【熱門】舞蹈班教學計劃

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編精心整理的舞蹈班教學計劃，希望能夠幫助到大家。

舞蹈班教學計劃1

　　主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

　　第二節(jié)：教學任務

　　經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的`完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。

　　第三節(jié)：教學內(nèi)容

　　1） 課前熱身游戲 2） 芭蕾舞基本功訓練

　　3） 音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　第四節(jié)：教學步驟

　　1） 第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨 舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

　　2） 第四至第六課教授 a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

　　3） 第七至第九課教授 a 芭蕾基訓，已復習1-6課內(nèi)容，提高動作的準確度和規(guī)范性

　　4） 第十至第十三課教授 a 組織一個芭蕾基訓基本功組合 b 把小朋友分組，輪流表演基本功組合 c 通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。 教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果

　　二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑

　　三：1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳

　　四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

　　五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手

　　六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔

舞蹈班教學計劃2

　　一、指導思想：

　　以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。

　　二、教學目的：

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏；

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺；

　　3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)個性；

　　4、增進學生的靈活性的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神；

　　5、培養(yǎng)學生的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲；

　　三、基本功訓練：

　　1、把桿練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓練等；

　　2、中間動作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓練等；

　　3、舞蹈技巧訓練：翻、轉(zhuǎn)等訓練。

　　四、時間安排：

　　每周二、三、四下午第三節(jié)課

　　五、具體內(nèi)容安排如下：

　　第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。

　　第二周：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。

　　第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的.意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

　　第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

　　第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

　　第六周：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。

　　第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓練。

　　第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。

　　第十周：學習舞蹈《玩具暢想》。

　　第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

　　第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。

　　第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

　　第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、山膀按掌、斜托掌、沖掌、提襟。

　　第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。

　　第十六周：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。

舞蹈班教學計劃3

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學內(nèi)容

　　1)課前熱身游戲

　　2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓練

　　3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。

　　四、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。

　　2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。

　　3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。

　　五、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

　　3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法;

　　2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;

　　3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;

　　4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　六、教學計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的`引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

　　全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

　　附：

　　教學大綱

　　一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。

　　二：1、手背位置、手背動作。雙手位

　　三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

　　四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

　　五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

　　六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

　　七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈

　　八：1、把上基本訓練。2、走步和敬禮。

　　九：1、手位和前旁大踢腿

　　十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、游戲：小火車。

　　十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛。

　　十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。

　　十三：1、前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

　　備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤;節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

　　教學需求

　　地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

　　壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

　　把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿，價格：2米(含支架)350

　　3米(含支架)390

　　4米(含支架)430

　　舞蹈鞋軟底練功鞋

　　價格：10元/雙

　　顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

舞蹈班教學計劃4

　　一、教學目標

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈掌握舞蹈方位、力度、感覺。發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。

　　2、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的.形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓：

　　1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

　　2、中間動作：轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

　　3、舞蹈技巧訓練：身、跳、轉(zhuǎn)等訓練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈教學內(nèi)容

　　第一階段：基本內(nèi)容

　　1、認識舞蹈

　　2、舞蹈的基本功訓練

　　第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈第三階段：完整舞蹈小組合的學習

　　1、民族舞蹈

　　2、形體舞蹈

　　3、第四階段：展示

　　四、教學計劃

　　十月份：基本內(nèi)容:

　　1、認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)

　　2、正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

　　3、把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

　　4、把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

　　5、跪立的空腰、跪立的下小腰

　　6、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

　　十一月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合

　　1、漢民間舞蹈的基本動作。小學生學習舞蹈（花木蘭）

　　2、五月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（巾幗小英雄）

　　3、分解舞蹈動作的學習

　　4、編排舞蹈動作的順序進行訓練

　　5、完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練

　　6、體能的練習、舞蹈的鞏固十二月份：舞蹈的展示鞏固舞蹈，進行展示。

舞蹈班教學計劃5

　　一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務

　　1、課程的性質(zhì)、教學目的：

　　小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術素質(zhì)。

　　2、教學任務：

　　學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的.基本常識，強調(diào)學生在藝術氛圍熏陶中健康成長。

　　二、具體教學目標

　　一~三年級：

　　1、透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。

　　2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

　　3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關系。

　　5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

　　四年級：

　　1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運用。

　　2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

　　3、樂于透過舞蹈表達自我情感。

　　4、群眾配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

　　（1）意識到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美

　　（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

　　五教學資料

　　第一教學單元

　　Ⅰ、教學目的及教學要求：

　　透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

　　Ⅱ、教學資料：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展的相關知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學進度

　　小松鼠（總共四課時）

　　第一課時（第一周）基本動作練習

　　第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

　　第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七周）綜合表演，動作提高

　　小足球組合（總共四課時）

　　第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

　　第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學

　　第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學

　　第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七周欣賞課《春暖花開》

　　第十八周表演課綜合練習

舞蹈班教學計劃6

　　一、指導思想

　　為提高學生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感，豐富學生的課余生活。讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

　　二、活動目標

　　1、掌握扎實的基本功。

　　2、培養(yǎng)學生的'舞蹈素養(yǎng)，提高審美能力。

　　三、活動措施

　　1、報名工作由各班主任發(fā)動鄉(xiāng)村少年宮舞蹈小組宣傳工作，讓學生自由報名，讓具有舞蹈愛好的學生作為學員。

　　2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動的學習目標，老師必須做到耐心輔導，全面關心愛護學生。

　　四、活動安排

　　進行形體及基本功訓練。

　　三月份：

　　1、吸收新隊員，并確定適合人選。

　　2、舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。

　　3、舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練

　　組合：大腿、小腿、膝蓋、腳背。

　　四月份：

　　1、舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

　　2、舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

　　五月份：

　　1、舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。

　　2、舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習、下旁腰練習。

　　六月份：

　　1、復習小組合。

　　2、腳的意識及規(guī)范組合。

　　七月份：

　　1、基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

　　2、腳的靈活性與節(jié)奏配合。

　　3、基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步。

　　九月份：基本功的練習

　　1、豎叉和橫叉的練習

　　2、腰部的練習

　　3、肩部的練習

　　4、腳的練習

　　5、胯部的練習

　　十月份：舞蹈的學習

　　十一月份：舞蹈的學習

　　十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈組合

　　一月份：漢族舞蹈的學習

舞蹈班教學計劃7

　　大親愛的小寶貝們，祝賀你們進入了一個新的學期，又長大了一歲，脫離了爸爸媽媽的懷抱，讓我們以全身心的狀態(tài)投入我們這學期的學習和生活中來吧，新學期開始了，舞蹈老師想給大家說一句，小朋友們加油加油加油呀！

　　針對上學期舞蹈課堂的進程和匯報演出的效率，這學期老師會更加嚴格的要求我們每一個小朋友，在學習各門書本知識的同時，更加豐富我們的課堂生活，使我們小朋友在德智體美各方面都得到更好的發(fā)展。

　　根據(jù)各個班小朋友年齡的不同，這學期考慮到我們寶寶貝貝班的小朋友正處于長身體長知識的時候所以新學期增加我們寶寶貝貝班舞蹈課程，我相信在老師的努力下，雖然我們年齡最小，我們也是全園最出色的一支隊伍！

　　這學期每周每天舞蹈課程安排計劃如下：

　　周一：大班

　　基本功訓練，各種前踢腿后抬腿劈叉壓腿，訓練腿部的`控制能力，大腰小腰鍛煉我們身體的柔韌性，手臂手腕各種基本功的手位動作，盤坐，手型組合，步伐，前踏步后踏步等等。這些簡單的基本功練習是每節(jié)課必練的，小朋友正處于長身體的年紀，各個部位都比較柔軟，做起來動作也需要正規(guī)和系統(tǒng)化，這樣不僅可以使孩子們有一個優(yōu)美的體形，也可以著實培養(yǎng)孩子們的樂感，使他們在藝術方面有更好更突出的表現(xiàn)和發(fā)揮，老師以你們?yōu)闃s。

　　周二；中班

　　基本功的各項練習，和我們大班的小朋友一樣，中班小朋友年齡雖不及大班，但在一定程度上有些小朋友表現(xiàn)的還是很讓老師欣慰的，所以這學期根據(jù)上學期中班小朋友的表演程度會增加我們舞蹈課程的表演性和趣味性，希望小朋友們在這學期不但把我們的身體練好，更要向我們大班的大哥哥大姐姐學習，如何在舞臺上充分的展現(xiàn)自己，如何克服膽怯性，如何做一個大膽的寶寶，為今后學習舞蹈的路途中打好基礎。

　　周三：小班

　　由于我們小班是兩個班，所以人比較多，課堂紀律是老師最操心的事情，這學期針對我們小朋友年齡小的緣故，老師會在課堂上增加一些趣味性的舞蹈練習，讓這些嘰嘰喳喳的小可愛們更加融入我們的舞蹈課堂，由于每個小朋友的接受能力有限制，老師會更加耐心的教大家去做動作，希望在其他老師的課堂輔助下，我們的舞蹈課會更加深受小寶寶們的喜歡，老師相信大家，加油呀。

　　周四周五：寶寶貝貝班

　　全園最小最可愛最惹人心疼的寶寶們，熱情和活力是這些孩子們不可缺少的東西，不再哭哭啼啼，不再撒嬌，不再互相打鬧，寶寶們剛接觸舞蹈，對任何都感到好奇，且興趣較濃，所以在每周的舞蹈課堂上，教學活動要生動有趣，針對這些，我們寶寶貝貝班采取游戲的形式，在樂中學，在學中樂，讓我們的寶寶們在美妙的音樂下更加的有活力和激情。

　　針對每個小朋友的接受能力不同，今年會增加一個《舞蹈特長班》，從每個班選出個別出類拔萃的寶寶們，通過基本功，成舞的各項練習和編排，讓這些熱愛舞蹈，熱愛音樂，熱愛我們舞蹈課的小朋友充分的展示自己，在以后的學習道路上增光添彩。

　　舞蹈教育形象，生動活潑，感染力強，是幼兒十分喜歡，易于接受的一種藝術形式，舞蹈教育適合兒童的發(fā)育成長，使之更好的掌握身體，便于有表情的，創(chuàng)造性的使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界，望子成龍望女成鳳的心態(tài)是我們每一個爸爸媽媽給孩子們最高的期望，我相信在博大的每一天，我們辛勤的老師們會給寶寶們帶來最貼心最放心的引導和服務，為我們每一天的學習為以后培養(yǎng)出更好更優(yōu)秀的寶寶們做好全心的準備。

　　新的一學期，老師們加油，寶寶們加油，讓我們舞動起來把！

舞蹈班教學計劃8

　　一、 教學目的

　　啟蒙舞蹈班的授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內(nèi)容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

　　二、教學任務

　　1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

　　2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓練 3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

　　4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

　　5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

　　三、教學內(nèi)容安排

　　1、活動部分

　　第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周的.活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

　　第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、軟開度初步訓練

　　簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

　　3、舞蹈組合

　　A、認識身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調(diào)配合和反應能力，B、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，E、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。

　　地面練習：

　　1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）

　　2、柔手組合

　　基訓組合：

　　1、手位 2、擴指 3、轉(zhuǎn)手腕4、擺臂 5、波浪 6、彎腰、轉(zhuǎn)腰 7、提腰、松腰 8、含胸、展胸 9、松肩 10、勾繃腳 11、吸伸腿 12 學習中國舞二級考級教材 13 學習一個成品舞

　　通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

舞蹈班教學計劃9

　　一、教學目標

　　1、 學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術素質(zhì)。

　　2、 這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

　　二、教學內(nèi)容

　　在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等

　　1、基本功訓練；

　　一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協(xié)調(diào)能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉

　　四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

　　五級的'學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規(guī)范性，安全性。

　　2考級內(nèi)容

　　一級內(nèi)容

　　（北舞）1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、 （舞鞋）

　　四級內(nèi)容

　　（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

　　（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

　　五級內(nèi)容

　　（北舞）1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

　　（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

　　考級完成步驟

　　一級

　　每節(jié)課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）

　　四級

　　每節(jié)課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組

　　合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）

　　五級

　　每節(jié)課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）

舞蹈班教學計劃10

　　一、指導思想:

　　民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

　　舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。

　　二、教學目的`和任務：

　　1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。

　　2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。

　　三、活動形式：

　　1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。

　　2、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。

　　3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。

　　4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。

　　5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。

　　四、活動安排

　　第一階段

　　1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。

　　2、基本步伐、眼部訓練

　　第二階段藏族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、上肢基礎訓練。

　　2、下肢基礎訓練。

　　3、顫踏動律訓練。

　　第三階段蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、手型訓練。

　　2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。

　　3、腳位訓練。

　　4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。

　　5、舞步組合創(chuàng)編。

　　6、學習《草原英雄小姐妹》。

　　第四階段白族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、基本舞步訓練。

　　2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。

　　第五階段民族舞創(chuàng)編

　　1、復習所學的各民族基本動作。

　　2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。

　　第六階段彝族舞蹈基礎知識與技能訓練

　　1、基本舞步訓練。

　　2、教學《七月火把節(jié)》。

　　3、教學疊腳舞。（1—8腳）

舞蹈班教學計劃11

　　一． 情況分析

　　由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學期的所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓練，甚至沒有欣賞音樂基礎。所以，基訓、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強，而且年齡小，可塑性比較強，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學，有很強的表現(xiàn)欲。只要 “因材施教”相信在期末節(jié)日演出時，會達到預期效果！

　　二，培養(yǎng)目標

　　舞蹈教學是促進幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育不僅促進幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導下有表情的表達自己豐富的內(nèi)心世界。本學期的具體培養(yǎng)目標如下：

　　1、通過對身體各個部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。

　　2、喜歡跟著音樂做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

　　3、通過學習培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，同時發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

　　三、指導措施

　　音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的`特點是注意力容易轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：拍手、擺動身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì)，引導啟發(fā)孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，以備后來節(jié)日演出。在教學中多采用“融合式教學”，把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學舞蹈時，孩子們可能因為首次接觸并且耐力不夠，往往學了一會就會到累或者厭煩。針對這一問題，所以此時多以“興趣式教學”為主，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學中不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還應該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。

　　四、具體安排

　　（一）本學期主要教學內(nèi)容

　　舞蹈基本功訓練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習地面訓練：頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。

　　中間訓練：屈膝跳、拍手行進步、蹦跳步、等。

　　基訓小組合：《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。

　　舞蹈組合：《快樂寶貝》

舞蹈班教學計劃12

　　一、情況分析：

　　本學期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班以上幼兒的訓練上。部分幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的`教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而小班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。

　　二、工作目標：

　　1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.

　　2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

　　3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

　　4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

　　5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

　　三、具體工作安排

　　第一周：熟悉幼兒

　　新授：方位練習

　　第二周：復習：方位練習

　　新授：肩部練習，小碎步,

　　第三周：復習：肩部練習，小碎步,

　　新授：表情舞（配樂：大西瓜）

　　第四周：復習：表情舞（配樂：大西瓜）

　　新授：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第五周：復習：復習：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第六周：復習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

　　新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第七周：復習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第八周：復習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第九周：復習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢） 音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第十一周：復習：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：綜合訓練（歌曲：小天使）

　　第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）

　　新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

　　第十四周：復習：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

　　第十五周：復習：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

　　第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 第十七：總復習

　　十八周：匯報演出 冉映霞

舞蹈班教學計劃13

　　基本站姿：

　　雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。

　　預備步站姿：

　　左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。

　　一、準備活動內(nèi)容

　　1.各關節(jié)活動：

　　(1)頭部活動 (2)手腕活動

　　(3)踝關節(jié)活動 (4)膝關節(jié)活動

　　2.上身運動

　　(1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環(huán) (4)振 臂 (5)擴 胸

　　3.全身運動：

　　(1)體前屈 (2)體轉(zhuǎn)運動 (3)體前屈涮腰

　　二、課程內(nèi)容：

　　1.提高班課程：

　　（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的.復習

　　（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

　　（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習

　　2.初級班課程：

　　（1）倫巴基本步

　　（2）恰恰基本步

　　（3）適當加入牛仔舞蹈的教學

　　課程時間：一季度每星期兩節(jié)課

　　三、課程周期內(nèi)容計劃

　　1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。

　　2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

　　3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。

　　四、基本技術：

　　1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)， 以及套路組合。

　　2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，

　　定點轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

　　五、基本素質(zhì)：

　　1.協(xié)調(diào)性：基礎動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào) 。

　　2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強烈 。

　　3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì) 。

　　學期教學目標：

　　1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。

　　2. 掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。

　　3. 培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

　　4. 在少兒體質(zhì)不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質(zhì)

舞蹈班教學計劃14

　　20xx年朱馬小學舞蹈興趣班教學計劃

　　一、教學任務：

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

　　3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。

　　4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。

　　5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。

　　6、 使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

　　4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓：

　　1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

　　2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

　　3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈

　　1、學習廣場舞、漢族舞、等。

　　教學內(nèi)容

　　第一階段：基本內(nèi)容

　　1、 認識舞蹈

　　2、 舞蹈的基本功訓練

　　第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

　　民族舞部分：漢民間舞蹈

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學習

　　1、 民族舞蹈

　　2、 形體舞蹈

　　第四階段：展示

　　四、教學計劃

　　九月份：基本內(nèi)容:

　　認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的'體態(tài)

　　正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

　　把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

　　把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰

　　平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

　　十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合

　　漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風 ）

　　分解舞蹈動作的學習

　　編排舞蹈動作的順序進行訓練

　　完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

　　體能的練習、舞蹈的鞏固

　　十二月份----一月份：舞蹈的展示

　　鞏固舞蹈，進行展示。

　　20xx年9月

　　舞蹈班教學計劃

舞蹈班教學計劃15

　　教學目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

　　2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。

　　3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。

　　4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。

　　教學安排：

　　九月份——第一周：

　　課堂基本要求目標：規(guī)范形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。

　　第二周：

　　練習隊形，站立姿勢。

　　目標：學習形體的常規(guī)要求。（時間與物品）第三周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：列隊、坐姿、站姿。

　　2、兒童舞蹈：《數(shù)鴨子》

　　目標：訓練手臂各個關節(jié)的靈活性。

　　要領及注意點：

　　1、做"小波浪"時，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手與腿部的'距離拉開。

　　2、做"大波浪"時，眼要隨手。

　　第四周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿

　　2、兒童舞蹈：《大王叫我來巡山》

　　目標：學會吸跳步，訓練上下身協(xié)調(diào)要領及注意點：

　　1、"吸跳步"要求做到"吸腿"準確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　2、兩次行禮動作要注意姿態(tài)準確。

　　3、培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣。

　　十月份——第五周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿。

　　2、兒童舞蹈組：《葫蘆娃》

　　目標：訓練手腳的協(xié)調(diào)，踝關節(jié)的靈活。

　　第六周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的練習、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習。

　　2、兒童舞蹈：《潑水歌》

　　目標：訓練前腿部的靈活要領及注意點：

　　1、前吸腿時腳尖點地。

　　2、抬腿和伸腿要腿直、繃腳。

　　第七周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習。

　　2、兒童舞蹈：《鯊魚鯊魚》目標：訓練后踢腿膝關節(jié)的靈活。第八周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習。

　　2、兒童舞蹈：《沒有去學校》

　　目標：訓練幾個手位要領及注意點：

　　1、做手位時，一定要經(jīng)過提壓腕。

　　2、注意手動眼隨。

　　十一月份——第九周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：跪下腰

　　。2、兒童舞蹈：《快樂星貓》

　　目標：訓練肩關節(jié)的靈活要領及注意點：

　　1、松肩的動作重拍向下。

　　2、踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

　　第十周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：跪下腰。

　　2、兒童舞蹈：《哆來咪》

　　目標：膝控制蹲的方法第。

　　十一周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：踮腳走。

　　2、兒童舞蹈：《螃蟹體操》

　　第十二周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：大八字位，小八字位。

　　2、兒童舞蹈：《聰明當一休》

　　十二月份——第十三周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿。

　　2、兒童舞蹈：《舞底線》

　　第十四周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿。

　　2、兒童舞舞蹈：《哈哈頌》

　　第十五周——第十六周：

　　1、基礎訓練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習、側(cè)壓腿、開胯練習。

　　2、舞蹈組合內(nèi)容：復習已學舞蹈組合。

　　一月份——第十七周———第二十周：

　　1、匯報演出，發(fā)放評價表。

　　2、請家長提出寶貴意見。

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