日常防曬的小竅門

　　盤點幾個日常防曬的小竅門。寶寶雖然皮膚嫩。但是家長還是需要照顧好的。雖然嫩。但還是盡量別曬壞皮膚。給我們一個健康可愛的小寶寶吧。

　　盤點幾個日常防曬的小竅門

　　6個月以上，使用兒童防曬霜。尤其是寶寶會走以后，就更要給他用防曬霜了。要選擇沒有香料、沒有色素、對皮膚沒有刺激的兒童專用物理防曬霜，而且在戶外活動時，每隔2~3小時就要重新涂抹一次。另外，最好給孩子給戴上寬檐、淺色的遮陽帽，穿透氣的長袖薄衫、長褲。紫外線也會損傷眼睛，所以，不要忘了給孩子準備一副質量好的太陽鏡。

　　小竅門

　　教孩子躲避強烈日曬。孩子不會看表，怎么知道什么時候不能在太陽下玩呢？沒關系，你可以教他一個簡單的觀察法：看影子。當看到他的影子變得比他自己矮時，就不能再在太陽底下瘋跑了，要到陰涼的地方去玩。

　　水中防曬。帶孩子在戶外游泳，防曬更是不可少的一環。因為沙子和水會反射40%-60%紫外線，紫外線甚至能穿透到水下90厘米，所以，一定要將孩子身體暴露的部位都涂上防曬霜。而且，孩子從水中出來后，要馬上擦干他身上的水珠，因為濕皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透，而使皮膚被灼傷。

　　如何給寶寶選擇防曬霜？

　　防曬霜一般分為兩種：

　　物理性防曬霜和化學性防曬霜，前者是反射光線，后者是吸收光線，對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。

　　但要注意，防曬霜并不是防曬指數越高越好。

　　指數越高，防曬霜中所含的物理或化學成分就越多，吸收或反射紫外線的同時，對皮膚的刺激也越大。

　　所以，選擇什么樣的防曬品，要根據寶寶的外出時間、陽光的強度以及游玩的場所來選擇。

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