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要警惕電腦誘發的8大疾病

時間:2024-02-23 09:39:06 計算機/互聯網/通信 我要投稿
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要警惕電腦誘發的8大疾病

  你知道在電腦面前坐太久了,會有怎樣的疾病前來糾纏我們嗎?今天為你列出電腦招來的“八大健康殺手。

要警惕電腦誘發的8大疾病

  1、眼部疾患

  久坐電腦前,由于視物較近,迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼晴長期處于緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。

  2、頸椎病

  電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處于同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。

  3、肥胖

  長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛煉,會出現重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,易導致向心性肥胖。

  4、痔瘡

  腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢,引發直腸靜脈叢迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔瘡。

  5、神經衰弱

  持久使用電腦者,可出現較嚴重的神經衰弱癥狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

  6、下肢靜脈曲張

  因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢靜脈曲張。

  7、腰椎間盤突出

  長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致電腦操作者發生腰椎增生,并使后縱韌帶緊張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經,則可導致根性坐骨神經疼痛,出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

  8、電腦依賴綜合征

  患者如同藥物成癮,離不開電腦。時間過久會出現性格異常,如孤獨、怪僻,對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心,人際關系不正常,甚至導致人格異常。

  另外,長期進行計算機操作還可以誘發或者加重下列疾病、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。

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