李開復:本科留學生的職業規劃和交友困惑

Q:開復老師和我學網的朋友們，

你們好，我是在美國讀本科的一名大四的學生(高中畢業后出來留學)。美國文化和教育中的自由，獨立，創新的理念讓我逐漸學會了自學和自立，但是在這個過程中我遇到很多困惑和不解，這些困難和新文化的挑戰是息息相關的，所以我希望我學網有過留學經歷或者經歷過我現在困惑的人能夠提供一些建議。我知道把所有細節的問題一一表達出來不太現實，所以總結了以下的幾個大的方面：

- 職業規劃：留學讓我變成了文化夾層產物，所以在職業規劃上不符合多數給國內大學生的建議，與此同時也不能完全按照美國本科生的職業路線(因為面臨h1b visa的限制，美國的公司多說只招收 international students who are specialized in a certain area or have advanced degree，國際學生本科生在招聘會上常常找不到自己的定位點)，難道為此我就一定要去讀博嗎?我不是不喜歡讀博，但是通常博士學位都是要做教授和從事科研事業作準備的。我該如何規劃讀博和以后的就業具體關聯在一起呢?如果回國發展，我又該從哪里開始去尋找自己的理想工作呢?所以我想請教各位老師，80后本科留學該如何去做職業規劃?

- 時間管理：和很多美國的本科生一樣，我選擇住在學校周圍的公寓里，但是我發現住在公寓里需要對自己有很強的自制能力。我堅持白天在學校學習效率比較高一些，但是每次回去后學習的效率都很低，常常不能按時完成給自己規定的任務，常常浪費在上網上。我的美國室友比較散漫，多少會給我一些不良影響，我很想聽聽大家關于管理時間的建議。

- 如何排解孤獨和自閉：學業的壓力和生活的困窘有的時候讓我感到壓抑，有的時候會碰壁，但是一直都是通過獨處的一些方式發泄，這樣就讓我遠離了人群，慢慢的影響到我的社交能力。我該如何去重建自信去交朋友呢?

edwardgtxy ：1.樓主自己是想去業界還是學術界呢?如果能想清楚這個問題的話，我相信你就不會有猶豫了。 2.人人都有這個問題，我也有這個問題，不過我覺得自制力是鍛煉出來的，不要忘記自己的目標就行了。 3.這個對我也是個挺大的問題，不過我一般也就在同一節課內的同學之間或者同一節lab的同學交交朋友吧，我個人覺得上課的時候不懂問問同學，或者別人不懂教教他的話，很快就能混到不少朋友了。我個人的情況來說，我的社交能力和自信都是通過和同學相互幫助來建立的，很多時候特別是有難度的課，1+1絕對大于2，在和同學互動的時候，不僅可以提高自己的成績，同時也能建立自信和鍛煉社交能力。

wangowen：好像很多學生都遇到孤獨和自閉的問題，但我覺得美國是最適合解決這問題的地方。美國人更懂得去消遣放松，更喜歡交朋友。想重建自信交朋友的話可以先從學生社團活動入手，畢竟絕大多數活動都是歡迎所有人參加的，你并不需要立刻加入哪個社團，你可以多參加幾個活動，看看哪邊的人更合得來，再決定加入哪個社團。學校里一般都會有不少針對國際生、國際文化之類的社團組織，可以先嘗試下這些活動，這里面的人一般都是對國際生最友善的。 另外我也同意樓上那個交課堂上朋友的方法，尤其是在完成那些group work的時候，一來可以練習你的交流能力，二來還能讓人家真正認識你的能力，特別是你能解決別人不懂的問題的時候，人家更能打心底佩服你。 如果lz是在那些大U讀書的話，還可以去看一下學校主場的NCAA比賽，尤其是美式足球比賽，雖然不一定能高效的交到朋友，但是可以感受整個學校的榮譽感，穿著學校顏色的衣服和上萬名來自同一學校的同學一起加油怒吼還是很有歸屬感的。而且這樣子放開嗓子大吼也應該有助于你慢慢走出自閉。

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