荷葉桃花茶的功效和制作方法

　　桃花荷葉茶，就是桃花加上荷葉組成的一種茶，人們都知道，荷葉茶是一種減肥良藥，而桃花也是一種不錯的藥材。他們組合的效果又會產生什么效果呢，以下簡單的來說一下荷葉桃花茶的功效，想必知道后，必然想知道他們的制作方法，順便也簡單的講講這種茶的制作方法。

　　桃花不僅美麗，而且具有祛病美容的神奇功效。中醫藥學認為，桃花味甘、辛，性微溫，入心、肺、大腸經，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。現代醫學研究表明，桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。而山萘酚是一種較好的美容膚品。

　　中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要為荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。荷葉的根、(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。

　　荷葉桃花茶的組合當然也是結合了兩者的功效，也是有利于便秘的解決的。制作方法見以下。

　　組成：干荷葉、桃花、合適的中藥材或食材適量。

　　用法：開水沖泡飲用即可，具體用量用法應視具體產品而定。

　　雖然荷葉桃花茶的功效是如此的誘人，但仍需注意荷葉桃花茶組合起來相當由于瀉藥，所以在喝的時候應注意量，不要喝太多。尤其是在經期及懷孕時期，應盡量不要喝，以免造成不良反應。荷葉桃花茶大多是女性較為喜歡的，畢竟其作用之一是美容，所以女性朋友更應關注。

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