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演講培訓心得體會

時間：2024-08-23 17:32:48 演講與口才我要投稿

演講培訓心得體會（通用13篇）

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家整理的演講培訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

演講培訓心得體會（通用13篇）

　　演講培訓心得體會篇1

　　星期天的上午，顏老師給我們講解了“銷售口才與表達技巧”，我始終認為自己的口才不是很好，我的語言表達能力甚至都比不上自己的文字書寫能力，所以我不適合做銷售工作，也沒有這方面的興趣。但是聽了顏老師的講解和學員們的實戰模擬，我倒是從中感悟到了一些為人處事的方法：

　　第一，儀表美對一個人來說，很重要。隨著社會的發展、物質水平的不斷提高，心靈美已經不是評價一個人的唯一標準。得體的服裝加上得體的行為和美好的品質，這樣才能構成一種和諧的美。

　　第二，我們無時無刻不在推銷自己。我們自己也是一種商品，我們是自己的銷售經理。當我們初次與陌生人相會，當我們去應聘一個心儀已久的工作，甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通，都是一種推銷，推銷自己的品質，推銷自己的思想，推銷自己的能力。

　　第三，做人要有一種積極的生活態度。做銷售最重要的是勇于接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能獲得最后的成功。

　　四、提高口才不是通過這一次短暫的培訓就能做到，不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。

　　兩天的培訓，老師講的演講與口才方面的知識很多，我們經過兩天的“實戰”演練，也確實發生了一些改變，每個人都變得精神煥發了，但是要想在兩天之內把學員培養成出色的演說家是不可能的。我想培訓的意義也不在于此，正如俗語中所說：“師傅領進門，修行在個人”，只有把所學的理論知識與實踐結合起來，多想多練，才能使自己的口才得以提升。

　　我欣賞顏永平老師總結的`“八多”，即“多看、多聽、多問、多寫、多思、多學、多記、多練”，這不但適用于提高自己的口才和演講水平，也能提升自己的氣質和自信，古人所謂“腹有詩書氣自華”的人，應該就是把這“八多”認真的付諸于行動的典型代表。在學習、工作和生活中如果能做到這“八多”，那么獲得成功也就是指日可待的事情。

　　當培訓圓滿結束，走進傍晚暖暖的陽光中，我的心情也象這晚春的陽光一樣，溫暖中醞釀著無盡的熱情。在這兩天的培訓中，從顏老師身上，我看到了一個優秀的演講家所具備的氣質和風范；從同事們身上看到了積極樂觀，不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學到的知識和今后生活、工作中的不斷實踐，去給自己人生再增加一道亮麗的風景。

　　演講培訓心得體會篇2

　　在8月22日那天，我參加了廣州卡耐基的青少年領袖當眾講話第28期深圳第一期的培訓，我個人感覺這五天下來受益匪淺。

　　第一天來到課堂上，看到了5個陌生的新朋友，以及3位陌生的老師。我的心情十分忐忑，因為我的的確確是一個十分膽小的人。有一句話也說得很好，人類比除了懼怕死亡，接著就懼怕上臺講話了�？粗_下如此多的眼睛，我感到十分的······說是恐懼一點也不過分。我支支吾吾地做完了自我介紹。隨后，這五天的課程就已經開始。

　　既然是第一天，我們自然先學習了自我介紹的方法。因我我們介紹自己時實在是語無倫次，于是老師介紹給了我們兩種介紹法：印象介紹法和正式介紹法。正式介紹法的步驟從始到終分別為好、高、名、人、感。其中，好指的是大家好，高指的是很高興見到大家，名是自己的名字，人介紹自己的經歷本領，最后感是自己的感想，感謝大家。而印象介紹法正如其名，給予人深刻印象。印象介紹法可分為三個字：1、慢2、看3、轉換。其中慢是慢說出自己的姓名，看是將姓名中的每個字轉換成積極正面的詞語，而轉換則是試著將自己的姓名轉換成一幅畫面。比如有一個人他姓余，名剛。于是他介紹自己的時候他就可以說他的名字就是你們家里頭的魚缸，特好玩！接著，老師告訴我們，這五天的課程是一個信念的灌輸，所有所有的內容在課上所教授的，皆是方法。信念與方法相結合，你會擁有一張藍圖，但是你得用努力的材料來蓋起最終能成為演講高手的大廈。告訴我們這點之后，老師讓我們大聲喊出“改變從不習慣開始”和“練習口才從鍛煉口腔肌肉開始”。這告訴我們，接下來幾天不多說、不大膽說顯然是不行了。

　　哦，對了！是不是大家要去演講前都絞盡腦汁地寫演講稿呢？其實據研究，在演講中，觀眾對你的印象只基于三個要素，它們分別是：說的內容、說的方式、形體語言。而他們分別占觀眾對你印象的百分之幾呢？令許多人大吃一驚的`是，其實說的內容只占所有印象中的百分之七，而肢體語言卻占了百分之五十五，另外你的語氣語調占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃驚呢？其實這可以延伸到另一個研究，現在許多市場上的書都在說激發你的潛力，為什么會這么說呢？因為我們的意識，也就是我們能夠操控的這些力量其實只占所有全部不管你有意識無意識的百分之五，而潛意識卻占了百分之九十五，所以語氣語調以及肢體動作能給人印象如此深刻也不足為奇了。其實還有一點，每個孩子要是挨罵之后一般可以聽到父母說的“我打你是我愛你”但是我們為什么沒有得到一絲絲愛的感覺呢？因為我們被揍了，這是肢體語言。還有我們被惡狠狠的訓斥了一頓，這是語氣語調。

　　坐過飛機的話，我們都會看到空姐有著標準的微笑，自然而甜美，讓人感覺很愉快。那么微笑有什么作用呢？具體有十點：美容、好感、回報、助人、交友、愉快、自信、友善、結緣和防老。微笑的優點那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的標準就是露出上排八顆牙齒，訓練方法：兩唇之間夾根筷子，可能剛開始略顯生硬，但我相信你一定會越笑越自然，越笑越開心，因為改變從不習慣開始。

　　另外，演講還有一些必備的禮儀，想要知道的，找我吧！

　　一個人的成功15%靠的是專業知識，而85%則靠的是與人相處的能力和處世技巧。這話一點兒也沒錯。接下來，我則給大家講講如何贊美別人。

　　贊美是不是空口說大話，你說他真牛，你說他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具體位置。同時，很多人都說只有自己尊重自己，別人才會尊重你，這是一句很經典的話�。∧阕约翰粣勰�，別人會愛你嗎？所以，想讓別人愛上你，請你尊重你自己。

　　你們各自的爸爸喜歡看新聞的請舉手，肯定每個同學都舉起了自己的小爪爪。你自己看過的舉手，每個同學都沒舉。哈哈，這當然是一句玩笑話。在每個新聞的節目中總會有一些記者的報道呢？是不是很佩服他們？其實練習口才有“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多思、多學、多練。有的記者也要掌握很多的科學知識、地理知識等等才能做到十分有知識含量的演講的。而記者采訪又有“五何”，全稱“五何公式”。分別是：何時、何地、何人、何事、何故。最后來個總結意義，祝福之類的，就完美收工了。很簡單的，接下來給大家帶來一篇范文——

　　大家好，我是裝（或者念成中央，總之差不多）電視臺記者XXX。今天，我將在XXX（何地）給大家做XXX（何事）的現場報道。

　　現在是北京時間XX年XX月XX日上午X時X分（何時）。在我身后，我們可以看到XXXXX（何事）。這是因為XXXXXX（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福XXXXX（總結）。

　　看到了吧，其實一次記者報道照著這個格式一套，有詞的說多點，沒話的內容一出來其實也不少。所以，記者報道很簡單。

　　演講還要徹底打開自己，打開你的嘴，打開你的心扉，打開你的情緒。帶有感情的演講不需要任何技巧和方法，感情是最好的鑰匙，能打開聽眾心中的那把鎖。而沒感情的演講，只能在外面敲門而已。在此，我還告訴大家一些即興演講的小要求吧！一共三點：多講心里話、多講新鮮話以及多講生動話。

　　演講培訓心得體會篇3

　　在培訓中學習，在學習中成長，人生就是這樣。

　　每一次的培訓演講都是一次挑戰，更是一次學習的機會、歷練的機會。我們能害怕嗎？答案是肯定的：“不能！”不管是在什么情況下，都是不能、不會、也不可以害怕。我們之所以參加培訓、培訓演講，目的就是提升我們的交際能力、增強我們的挑戰信心。

　　通過11月初《安防監控系統基礎培訓》的演講，深刻體會到臺上一分鐘，臺下十年功，就像演藝人員一樣，只有平時排練有素，才能將最美的藝術呈現給觀眾。雖然我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少，但通過這次的培訓演講，自己感悟頗深，最深的感悟是：“學習到的越多，不知道的就越多”，學習到的東西越多，就會發現還有更多的不懂，還有更多需要去學習。因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。

　　在工作中我們需要的就是這樣一個提高自己、完善自己、充實自己的機會。上臺演講是一個很好的鍛煉機會，不僅可以提高表達能力，更是對各方面，例如衣著形象、眼神、動作起到規范作用。

　　演講與其說是一門技巧，更不如說是一門藝術。在這過程中，要準備和注意每一個細節環節，要發散思維、精神抖擻、富有情感，然后才能感染觀眾。經過演講訓練，我深有體會，知識和見識是非常重要的，只有豐富的知識閱歷，才能形成心中豐富的材料，演講時隨心所欲，就地取材，滔滔不絕。生活中點點滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生動時代性，富有感染力。

　　再者，演講的準備相當重要，主要是指內容上，不一定要寫完整的一大篇，只要有個提綱，有條理性，可能效果更好。上臺時，一定不能斷斷續續，腦子里要有個篇幅結構，然后組織材料。準備得當，也讓自己充滿自信，言而有物。

　　演講時最主要的`莫過精神狀態，自信、冷靜、富有情感，往往能打動聽者。優秀的演講者能把枯燥無味的東西說得讓聽眾熱情洋溢，感動人心。這一點我感觸很深，如果當時精神狀態不太好或心情不樂觀，那無論準備多么齊全，內容多么豐富，都不能有很好的效果。演講不是自己講給自己聽，而是講給觀眾。當然，也不是簡單地敘述，而是要觸動聽眾心扉。因此，給人自信、深信、條理的形象就很重要。要獲得好的形象，演講時的衣著、眼神、動作就必須。一個衣著破舊的人是沒人愿意聽下去，而眼神是極其重要，眼睛是心靈的窗戶，

　　眼神能告訴聽眾你要表達什么。有時，一個眼神能表達文字、語言不能表達的感覺。因此，眼神要與觀眾交流，且真誠表達自己的情感。總而言之，經常上臺演講和總結，就一定能不斷提高自己，不僅僅是演講還有精神方面，讓自己永遠熱忱地對待演講這門藝術。

　　演講培訓心得體會篇4

　　在這桃紅柳綠、生機盎然的春天，我們滿懷憧憬和喜悅，來到了向往已久的高密創新教育實踐基地。經過四天的培訓，我唯一的感受就是不虛此行！

　　這里優雅的環境，熱情的老師，獨特的學習、生活方式，無一不深深地吸引著我們。一切都要親自擔當，一切都是嶄新體驗，一切都洋溢著激情，一切都充滿著挑戰，一切的一切都讓我們得到了極好的鍛煉。

　　短短四天時間，在老師的耐心指導下，我們學會了整理內務，學會了照顧自己、約束自己，有了較強的時間觀念、互助意識和謙讓精神。在老師的精心組織下，進行了航模制作、自護自救、剪紙泥塑、編織美工等類型各異、精彩紛呈的活動課，開闊了視野，鍛煉了能力，提高了素質。

　　每一種活動，每一次競賽，我們都興致勃勃，積極參與；面對困難，我們精誠合作、群策群力，共渡難關。自護自救、禮儀教育等實踐活動增強了我們的應用能力和防范意識，對同學們學會生存、提高生活質量起到重要的引導作用；泥塑剪紙、編織美工等實踐活動培養了我們的`動手操作能力和生活實踐能力；而航模制作則在激發求知欲、張揚個性的基礎上，培養了我們的探究意識和創新精神所有這些，不但讓我們學會了合作、增強了集體榮譽感，而且為全面發展奠定了良好的基礎。

　　從整潔干凈的集體宿舍、認真投入的求知眼神、熱情高漲的學習氣氛，我感覺到了我們正在悄然的成長。有的同學說：“在這里，我們每天都會學到新知識，學到各類生活常識，豐富了我們的生活經驗，讓原本不經世事的我們變得更加成熟懂事。雖然感覺比較疲乏，但是晚上做夢也會偷笑，因為我們長大了！”我想，這也是我們在場每位同學和我一同經歷過培訓學習后的心聲吧。

　　四天的創新實踐鍛煉，轉瞬即逝。但逝去的是時光，永存的是我們珍貴的體驗和滿懷的收獲。我相信，這四天的經歷，將會讓我們永久銘記，終生受益！

　　演講培訓心得體會篇5

　　大家下午好!不知不覺中，我來到已經有四個多月了，在這四個月中，我學到了很多收獲到了很多，每天都讓我受益匪淺。作為一名進入全新工作環境的門外漢，雖然在這幾個月的工作學習中積累了一定的經驗，但每當我聽老師們課的時候便會發現自己的不足之處，感受到了壓力，但更多的是讓我改進的動力。

　　遙想我剛來的時候，特別幸運，那天剛好聽了老師的轉正課，那時的我對于上課的流程完全不了解，所以純粹是以一名學生的視角來聽課，全程都在享受課堂，最直觀的感受是，這堂課我是在愉快的氛圍下學到知識。心里想著老師們轉正課都講的這么好，可想而知學校真正的課堂是多么的精彩。

　　接下來，便是緊鑼密鼓的培訓階段，通過培訓我知道了每節課的上課步驟和不同授課內容的教學方式，明白了我之所以能享受一堂課，是因為授課老師在用心設計每一次的課。從授課內容的框架精確到師生之間簡單的英語問答，每一個細節都是老師們必須考慮到的環節。第一次真正的到講臺上面對學生試講，到現在依然記憶猶新。站在講臺上，頓時感覺手足無措，感覺到學生們投向自己的目光帶著期盼，思路也完全亂了。從講臺下到講臺上，教態是我首當其沖的挑戰。當我在地下一層空無一人的教室中練習的時候，我告訴自己，我要面對學生們講課了，然后一字一句，反復錘煉打磨�？傄洑v一開始的`臉紅心跳，一開始的沒自信，一開始的張口結舌，而經過不斷地練習，我的心態也從也一開始覺得上講臺是折磨，到后來能夠自然而然地站在講臺上講課。

　　而在每周聽不同老師的課的過程中，我不斷地學習和借鑒各個老師們的教學方式和技巧，不斷的自我改進，從各個層面提升自己，并勇于接受挑戰，充分培養和發掘自己的潛力。每個老師的授課方式不同，一開始的我總是想刻意地去模仿老師們的授課方式和教態，但其實不是所有人都可以學習和效仿的，老師們的教學方式經過了時間的沉淀，而我作為一個初出茅廬的人，與其想成為別人的樣子，不如首先將我自己的閱歷，我學到的東西，我的思維模式作為框架，去感知和吸收接納其他老師的優點，來豐滿我自己的框架。不應該糾結于想要成為誰，做好自己才是最重要的。通過對比其他老師們的課，我能明顯感覺到我自己課的節奏有些緩慢，這也導致孩子們有機會分神，怎樣讓孩子們的思路跟著我的節奏，這也是我以后依然要和老師們學習的一點。

　　當然在工作中，由于我的經驗不足，我遇到了形形色色的問題，也非常感謝各位老師的幫助。遇到困難，我學會了多去發問，多去溝通。畢竟溝通才能了解，了解才能理解，理解才能協作。而在溝通的過程中，既可以深入剖析自己的問題，也讓領導對我有所了解。而溝通的目的是為下一步的方向和方式取得共識。我也同樣遇到了挫折，內心雖然有挫敗感，但是此時更重要的是端正自己的心態，充滿信心和勇氣地走下去，不斷地通過學習他人的經驗，來提高自身的素質。要成為一名合格的老師，無外乎要經歷學習，思考，實踐三個過程，看似簡單的事情，缺蘊藏了非常深刻的道理。這個道理也需要我在以后的日子里不斷摸索。

　　演講培訓心得體會篇6

　　今天，有幸參加了金填師兄的演講培訓，從他的講課中受益匪淺，同時也結識了一班充滿激情和友善的新朋友，我感到很高興。當然，最高興的是我第一次突波自己，大膽上臺，在眾多陌生的伙伴前，介紹自己，表達自己內心的真正感受。其實，已經很多次了，每當有機會表現自己，有機會表達自己的意見時，我都猶豫不決，擔心自己上臺之后緊張而忘詞或詞不達意，于是，一次次放棄真些機會。今天，當我自信的介紹完自己，臺下響起一陣熱烈的`掌聲時，我才覺悟：原來，我一直想得太多，給自己太多壓力，其實，上臺演講是一件大家都可以做到的很容易的事情；“頭腦簡單，向前沖”，用行動去戰勝恐懼，我收獲的更多。

　　志立助教，為人和藹，友善，而且，很有激情，能認識你，我很高興。多虧你的鼓勵，我才突破自己。對你印象最深的是你的演講，聽你講述你的奮斗經歷，從失敗中吸取教訓，努力提升自己，最終獲得成功，從中，我得到了不少的鼓勵。

　　對于演講，我還有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同進步！

　　演講培訓心得體會篇7

　　我很高興有機會成為演講與口才協會的干事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關于口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。

　　先說說演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓后我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關于演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至于辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的'頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。

　　主持人培訓也讓我學到了很多。我從杰梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對于優點我會發揚，對于不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。

　　口協是我展現自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我快樂。

　　演講培訓心得體會篇8

　　對于演講，我還有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同進步！

　　演講培訓心得體會篇9

　　即興演講，顧名思義是指在特定的場合、指定的話題、限定的時間的前提條件下要求演講者做出簡短精悍、言之有物的一番講話，這不僅對演講者在口頭表達、心理素質、思維邏輯的嚴格要求下，更是對演講者在平時知識儲備量上多少的雙重考驗，可見要在任何場合下都能做出生動、精彩，讓聽者產生一種余音繞梁效果，決非是一朝一夕，一蹴而就之事。為進一步加強同學們的口才訓練，提高同學們口頭表達能力，培養同學們良好地職業道德素養，現就此次培訓的心得體會報告如下：

　　一、良好的心理素質是前提

　　好的心理素質能在任何的突發事件下都能做到鎮定自若，從容面對。面對即興演講中如此之多的要求，要高質量的完成大眾面前的講話從而達到預期的效果，沒有良好的心理素質者是很難勝任此項任務。那么，良好的心理素質對每一位演講者猶其是長期從事文秘工作人員的重要性可見一斑。

　　二、敏捷的思維反應是保障

　　臨行而思，即興而講，這是對即興演講的一個切切概括。在特定主題和場合下，良久都不能道出個一二三來，這說明你的思維反應能力還有很大的改善和提高。而快速的`反應是事關即興演講成功與否重要保障，在日常生活中我們不乏少見有些人，在自己內心中總是能慷慨陳詞，豪言萬語，但是一到正式演講時就會吱吱唔唔，不知所云，顯然，這是明顯的思維混亂，最終會導至自己有一種“言出于己口，但非己所想”的錯亂感覺。

　　三、豐富的知識儲備是后盾

　　在我們生活中經�？梢姛o論是在臺上還是臺下在和他人交談中都能大方自在的做到旁征博引，口若懸河，究其因，他們無非就是在平是工作生活中留心關察、勤于思考、廣泛閱讀從而擁有相當豐厚的知識儲備量，在各種場合都能適時、適地的恰當運用，這就是所謂“腹有詩書氣自華”的真諦所在。

　　以上要點主要是通過今天的培訓概括而出，通過培訓讓自己明白即興演講真正內涵，發現自身在言語表達中所存在種種缺陷和不足，這為自己在今后的工作學習中更有針對性去一一糾正錯誤起到事半功倍的效果，從而更快地提高自己的口頭表達能力。

　　演講培訓心得體會篇10

　　“聽君一席話，勝讀十年書。”當我聽了阮區跟吳資店的課程后，心中不由得涌起了這句話。短短兩天的講師培訓結束了，作為一名南新人，我受益匪淺，感想頗深。他們的課程對我今后的工作起到了很好的指導作用，讓我在值班主持中，跟客戶溝通中，更有活力，更有激情的面對同事與客戶。其中神神打動我的是阮區幽默激情的講課方式讓人耳目一新，催人上進，下面是我這兩天來的心得與體會，希望能和大家交流共同學習，共同進步。

　　一，策劃合理，把握時間，不打無準備之仗。

　　記得孫子兵法講過：“多算勝，少算不勝”。不打無準備之仗，任何一次演講都必須做好必要的準備與周密的計劃，以確保能達到最好的狀態。

　　準備工作做的好能讓學員們感到講師的誠意，可以幫助講師塑造良好的形象，形成友好，和諧的氣氛。首先講師的儀表氣質以整潔大方干凈利落的形象給學員們形成一個良好的第一印象。其次PPT，演講內容，必要的道具，以及適當提問跟互動應當認真仔細，不能丟三落四，否則會給人留下不專業的印象影響演講效果。

　　二，演講一定要有明確的目標。

　　目標是一切行動的根本，演講應當圍繞目標深入講解，不可偏離主題，面對在座的每一位學員都把他當成是我們的客戶，這樣一個積極的心態就是我們成功的前提。

　　培訓講師是一個很辛苦的工作，有很多的挫折跟困難需要克服，有很多刁難的`為題需要解決，這就需要講師要有強烈的自信跟高昂的激情和強烈的責任感把自己看成是人類靈魂的工程師，有一股勇敢，積極向上的盡頭，歷盡千辛萬苦，想盡千方百計，最終會贏得萬紫千紅。

　　最后預知我們的講師訓練營取得圓滿的成功并取得傲人的成績��！

　　謝謝！

　　演講培訓心得體會篇11

　　7月22日至7月27日教師進修學校組織了一次青島培訓活動，活動以“中小學名師培養與名師成長高級研討會為主題，我非常榮幸能夠成為培訓班中的一員。培訓期間，每一位專家、老師的精彩講課都讓我受益匪淺，他們那一句句至理名言無一不在我心中激起層層浪花，讓我思緒萬千。杜郎口中學的崔其升校長告訴我們”課堂是人生”，要在課堂之上培養學生的品格形成；北大附中的張思明校長通過自己的人生告訴我們“所有的生命歷練都會以另一種方式給你回報”。在這吐故納新、思想砥礪的過程中，我收獲頗豐，感想甚多，眼界也開闊了，許多疑問有了新的思考。我對教育又有了新的認識，對自己的教師成長之路有了新的規劃。

　　一、在學習中成長

　　“把學習當作生活的習慣”張思明校長的這句話深深地觸動了我。我們常常說教學相長，教師的技能提高在于學習。而張思明校長的這句話告訴我們學習不僅僅是為了教學更加是我們每一個人應該內化的一種習慣，不是為了搞懂一個理論去學習，不是為了一份虛無的名利去學習，而是內心的一種需求。張校長一生都在勤勤懇懇的學習，而他對于學習的那份執著也深深地打動著我。如果我們教師能夠把學習當作自己的一種快樂，生活工作中酸甜苦辣的點滴都會變得溫婉如水滋潤我們的心田。

　　學習是我們實現成長的主要途徑之一，而向別人學習又是學習的一個重要方面，如果不向他人學習，那人們自身的成長就會像缺少某種維他命一樣缺少營養。在學習交流中，我深刻認識到，一名優秀的教師，必須就要有謙虛的美德，善于發現別人的長處，虛心學習別人的優點。時俊卿教授就在講座中就從各種實例中告訴我們：作為一名教師不應該是一個獨立于教師群里的人，而應該充分的利用身邊的其他教師資源，學習進步取長補短。

　　二、在成長中發展

　　實踐是教師發展的基礎和生命。同時，創新是發展的應有之義。杜郎口中學對于教學實踐的新探索就是成功的范例。崔校長讓課堂從教師本位轉化成學生占據主體地位的教學模式，不僅僅改變了學生因環境影響厭學的情緒，更加激發了

　　學生自主探究的.動力。崔校長的個人發展所含創新之義是在實踐超越中擁有的。這是崔其升校長對于教學的獨立思考，而他的思考來源于多年的實踐經驗，多年的觀察和個人對于課堂改革的一種魄力。

　　我們作為新崗教師，沒有過多的教學經驗，那么“筆耕不止”的教學研究就是必不可少的，記錄自己的教學反思，訴說自己的教學感悟，走“教學→研究→寫作→教學”的道路，以研究帶動寫作、以寫作帶動研究。教師在自身實踐中經過不斷的反思和建構推動實踐前行和發展。

　　三、在發展中思考

　　“最有效的教師專業發展——個性發展”時俊卿教授的話讓我對于自己的發展有了新的思考。

　　教育是一門藝術，藝術是純個性化的，而一名教師的發展不能跟隨任何人的腳步亦步亦趨，應該學會思考自己的教學方法，探尋屬于自己的發展方向。我們作為新崗的教師，起步時應該向名師學習，但是這種學習不能只是學習一些浮表的東西，而應該更深層的思考名師如何思考的，他們又有著哪些個人的特質。而名師的特質我們是否可以學習沿用呢，這就需要我們“研究”自己，也就是自我反思。問問自己：自己的教育理念到底是什么？自己的教育追求又是什么？作為一名新教師這些信仰的存在能夠幫助我們在工作的迷失期找到自己。那么我們到底怎樣才能思考出自己的個性發展呢？時俊卿教授告訴我們參與到教學的研究中去是個性發展的捷徑。教師擁有研究的機會，我們工作在教育的第一線，對于教育研究有著先決的優勢，而在研究中我們會逐步的找準自己的研究方向，從而探尋出自己的個性發展，這其中不僅僅包括教學方式或是教學模式。

　　成為一名優秀的教師。必須具有遠大的教育理想，赤誠的教育情懷，開闊的知識視野，豐富的文化底蘊，扎實的教學基本功和眾多的教學前輩相比，自己差的太遠，從而感覺到自身學習的緊迫性，危機感。培訓活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一次進步的契機。專家及名師結合自身的成長給我們做的一場場精彩的演講，為我們教師的的健康成長又一次指明了方向。在此，不禁的感謝教師進修學校給我的這次學習機會。相信在這次培訓的提升下，我在今后的工作會有所頓悟，書寫出自己燦爛美好的未來。

　　演講培訓心得體會篇12

　　說實話吧，寫這個感想是很無奈的。因為那天我什么事情都沒有做，我去就是純粹的打醬油，不止是我，我們部門三個人都在角落里傻做著�？粗鴦e人那里忙碌，而我們卻在旁邊閑聊。正是由于我什么都沒有做讓我有了感想。

　　首先，我也要做下自我檢討，因為那天我閑著沒事，坐在那里很無聊，而且時間很趕我沒有吃午飯就過去，肚子餓了。所以我提前走了去吃午飯了，這種做法是很不對的，我以后會改正的。

　　做完自我檢討，我也說說我的感想嘛�？吞椎脑捨揖筒徽f了，不過我還是感受到了學姐和學長的能力是很強的，我們需要學習的還有很多，因為當我到會場的時候，我根本就不知道我應該要做什么，需要做什么，只能等待著學姐和學長的安排，但是人應該是積極的`做事，而不是被動的等待別人的安排。我們應該是自主的去做自己的工作，也能明白自己的工作是什么，而不是傻傻的站在那里。所以我知道我需要學習的還有很多很多。

　　這個活動給我最深的感想就是：人員安排不夠好，去的人太多，造成人員的浪費，我知道這次是因為想讓我們看下做一個活動的流程，但這次去的人太多，我們只是在旁邊看或者閑聊，反而我們并沒有學到什么東西。因為很多東西都是學姐學長在弄，我們只是在旁邊看著。這樣我們根本不能學到什么。在旁邊看，我們只能感受到無聊和我在這里并沒有什么作用，我覺得這樣會挫傷我們的積極性。很多東西看是看不來的，只有做才能做得來的。所以，我覺得以后我們還有活動可以從每個部門抽出一個人去做，而且讓我們自己動手，同時把每個人應該做的事情細化，學姐和學長在旁邊指導就行。只有這樣我們才能有更加深刻的印象，也不會有人員浪費的現象。

　　由于我在培訓活動開始的時候就離開了，所以我對活動中和活動后得事情不是很了解，我也就沒有什么感想了。對此，我也使深感抱歉，以后不會再出現這種情況了。

　　演講培訓心得體會篇13

　　今天，我校舉辦了以“傳遞青春正能量，讓我們健康成長”為主題的演講比賽。經過各位同學們的精心選材、刻苦訓練，此次比賽在感動中，在掌聲中，在成功中圓滿結束。我認真聆聽了同學們的演講，總體感覺演講內容符合主題，健康向上，演講語言表達聲音洪亮，吐字清晰，大家各顯其能，都發揮了出色的水平。演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，同時還要輔之以演。講是主旨，演是輔助。對演講者來說，寫好了稿子，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。俗語說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的'鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧：

　　1：講法

　　演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，也切忌從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。語速要有快有慢，語調要有張有弛。一般來說，聲調上揚傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問；聲調下降則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。

　　2：表情

　　表情這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講稿的協同動作，這些動作要完全服從于講稿的需要。演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，木木然然，演講就很容易變得欠缺說服力。控制臉部表情的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會給人“喪氣”之感，而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要隨時保持微笑，自然地平直向前，達到最后一排觀眾為止，另外，目光也要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。

　　3：站位

　　演講者應擺出方便演講的“輕松的姿勢”。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，腳跟應靠近，挺穩整個身軀，切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將雙手相扣自然放于體前，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　4：手勢

　　在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向各個方向揮動。手勢可單手，可雙手，可以手心向上、向下、向內、向外，還可以用拳，這些都沒有機械的規定。在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板；手指不宜彎曲，以免拙笨；手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。

　　俗話說“工欲善其事，必先利其器”，只要同學們充分準備，認真鍛煉，持之以恒，相信大家在以后的演講比賽中會取得更好的成績。

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