職場人頻繁跳槽的六大危害

　　相信每一個職場人都有過跳槽的經歷，有的是經過深思熟慮后做出的決定。而有一部分人，他們把跳槽當做家常便飯，跳槽的理由也是五花八門！但頻繁跳槽在職場上可是大忌，如果你稍有不順心就一直跳槽那對你是百害而無一利的。那頻繁跳槽具體會帶來哪些影響和危害呢？今天我們就來分析下經常性的跳槽會造成哪些危害。

　　職場人頻繁跳槽的六大危害

　　危害之一：對職業能力的影響

　　職業能力的核心，是個人的專業能力，專業能力是一個職場人立足社會的根本。專業能力體現在兩個方面：一是自己所學的專業是什么，一個是從事該專業時間的長短。作為職場人來講，選擇一個專業對口的企業十分重要，如果脫開了自己的所學專業，即使自己是高學歷，但也未必趕得上一個高中生有競爭力。跳槽到另一家企業，盡管從事的工作仍是自己的專業，但因企業情況的不同，過去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響也是相當大的。如果新企業的崗位與自己的專業不對口，就需要一切從頭再來，等于從零開始，對自己的影響就更大。

　　危害之二：對人脈圈子的影響

　　職場人作為一個社會人，不僅僅要面對單純的工作，還要面對復雜的社會。通過工作可以建立自己的人脈，人脈的逐步發展，就成為了自己的資源。這個資源不僅有利工作開展，也有利自己建立豐富的生活。人與人之間，從陌生到熟悉，從熟悉到了解，從了解到信任，都是需要時間的，對經常跳槽的人來講，沒有了這個過程，離開一個企業后，因為接觸時間比較短，與過去同事也就慢慢斷了聯系。到一個新的企業，又要面對一個新的圈子，同樣需要與新同事的彼此認識過程。如此下去，給自己留下的，只是一個個企業的短暫經歷，而不會建立起與同事的牢固關系。尤其是跨地區的跳槽，不僅與過去同事難以聯系，就是自己的朋友圈子也會變得越來越生疏。圈子越來越小，人脈越來越窄，對自己的工作和生活都會帶來影響。

　　危害之三：對職業心態的影響

　　職場人要保持良好的職業心態，對個人的成長極其重要。職業心態是什么？就是自己對職場的基本認識，對職場人際關系的基本態度，對職業發展的基本定位。很多經常跳槽的人，職業定位都存在問題，不清楚自己到底想干什么，也不清楚自己未來應該往哪個方向發展。經常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，以及應聘新企業來回的奔波，都會極大地影響個人的情緒，內心深處會產生極大的焦慮，并慢慢對職場產生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個熟悉的環境，到一個完全陌生的環境，單槍匹馬，舉目無親，雖有雄心壯志，但對未來的不確定性仍然會給自己帶來巨大的心理壓力。

　　危害之四：對個人發展的影響

　　對職場人來講，在一個企業如果沒有三五年的積淀和付出，你認為老板會信任你嗎？你認為同事會認可你嗎？這是不可能的。所謂的積淀，就是對企業方方面面的了解和掌握;所謂的付出，就是自己對企業貢獻的大小。即使一個職場老手，進入一個企業，也有一個較高的管理職位，如果不按“一年打基礎、兩年出業績、三年上臺階”的路徑，一步一步做扎實，也難以鞏固自己的地位。況且一些比較規范的企業，越來越少地從外部聘用空降兵，一些關鍵崗位也不會輕易交給不熟悉的人。一些不太規范的企業，大多經營狀況比較糟糕，工作或業務開展難度很大，作為一個外來新手，想在較短時間內開創新局面，也是相當難的。沒有業績支撐，能力如何顯現？能力不能顯現，誰又會把你當回事呢？

　　危害之五：對薪資待遇的影響

　　職場上有個說法，叫做“跳槽窮半年，改行窮三年”，是有道理的。就目前這樣的職場環境，就一般職場人來講，不可能今天從這個企業離職，明天就能在另一個企業上班，總有一個重新擇業的過渡期，而這個過渡期內是沒有任何收入的。到了一個新企業，一般都有試用期、考察期，少則三個月，多則半年一年，這個過程中的待遇也是比較低的。這些都是跳槽的直接成本。也有的職場人想通過跳槽來提高自己的薪資待遇要求，不否認個別職場高手能夠做到，但對大多數職場人來講，是不現實的，因為企業的薪資水平和企業規模、所處行業、所處地區有關，和個人職業經歷、職業能力有關，同一地區、同等規模的企業的薪資水平，沒有太大的差別。如果跨地區跳槽，可能薪資水平會高一點，但你必須考慮跨地區后的巨大間接成本，這間接成本就是不能照顧父母和家人。

　　危害之六：對個人信譽的影響

　　職場人的個人信譽，體現在三個方面：一是體現在職場上，二是體現在朋友圈子上，三是體現在家庭上。就職場來講，經常跳槽的人，不管什么原因，企業都會對你不會輕易相信，職場信譽度會大大下降。就朋友圈子來講，大家會認為你不定性，要么覺得你能力有問題，要么覺得你為人處事有問題，時間久了也會慢慢失去朋友的信任。就家庭方面來講，家人會覺得你跳來跳去，不成熟，不定性，心浮氣躁，這山看著那山高，沒有責任感，不能給家人帶來安全感。

　　總之，職場人對跳槽要慎重，不管是職場新兵，還是職場老手，不管普通職員，還是企業高管，經常跳槽都是不可取的。要耐得住性子，扛得住寂寞，經得住打擊，容得下同事，臥薪嘗膽，提升自己，在具備豐富經驗和能力積淀后，再去考慮跳槽的問題。

　　職場人頻繁跳槽的危害

　　職場上有這樣一些人，把跳槽當成了家常便飯，并且理由多多，企業環境不好呀，人際關系緊張呀，薪資待遇不滿意呀，沒有成長空間呀，反正只要有一點的不順心、不如意，就想用跳槽來解決問題。事實上，頻繁跳槽是職場人的大忌，今天我們就分析一下經常跳槽的的各種危害。

　　危害一:對人脈圈子的影響

　　職場人作為一個社會人，通過工作可以建立自己的人脈資源。人與人之間，從陌生到熟悉、從熟悉到了解、從了解到信任，都需要時間。對經常跳槽的人來說，只是一個個企業的短暫經歷，而不會建立起與同事的牢固關系。尤其是跨地區的跳槽，不僅與過去同事難以聯系，就是自己的朋友圈子也會變得越來越生疏。

　　危害之二:對職業能力的影響

　　職業能力的核心是個人的專業能力，這是一個職場人立足社會的根本。專業能力體現在兩方面:一是自己所學的專業，二個是從事該專業的時間。職場人如果脫離了自己所學專業，即使是高學歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽后，因企業情況不同，過去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響相當大。如果新崗位與自己專業不對口，就等于從零開始，影響就更大。

　　危害之三:對職業心態的影響

　　職業心態是什么?就是對職場的基本認識，對職場人際關系的基本態度，對職業發展的基本定位。經常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，以及應聘新企業來回的奔波，都會極大影響個人情緒，內心深處會產生很大焦慮，并慢慢對職場產生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個熟悉的環境到一個完全陌生的環境，對未來的不確定性會給自己帶來巨大的心理壓力。

　　危害之四:對個人發展的影響

　　對職場人來說，在一家企業如果沒有三五年的積淀和付出，老板會信任你嗎?同事會認可你嗎?所謂積淀，就是對企業方方面面的了解和掌握;所謂付出，就是對企業貢獻的大小。即使一個新換企業的職場老手，也有較高的管理職位，如果不按"一年打基礎、兩年出業績、三年上臺階"的路徑，一步一步做扎實，也難以鞏固自己的地位。

　　危害之五:對薪資待遇的影響

　　職場上有個說法，叫"跳槽窮半年，改行窮三年"。就一般職場人而言，不可能今天從這個企業離職，明天就能在另一個企業上班，總有一個重新擇業的過渡期，這個過渡期內是沒有任何收入的。到了一家新企業，一般都有試用期、考察期，少則三個月，多則半年一年，這個過程中的待遇也是較低的，這些都是跳槽的直接成本。不可否認，有個別職場高手想通過跳槽來提高薪資待遇，但對大多數職場人來說是不現實的。

　　危害之六:對個人信譽的影響

　　職場人的個人信譽，體現在三方面:一是職場，二是朋友圈子，三是家庭。經常跳槽的人，職場上企業對你不會輕易相信，朋友圈會認為你不定性，而家人則會認為心浮氣躁，沒有責任感等等。

　　總之，職場人對跳槽要慎重，不管是職場新兵、還是職場老手，不管普通職員、還是企業高管，經常跳槽都不可取。要耐得住性子、扛得住寂寞、經得住打擊、容得下同事，在具備豐富經驗和能力積淀后，再去考慮跳槽的問題。

　　職場人頻繁跳槽的危害

　　1、加強溝通，以人為本

　　企業的發展，人是根本。當員工提出跳槽要求時，做好請公司的主要領導引導其考慮更多的留在企業發展的積極因素，讓其坦誠地說出離職的原因。這種心與心的交流溝通，更能拉近領導和下屬的距離，產生親切感。

　　2、做好培訓，爭取空間

　　很多新人頻繁跳槽，與其對企業和自我發展的期望值高有很大關系。而作為企業，應該積極做好員工培訓，讓員工充分認識到自己是企業的主人。給員工提供一個良好的生存和發展空間，比如設計一個合理的薪酬增長機制，而不是在員工選擇離開后，才被動許諾給其加工資或者提升職位。

　　3、加強人文關懷。

　　很多情況下，員工的離職在很多人的眼中是為了高薪資，但現實并非如此。從目前的員工主體來看，企業的員工大多為80、90后，家庭條件并不差。他們選擇一家企業最為關注的除了薪資，更多的還是企業的人文環境。而現在造成員工離職的很大部分原因，就是企業對員工的關懷不夠。

　　職場人頻繁跳槽的危害

　　人在職場，誰不希望自己的薪水“年年有進步”?可惜有時往往事與愿違，有些人剛剛拿了高薪，沒幾個月就陷入了失業中，匆忙中臨時找份工，薪水自然一落千丈;有的人“三年河東，三年河西”，一段時間日子好過年年加薪，一段時間停滯不前甚至“明平暗降”，薪水時高時低，上下起伏，猶如坐過山車一般。

　　薪水為何會乘上“過山車”呢?據了解，造成收入波動的原因有很多種，有些是因為大環境的變化而無法避免的，如整個行業不景氣，或者公司遭遇困境，這對個人來說，事出無奈，只能被動接受。但是有一些原因卻跟自身有關，如有的人負氣跳槽、盲目轉行等，也會造成薪水波動。人力資源專家表示，如果是因為周期性行業的波動，只有靠不斷加強自身實力，等待下一個反彈機會;而對于一些由于自身因素造成的薪水波動，則應慎重對待。

　　頻繁跳槽薪水起伏不定

　　姚敏畢業于北京一所高校，并順利進入一家合資公司，在行政部做職員。剛進入公司的那段時間，姚敏非常賣力，在業務方面也肯下功夫鉆研，工作能力得到了公司領導的賞識，因此半年之后，便進入人力資源部。

　　在人力資源部工作了近一年時間之后，他升任招聘專員，開始負責公司人才的選拔招聘，在此崗位上也發揮得很是不錯。但在此后的2年時間內，公司已經進入平穩發展時期，很少有人員進出，因此姚敏在招聘專員職位上一直沒有變化，而薪水也一直在6000元左右徘徊不前，這讓他感到有些不甘心了。

　　一次偶然機會，他從自己朋友那里得知一家私營企業招聘人事主管，于是準備了一份簡歷投遞了過去，并馬上得到了回應。他迫不及待地向原公司遞交了辭職報告，很快來到新公司上班。但由于他以前沒有人事主管的工作經驗，試用期內，并沒有完全發揮出自己的能力，以至于老板對他的能力產生了懷疑，因此向他提出了苛刻的條件：想留下可以，但是月薪只有4000元。一時沒有更好去處的姚敏只能暫時委屈自己，而別無他法。

　　在其后的2年時間內，姚敏為了找到合適的公司，頻繁跳槽了4次，而月薪也在2000～4000元之間波動，再也沒有回到過6000元的高點。

　　類似于姚敏這樣的職場人士，由于跳槽不慎導致薪水縮水，這在職場上并不少見。一般情況下，如果長期在一家公司工作，隨著工作經驗的積累，同時能力的不斷提升，公司會根據實際情況予以升職，并適當加薪。但是，如果頻繁跳槽，就等于將原來的積累部分不斷地“刪除”了。因此，一定要避免頻繁跳槽的情形。

　　所以職場人士一定要培養“定力”，在一個領域里堅持不懈地努力做下去，總會獲得很高的回報。就如國外一些著名的企業，永遠只生產自己熟悉的產品一樣，精益求精，最終成為行業老大。而堅持在一家公司工作，雙方都有很好的了解，隨著能力的提升，收入上漲也會水到渠成。如外資企業每年都會加薪，幅度在5%～10%之間，這對于長期堅持下來的員工來說，是一種獎賞。

　　盲目轉行身價打折扣

　　顧江華畢業于上海一所知名大學，本科所學的專業是信息技術，畢業后在一家中型電腦公司任職。在前幾年IT業火爆的時間里，他迅速成長為一名高級白領，月薪7000元，與身邊其他同學相比要高出一截，這讓他感到很是滿足。可是好景不長，沒過多久，IT業已經不如過去那般火爆，顧江華的身價自然也不如從前了。此時，他已在上海購買了住房，每月有近3000元的按揭貸款需要歸還，面對不斷縮水的薪水，他想到了跳槽。

　　有從事醫療器材的同學建議他做銷售，他也看到這位同學在短短幾年內取得的成就：買房、買車，而且銀行里還有一筆數目不菲的存款，這些都是通過推銷醫療器材得到的回報。于是他毅然辭去了原有的工作，并在同學的幫助下，很快進入一家醫療器材公司，底薪2000元，提成非常豐厚，如果一個月的銷售額達到10萬元的話，收入便可過萬元。

　　但是現實并非顧江華想象中那么簡單，當他拿到那些醫療器材的資料之后，才發現自己對這些一竅不通，雖然靠死記硬背記住了其中一些功能，但是與客戶面對面交流時，他還是無法回答客戶的問題，根本就談不上說服別人購買他的產品了。3個月下來，顧江華無法完成規定的任務，收入當然也很少，還不足應付銀行按揭貸款，他只好舉“白旗”投降。此后，顧江華做過快速品銷售、保險銷售員等，由于沒有建立起自己的銷售網絡，收入很不穩定，在2000～8000元之間徘徊，而且低收入的次數占多數，他一度感到非常迷茫。最后，在同學的幫助下，他進入一家IT公司重操舊業，收入才穩定下來。

　　需慎重對待轉行，如果自己對所要轉入的行業一竅不通，或者自己積累的經驗不足以應付將要面對的局面，最好還是放棄。因為轉行意味著要放棄很多此前積累，并從頭再來，這對于職場發展來說，要付出不小的成本。人的職業生涯開始時的確要試錯，但是有時間限制，一般情況下須在25歲之前完成。最好是一次性找到職業錨，否則職業生涯過程會比較艱難，而且越到后面越難。但是如果到了職業發展中期因為特殊情況非轉不可，那么也可在30歲前后進行重新定位。

　　在此需要提醒的是，轉行時一定要能夠在工作經驗上有所拓展，不要在沒有充分準備的情況下轉入到陌生的行業。如果選擇轉行，原有的積累最好是能夠借鑒過去，這樣便于自己迅速進入角色。同時，在進入別的行業之前，也要對整個行業進行了解，做到心中有數，而不是聽信別人的說法。

　　職場人頻繁跳槽的危害

　　何謂“職場能量”？

　　跟一切物體一樣，我們的職業也積聚著特有的、無形的能量，這種能量，并不能簡單地用通常所謂的“職業經驗”來概括，它還包括了我們在職場中所積淀下來的精神、氣質、眼光、胸懷、直覺等等無法用“經驗”來代替的東西。每當你在職場中扮演一個角色，一種特定的“職場能量”就迅速在你身上匯聚起來，并且與你形成一個整體，換句話說，你，加上那種“職場能量”，才造就了職場中一個完整而真實的“你”。你和你周圍的朋友常常會發現，當你經歷了一種新的職業之后，你的某些方面似乎發生了變化，你和以前有點不太一樣了，什么原因？其實并不是你自己發生了什么變化，科學地說，正是你現在特有的“職場能量”促使你不由自主、潛移默化地改變了。

　　頻繁跳槽損耗“元氣”

　　就職業轉換而言，首席職業規劃師洪向陽認為，最危險的一種情況，莫過于在一次次的跳槽和創業中，讓自己在以往的職業生涯中好不容易積蓄起來、沉淀下來的職場能量一次次地“歸零”。在向陽生涯職業咨詢機構的個人咨詢客戶中，有一部分人正持續犯著這樣的錯誤。職業規劃師們常常遇到這樣的案例：一個工作經歷已有七八年的職場“老人”卻說不清自己到底在從事哪個職業——他們今天做這份工作、明天做那份工作，但前一份工作和后一份工作幾乎毫無關聯度——使得他們本該已經是某個領域的資深人士了，卻可能還在為找工作而犯愁，或者是還停留在職業探索期，對未來一片茫然。正是盲目的轉換，使他的歷史職場能量無法對他目前的職業經歷提供任何的幫助，導致他在以往經歷中積累下來的職場能量在這樣的轉換過程中化作了零，他又重新變成一個職場新手！表現出來的后果是，過去的職場能量不但無法給自己以信心暗示，更無法給別人以信賴感。

　　職場能量的歸零，并不僅僅是工作經驗的問題——工作經驗可以迅速地獲得，但業已歸零的整體職場能量要讓它重新恢復，卻需要大費周折，更何況，有人出于種種原因頻繁、盲目地轉換職業，不止一次地將職場能量歸零。

　　必須意識到，每當你將職場能量歸一次零，就好比在自己的“職場大陸”上投下了一顆毀滅性的原子彈，你的生涯就將因此遭受一次重大的創傷。多次的職場歸零，帶來的最終結果只有一個，就是你的職業生涯將由于多次“地震”喪失能量，沖擊力和抗擊打力變得大大的弱化，再加上年齡、生活、環境等等諸多客觀因素的干擾，你將會在自疑、抱怨、氣餒的消極情緒中，越來越同別人拉開職場中的差距。

　　重視職場能量積累，提升職業能級

　　因此，明智的職場斗士，他們會在進入職場生涯的一開始，或者在面臨職場轉換的起始時刻，就將“職場能量積累”作為最重要的一條，納入個人的整體職業規劃表中，他們決不容許自己的職業前后脫節，決不容許自己的職場能量莫名其妙地釋放、僵化、歸零，他們總會用盡一切辦法，把每一次職場的轉換，鏈接到他前一次到達的驛站軌道上，這樣，職場轉換對他們來說，是一種升級，而不是Format。

　　作為權威的職業規劃咨詢專家，洪向陽強調，職業能量的持續積累會產生“職業能級”的變化。職業能級的提升并不代表“職級”的提升，也不直接代表薪資的提升，但它充分表明了你具備了更高職級更高薪水的基礎，只要時機合適，這些都不是問題，你會更加受賞識，會有更多的機會，更大的選擇余地，你會得到更多。

　　向陽生涯CCDM職業規劃專家進一步指出，這不是說你的一生只能待在一種同樣的行業、重復一種同樣的工作、做好一件同樣的事情。一生當然要做好至少一件事情，但是，當你有效地避免了職場能量的歸零，當你努力地將自己的職場能量在每一個階段都積累到了最大化，你就能夠利用這種積累，有實力去做一連串“相關”的其他事情了——電視節目《財富人生》中受采訪的每一位職場成功者，都最好地印證了這一點，不是嗎？

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