要如何化解婚姻危機(jī)

　　婚姻不去經(jīng)營(yíng)卻想幸福，是最大的妄想

　　據(jù)婚姻專家介紹，現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對(duì)兩個(gè)媽媽和爸爸，在4個(gè)家長(zhǎng)里面尋求平衡，這對(duì)于他們幼小的年紀(jì)，實(shí)在是一種艱難。

　　那么要如何化解婚姻危機(jī)呢?專家建議要記住幾個(gè)原則：

　　第一，每個(gè)人為自己的態(tài)度負(fù)責(zé)。力求從正面去思考問題的解決之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻轉(zhuǎn)變到正確的方向，并作出行動(dòng)的選擇。

　　第二，相信態(tài)度影響行動(dòng)。正面的態(tài)度可以帶來正面良性的行動(dòng)。

　　第三，堅(jiān)信我無法改變別人，但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響，配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

　　第四，情緒是可以調(diào)整和控制的，不要用負(fù)面情緒控制我們的生活。

　　第五，承認(rèn)自己不完美不等于承認(rèn)自己是個(gè)失敗者。婚姻的問題，不是一個(gè)人造成的，但我們可以承擔(dān)自己的責(zé)任。

　　第六，真愛是改變世界最強(qiáng)有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛，幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節(jié)奏。

　　學(xué)會(huì)處理婚姻危機(jī)呵護(hù)好你的婚姻

　　婚姻危機(jī)一般分為兩大板塊，一是和夫妻之間的情感有關(guān)的，比如愛的排他性，出現(xiàn)外遇等;二是和其他社會(huì)因素有關(guān)，比如經(jīng)濟(jì)、 疾病、社會(huì)關(guān)系等原因造成。

　　一般來說，有這些情感危機(jī)：夫妻一方的背叛;在家庭經(jīng)濟(jì)上意見不合導(dǎo)致夫妻關(guān)系的破壞;對(duì)子女教育觀點(diǎn)的不同損害了夫妻感情;因突患疾病，需要對(duì)方付出更多的時(shí)間和精力來照顧……不少夫妻在危機(jī)階段中，帶著激烈的情緒來處理危機(jī)，具有極大的破壞性和傷害性，為危機(jī)的處理埋下了后患。所以處理婚姻危機(jī)時(shí)，需要夫妻雙方學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的角度思考。實(shí)在不行也可以考慮向?qū)�業(yè)人士尋求幫助。

　　當(dāng)然，最好的方法就是日常用心經(jīng)營(yíng)婚姻與情感，避免出現(xiàn)婚姻情感危機(jī)，或或化解危機(jī)于無形。如果不懂得如何經(jīng)營(yíng)婚姻也沒有關(guān)系，通過學(xué)習(xí)你一定可以做得到的，因?yàn)榇蟛糠秩硕际菑牟粫?huì)到會(huì)的，自我成長(zhǎng)是幸福保證的不二法門。

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