhì)量而對(duì)別人說拒絕。再者，如果同事一直需要你的幫忙，那么你可以直接告訴他，如果他的工作量大的不能自己去完成，他可以自己去和領(lǐng)導(dǎo)提出，而不是拖同事的后腿，畢竟每個(gè)崗位都會(huì)有相當(dāng)?shù)募榷üぷ髁俊?/p>

　　職場中不反對(duì)拒絕，但是一定要合理

　　人力資源總監(jiān)認(rèn)為：“工作上的任務(wù)，一般來說是不應(yīng)該拒絕的。沒有什么本職與非本職的區(qū)別，既然布置給你，所有的工作就都是你的分內(nèi)事。”二是拒絕的方式。“這包括拒絕的講 話方式、場合等等。比如說，領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)眾給你布置的任務(wù)，你就算拒絕，也不能當(dāng)眾拒絕，你最好在私底下跟領(lǐng)導(dǎo)說清楚你拒絕的理由，給領(lǐng)導(dǎo)留足面子。至于講話方 式，拒絕的理由需要充分，拒絕的語氣也一定要誠懇，要讓對(duì)方覺得你真的是無法完成，的確有自己的苦衷。”另外就是拒絕的頻率不能太高，不能所有外加的工作都拒絕，要把握一個(gè)度。總而言之，職場工作講求的就是配合與協(xié)調(diào)，從職場生存法則來看，拒絕外加的工作要得當(dāng)。

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