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情緒的作文

時間：2024-01-10 11:22:17 作文我要投稿

情緒的作文

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的情緒的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

情緒的作文

情緒的作文1

　　夏天來臨了，也帶來了悶熱的天氣，宿舍安靜的只能聽到風扇的聲轉動的聲音，赤膊的背影行走在宿舍的走廊，運動場上每張漲紅的臉，都彰顯的些許躁動與煩悶。課室里，老師動聽的催眠曲，趴在桌子上的睡覺的姿勢千奇百怪，偶爾汗如雨下，還有一不小心的口水像是看到酸梅一樣止不住的往下流。突然間校園的每個角落裙子飄然，四處迷人的打扮，點綴夏日炎炎。炎熱的多想一不小心掉到冰箱里去，當手持一瓶冰水，多想激爽整個炎熱的夏天。夏天，什么情緒?當看到每張漲紅的臉……

　　十一點了，那燈依舊亮著，刺眼的光管，穿透放逐的黑夜，澡堂里還有歌聲悠揚，嘩啦嘩啦的水聲，在深夜里斷斷續續。夏天來了，晚睡了，校園的小路，行人多了。手牽手的情侶，絡繹不絕。那長在春天里的小小青草，很溫柔，走在或者坐在上面應該很舒服，不然怎么會有那么多的情侶在哪里低聲親昵吶，談笑風生呢?偶爾相依相偎，真是神仙羨慕的好伴侶，令人羨慕不已。如果排行最佳戀愛場地排行榜，大學，絕對名列前茅。柔和燈光，伴隨月下荷塘，悠哉的魚，淡出漣漪無數，泛起磷磷波光劍影，岸邊微風吹撫賣弄舞姿的楊柳，月下盡顯斑駁美麗，如此愜意的場景，這就是人稱情侶湖，就差沒有在這里刻個石壁寫上去了。不過這已經是一道默認的程序。還有假山上樓角亭臺，剛披上上新綠的樹木，蔥蘢翠綠，花花草草也爭相吐出新丫，可謂一片蒸蒸向榮啊，……學校的出發點是給我們創造良好的學習環境，同時也成全了另一件事，學生學生就是學習人生，戀愛也是人生的一部分，不管怎么說戀愛無罪啊。

　　夏天什么情緒，偷偷看看行走在校道里的情侶。其實最讓人感觸的是是每當看到攙扶的兩個老伴侶，一唱一和。多么富有折射意義的畫面，多少讓人心靈有些震撼，執子之手，與子協老，一句話說的輕而易舉，要做到卻談何容易，社會充滿太多的.誘惑，堅守與背叛之間，就那么一小步，一失足，足以成千古恨。欲望的火至死未能燃盡，曾經，信誓旦旦，曾經，山盟海誓，在荷爾蒙的消失下遠去，保鮮期的過期，愛情像什么，一朵開在春天里又結束在春天里的花，永遠沒有盛夏的果實!愛情的階梯你又能堅守幾層呢?

　　夕陽西下的唯美，至始至終的愛情，在經歷春夏秋冬的歲月洗禮，依舊不離不棄!

情緒的作文2

　　從前很喜歡下雨天，空氣經過雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著煩惱的心，讓人喘不過氣來，一遇到下雨天，心情便會煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來再煩惱一遍。

　　不只天氣能影響一個人的情緒，一句事不關己的話，一件微不足道的事，都會在不知不覺中影響著情緒的變化。

　　情緒化的生活，有時會讓人恐懼，卻也讓人感到無奈。任何事都能引起情緒的變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自我。在家，在學校，情緒無時無刻不在體現。前一秒還其樂融融，有說有笑，后一秒卻突然陷入可怕的`沉默，讓人恐懼，想要逃避。

　　青春期的叛逆也許就是在發泄不滿的情緒。

　　很多人都說，我很樂觀，遇到什么困難都能微笑面對，什么事都能看得開，但是，她們不知道，樂觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面偽裝。一個人呆著的時候，各種負面情緒也會包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時，眼淚成了發泄的唯一途徑。我朋友不多，因為我也是被情緒控制的小小人類中的一員，即使表面偽裝的再好，也有露出破綻的時候。有時候會突然厭惡身邊的一切，覺得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句話也不說，別人說話也不予理會，所以，脾氣差，性格怪，沒禮貌等等詞便落在了我身上。

　　有時候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時感情還越打越好，所謂的不打不相識，就是如此吧，男生總是成群結隊，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個奇怪的生物，總是很多疑，說難聽一點應該就是小氣，當然不是全部。有人說女生之間三個人的友誼不長久，當你和其中一個人親近一點，另一個就會覺得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發，措手不及，兩個人之間的感情都不易維護，更何況三個人？

　　情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個人，能體會生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時候很痛苦，過程很艱辛，但你還活著，能感受活著的喜悅，倘若一個人沒了情緒，與亡者無異，那才是真正的可怕。

情緒的作文3

　　青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍，廣袤無垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開了一個大笑臉，躲在樹蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿滿的奶香溢進唇齒之間，沁人心脾。

　　自古詩人寄情山水，渴望在江山風月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無月?何處無竹柏?但少閑人如吾兩人者耳。”排解自己的苦悶，解嘲內心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也。”醉臥斜梅婷，不問世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會感到寂寥。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。”他們擁有自己的情緒，但他們可以給予自己不同解憂的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂，情緒隨心躍動步調，會有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂?用自己獨特的方式詮釋悠然。

　　在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重揚，改變不了的事實，何不學會改變心情。既然我們有能力去引領心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無望。疼痛的心傷，像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動，也會如泡芙一樣的欣喜若狂。光榮與渺小的并聯，成功與失敗的比肩，快樂與痛苦的替換，催動勇氣與執著，總會鏈接夢想，終會云霧散開，定會駛向彼岸。

　　生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的水果味糖，有青澀醒目的.咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因為這些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬變。遇到難過，我可以肆無忌憚的哭，碰到開心，我可以無拘無束的笑，這是一個年少如風的年代，這就是一個純真無邪的心態。

　　在夕陽渲染的影子下，伸開雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。

情緒的作文4

　　星期六早上是照例要上課的。對此我已習以為常了，幸好還可以好好享受午后的溫馨時光：沖杯熱咖啡，靜靜地翻閱剛買來的散文集——《等藍色沉入黑暗》，或者縱橫古今，同小說里的各種人物交談，還可院以與狂放不羈的李白對影成三人……好愜意哦！

　　有時候，期盼也是一種幸福。

　　正當我神游“太虛幻境”的時候，突然聽到老師說：“下午全年段考數學。”我猶如被人當頭澆了一盆冷水。老師只輕松的一句話，便使我所有幻想都像肥皂泡似的破滅了，我的情緒也低落到最低點。我怎么不知道下午要補課，還有考試呢？我可是一點兒準備也沒有！看來只能利用中午時間復習一點了，車到山前必有路嘛！只是下午的計劃又泡湯。想到這里，我的眼神又暗淡下來了。品咖啡，讀散文，看小說，會古人，看來已成奢望。

　　一場馬拉松式的考試結束了，我開始釋放積聚了一下午的緊張情緒，深深地吸了一口氣，走出校門。夕陽給大地鍍上了一層金色，小鳥從我頭上飛過，留下一串美妙的鳴聲。我不無羨慕地說道：“小鳥啊，你們天天都在過周末耶！”望著藍天白云，聽著綠樹叢中傳來的小鳥的無憂無慮的歌聲，我徹底放松了，感受到一種如閑云野鶴般的悠閑，我對自己說：這個周末的夜晚，我一定不輕易放棄！今晚有半月，我要好好地欣賞欣賞“美麗的夜色多沉靜”，要在星漢燦爛的蒼守中，尋找天上宮闕、瓊樓玉宇，也體驗一下“天街夜色涼如水“的意境，然后聽聽音樂，再寫信跟遠方的摯友聊聊天。

　　當如水的月光注滿陽臺時，我著實陶醉了許久，想起了許多寫月的名句，從張九齡的雄渾開闊的“海上生明月”到李商隱嘆息嫦娥“碧海青天夜夜心”的絕唱。我獨自吟哦了幾首詠月名詩；爾后回到屋里，打開音響，欣賞優美的小提琴協奏曲——《梁祝》。哀傷的`旋律把我帶進一個如詩如幻的境界中，凄婉的樂聲仿佛在向我訴說一個美麗動人而又悲涼的愛情故事。正當我沉醉于琴曲而忘乎所以時，樂聲夏然而止。生活中總有太多的突然，我睜開眼睛，只見媽媽正站在我面前，慍怒地說：“什么時候了，你還有這份雅興？趕快做作業去！”

　　我無奈地走向寫字臺，無意中瞥見了那本《等藍色沉入黑暗》，我的心也隨之沉入無盡的黑暗中。……

情緒的作文5

　　時間的軸輪在前行歲月的痕跡不時的訪過每一天每一分每一秒，遍足了我對你的濃濃思戀，莫說要不理不別，那曾經的海誓山盟那曾經的滄海桑田如今物是人非。

　　日子如水，濕了一個青春時節。好多快樂的時光，都流成了沉浮。如夢！如醒！也許有一天，我們不再傷感。等老了，坐在輪椅上，停泊在黃昏里。像今天一樣，等著那輪圓月，是殘缺還是圓滿呢？

　　時間可以給我們留下什么？生活可以給與我們什么？只是生長著，無能為力的生長著。到了盡頭，只為了觸摸那抹絢爛刺目的陽光。在頂風冒雨的日子里，其實每一條路都是走向同一個終點。是啊，也許死亡并不可怕，可怕的是，我們活著的時候，我們并不知道我們是在活著。

　　學著去樂觀。去看海的闊，天的'廣，山的高。只有成長不用學，成長，是與生的。與生的平順或者坎坷。

　　只有命運不會改變，是黑是白，出生的時候一切都決定好了。這個世界其實并不存在悲慘和幸福，幸福和悲慘是辯證的。只有命運不會更改，命運是你自己的，是黑是白，出生的時候一切都決定好了。只要你那么決定了，你決定你是小草或，或是大樹，那么無論如何，你都是你。你思維方式里的你自己。你命運里的你自己，無所謂小草，大樹。

　　只是那么的孤單，孤單的時候，思想總會飄得很遠，很遠。

　　我就是我。孤單而快樂。憂傷而陽光。我就是我，走不出生命。走出了生命，我的思想還會是我。在水里，我會是一尾魚；在枝頭，我會是一只鳥；在春天，我會是泉水；在冬天，我會是飛雪；在人間，我就是我。我是我所有的寄托，依靠。

　　人生的旅途中有很多風景需要欣賞，有一個人陪著慢慢地行走，會在心底里升起久違的溫暖。自然界的寒冷雖然可以凝固我們的體液，淡化我們的意識，卻無法阻止我們思想上的溫度抬升。有了心靈上的溫潤，可以感化彼此曾經的陌生，可以在思想的海洋里縱橫馳騁，相濡以沫。痛苦時多一個人分擔，就會減少一份痛苦，快樂時多一個人分享，就會更多一份快樂。

　　一輩子的孤單，一輩子的思索。或許曾經彷徨或者落寞感嘆。其實何必呢？正所謂，光陰如梭，一夢數秋。真正的喚醒自己，真正的善待自己，真正的找到自己。這樣，風停了，雨歇了，你才會發現春天來了。樹好綠，天好暖，陽光好明媚。

情緒的作文6

　　就今天晚上啊，突然間就想到說白天的時候90叫自己再找一個男朋友，因為自己去了一個海邊的時候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛的樣子，然后當時90他說的就是說等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個地方，就是說你要去虐一虐人家。其實現在和90的狀態就是自己想好他的時候會忍不住就想到笑，但是他基本上也不會說去找我，就是平時這些事情是我從來不會說總是來找我，所以呢，自己就沒有辦法說，很確定我們兩個人的感情都是就這一些，平時的實際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛。

　　但其實這些不能強求，這首他已經很配合了，至少一開始是自己主動去靠近他到現在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發生在另一些女孩子身上，那個他們也會很滿意吧，但是自己就覺得自己相對來說是比較貪心的，就希望對方可以100%就是對自己專心，但其實我們兩個人的時候就沒有在彼此身邊，都是異地，他到時候會去見識怎樣的女孩子，因為去欣賞這樣的女孩子和這樣的女孩子產生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒有陪伴在她的'身邊，結果現在的話雖然說我們都有一直在說要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對方身邊。但是自己也可以明白說這種時間和這種次數真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說見面的次數應該用累加的，而不是用減法，但是自己覺得和他的那一種機會就是在做減肥這一天，他也會被他的對象束縛到，終有一天他也得為他的對象考慮，然后去拒絕，好像沒其他女孩子的親近。

　　其實相處起來多少都是比較舒服的，只是做終究沒有辦法，說真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個人的感情還沒有到達火候，不管是我對他還是他對我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護你，100%只清楚你這一個人的那種態度，就還是沒有的，但是今天自己就有給他表現了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經向他表達了自己，并不是只希望他自己也會對成一個對象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說，找一個男朋友的時候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著拒絕，那個時候自己就是背對著他，然后去搖頭的，他就告訴自己說找下一個對象就不會有那么難受了。其實自己后來想了一想，就覺得如果真的要找對象的話，那他絕對是最佳人選。

情緒的作文7

　　18歲生日的那天，我寫信給所有的好朋友，叫他們忘記我，說我要安靜地去體味作家筆下粉嘟嘟的如詩似畫的年華。一天，我帶了怪味胡豆，捏了一本叫《最初的玫瑰》的詩集，一個人沿著塔山的小路走著。一會采擷野花，一會踢踢石子，在詩里休憩片刻，又去品怪味胡豆，去到松林里聽松濤，采蘑菇。躺在青草地上看悠悠的白云，還想看或許有一個王子從云里走。來，向我講述一個浪漫的故事。那一天，溫情的風把我一頭柔發吹得飄飄灑灑，臉蛋被煦暖的太陽撫得熱辣辣的，回來時，一位算命先生告訴我說：小姑娘，你在走向幸運。是么？哦，那的確是一個美好的日子！

　　有一天，一位陌生的男孩寫來了一封信，他說他詩寫得很好，人長得也瀟灑，他說：與我同行，好嗎？與他同行，男孩是會揍人的，再說，那不是很羞人嗎？我告訴他說你滾遠點，我不睬你。秋天的雨，淅淅瀝瀝愁煞人，我披了風衣，行走在積滿樹葉的馬路上，遠遠里，錄音機在唱“請問，小雨，誰帶我追尋，追尋那一顆愛我的心”，一種失落的情緒頓時充溢了我的心。此刻，如果有一個男孩陪著我，一起數樹上剩下的葉子，一起把地上的水洼踩成水花，那又該有幾多情趣啊！或許，我該向那位男孩道歉吧，雖然我不好意思叫他回來。我問姐姐，是不是我該有一位“男朋友“了姐姐告訴我，說18歲的女孩如果有了“男朋友”，會變得很笨，不再能做很多很美的夢，也不再會寫詩了，想想也是。不過，很多的日子里，我感到，感到有點孤獨的味道了，或許，算命的老頭的預言保佑了我吧。我的朋友們沒有忘記我，他們寄給我許多卡片，為我寫了許多詩，他們說羨慕我的單純，他們祝我永遠是快樂的小公主。哎，為著他們給予我的一切，我該好好的生活才是。

　　看了許多書，又認識了許多人，便又頓悟了這世界不只為我而存在，還有許多人看破了紅塵，還有許多人激流勇進，也還有些人超然世外。哎鄉人總得去選擇自己的生活方式，我是什么呢？該以哪一副臉孔面對這個世界呢？

　　實習了，我便裝模作樣當起老師來，那些可愛的`娃娃甜甜地呼喚我，還問我好多奇怪的問題，那樣子，象我什么都知道似了的。我就希望有人信任我，有人需要我，這就夠了，我總不該負人吧。意象里我幻作閃光的石子，鋪為一條柔情的路。這一刻，有些離別校園時代的憂傷，更多的卻是喜悅，是期望！風雨的社會喲，我便如此笑著夢著唱著走向了你......

　　當小雪花漫上我發際之時，這個時代的我，能以蜜的甘甜滋潤一個微笑么？——在我成長的歲月里！

情緒的作文8

　　世上沒有不合理的現象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當，就是人生寶貴的閱歷、財富。關注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉化為菩提。天空依然湛藍，大海依然壯觀，陽光依然燦爛，人生依然美好。

　　許多人都懂得要做情緒的主人這個道理，但遇到具體問題就總是知難而退：控制情緒實在是太難了，言下之意就是無法控制情緒的。還有的人習慣于抱怨生活，認為生活對自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結果卻因小失大，讓自己無形中忽略了主宰生活的職責。所以要改變一下對身處逆境的態度，用開放性的語氣對自己堅定地說：我一定能走出情緒的低谷，現在就讓我來試一試！這樣你的自主性就會被啟動，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會成為自己情緒的主人。其實調整控制情緒并沒有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調整情緒的方法中，你可以先學一下情緒轉移法，即暫時避開不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項活動中去，以減輕不良情緒對自己的沖擊。情緒平穩了，心胸開闊了，以良好的心態走進生活，面對現實。可以轉移的活動很多，你最好還是根據自己的興趣愛好以及外界事物對你的吸引力來選擇，如各種文體活動、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書畫等等。總之將情緒轉移到這些事情上來，盡量避免不良情緒的強烈撞擊，減少心理創傷，也有利于情緒的`及時穩定。情緒的轉移關鍵是要主動及時，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動起來，你會發現自己完全可以戰勝情緒，也唯有你可以擔此重任。

　　我想：大多數人都有過受累于情緒的經歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來，于是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂從此降臨。其實喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現一點煩心之事幾乎是不可能的，關鍵是如何有效地調整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。

情緒的作文9

　　我的情緒來得快去得也快。只要是有高興的事兒，即使是很壞的情緒，我也會立刻把它丟掉。

　　今天，媽媽帶我去醫院復查。我很不想去，因為每次做磁共振檢查之前都要打留置針。雖然打針不疼，可是在等待的過程中心里很緊張。媽媽牽著我走進醫院大門時，我就開始緊張，心臟怦怦亂跳。一進醫生的辦公室，醫生就拿著藥水和針走過來。我連忙躲到媽媽的懷里，不情愿地伸出手來。我別過頭不敢看，突然，我的手背一陣冰涼，我知道針已經打進去了。頓時，心情一陣輕松。我和媽媽坐到外面的.椅子上，等著廣播叫號，不一會兒就聽到了我的名字。媽媽帶我進了機房，我躺上機床。磁共振的聲音非常大，看著機子上那道紅光，我心想：“待會兒會是什么聲音？可千萬不要被嚇到啊！”正想著，一陣“咔噠”聲傳來，緊接著“呱呱”聲不斷，真得嚇了我一大跳。天吶！這聲音讓我感覺周圍好像有一群青蛙在歌唱。

　　從醫院出來總算是徹底放松了，我蹦蹦跳跳地來到外婆家。妹妹也在，她正要和舅舅去商之都游樂場抓娃娃，問我去不去。我高興地連忙答應“去，去，肯定去！”一路上，妹妹都在向我傳授抓娃娃的方法：要先把爪子搖幾下，再對準目標就一定能抓到。聽了妹妹的話，我心想今天一定會有大收獲。到達游樂場后，我們選了一臺機子，妹妹操縱著控制桿搖了搖，然后移動爪子來到娃娃上面。按下按鈕，爪子下移，輕松地就抓起了一個娃娃。“哇塞！”正當我們開心歡呼時，爪子在移動的過程中突然松了。我的心一緊，娃娃掉了下去，唉！失敗了。后來，我們又試了好多次，但都沒有抓到。直到金幣不足，我和妹妹才放棄，失落地離開了。

　　在商場門口，我們碰見了媽媽。她一看到我們就問：“你們抓到幾個娃娃？”妹妹氣鼓鼓地說：“一個也沒抓到！”媽媽看著我們失落的樣子，笑著說：“走，我們去超市吧。”媽媽知道我們不開心，給我們買了好多零食。從超市出來，媽媽又請我們喝奶茶，我和妹妹邊吃邊喝，不愉快的事情早就忘掉了。

　　看，我就是這樣的姑娘情緒變化就像坐過山車！

情緒的作文10

　　聽于丹老師講課，我知道了自我控制的重要。

　　現在很多孩子都因為無法控制自己而亂發脾氣，面對這種情況，于丹老師給我們講了一個小故事。她說：

　　從前有一個小男孩，總是控制不住自己，亂發脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到后院的籬笆旁邊，讓他每發一次脾氣就往籬笆上釘一顆釘子。第一天，他釘了三十多顆釘子，他感到很驚訝。爸爸說：‘你看你每天都發這么多的脾氣，讓多少人不痛快。讓我們來試試能不能減少自己發脾氣的數量直至消失。’這孩子就開始學讓自己盡量不發脾氣。終于有一天，他一次脾氣也沒發。他高興地告訴爸爸。爸爸又讓他把釘子都拔光。釘子拔光了，爸爸指著釘子洞對他說：‘這釘子洞就像你發脾氣一樣，是對人心靈的創傷，雖然釘子拔光了，但是這創傷卻永遠無法修補。’

　　聽完這個故事，我感慨頗深。雖然這個小男孩開始無法自我控制，但是他聽了爸爸的一番話后改正了。雖然這個小男孩之前給別人造成的.創傷無法再修補了，但是他學會了自我控制，以后不會再給別人的心靈造成創傷了。我們都要學會自我控制，不要把別人的心靈釘得千瘡百孔。

　　在自我控制這一方面，我覺得我做的還是挺不錯的。有一次美術課上，我們要做飛機模型。我很快就做好了一個十分漂亮的小飛機。這個飛機機翼是銀色的，上面貼著我用紅彩紙剪下來的白澤中制作五個大字，字的旁邊還有一些我用綠彩紙剪下來的小星星。我對這個飛機模型愛不釋手。正玩著，我不小心把飛機摔到了地上。飛機正好落在一個正跑著的同學腳邊，他來不及停下來，一下子把我飛機的機翼踩斷了。我頓時勃然大怒，這可是我好不容易做好的呀！那個同學急忙向我道歉。我正想發脾氣，又轉念一想，他也不是故意的，只是不小心罷了，就原諒他一次吧。于是我說：沒事，我再做一個就行了。要是我沒有進行自我控制的話，就會讓他快樂的心情變得不痛快，就會跟這個朋友的關系鬧僵。若是我發了脾氣，就像在他的心上釘了一顆釘子，我也許就會失去一個朋友。所以說，自我控制是很重要的。

　　記得有一個案件（我在電視上看到的），說是一個大學生畢業去參加工作，由于他的上司對他說話很嚴厲，他氣不過，就拿刀捅向了他的上司。最后這個大學生坐了牢。這個大學生就是因為太沖動了，無法自我控制，才喪失了自己美好的前途。要是他不那么沖動，說不定現在已經有了一份更好的工作。可見在關鍵時刻的自我控制是多么重要。

　　讓我們都懂得自我控制的重要，做一個能自我控制的人吧。

情緒的作文11

　　今天，我來到教室，只見一個人緊皺眉頭、瞪大眼睛、恐懼地盯著前面，嘴角抽搐，接著抬起手來，深處一根手指，顫抖著指向前面，另一只手捂著嘴巴，然后全身發抖，不服按向后退。這是在干什么呢？我十分吃驚，她不會是遇見鬼了吧？原來今天在進行一場情緒大雜燴游戲。

　　老師問我們，“人有哪些情緒呢？”“開心”“難過”“害怕”“生氣”……同學們議論紛紛。老師接著說：“那我們來玩情緒大雜燴游戲，先分兩組，每組一人表演情緒，一人猜，看誰在五分鐘內猜出的成語最多。”同學們聽了躍躍欲試，很快分成兩組并開始了活動。

　　第一組先上場，我自信地想，“這回我們贏定了”。比賽開始，我攤開紙條一看：“手舞足蹈”。這該怎么表演呀？我如火盆上的螞蟻急得團團轉，突然，我靈機一動，想到了一個好辦法，我豎起一根手指頭，示意猜的人即鄭同學這是第一個字，又指了指手，接著豎起三根手指頭，指了指腳，只見鄭同學一頭霧水，奇怪地看著我，我又重復了一遍動作，鄭同學還是不理解。天啊，該怎么辦啊，我內心仰天大吼，算了，姐姐我拼了，我搖擺著身子，朝左邊甩甩，又朝右邊揮揮，雙腳前后跳動。鄭同學像看怪物似得看著我，臺下的人哈哈大笑，甚至笑得直不起腰。“跳過”，我果斷地扔掉這張紙條，又抽一張。

　　看到上面的字，我呆住了，這該怎么表演，我絞盡腦汁，只治好豎起兩根手指立在腦袋上，學著羊叫“咩——”，“噗”，臺下的人笑噴了，鄭同學無語得看著我，“這是什么哦？”最終，劉老師看不下我的“群魔亂舞”，立即“出手相救”，她指了指自己，一邊嘴角上揚，仰起頭，一副欠揍的神色，接著一只腳有節奏地敲打著地面，朝自己豎起大拇指，又豎起小拇指向下指別人，鄭同學恍然大悟，“洋洋得意”，“哦耶，猜對啦。”我如釋重負。

　　其他同學表演也十分精彩，整個場面就像在開聯歡會，大家都十分開心，歡躍。

　　情緒就像一盞燈塔，掌控我們的.開心、害怕、難過……在生活中，我們要抱著樂觀的態度，幸福快樂地生活下去。

情緒的作文12

　　我們渴望成為一個成熟的、高情商的人，做事細致有條理，永遠理智。仿佛淡然成為了高情商的標簽。但其實真正的高情商不是永遠理性不沖動，而是善于利用情緒，做情緒的主人。

　　人常道沖動是魔鬼，但其實魔鬼不是沖動，是因沖動而喪失了理智的你，是完全由沖動情緒支配的你。不同的人沖動的結果完全不相同：革命先烈們一個沖動，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的'多的革命道路，開創新中國；我們一個沖動，只是在雙十一多買了幾千塊錢的東西。

　　因為沒有掌控情緒，我們沖動時只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動便能成為繼激勵我們前進的利器。我們經常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時若有“沖動”加把火，或許便會少許多遺憾。

　　但人生也不能全由沖動掌控行駛的船舵，更多時候，不沖動才是我們處事的最佳選擇。

　　冷靜是心靈深處長久積淀的沉穩綻放的花朵，它不需要佩戴外在的花飾來裝點美麗，由一個人遇事后冷靜地速度，可以窺見其靈魂的高度。每個人都習慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發事件都會令我們瞬間手足無措。但又的人卻能馬上鎮定下來，思考對策，因為他們已能自如掌控情緒，因為他們心中有時間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周圍的人以安慰。

　　沖動固然是生活的常態，因為人皆有七情六欲而非冰冷程序化的機器，但我們卻可以思考如何利用沖動，如何用理性來壓制沖動，但也不能因此就說哪些盲目的沖動便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒人生來便會控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數次盲目的沖動與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應該從中進行反思，下一次該如何把控情緒。沖動后，不必過分自責自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時機，吸取經驗與教訓。

　　不論是沖動還是冷靜，哪一個都不該被過分吹捧或任意厭棄，每個人的人生都由沖動與冷靜交響織成，只要對他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧靜的天，沖動也可以為人生織出絢爛生長的野花。

情緒的作文13

　　天空是那么悠藍，那么深遠，那么燦爛，似乎把烏云深深地隱藏了起來；太陽笑得是那么奔放，鳥兒在窗外唱著一曲勝利之歌；陽光照耀著我這顆正在考試的激動之心，讓我更加有信心了。

　　考試題是出奇的簡單，我很快便答完了，除了一道選擇題不確定之外，其它的我敢拍著胸脯說全對。

　　風吹著的雙眸，正散發傲氣的光，突然，一聲劃破天空蔚藍的“收卷”聲，讓我的太陽藏了起來，但無奈老師那刀子一般的眼睛刺著我，收走了卷。

　　一陣寒意襲來，手像進了冰中一樣抖動，腳在棉鞋中如同在地上，外面的雨似乎已以迅雷不及掩耳之勢滾落下來，也滾在我心頭，啊！有一道選擇題錯了！正當我無計可施之時，眉頭一皺，計上心來了，于是我決定挺而走險，為了成績，放手一搏便是！

　　“老師，我……我……我班忘……忘。……忘寫了！”心中的小鼓敲著，嘴中的寒噤打著，手下的`試卷翻著，卷子只有幾張，卻覺得翻了幾個小時似的。

　　于是，一張我認為真正“正確”的試卷新鮮出爐了。

　　幾位學生朝我圍過來，他們也同樣的糾結此題，心海似乎翻騰了！美麗的波濤在激蕩！大家的答案與我的不一樣，肯定都錯了！哈，舉班皆錯我獨對，眾人皆嘆我獨笑，人生可謂樂矣！

　　終于考完了上午的試，我帶著窗外那燦爛的云霞，雨后燦爛的彩虹，邁著“100分該有”的步伐來到了數學老師面前，“老師，判斷全錯否？”太陽光更燦爛了，我以為老師會給予我夸獎，可又一場傾盆大雨的降臨讓太陽再也不會出現了。

　　“不是，有一個判對號，因為……”好了，不用因為了，一句“不是”便夠了，足以讓我無地自容了，此時后悔的心情如同一股電流，輸遍我的每一根淚腺。

　　我一路跑回了班，掉了一路的淚水。但此時無限的后悔已全然不見了，而增添的是憤恨，似乎看到了窗邊變成了無數的“憤精”朝我心中鉆，似乎感覺到穿心的寒意。

　　怒從心中起，力從手上生，一個乾坤大挪移就把幾十根頭發從頭上轉移到了手中，還不解恨，“呱”！自己的手也在臉上宣泄著悔憤的情緒。

　　啊！現在輪到舉世皆笑獨我嘆了！

　　學知識不扎實，悔憤交集于此時！

情緒的作文14

　　關于我們的情緒的變化總是有很多的說法，那么到底哪些是事實，哪些只是傳說呢?

　　第一，音樂一定能改善我們的情緒，不正確。并不否認音樂確實可以改善我們的情緒，但這要取決于我們聽的是什么音樂。根據一項研究表明，很多人在聽歡快的音樂時，情緒會好轉，在聽一些樂器方面的音樂時情緒沒有什么變化，而當聽到悲傷的音樂是情緒會變得非常糟糕。所以音樂并不是都能改善我們的情緒的。

　　第二，和陌生人交流能改善我們的情緒，正確。當我們不開心的時候，即便和陌生人簡短的交流幾句也能改善我們的情緒，因為往往陌生人對我們現在的遭遇是不熟悉的，然后我們又傾向于給陌生人留下積極的印象，并樂于表現出活力和熱情。自然而然，這樣就會讓自己產生良好的情緒。

　　第三，心情好的時候更容易相信別人，正確。澳大利亞研究人員研究不同情緒如何影響人的懷疑與信任傾向時發現，在心情好的時候，人們比較容易信任別人，而不好的時候更容易持懷疑的態度，如果被欺騙的心情不好的人更容易發生這點，而心情好的人，則容易上當，因為當我們心情好的時候我們都會把這個世界想象得很美好，就會輕易的去相信別人。反之，情緒差的時候就比較悲觀。

　　第四，情緒會感染，正確。我們身邊的一切都可以發現，當你身邊的朋友開心的'時候你也會感到特別的高興，而當他們不開心的時候我們自然也會受到這種因素的影響，從而自己的情緒，也不會很好。所以我們的情緒也與我們身邊的人有所關聯。

　　第五，年紀越大其實就越壞，不正確。其實隨著年齡的增長，一般的都是越來越樂觀。因為當我們意識到自己生命所剩無幾的時候，就會潛意識地專注于積極的想法，把一切都想的很開。只想讓自己剩下的日子都過的開心，所以年紀越大，情緒會越好。

　　第六，鍛煉會使我們去是變好，正確。運動有助于大腦中建立新的神經元，促進血液流向腦部，提高大腦中負責情緒調節的化學物質水平。所以通過運動鍛煉能使我們的情緒變得好，心里感到更愉快。

　　第七，天氣會影響情緒，正確。這是一個普遍想象，通常我們在陽光燦爛的都時候，都會感到心情愉悅。而在一個陰雨天氣中，我們總會感到沉悶。所以我們的情緒受天氣的影響是非常顯著的。

　　我們情緒變化受太多情緒的變化，如果心情不好的時候可以參考一下以上方法，對改善情緒能起到一定的作用。

情緒的作文15

　　當今社會，人們常說各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來，人民的情緒尤其如此。而這其中負面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬，給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說，控制我們的負面情緒是每個人必須學會的事。

　　國難當頭，一代儒宗化悲憤為動力創造出歷史巨著。國學大師錢穆追隨大部隊轉移至昆明西南聯大時，日本侵略中國的瘋狂程度達到頂峰。面對可能的亡國之虞，錢穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍，進而情緒失控到聽見“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢穆的心緒絕對令人理解，但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天，他讀史書時，讀到金國孤臣元好問的千古絕唱：“秋風不用吹華發，滄海橫流要此身。”才恍然大悟，自己的負面情緒百害而無一利，現在真正需要的是以一個積極正面的心態來為國家出力。于是心血凝成巨著《國史大綱》就在扭轉的情緒下橫空出世。

　　假如錢穆先生一味沉浸在自己的負面情緒中不可自拔，中國的儒學史上只怕要缺少一部佳作。控制我們的負面情緒，或許就能因此做出貢獻。

　　從我有“國家領導人”這一概念起，我就對總理敬佩有加。記得有一次出訪美國，在一所大學演講，臺下突然有一個者向他拋雜物，全場一片嘩然。可在沉默數秒鐘后，被打斷的有力地說：“這種行為不會影響中美兩國人民的友誼”。然后掌聲雷動，電視機前的我也深受觸動，不僅是為總理的'一席話，更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒，但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應對。對而言，他的“風雨不動安如山”是個人和中國大國形象的代表。化小到我們普通人身上，在面對無禮之人時，如果我們也能控制住負面情緒，有禮而有尊嚴地反擊，是值得仰視和敬佩的。

　　還記得那些“路怒族”和網絡中喜歡隨意傾倒負面情緒的“垃圾人”嗎？他們不會控制自己，造成了一個又一個的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質，還讓不好的心理充斥這個社會，讓負面情緒在社會彌漫，這是要不得的！

　　猶記得奧斯卡·王爾德的一句話：“為了自己，我必須饒恕你。一個人，不能永遠在胸中養著一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的花園里栽種荊棘。”是啊！人生在世，人與人之間難免有些碰撞和摩擦，但我們可以安頓好自己內心的花園，拔掉陰暗的種子，種上寬容博愛的玫瑰與水仙。只有這樣，我們才能活出快樂，活出自在。

　　控制我們的負面情緒，是當今社會想要擁有強大之心的通用法則。

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