網(wǎng)友直叫好的袪痘小竅門

　　臉上長痘痘對女性來說是非常煩惱的事，有的人用手去擠，結(jié)果痘痘消了，留下深深的痘印，真是得不償失。所以臉部有痘痘不可擠，一定要選擇好的袪痘方法。今天我們就給大家介紹日常生活當(dāng)中被人們直叫好的袪痘方法。

　　洗米水洗臉

　　洗米水含有維生素B1和抗氧化的植物酸，而且還含有大量肌膚需要的保濕補(bǔ)水因子，這些物質(zhì)都能防止肌膚被外界壞境刺激或是傷害，也可以徹底的清潔你的棉布肌膚哦，每次洗米的第二遍水就可以留來下晚上睡前洗臉用。

　　蘆薈黃瓜

　　蘆薈和黃瓜都有消炎鎮(zhèn)定的效果，可以幫助肌膚排毒，對祛痘和去痘印來說都有比較好的效果，尤其對于一些頑固的痘痘和痘印，長期的使用可以讓你的痘痘和痘印都小時(shí)不見哦，從菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效哦。

　　飲食調(diào)理

　　生活里的一些不好的習(xí)慣其實(shí)也是會讓你長痘痘的，比如你的零食和一些碳酸飲料都是要戒掉了，如果你想快速永久的祛痘去痘印的話，那么煙酒你也是不能碰的，還要少吃一些辛辣的食物，這些都是會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)的。

　　睡眠和作息

　　飽滿的睡眠可以讓你的痘痘更加無處生長哦，經(jīng)常熬夜或是作息不太正常的人很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)哦，后果就是導(dǎo)致你的痘痘長得更加的兇猛哦，而且會老的很壞，健康也會受損，所以盡量保持正常的作息時(shí)間。

　　以上的袪痘方法，都是日常生活當(dāng)中最常用到的方法，雖然這些方法簡單，但是非常的有效，而且對皮膚造成的傷害不大，因此我們推薦大家袪痘運(yùn)用這些方法比運(yùn)用化妝品好。

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