冬季沐浴的小竅門

　　皮膚干燥起屑以為泡個澡就能緩解，結果卻越泡越干燥？要知道，冬天避免皮膚干燥，泡澡可是有小竅門的！

　　你可能聽說過泡澡比淋浴更容易令皮膚失去水份，很遺憾的告訴你，這并非無稽之談。長時間浸泡在熱水會令你肌膚本身失水，不知不覺的給你留下了瘙癢和皮屑，不過我們這里有6個小tips，能讓你享受泡澡樂趣的同時還能避免肌膚變干，點下面的小圖就能告訴你個中奧秘！

　　避免用過熱的水泡澡

　　冬天用熱熱的水泡澡實在舒服極了，但是水溫越高，洗完以后你的皮膚就會越干燥。而且，熱水容易加速皮膚老化，因為皮膚不停的熱脹冷縮，長此以往，會容易出現皺紋。所以，溫水是最正確的選擇，以令皮膚不感到不舒服即可。

　　慢慢增加水溫

　　不要用手試水溫，手試過的溫度不一定適合身體的皮膚，還會不小心燙傷。首先用讓你感覺舒服但是不是特別熱的水注滿一半浴缸，身體進去浴缸以后再放入熱水，直到水溫達到令你皮膚感覺滿意的溫度。

　　不要經常洗泡泡浴

　　我不能讓你完全放棄泡泡浴，但是適當減少泡泡浴的次數。泡泡里面的皂基會帶走你皮膚的水份，長時間浸泡還會破壞你皮膚的天然儲水屏障。用沐浴啫喱代替吧。

　　泡澡的時間控制在15分鐘以內

　　將你泡澡的時間限制在15分鐘以內，在你的皮膚開始充盈滿水份的時候，就應該及時從浴缸里出來了。

　　廚房食品也能放進浴缸里

　　某些出現在廚房里的東西也許比肥皂更加適合沐浴哦。比如一兩袋甘菊茶包，能讓你的皮膚光滑緊實，還有宜人的香味。或者試試燕麥片浴吧，將1/3杯沒有煮過的燕麥倒進食物攪拌機，攪拌混合均勻后放進熱水里，能去除角質，令肌膚柔滑。

　　泡澡后及時使用身體乳幫身體鎖水

　　泡澡后，用毛巾輕輕擦干身體水份，在皮膚還濕潤的時候抹上身體乳，幫助鎖緊水份。

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