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時間管理培訓心得

時間:2024-03-22 09:11:54 偲穎 時間管理 我要投稿

時間管理培訓心得(精選15篇)

  我們在一些事情上受到啟發后,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這么做能夠提升我們的書面表達能力。一起來學習心得體會是如何寫的吧,以下是小編精心整理的時間管理培訓心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

時間管理培訓心得(精選15篇)

  時間管理培訓心得 1

  所謂績效管理,是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績效計劃制定、績效輔導溝通、績效考核評價、績效結果應用、績效目標提升的持續循環過程,績效管理的目的是持續提升個人、部門和組織的績效。

  績效管理強調組織目標和個人目標的一致性,強調組織和個人同步成長,形成“多贏”局面;績效管理體現著“以人為本”的思想,在績效管理的各個環節中都需要管理者和員工的共同參與。

  個人績效管理是績效管理的一部分,而時間管理是提高個人績效的一種方式。

  一、如何對時間進行有效的管理

  1.我們要把這些事情全部羅列出來,分出輕、重、緩、急來。順序是:

  ⑴重要且緊急的

  ⑵緊急而不重要的

  ⑶重要而不緊急的'

  ⑷不重要也不緊急的

  2.歸類處理:把同類性質的事情一起處理了,當我們在處理事情的時候,可以多想想,哪些事情可以一起處理的,就不要分開來處理,有些事情是性質相同的,就把它們放到一起來處理。

  3.調整好自己的心態,讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態,這需要我們及時調整自己的心態,對事物有一個理性客觀的認識,比如當我們在工作中遇到困難時,我們可以試著思考

  ⑴.為什么會這樣。

  ⑵原因:主觀原因,客觀原因,哪些是我們可以改變的。

  ⑶改變:自己解決,同事協作解決,請求主管給予幫助解決。

  ⑷如何避免同類事情再次發生,建立相應的方法來規避同類錯誤的發生概率。

  4.對相應的文件分門別類的擺放在固定的位置,并做好標識,目的是讓自己和他人都能一看就一目了然,能很好的區別和規整,不容易弄混亂混淆。

  5.我們不但要管理好自己的時間,還要不停去檢視自己利用時間的過程,對于一些不合理的地方要進行不斷地改進!這樣才能更好的管理好自己的時間!

  二、如何提高個人績效

  從管理學的角度看,是組織期望的結果,是組織為實現其目標而展現在不同層面上的有效輸出,它包括個人績效和組織績效兩個方面。

  1.明確個人崗位的工作職責

  2..明確工作明細,也就是分清輕重緩急,并持之以恒!

  3.要學會說“不”,如果你從來不懂得拒絕工作,導致工作量超出負荷時,你的工作品質勢必會大受影響,這就是我們常說的費力不討好!要學習將不同的工作授權給不同的單位執行,分工合作才能在最短時間內以有效的方式達成目標。對超出個人能力范圍的事情,要懂得利用關系,利用組織,重視團隊的作用!

  4.今日事今日畢。

  時間管理培訓心得 2

  通過學習這次課件培訓給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好,而是要從整個人生,或者整個現階段的的角度來規劃自己。決定命運的是選擇而不是機會,而這選擇則體現在對時間的管理和運用的技巧上。一個人能否在自己的事業生涯中取得成功,秘訣就在于時間管理,因為世界上最重要的東西是時間。時間是稀缺的也是平等的,它賦予人人相同的空間,而然在平等下差下了差異,有人工作效率很高,有人整天焦頭爛額,關鍵在于時間的管理。

  時間管理的基本原則:

  1、制定明確的目標

  2、列出工作計劃清單有組織地推進工作

  3、分清工作的輕重緩急

  4、制定規則,遵守紀律

  影響我們時間管理有效的因素有以下幾點:

  1、對要處理的事件缺少必要的計劃

  兵來將擋,水來土掩,工作中經常是忙于應付,對桌案上的任務也是見一份處理一份,經常被偶發的事件打擾而疲于應付,到頭來真正解決的問題不多,往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預則立,養成計劃的習慣,能克服繁亂無序的工作狀態。

  2、時斷時續

  造成浪費時間最多的是干活時斷時續的方式,因為重新工作時,需要花時間調整大腦活動及注意力,才能在停頓的地方接下去干。

  3、對問題缺乏理解就匆忙行動

  未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動,以致往往需要推倒重來。

  4、一人獨干

  提高效率的最大潛力,莫過于其他人的協助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為,過分看重自己的能力。其實把工作委托給其他人,授權他們去干好,這樣每個人都是贏家。授權給別人,同時也要給他們完成任務所需要的'條件。

  5、分不清輕重緩急

  有些事件是重要的,但不一定是緊急的,有些是事件是不那么重要,卻非常緊急。因而處理問題前要分清輕重緩急,先處理緊急而重要的事件,最后處理不重要又不緊急的事件。區分輕重緩急是時間管理最關鍵的技巧。

  提高時間管理的有效性,在確定每一天具體做什么之前,要問自己三個問題:

  (1)我需要做什么?——明確那些非做不可,又必須自己親自做的事情。

  (2)什么是最有價值的?人們應該把時間和精力集中在能給自己創造最高價值的事件上。

  (3)我該如何安排時間來完成?在確定做什么,以及分清輕重緩急后,要安排具體的可行的時間表來進行。

  看完此次的培訓課件,我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉遇故知"的感覺,相信通過這次的學習一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導致的"盲"、"茫",在工作和生活中都做一個高效管理時間最大化合理運用時間能源的人。

  時間管理培訓心得 3

  什么是時間?一種科學的解釋,時間是人類用以描述物質運動過程,或事件發生過程的一個參數。時間的腳步匆匆,永遠不會受外界影響,因外界的變化而停止。時間永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的時間更加有限,大概也就四五十年,因人而異。我們不能控制生命的長度,但卻可以把握生命的寬度,或者說質量。如何在有限的生命里,使生活更加豐富多彩,培養自己的興趣愛好,為實現理想,而做更多有意義的事情呢?學習一下時間管理,你一定會從中得到啟發和答案。

  時間管理,就是一系列的選擇,用什么時間來完成什么事情的選擇題。時間管理,管理的不是時間本身,而是對個人生活方式和習慣的管理,它最根本的要素是,要事第一。所謂要事,就是每個人認為重要的事情,譬如關心照顧家人,為自己的愛車做一次保養,或者是同事討論一個流程優化的方案等等。如果把人生比作一個容器,要事是大石頭,瑣事比作小石子的話,該如何操作,才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器,然后再放入大石頭,但是發現大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做,生命就結束了,這怎么行,一定要把這些大石頭也都放進去才行。但是到底該如何放置,才能全部都放進去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子會順著大石頭的縫隙,填滿整個容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無論生命中的每個階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質量才能達到最高。

  什么是要事,這個因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個人認為有價值,符合使命和價值觀,對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支持目標和理想的實現,這就是要事。要做好時間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然后把事情分配到,時間管理的四個象限中去。

  時間管理四象限,是時間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務劃分為四個象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情,無疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的快速及時完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的事情,會干擾第一象限和第二象限工作的進行,所以應該懂得sayno,提高個人抗干擾的能力,通過流程來規范共性的`問題,來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要盡量少花時間去做,譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等,可以合理的分配時間到第四象限,來調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?

  學習充電、健身鍛煉、建立人脈等等,總而言之,就是能有效促使計劃達成的工作任務,就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會花65—80%的時間在第二象限,而重要緊急的事情,只占用他們10—15%的時間,15—20%的時間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時間停留在第一象限,或者說處理重要緊急時間的事情過多,那么你將會感覺非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學會多安排時間做第二象限的事情,來避免重要事情變得越來越緊急。

  時間管理培訓心得 4

  一棟大樓最主要的是地基,公司和工廠的地基就是最底層的員工,我國現階段員工普遍文化水準在于初高中層次,人員素質較為低下,他們有潛在的對錯意識,卻基本完全沒有執行對錯的行為意識。容易感情用事,并且自私自利,沒有團隊合作團結意識,沒有集體榮譽感意識。我的主要心得就是如何培養員工的團隊合作意思和集體榮譽感。

  學習是一個累積的過程,而培訓也是一個累積的過程,也許對于高素質人才,一場簡短的2個鐘頭的培訓可以使他受益良多,因為他明白這場培訓對于他的價值,2個鐘頭或許對于大家來說意義都不大,關鍵是在于2個鐘以外的時間,高素質的人才會花費數倍于2個鐘的時間去消化累積培訓內容,他們有學習意識,有成長意識。而我們的員工沒有這種意識,沒有這種思想,所以就要靠他們的管理人員去培養(這里就不是培訓了),去幫助他們累積。

  而我的團結合作意識和集體榮譽感也就是在日常的堅持不懈的培養和累積中造就了我的黃金隊伍!我的隊伍里邊人員素質普遍都不高,小學畢業程度75%,剩下12%初中,3%高中(一人)。以前:這支隊伍,面對的是粗魯的管理方法,死板的制度程序,造成的結果是人員嚴重不服從管理,抵制情緒嚴重,致使管理人員心情不愉,整個團隊情緒化工作情節嚴重,工作效率低下,工作事故率教高。

  現在:我的入手處在于人性化管理,一方面小事內部消化解決改正,大事化小清淡處理。我的大事化小,小事化了的動作并非是縱容,每當我處理抗住了事故后,都會喧導事故的前后和我解決的過程,為自己造勢,從中喧導解決的艱辛,也顯示自己的能力。另一方面工作中突出自己的工作指揮和協調能力,正確的指揮和指導讓手下信服,再加強我個人的培訓內容,這點主要是突出關心體恤下屬前途,指導他們向前看,向上邊的'崗位看,提供簡單理論內容,制定簡單實踐過程,突出上邊崗位的簡單面,易學面,激發積極性,達到預期目的和最終目的(我是為下屬著想的上司)。達到最終目的后,這時我在下屬心中的形象有2點:1體恤下屬,為下屬著想,這種老大跟著值;2有很強的能力,這種老大跟著有前途。

  在此基礎上,我大力喧導集體團結意識和集體榮譽感精神,告訴他們每個人都是我這個團體中的一份子,每個人的所做所為我和我們的團體都會為他負責,而他作為團體的一份子,他的所做所為也要為這個團體和他個人負責,認真工作,改正小事上的不足,重視糾正大事上的缺陷,個人找出原因,集體幫助分析,達到徹底消除事故的目的。并且培養了團結意識。另外要喧導小事犯錯低級,大事犯錯愚蠢,錯誤不是個人的事,還代表了集體團隊在工廠公司的形象能力問題,達到注入集體榮譽感的目的。

  另外雜談一下亮劍中我悟出的管理知識:亮劍中我注重的有2個靈魂人物,李云龍和楚云飛,他們的共同之處在于都注重精神管理,都有亮劍精神,而亮劍的靈魂就是李和楚二人。所以管理中也要突出自己的精神,這樣你就是這個團隊的靈魂,團隊的文化。還有一點,一個小動作,楚在打仗前會用發軍餉來鼓勵士氣,在企業管理中也可以適當的運用一下!呵呵,我在工作中體現的是請大家喝水這個動作,大家工作量大的時候我會在他們面前用很大方的動作拿出自己的錢包,然后掏出大額鈔票(100面值),然后用很大的聲音叫一個人去買水,而后借次機會鼓勵士氣,喧導一下團隊的精神。積累就是要從日常每一點一滴的感化,喧導。

  精神面貌在團隊中的重要作用,這點我是在部隊學到的,我每天上班臉上充滿著洋溢的笑容,就算黑臉后也會在10分鐘內恢復笑臉,我會要求每一個下屬站立的姿勢(昂首挺胸),說話的聲音(要大),面部的表情(要微笑),當然是以開玩笑的方式,多次要求,并且大力鼓勵贊揚下屬,為他們的工作當眾鼓掌(我曾經站在工廠操場上大聲為我的正在工作的下屬打氣,并象傻瓜一樣大力的為他們鼓掌,引得全公司的人員觀看,讓他們知道我為他們的工作感到自豪),我的團隊精神面貌向上,處處都是笑臉,站坐行雷厲風行,精神干練!工作效率同比提高!

  時間管理培訓心得 5

  7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程,雖然培訓時間僅有短短一天,但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習,我進一步了解了時間管理的重要意義及作用,明確了時間管理的基本理念及內涵,獲悉了時間管理的誤區,學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

  譽滿全球的“現代管理學之父”彼得。德魯克曾說:“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言,中國人更早地意識到時間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時,就發出了“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日,明日何其多”、“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯系起來。時間,對于每個人來說都是公平的,每天時間銀行都會為每個人存入86400秒,而每天這86400秒也會毫不留情的流逝,不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律,不以人的意志為轉移,那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間,通過強化時間管理意識,學習與掌握時間管理方法,制定并執行時間管理規劃,檢驗時間管理效果,并不斷修正時間管理方案,高效能完成日常工作生活中相關事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

  一直以來,我對時間管理的概念存在一定誤解,認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習,我才明白時間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應該做,盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控,降低時間安排的變動性,為進一步執行時間管理奠定基礎。因此,高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間,也不能按照事情的先來后到進行處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。

  在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成,這時就需要設定短、中、長期目標,再逐日制定實現目標的計劃,將有限的時間與精力加以分配,爭取最高的效率。在具體的'操作過程中,可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則,將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標,并定期檢查各個子目標的執行情況,不斷的修正,通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

  同時,我們每天可能還會遇到一些意外事件,它們的出現很容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過程中,尤其注意不能將時間安排得太滿,要有一定的冗余程度。我們可規劃60%—80%的時間,保留20%—40%的緩沖時間,以保證有足夠的時間和精力處理突發事情,保障原有計劃的順利執行。當然,高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力,要求執行者能不受外部環境的干擾,堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

  以上幾點心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程,我將牢記在培訓班上的所學所思,并將其運用到今后的工作生活中。

  時間管理培訓心得 6

  時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲存下來東西,因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人,是時間的主人,否則就是時間的奴隸。時間管理好的人,應該是一個忙而有序、忙而有效的人。

  做好時間管理我將從以下幾個方面進行:

  1、首先要明確自己長久方向或目標是什么,切合實際,不異想天開。

  2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。

  3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單,按重要順序來排列,依次辦理這些事情,當月、周、天的事當月、周、天完成,絕不推到下一個月、周、天完成。

  4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;

  5、任何事情,爭取一開始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復做同一件事情最浪費時間;

  6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪,以及突然的約會。

  7、不浪費別人的時間,作為一名管理者絕不能浪費別人的時間,浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易接受,少說廢話。

  時間一去不復返,一定要合理統籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

  世界上沒有絕對的公平,要說有的話那就是時間,時間對于每個人都是公平的,但是人的時間總是有限的。通過學習時間管理課程,它教會我必須有選擇的做事情,使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。

  要做到高效的時間管理首先需要有一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準,哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的目標是:希望能在30歲前有一次比較成功的創業。這就決定了我需要掌握創業所需要的能力和資源(經驗、人脈、資金)。

  其次,不妨做個計劃。做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來,然后排個序,選擇最重要的3件事情作為你的下周目標。把這3件事情做好,你至少實現了50%的價值了。當然,如果你在排序的`過程中出現問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了,以后再專門論述如何更加科學的排序和評估事情。有種錯誤的時間管理,是在于把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘,安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發事件的,一個突發事件就可能打翻你所有的計劃,帶來很大的挫折感,所以每周列3-5個重點開始做起吧。

  再次,要經常總結。總結的目的在于你下次少花時間,在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次,同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。作為領導還要善于授權。其實我想說的是善于把一些事情讓別人幫忙做了,對于管理者在于善于授權,而一般情況下,應該讓一些事情給別人做,即使花些錢都值得。這時主要在于衡量你花相應的時間是否得到了相應的價值,不要所有的事情都拿在自己手上,結果一直說自己很忙很忙,忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。

  最后,不要拖拉。拖拉是人的本性,我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話問問自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。嗯,我的意思就是需要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。

  現在開始擠時間吧。不要讓自己某個時間段不知道做什么。這個其實和計劃是一致的。這些零碎的空余時間主要用來處理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把計劃拿出來,隨便做,能做幾個就做幾個吧。不要等待,浪費時間是比較可惜的!如果能做好這幾點,并且養成習慣,我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好!

  時間管理培訓心得 7

  “時間管理當中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕,這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己,往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來,但這不是一種明智的行為。

  量力而行地說“不〞,對己對人都是一種負責。首先,自己不能勝任委托的'工作,不僅徒費時間,還會對自己其它工作造成障礙。同時,無論是工作延誤還是效果都無法達標,都會打亂委托人的時間安排,結果是“雙輸〞。

  所以接到別人的委托,不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協調,在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時,如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規律,從而對時間造成浪費。

  時間是人生最珍貴的財富和資本,荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人,說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。

  最后,我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者,它會給每個人寫出完美的結局來。

  時間管理培訓心得 8

  “一寸光陰一寸金,存金難買寸光陰”,“逝者如斯夫!”這些對時間的描述,是我一直以來所了解的。時間的價值和重要性,一去不復返,流失的速度之快。一直以來我都認為自己是有時間觀念的人,故如魯迅說過的名言:“時間就像棉花里的水,只要肯擠,總會有的。”我一直銘記在心。可是現實工作卻會發現,即使再怎么擠時間還是不夠用。最終得到的結果為:“我沒有時間,我忙!”每天疲于奔命,卻感覺還有大量工作未完成。

  這次課程的學習讓我發現了我的問題所在。只知道時間,卻不懂得時間管理。時間管理是門現在人所必須學習專研的課程。僅僅懂得時間這個傳統的概念,最終導致就會是我原來的實際結果。時間的管理才是重要的,管理決定了最終時間的效能。毛主席說的“多、快、好、省”就是真正的效能。

  時間管理的出發點,在于學會處理事情的優先次序,先考慮事情的“輕重”,再考慮事情的“緩急”也就是我們通常采用的“象限法”。按照重要程度的軸來標記橫坐標,按照緊急程度的軸來標記縱坐標,可以構成ABCD四個象限,A象限是又重要又緊急的事情,B象限是重要但不緊急的事情,C象限是緊急但是不重要的事情,D象限是不重要也不緊急的事情。要學會優先處理B類工作,B類工作重要但不緊急,如果不做的話,B類工作會隨著時間的進一步推移,越來越緊急,直到突破一定的極限,變成A類工作,所以,B類重要不緊急的工作一旦被拖延下去,就會變成突發事件。兩者不可兼得,那時就應該扔掉C類工作,要保住B類工作,因為B類工作的價值更大,它的重要程度更大。我們總是習慣于“急事急辦”,“特事特辦”,于是就會踐踏原則,就會沒有時間性,就是總把最緊急的事情拿來做,從不考慮這件事情的價值如何,不考慮時間的重要性程度。但是C類工作的數量層出不窮,所謂“野火燒不盡,春風吹又生”,我就是沒有進行適當的取舍,所以就只能疲于應付,致使自己陷入了C類事件的汪洋大海之中,迷失方向,只見樹木,不見森林。

  時間管理的核心是效率和效能的.提升,就是要規定和計劃好工作。例如可以用一個表格記錄一周的時間安排,把所有的個人工作和家庭生活事項全部記下來,然后做一些評判,通過這樣的記錄會發現,在每天的生活中確實有很多的事情是很無聊的,有很多的事情是不需要做的,這時,就可以把這些事情合并掉、刪除掉,或者把它們放在另外的時間段。通過這樣不斷地思考,盡量將目光聚焦于能夠帶來高回報的、重要的、有價值的工作和活動,這樣才能進入高效的時間管理之中。現代生活里,“一年之計在于春,一日之計在于晨”的說法已經不適用了,可以稍加變通,改成“一年之計在于去冬,一日之計在于昨夜”。因為到了春天再開始做計劃已經來不及了,而要在去年的冬天就要做第二年的計劃,同樣,一天的計劃要在昨天晚上或昨天下班的時候就做好了。也就是所有的計劃都要提前做。我們應該像國家那樣,有五年計劃,有十年計劃,最終,我們要有人生的計劃!人生的計劃又出自于人生的目標。只有設立了目標,才不會疲于奔命,更好的進行時間的管理與分配。以前從不會把目標和時間扯上關系,以前總是沒有目標,或者目標比較模糊,結果就導致每天都感覺沒有完成自己的目標計劃。將目標寫出來的時候,就容易發現這些目標的缺陷,就要重新做整理,設定更現實的目標。這樣我們就更容易管理時間,每天都完成計劃好的目標。無數個小目標的完成,最終才會達到大的成功。時間管理才能產生最大的效能。

  最后實際處理工作時,要遵循帕累托原則,其核心內容是生活中80%的結果幾乎是源于20%的活動,即二八理論。人在每天的工作時間中,總會有一段時間的工作效率最高,這就是巔峰期。根據這一原則,我們應該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峰期來完成,就可以取得非常好的效能。感謝公司安排了這次極為受用的時間管理學習課程,我將牢記這些知識,并養成一種良好的習慣,運用到今后的生活和工作中。

  時間管理培訓心得 9

  時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲存下來東西,因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人,是時間的主人,否則就是時間的奴隸。時間管理好的人,應該是一個忙而有序、忙而有效的人。做好時間管理我將從以下幾個方面進展:

  1、首先要明確自己長久方向或目標是什么,切合實際,不異想天開。

  2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。

  3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單,按重要順序來排列,依次辦理這些事情,當月、周、天的事當月、周、天完成,絕不推到下一個月、周、天完成。

  4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優先次序,但凡可分派下去做的`,我都分派下去。

  5、任何事情,爭取一開始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復做同一件事情最浪費時間。

  6、我盡量回避干擾、不速之客的來訪,以及突然的約會。

  7、不浪費別人的時間,作為一名管理者絕不能浪費別人的時間,浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易承受,少說廢話。

  時間一去不復返,一定要合理統籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

  時間管理培訓心得 10

  7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程,雖然培訓時間僅有將近一天,反而但這次培訓卻使得我獲益良多。通過這次培訓課程學習,我進一步了解了時間管理的重要間隔意義及作用,明確了時間行政管理的基本理念內涵及內涵,獲悉了時間管理的誤區,學習和掌握了高效能時間運營管理的基本步驟與方法。

  一直以來,我對時間管理的概念存在一定誤解,認為時間就是為每件事情安排時間。通過培訓學習,我才明白時間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時間。時間運營管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序敲定事情這些事情,另一方面還要決定哪些事情一致同意不應該談,盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控,降低時間安排的變動性,為此基礎再進一步執行時間管理奠定基礎。因此,高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排輕重緩急時間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間延遲,也不能按照事情的先來后到進行處理,更不能隨心所欲的應付各種不可事情。

  同時,我們每天可能還會遇到一些意外事件,它們的出現很更易容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過程中,尤其注意不能將時間安排得太滿,要有一定的冗余程度。我們可規劃60%-80%的時間,保留20%-40%的緩沖時間,以保證有足夠的'時間和精力突發事情,保障原有計劃的順利執行。當然,高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力,要求指揮者能不受外部環境的干擾,堅定不移時間地按照時間財務管理規劃進行工作安排。

  以上使到幾點心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團安排了這次股份公司內容豐富的時間管理培訓科目,我將牢記在培訓班上的所學所思,并將其運用到今后的工作生活中。

  時間管理培訓心得 11

  時間管理是現代社會中一個非常重要的能力,它可以使我們有效地利用時間,提高工作和生活效率。在實踐中,我積累了一些時間管理的經驗和心得,以下是我對于時間管理的五個主要建議和體會:

  首先,設立明確的目標和計劃是高效時間管理的第一步。設定明確的目標可以讓我們更好地了解自己的需求和優先事項,制定相應的計劃。在每天開始之前,我會列出一個任務清單,將重要的任務和緊急的事務優先安排,并且估計完成每個任務所需的時間。這樣一來,我能夠更好地組織時間,避免拖延和浪費。

  其次,合理安排時間和設置時間限制是高效時間管理的關鍵。事實上,時間是有限的資源,我們無法掌控時間的流逝,但是卻可以利用各種方法來合理安排。我通常會在每個任務之間留出短暫的休息時間,以便放松身心。而關于那些需要更長時間完成的任務,我會將其拆分成多個小階段,并在每個小階段之間設定合理的時間限制。這樣做可以激發我的效率,減少拖延和分散注意力的情況,提高工作質量。

  第三,實行“一件事一次來做”原則是高效時間管理的重要策略之一。多任務并行的方式很容易導致工作效率的下降和注意力的分散。因此,當我面對多個任務時,我會把它們按照重要性和緊急性進行排序,然后逐個進行處理,避免將注意力分散在多個任務上。這種方式不僅可以提高效率,還可以增加工作的專注度。

  第四,在進行時間管理時,合理安排工作和休息的時間也至關重要。一個人持續工作的時間是有限的,如果一直處于高強度的.工作狀態,難免會感到疲憊和壓力。因此,合理分配工作和休息時間,及時休息和放松對于提高工作效率至關重要。我通常會每隔一段時間就進行一次短暫的放松和活動,保持身體和心理的平衡,以保持最佳的工作狀態。

  最后,適當應對外部干擾也是高效時間管理的要素之一。在現代社會中,我們常常面臨著來自各方面的干擾和打擾,例如手機通知、社交媒體、同事的交流等等。為了有效地利用時間,我會將手機設置為靜音,并將通知關閉。在工作期間,我會關掉社交媒體等人際溝通工具,減少干擾和誘惑。重要的是,要學會說“不”,拒絕那些對工作無關的事情,以便能夠專心致志地進行工作。

  總之,良好的時間管理能力對于我們的工作和生活都非常重要。通過設立明確的目標和計劃,合理安排時間和設置時間限制,實行“一件事一次來做”原則,合理安排工作和休息的時間,以及應對外部干擾,我們可以提高時間的利用率,提高工作和生活的效率。這些建議和體會,對于希望提升時間管理能力的人們來說,將會有所幫助。

  時間管理培訓心得 12

  都說浪費時間就是浪費生命,可現實當中,有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒,又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢!時間,是一種讓人歡喜讓人憂的東西,我們對時間的把握和利用程度不同,時間就會賦予我們不同的結果。今天,針對“時間管理”一題,倪處給我們進行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學習心得。

  一、時間是不以我們的意志為轉移的持續向前的

  “光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯,是我們小學就經常會用到的詞匯。可是到現在,可能很多人并沒有真正靜下心來,仔細地去分析一下,時間和我們到底是一種怎樣的關系,它到底具備什么樣的特點,我們應該如何處理與時間的關系。

  時間,是一種可感不可見的一直在持續向前的東西并且不會以我們的意志為轉移的,不管你高興與否,不管你如何誠心挽留,它都不會停止向前的。但是,時間又是相對公平的,人們都有權利擁有它,你如何去把握、珍惜和利用時間,時間就會賦予你什么樣的人生內容,所以,有了社會中多彩的人生。時間,我們無法阻止,卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“,并不是管理時間,而是管理我們自己,學會用技巧、技術和工具來管理分配自己的時間,幫助我們順利完成工作,實現目標。

  二、意識決定行動

  哲學上講,內因起決定作用,意識決定行動。做一件事,如果從思想認識上沒有真正的接受和轉變的話,根本談不上行動上的落實。所以,靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因,是非常重要的一個環節。

  仔細想想,作風拖拉,能拖到明天做的事一般不今天做;做事有頭無尾,一開始滿腔熱情,愈漸成為可有可無,直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識,在接下來的時間里,一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

  三、科學借鑒,擇優而用

  所謂成長,學會科學借鑒、擇優而用是非常重要的一個方面。關于“時間管理”,倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”,給了我很大的啟發。作為有心人,我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種,學會安排優先順序,捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后,集中精力去做重要不緊急的工作,決不能因為拖拉的作風,把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作,而造成一直忙碌的工作狀態。

  關于“韻律原則”,一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏,盡最大努力杜絕外界干擾,集中精力完成一項工作之后,再著手進行其他的工作。需要指出的是,此“韻律原則”要靈活運用,不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統籌安排,同時進行的,例如我們打印資料的`同時,也可以接聽電話或整理其他資料等等,總之,要學會靈活運用好的方法。

  四、做“時間管理”的主人

  認識到了時間的特點,明確了自己浪費時間的主要原因,也掌握了時間管理的法寶,接下來針對自己時間的管理,我作出了一下安排:

  1、根據當前的工作狀態,設立切實可行的有一定挑戰性的階段性工作目標,明確自己努力的方向。

  2、在做好整體的基礎上,養成每天制定當日工作清單的習慣,依據“四象限原則”,劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容,把握好工作優先順序,捉住當日工作重點,遵循“2:8定律”,集中注意力做好重要不緊急的工作,工作往前趕,不拖拉。

  3、善于給自己提出要求,每項工作嚴格規定完成期限,不給自己找借口,努力挖掘自己的工作潛能。

  4、根據實際情況,每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間,用來課外知識拓展,全面提升自己的業務能力。

  時間的重要性無需再多談,做好“時間管理”的主人,科學有效地利用好每一分屬于我們的時間,充分發揮我們的主觀能動性,盡最大力量挖掘自己的工作潛能,和時間一起穩步向前。

  時間管理培訓心得 13

  在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有許多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更珍貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避開奢侈更多的時間,也就是盡量支配得讓我們能夠在同一時間做更多的事情,提高自己運用時間的效率,提高工作效率!

  就我自己而言,有時在工作和生活中常常有兼顧不暇的時候,忙勞碌碌一成天,看似不行開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把全部事情做完,而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要確定該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是確定什么事情不應當做。

  我們常常說不清晰今日一天都做了什么,常常遺忘接下去打算做什么。常常考慮的是,只要我把支配的工作做好,我的時間管理就應當不錯了,這都是無安排、無主次的工作方式,只會讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。

  造成我們累和苦的主要緣由是沒有安排,安排必需要具體到可以量化、執行的程度。做安排時,須要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做許多事。安排制定好之后,剩下的就是嚴格執行。不能埋怨任務怎么這么多,假如在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個安排的實力,否則不要輕易對安排進行大的調整,那等于是對制定安排時智商和推斷力的否定。

  管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種狀況就是不會拒絕,這特殊簡單發生在熱忱洋溢的'新人身上。新人為了表現自己,往往把來自于各方的幫忙都接受下來,但這不是一種明智的行為。量力而行,對己對人都是一種負責。首先,自己不能勝任托付的工作,不僅徒費時間,還會對自己其它工作造成障礙。同時,無論是工作延誤還是效果都無法達標,都會打亂托付人的支配,結果是相互耽擱工作效率。

  所以接到別人的托付,不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。假如不能,那要詳細與托付人協調,在必要時刻,要敢于說“不”。

  有效的安排好每天的工作支配,避開不必要的重復,削減無謂的時間奢侈,就能好好的享受與駕馭生活。

  時間管理培訓心得 14

  昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座,我一直在想一個問題:“假如今天是我生命中的最后一天,我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,假如今天是我生命中的最后一天,我要回到媽媽身邊,給她一個緊緊的擁抱。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經以為會悔恨一輩子的人真誠的說:“我原諒你了,我不怪你。”我要去海邊看日出,去森林里聽鳥叫聲,在草坪上看小嬰兒學走路,看天空的藍天白云,感受陽光的溫暖。我要對每一個人微笑,哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作,哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個人,試著去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我......

  俄國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道:人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次人。人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚。這樣,在臨終的時候,他能夠說:"我已把自己的整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。"我想,這句話就是對生命最好的.詮釋。生命中什么最重要?當生命只剩下一天的時候,什么才是最寶貴的?我很平凡,也不偉大,但我覺得生命中最重要的就是時間、責任、使命,還有對親人、朋友以及生活、工作懷著發現美與感恩之心。生命只有一次。可悲的是它沒有辦法重來。可喜的是,它也不需要重來。

  時間是擠出來的,擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢,而是為了更好的珍惜生命,感受生活。就如做人做事,為什么有些人做人做事讓人心服口服,產生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實是一種感受力,不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經常掛在嘴邊的一句諷刺話:“我很窮,窮的。只剩下錢了。”成功其實就是家庭美滿,工作順心,生活知足。

  為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰勝自己,才能更好的提高自己,才能進步,才能變得優秀起來。

  為什么今天的事要今天做?因為沒有人會預料到明天或者今天的下一刻會發生什么。昨天已經過去,明天還是未知,只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什么,要做什么。

  通過這次聽講,我懂得了時間的重要性,也明白了怎樣合理地利用時間,去將零碎的時間統籌好,條理化。然后以投入、專注、認真的態度去做好每一件事。

  時間管理培訓心得 15

  盛年不重來,一日難再晨;及時當勉勵,歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有很多:盛年不重來,一日難再晨;及時當勉勵,歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有很多:盛年不重來,一日難再晨;及時當勉勵,歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有很多:管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情提高自己使用時間的效率,提高工作效率!

  最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。對比動畫中的'內容,我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足,很多地方有最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。對比動畫中的內容,我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足,很多地方有待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管理的認識。就我自己而言,在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候,忙忙碌碌一整天,不可開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么,毫無成就感。要做的事情一多,如何有效利用時間就成了一個大問題。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。

  造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考,周密計劃。你想成功你就得珍惜時間,你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。

  時間是人生最寶貴的財富和資本,荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個小時的人,說明他還不懂珍惜生命時間的全部價值,最后我想用卓別林的一句話提醒自己:時間他是一個偉大的作者,他會給每個人寫出最完美的自己。

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