簡單家居祛斑法

　　“櫻桃番茄當零食吃”----楊冪

　　番茄含有豐富的維生素C和谷胱肽甘，多吃能有效抑制黑色素，使皮膚水潤，還能防曬。

　　類似的具有淡斑功效的還有牛奶，豆腐等白色食物。

　　還有，在日常飲食中要盡量少吃色素含量高的食物哦。

　　“干凈的茄子皮敷臉+自制面膜”---黃奕

　　堅持用洗凈的茄子皮深色的一面敷臉，長期堅持色斑會有所淡化。

　　橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺、預防日曬斑之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　“盡量少化妝，盡量淡妝、裸妝”-----黎姿

　　化妝品中含有一定量的金屬物質，如果妝容過于濃重，當陽光中的紫外線接觸到肌膚后會產生大量的黑色素，并形成色斑沉著。 所以如果要出行，素顏或淡妝都是黎姿所建議的。

　　“從源頭杜絕色斑，做好防曬”----張歆藝

　　當紫外線照射時，皮膚會加速生成黑色素，黑色素累積到一定程度就會形成色斑。所以減少紫外線傷害是非常有效的預防色斑產生的方法。

　　隨著多媒體進入高清甚至超清時代，對于那些出現在熒幕上的明星德爾皮膚狀況就有了更高的要求，任何的瑕疵都能被觀眾朋友們發現并成為談資。對于他們而言，日常采用家居的護膚方法是很有用的。明星如此，愛美的你還不行動起來。

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