正確的洗手方法國旗下的講話稿

　　時間：12月7日

　　地點：操場

　　主持人：蘇瑞梅

　　內容：《正確的洗手方法》

　　老師、同學們，早上好！

　　今天我給大家介紹的是如何正確洗手？同學們，你們知道嗎？全球平均每天約有５０００名５歲以下兒童死于與腹瀉相關的疾病，而只要養成飯前便后用肥皂洗手的習慣，這些兒童中的一半就會得救。

　　平常人的一只手大約沾附40多萬個細菌，平時最常見的呼吸道傳染病如肺炎、感冒等，消化道 傳染病如腹瀉等，都可以通過手來傳播。絕大多數人，特別是兒童，平時都沒有經常洗手的習慣。

　　用流水如自來水洗手，能使手上的致病微生物減少80%。用肥皂洗手液充分洗手，再用自來水沖洗，能使病源微生物減少95%。市民特別是兒童要養成勤洗手的習慣，每次洗手時間應持續30秒以上。一天之中，飯前便后、外出回家時最好立即洗手，能有效降低感染疾病的風險。以甲型H1N1流感病毒為例，它通過病人噴出的飛沫散播到空氣中，可以黏附在我們的手上，存活約兩個小時。手足口病，手是重要的傳播途徑。如果不洗手就喝水、吃東西，就可能感染上病毒。

　　正確方法分為六步。1.取適量的皂液于手心。2.雙手掌心相對摩擦。3.十指交叉，摩擦指縫和手背，隨后雙手位置交換。4.十指相握，相對摩擦指尖和甲溝。5.一只手握對側手拇指摩擦，再交換。6.一只手摩擦對側手腕，再交換。

　　同學們，心動不如行動，為了你的健康，行動起來吧。謝謝~

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