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股票恐懼癥是什么
股票恐懼癥的種類(lèi)是多種多樣的，根據(jù)恐懼對(duì)象的不同可以分成不同的種類(lèi)。經(jīng)常炒股的人面對(duì)股票的漲漲停停，心情也是有起有伏，有的人因此患上了股票恐懼癥。
所謂股票恐懼癥，是指股民害怕股票下跌而形成的一種沒(méi)有必要卻又無(wú)法控制的精神疾病。炒股炒出來(lái)的“股票恐懼癥”可能是個(gè)人的感受，也有可能是許多股民們的感受。那么若是在巨大的炒股風(fēng)險(xiǎn)中出現(xiàn)了這樣的心理障礙該怎么辦呢？
一旦有“股票恐懼癥”，人就會(huì)變得神經(jīng)高度緊張，內(nèi)心充滿(mǎn)害怕，注意力無(wú)法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易沖動(dòng)。可見(jiàn)克服恐懼心理很有必要。
首先，要提高自己對(duì)股票的認(rèn)知能力，擴(kuò)大自己認(rèn)知的視野，認(rèn)識(shí)客觀世界的某些規(guī)律，認(rèn)識(shí)人自身的需要和客觀規(guī)律之間的關(guān)系，確立正確的目標(biāo)判斷，提高對(duì)未來(lái)預(yù)見(jiàn)力，對(duì)可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準(zhǔn)備，就會(huì)增強(qiáng)心理的承受能力。
其次，要培養(yǎng)樂(lè)觀的人生情趣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。在生活中有意識(shí)地在艱苦的環(huán)境下磨煉自己，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)。這樣，即使真正陷入危險(xiǎn)情境，也不會(huì)一時(shí)就變得驚慌失措，而是沉著冷靜，機(jī)智應(yīng)付。
第三，平時(shí)積極參加心理訓(xùn)練，提高各項(xiàng)心理素質(zhì)。提高心理適應(yīng)和平衡性，增強(qiáng)信心和勇氣，以無(wú)畏的精神克服恐懼心理。
炒股本就是一件極為有風(fēng)險(xiǎn)的事情，最危險(xiǎn)的情況當(dāng)然就是傾家蕩產(chǎn)。而此時(shí)若是無(wú)法調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，就很有可能患上“股票恐懼癥”之類(lèi)的精神疾病，不僅對(duì)身心健康造成不小的傷害，且會(huì)影響到患者及其家人的生活與工作。
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