水果美容護膚小竅門有哪些呢

　　導讀：水果美容護膚小竅門有哪些呢？都說水果是最好的保健養生美容食物了，那么應該如何正確的運用呢，下面小編為你帶來水果美容護膚小竅門。

　　一、補水小妙招

　　用橘子皮水洗臉，當然，像檸檬皮也可以，智能美白又補水。用西瓜皮，就是那個白白的部分，削成薄片敷臉。

　　洗完臉之后最好用冷水拍拍臉，收縮甜樺毛孔，不讓水分跑掉；然后要馬上擦干，用按壓的方法擦干臉上的水分，不要讓臉上水分的蒸發吸走皮膚里的水分。

　　濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生，洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補濕舒緩的作用。

　　喝足夠多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃。不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要用美容水補充水分。

　　噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚干燥時發揮功效。尤其是空調房里，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

　　二、智能美白小妙招

　　1.淘米水洗臉：天天淘米的時候，留下第一次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的凈水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更合適油性朋友使用，由于用它洗臉后，面部不會再過分的光亮。留意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。

　　2.牛奶涂臉：將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴進幾滴凈水，搖勻之后倒進手掌上，涂拭臉部，涂后5----6分鐘再用凈水洗凈。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效。

　　3.醋+鹽水：把醋和鹽用水溶解比例是大概水：白醋：鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（假如要多擦個一兩次也沒題目啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　4.草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。

　　5.水+蜂蜜+珍珠粉：用水和蜂蜜調配后加進珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩。

　　6.香蕉：將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒進全脂牛奶，再加進少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做，20分鐘后洗掉。

　　7.番茄：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，逐日數次，可使皮膚變白，還兼治斑點。

　　三、水果美容護膚小竅門

　　1、檸檬美容法

　　將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

　　2、櫻桃美容法

　　櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。

　　3、蘋果美容法

　　蘋果洗凈，去皮及核切小塊，菠菜洗凈切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。

　　4、葡萄美容法

　　新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗凈去梗，用清潔紗布包扎后擠汁；取汁，加白糖調勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，增進食欲的功效。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸癥。常飲此汁，能延年減肥。

　　5、木瓜美容法

　　取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。功效：潤膚養顏。

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