要如何化解婚姻危機

　　婚姻不去經營卻想幸福，是最大的妄想

　　據婚姻專家介紹，現在西方的心理學家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對兩個媽媽和爸爸，在4個家長里面尋求平衡，這對于他們幼小的年紀，實在是一種艱難。

　　那么要如何化解婚姻危機呢?專家建議要記住幾個原則：

　　第一，每個人為自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向，并作出行動的選擇。

　　第二，相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。

　　第三，堅信我無法改變別人，但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響，配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

　　第四，情緒是可以調整和控制的，不要用負面情緒控制我們的生活。

　　第五，承認自己不完美不等于承認自己是個失敗者。婚姻的問題，不是一個人造成的，但我們可以承擔自己的責任。

　　第六，真愛是改變世界最強有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛，幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節奏。

　　學會處理婚姻危機呵護好你的婚姻

　　婚姻危機一般分為兩大板塊，一是和夫妻之間的情感有關的，比如愛的排他性，出現外遇等;二是和其他社會因素有關，比如經濟、 疾病、社會關系等原因造成。

　　一般來說，有這些情感危機：夫妻一方的背叛;在家庭經濟上意見不合導致夫妻關系的破壞;對子女教育觀點的不同損害了夫妻感情;因突患疾病，需要對方付出更多的時間和精力來照顧……不少夫妻在危機階段中，帶著激烈的情緒來處理危機，具有極大的破壞性和傷害性，為危機的處理埋下了后患。所以處理婚姻危機時，需要夫妻雙方學會換位思考，站在對方的角度思考。實在不行也可以考慮向專業人士尋求幫助。

　　當然，最好的方法就是日常用心經營婚姻與情感，避免出現婚姻情感危機，或或化解危機于無形。如果不懂得如何經營婚姻也沒有關系，通過學習你一定可以做得到的，因為大部分人都是從不會到會的，自我成長是幸福保證的不二法門。

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