【推薦】暑假實踐心得體會
有了一些收獲以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的暑假實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假實踐心得體會1
又就是一年暑假，大學生活已經匆匆過了一半，就是時候該想一想步入社會該作何急于。所以今年暑假便想要提早體驗一下做為一個社會人的體會。因為之前搞全職搞的比較太少，也沒進修過，所以就想要乘著這個暑假，體會一下做為社會人的種種道理，“紙上單單終覺深，絕知此事必須戴思恭在這個炎炎夏日，灼人的太陽并未荒廢我的熱情”。
炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。
想要通過社會課堂教學，找到自己的嚴重不足和差距所在。“沒課堂教學，就沒發言權”，只有親身經歷過才可以存有那種遠超過平時的.感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校建議我們出席社會課堂教學，無非就是想要使我們提早碰觸社會，介紹社會，這樣才不能在真正踏上社會的時候打聽沒生活的戰略重點，但是我期望自己回去碰觸社會，享用社會的酸甜苦辣。我曾經不止一次的想象過我的暑期課堂教學可以碰觸至怎樣一個職場環境，可以就是像是很多電視劇里那樣很兇險嗎？甚至我還特地買來一本關于職場的書慢慢下載，期望自己可以擴充的渡過這個暑假。
記得曾經這樣一句話，“萬事開頭難”，要找一份稱心如意的社會實踐談何容易。托朋友找關系，去了暑期招聘會，盲目的投簡歷之后就是無休止的等待，面試，如此惡性循環。動用所有的人際關系。劈頭蓋臉，處處碰壁。沒有一項符合自己意愿的職業，此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣，始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。
7月11號這一天，幸虧一個同學的了解，我老朋友的走進了大潤發超市工作，剛一已經開始真的很麻煩，并沒社會經歷的我就像是獨眼蒼蠅一樣亂撞。不是忘了拎復印件就是忘了拎履歷表。經過培訓之后就現場考試，現場培訓，沒想要過可以經歷這么多的程序，就天真的以為，馬上就可以下班了。經過了一天的培訓，終于可以上自己的崗位了，但是這份工作并沒我想象的那么直觀，除了每天的下班，晚上還得寫下工作日志，記錄一天的工作情況。
7月12號這天，培訓完了之后，我就去了自己的工作崗位，一開始沒少被業務員罵，一開始總感覺有些害羞，不敢上去與顧客打交道并且，好像自己之前培訓的知識跟現在的顧客都講不通，因為他們畢竟是老百姓，在有些方面他們也不怎么懂，當時業務員就跟我們講，要懂得把自己推銷出去，首先要推銷自己，所以我們就會采用最直白的話語跟他們介紹我們的產品。雖然有些顧客會覺得我們在夸大其詞，但是這也是我們所能理解的。
7月13號這天，在經過一天的下班之后，我也漸漸的熟識了工作細則，也漸漸的懂了該怎樣回去兜售自己的產品，怎樣回去學會與顧客關系密切。在早上的時候，存有一位顧客去賣洗衣液，但是他看看的就是碧浪的牌子，但是沒過多久，他就去查問我關于藍月亮牌子的好處，當時我就將培訓過的科學知識都講給了他聽到，剛好當時我們的產品在搞出活動，我就乘著這個時機抽空兜售了其他產品，為自己搞了一次兜售。
在7月13—7月15號這幾天里，猶如其他日子一樣，天天過著同樣的生活，但是記得中間又一次被業務員逮到了中間在休息，我們對待顧客也沒多大的激情，“業務員”當時就教訓了我們一頓，自從那以后我們就不敢偷懶了。
想一想自己這兩個多月里，每天像是一個上班族一樣，早出晚歸，心里卻很勤奮，因為我曉得了，走到的，不只是路，更多的就是經歷。蟻族的努力奮斗經歷使我明白，開學了為更不懈努力的自學，只有把教給的東西予以應用領域才叫做科學知識。既然踏出了這一步，就要學會秉持。每個人每當的就是缺乏秉持，半途而廢。曾經我也想要過必須挑選退出，因為我真的是累了，因為沒搞過這么辛苦的工作，從小到大都就是父母們去養育我們，從來都就是飯來張口，衣來伸手的日子，現在一下子叫做我們直面這么艱辛的條件，真的害怕自己秉持不下去。
我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中要學會與人相處、上級的批評是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你的誠意。
暑假實踐心得體會2
我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在柜臺做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的理解了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。
以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是能夠做好的.，但是到了崗位，自己確是發現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的水平的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然后掌握了一定的銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，能夠說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我我和他們縮小了差別，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去補充自己做的不夠的地方，去提升。
經過在商場的鍛煉，我想以后對于銷售這個工作，我也是有了更多的理解，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差別，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續的努力，去讓自己回到學校努力好，今后的職業之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學好，把水平培養好的。
暑假實踐心得體會3
今年暑假我參與了城中社區的假期實踐活動，這次社區實踐雖只有一個月的時間，說長不長，說短也不短，但我收獲頗豐。
在這段時間內，我重新熟悉了社區工作。之前總覺得社區工作很輕松，簡潔，就是呆在辦公室，打打電腦，間或解決下街道發生的事。但經過暑期實踐，我發覺不然，社區工作很繁瑣，它是一份需要具有高度的社會責任心和榮譽感、具有務實求真的態度，并有推斷事務的扎實學問和進行組織溝通技巧的工作。社區工作面對的是社區的全部百姓，所以網格員們幾乎了解每個人的狀況，見到自己片區內的住戶，就會熱忱打招呼并詢問近況。
烈日炎炎，網格員們還需要每天下片區，查看小區里的衛生狀況，看是否有違建，是否有牛皮癬等等，他們需要和各部門聯系協商，解決問題。但他們不畏酷熱，敬業守崗，完成自己的本職工作。他們促進了社區政治、經濟、文化、環境協調和健康進展。為江陰市文明城市創建工作奉獻自己的一份力。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。”這在當今社會是不現實的.，社會需要的是全面進展的人才，而不是古代追崇的書呆子。所以參加社會實踐對于同學而言幾乎是有百利而無一弊。社會實踐在無形中可以讓自己有一個正確的定位。所以高校生應多多參加實踐活動，而非宅在家，沉迷于自己的二次元世界。
這次實踐既拓寬了我的視野，在許多方面也提升熬煉了我的力量，讓我熟悉到在日后的學習和成長中，我需要加強專業學問的學習和實踐熬煉，爭取早日成為合格的符合社會需要的人才。
暑假實踐心得體會4
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發展變化。之后，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發送給隊長之后，和隊友們一齊欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。之后，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對于教育的態度，向他們帶給一些較切實可行的推薦。…例如，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發現了一個問題。我覺得教師的社會地
位和社會待遇尚待提高。教育的發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的'成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
暑假實踐心得體會5
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的.了解，才能更好地應用于工作中。
通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才干，并在社會實踐活動中認識了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑假實踐心得體會6
時間過得真快，一轉眼間一個月多的暑假實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。
一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。
首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對大學生而言，暑假實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
作為一名大學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自己在暑假實習期間的體會。
一是自主學習工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態度在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我想，通過這次暑假實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。
扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在汽車公司來說就是設備方面，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那？
遇到設備問題怎能快速有效的解決呢？工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語：踏踏實實做人，老老實實做事。在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！
團結協作，善于溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都非常必要的。善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的部門之間的溝通是必要的也是必須的總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的`理想和光明的前程而努力。
在這半周的時間里，我受益匪淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在暑假實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的特點，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這一個多月，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉。
感謝學校給我們這次寶貴的暑假實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。
通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行的真正含義————從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。
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暑假實踐心得體會7
今年暑假我來到一家社區衛生服務中心實踐，雖然只是簡單的為人民掛鹽水之類的實踐內容，但我還是覺得收獲不小。經過在醫院實踐的這些天，不僅鞏固了我的專業知識而且還讓我更懂得知識與實踐相結合的重要性。在社會實踐中，有些問題是我們在平時學習專業知識時所無法領悟到的，也是無法看透的。學習知識是理論上的得到知識的一種方法，而社會實踐則是在不斷地自我活動中發現問題和解決問題。
我覺得學習專業知識后實踐是給自己一次對自己專業知識的檢測，然而我們往往會發現即使我們的卷面成績很高，哪怕我們是年級數一數二的優秀學生，到實踐中，我們也有對自己已掌握知識認識的'不足。
在醫院里，通過各種各樣的活動為人民服務，我的心里有一種知識和實踐結合的勝利感。醫院是救死扶傷，為人民服務的地方，能夠在這里幫助人們我非常的開心，也期待以后在工作崗位上表現自己，為人民服務。沒有知識是不行的，沒有實踐也是不行的，如果沒有知識和實踐的結合時萬萬不行的，就如一個人的身體健康和身心健康是分不開的一樣，只有兩者一起才能發揮本身的作用。那樣的話專業知識不扎實就不能很好的引導實踐，而沒有實踐的鞏固，知識也只是腦袋里的一些容物，僅僅是容物。
在實踐中我們學到了書本上所沒有的東西，通過豐富多彩的社會實踐活動，是我逐步開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清了自己的位置，發現了自己的不足之處，對自身價值進行客觀評價。這在無形中確定了自己的目標，增強了自己在學習過程中的信心和毅力。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我找到了知識和實踐的最佳結合點，作為學生，我們不能忽略社會實踐，應在理論上欠缺的實踐環節中得到理解和消化。社會和學校不同，學校里我們可能會有同學和老師的庇護，但是在以后的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來創造自己美好的未來。在實踐中，我也做錯過很多次，有時候我會垂頭喪氣，但是越是這樣我就會越做不好，所以我決定，吸取上一次的教訓，不在同一個地方摔倒，從哪里摔倒就從哪里爬起來。這句話很熟，但是能做到的人又有多少呢！
堅定自己的信心，不怕任何困難和吃苦，想著我可以在社會實踐中做到自己最好的一面，為了我們新的體驗，新的領悟而努力，讓自己的社會實踐活動更加有意義。
暑假實踐心得體會8
七月的盛夏，在結束了緊張又壓力超大的考試之后，我們終于迎來了歡快的暑假，以及——老師布置下來的一堆暑假作業。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調。每天在暑假的日子里除了學習和寫作業，就是玩。但是這樣悠閑的日子過久了，我也會想念起學校里那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學在一起，至少不會感覺孤單、無聊。于是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經歷了一段時間的工作后，我感覺自己在這份工作中收獲了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇。現將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：
一、在身體上的成長
在以往，我并不擅長運動，所以我才來選擇了服務員這樣看起來簡單輕松的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務員，并不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務員來解決。在經歷了第一天的工作之后，我的雙腳就已經是酸的'不行了。為客人跑前跑后，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然干著很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最后我還是憑著自己的毅力堅持了下來。現在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。
二、在思想上的成長
大人們常說：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現在是真的切身體會到了！在最后發工資的日子里，拿著收到的工資，我竟不知道怎么去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之后就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又舍不得將它們一次性花光。在這段時間里，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我說教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們說教……總之這確實是件不好做的事，所以在之后，我都盡力的將自己的工作做到，在最后，連主管都在夸我的努力。
這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什么學生的特權。看著手里來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養育之恩。
暑假實踐心得體會9
實踐時間：8月3日至8月23日
實踐報告正文：
一、實踐目的
社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節，是學生將所學知識應用于社會的重要過程，進行暑期社會實踐報告，它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。古語有言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”，實踐是檢驗真理的唯一標準，作為新時代的一名大學生，僅僅擁有滿腹才情而不去實踐是不符合社會潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進行了一次為期20天的暑假社會實踐。
二、實踐內容
協助工作人員進行周年活動宣傳。活動當天，提前到達活動地點，幫助工作人員進行活動準備工作，如：整理宣傳單、進行場地布置、營造活動氛圍等；
積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動，我們利用了宣傳單派發以及短信形式通知這兩種方法，通知內容比較詳細，以便顧客能準確及時了解到我們的活動；
活動結束后進行場地的清潔打掃。活動期間一切正常運轉，活動結束后場地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店員打掃衛生，減輕大家的負擔。
進行活動后的總結。活動結束后，參與工作人員組織開展的工作總結會議中，分析此次活動中出現的問題以及改善此類問題的措施，提出值得繼續發揚的方面。并逐一進行個人的自我肯定與自我批評，從中了解到自己的缺點和優點，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能力，更高地在工作中服務和配合他人的'工作。
三、實踐總結
生活并不是一帆風順的，也正因為如此，才讓生活變得多姿多彩、有滋有味。剛開始到達工作崗位，一切都是那么陌生和不適應，陌生的環境和陌生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨自去經歷社會帶給我的磨練，何不抓住這次寶貴的實踐經歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活，最后我也是受益匪淺。如果說這次實踐是我踏入社會的一小步，那它便是我在探索人生道路上的一大步。這次實踐讓我更進一步地了解到自己，對于缺點有則改之，無則加勉；對于優點繼續保持和發揚。“吃得苦中苦，方為人上人。”不放棄任何一個鍛煉意志的機會，才會讓今后的生活更加充滿色彩，實踐經歷是人生的一筆無可比擬的財富，在微小的實踐經歷都擁有它的價值，感謝任何實踐的機會是我最大的感受之一。總之這次實踐經歷給我帶來了很多，是用語言不能全部描述的，但實踐只是人生的一個過程，更重要的還是要我們主動積極地去改變思想、不斷學習掌握新知識，才能在當今優勝劣汰的社會中嶄露頭角，為祖國作出更大貢獻。
暑假實踐心得體會10
很榮幸參加這次大學生返家鄉社會實踐。我被分配到了扶貧辦公室，今年是實現兩個一百年奮斗目標的關鍵之年，這份工作的意義更顯特殊。實習時間雖然短暫，但是對很多陌生的事物和領域，我也逐漸有了一些了解。
十分感謝九臺團區委給予我的這次實習機會，期待在接下來的`工作中能夠盡自己的一份微薄之力，在所在崗位上做好自己的本職工作，并且多向身邊的前輩們學習，擴寬自己的眼界，增長見識。
總而言之，我對接下來的社會實踐生活充滿期待！
暑假實踐心得體會11
大學是從純粹的校園走向現實社會的重要渠道。這時候社會實踐就是破繭成蝶的好催化劑。
這個20xx的暑假對我來說很珍貴，因為我參加了xx大學生的實踐活動，第一次和我一樣走上了真正的社會和諧的舞臺。一切都顯得那么陌生和新奇。而且我發現大部分參加這次活動的同學都和我一樣，對接下來的工作表現出一種期待。我們迫不及待地想展示我們學習之外的才能。
作為xx品牌優劣勢調查團的一員，一開始我很茫然。我剛剛做了一個調查。有什么好奇怪的？我以為來了這里可以學到書本之外的東西。也許我被騙去當苦力了？但是，隨著實踐的深入，我逐漸改變了想法。首先是引導老師融入學生，把xx作為朋友介紹給我們，講解業務，和上課聽老師講課是完全不一樣的感覺。我們也很快投入到對xx的`熱情中，感覺自己真的成為了xx的一部分。
有句話說得好：你的心有多大，你的舞臺就有多大。Xx品牌優劣勢調查，聽起來很輕松簡單，操作起來也有很多知識。只要你用心去做，你會發現調查的條件還是很多的。首先你要對xx寬帶的優缺點有個大概的了解。其次，要有一定的心理戰術和良好的口才，讓被調查者愉快地接受調查。此外，我們必須有良好的團隊精神。在制作調查問卷時，我們一起工作。
在調研活動中，我們互相幫助，及時交流經驗，及時改進自己的工作。我們這個小團隊有一顆緊密團結的心，所以我覺得雖然我們的工作看起來沒有太多的技術含量，但是我們在這么小的舞臺上表現出了很大的實力。本次調查共調查xx人，其中xx人使用xx。說明中國xx在通信市場占據強勢地位。對網速和客戶服務的調查顯示，大多數人感覺更好。但是，超過一半的人認為xx寬帶費用有點高。總體來看，xx在通信市場仍然占據強勢地位。
在xx，我們度過了忙碌而充實的X天。在這X天里，我們互相幫助，挑戰自我。我們在實踐中認真學習和創新，并投入了極大的熱情和激情。非常感謝中國xx給了我們大學生這樣一個展示自己的平臺，讓我們感受到了努力，感受到了取得成績后的喜悅，感受到了團隊之間的友誼。
最后，我想對xx的大學生實踐活動提一點建議：親身經歷了這次實踐活動，我覺得接下來的實踐活動應該安排得更合理一些。整個練習時間可以緊湊一點，提高工作效率。
暑假實踐心得體會12
針對“探究我校區位優勢下大學生反哺河北及服務天津的現狀與對策”的題目，知行實踐隊選擇使用問卷調查作為此次調研的主要手段。為了產生最有效的調查結果，防止出現預設結果引導被訪者和產生題目預設條件的情況，每一個問題都通過全隊關于包容性、區分性、中立性、單一性和明確性的考慮，達成最終的問卷。對于問卷的發放，隊員們說，清晰的語言只是其中一部分，肢體表達以及眼神交流也很重要，最好是能與被采訪者攀談起來。盡管調研過程中存在一定的`困難，但隊員們積極的心態仍使整個活動圓滿完成。
實踐隊一名隊員講到“通過此次活動我們不僅鞏固應用了上學期統計與數據處理分析的知識為下學期專業課打下基礎，還收獲了許多新的知識。”相信正是通過這樣不斷地學習與不斷地實踐，大學生的知識領域逐漸擴大，精神層面逐漸提升。
暑假實踐心得體會13
暑假是一個長的假期，根據我們學校的相關安排，我積極主動，其實自己早就期待這么一個機會了，我們在暑假期間可該對自己進行一個社會實踐活動，在跟幾個同學溝通之后，在暑假的第二個禮拜我們打算去養老院，社會實踐活動我沒少做，以往我都是在打工，這次暑假我決定去感受一下，也是處于一些一些遺憾，還有好奇，自己從來沒有去過養老院，更加別說去做一些實踐活動了，這次我覺得是一個感受的好機會，我覺得我們現在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，對于學生來將這是很可惜的，時間對于我們來說是很多，充實的的一天跟閑下來的一天卻是大不相同，實踐是感悟生活的很好機會，讓自己的'生活不在那么浮躁，這次的養老院實踐我有一些心得。
暑假開始之后我就非常的期待，跟幾個同溝通好了，我們到了楚大那一天是很期待的，應該是很好的一天，我們來了到了郊區的養老院，這里人不是很多，環境確是很好，不過轉念一想養老院的位置還是很好的，遠離了嘈雜，進入到養老院這里白天看上去很安靜，但是個別的角落還是很熱鬧的，過很多的爺爺奶奶在外面鍛煉身體，還有相互聊家常，我們是計劃著能過感受一下老人們的一天生活是怎么樣的，然后幫助爺爺奶奶們做一些事情，最后在表演一下才藝。
上午的時間當然是對這里進行了一番了解，這里的環境非常好，我們也了解到爺爺奶奶們每天的生活就像是我們看到的一樣，每天出來走走，鍛煉一下，自己有自己娛樂的方式，老人們也有，我們現在的人太過于依賴手機了，來到了養老院我沒有看到玩手機的，這里都是人與人之間的親密交流，我感覺到自己今后也需要改變自己玩手機的習慣，其實很他人交流才是的相處方式，而不是一直抱著手機，生活還是很多的樂趣的。
到了中午吃飯的時候，我們也了解到了老人們的日常伙食，相比來說還是比較好的，但是我們也看到了很多老人們吃飯不能夠自理，這讓我感受頗多，但是養老院的服務還是很周到，通過相關的了解我們也感受到了國家針對老人們的福利，這些都是在向著一個好的方向發展著，一上午的時間了解到了很多的東西，通過個人老人們相處也拉進了距離，下午的時間我們打算進行一些才藝表演，老人們每天的生活都是一樣，這次的才藝表演也讓大家非常開心，非常的滿足。
通過這次的養老院實踐，我干感受到了很多，其實不是我們的生活太單一，只是我們沒有主動去做一些實踐活動，我們日常的浮躁會讓自己覺得很無聊，這次實踐真的很好，只有自己去做了才能夠有所收獲。
暑假實踐心得體會14
暑假的日子總是飛快的走過，還沒有反應過來，這次暑假就已經結束了，這也就代表著我此次的實踐也到底為止了。在這次實踐當中，其實我也認識到了自己很多不同的方面，存在的一些利弊。所以在此，我也想就這次實踐談一談自己的一些感受，希望可以為接下來的大學生活開啟一個更好的天地。
這次暑假去進行社會實踐，我并非是一時興起，而是我想了很久，并且計劃了很久的事情。進入大學之后，大一的那個暑假我并沒有好好的利用上，而是在家里待了一個暑假，一件事情也沒有做成。后來我就意識到以后的暑假不能再這么浪費了，所以在這次大二暑假的時候，我就做了一些計劃，進入了一家工廠打暑假工，我知道工廠的工作都并非是這么容易的，所以這一次我也做好了一些準備，才踏入的這次實踐之行當中。
剛剛進工廠的時候，我很不適應那里的生活。我一直都生活在城市里，平時父母對我保護的很好。所以進入大學之后，我需要獨立的生活，這對于我來說已經是一件很有挑戰的事情了。這一次，我進入工廠實踐，這時候才認識到其實大學的日子已經很好了，至少在生活條件方面好很多。
工廠里都是集體宿舍，并且工廠在郊區，旁邊又很少有商店之類的。那段時間我確實感覺自己很難堅持下去了，但是想著自己天遠地遠過來，不能半途而廢吧。所以我就咬咬牙，不管環境多么艱辛，都堅持著。通過這一個多月的實踐，我把以前自己那些壞毛病統統改正過來了，這也是我此次實踐當中收獲最大的一點。
以前我總在想一個人讀書最后的價值是什么，現在我明白了。雖然說每一行每一業都是平等的，但是現實當中也已經擺明了好壞之分。崗位門檻的高低也就代表著你今后的.待遇，所以為什么我們要學習？為什么要不斷的去提升自己？只有不斷的去增強自己的能力，我們才有可能去獲得一個更好的自己以及未來啊！學習并不會讓我們因此獲利多少，但是在未來的路上，一定會有更多的選擇，讓我們的人生也多了一些更加不同的經歷和收獲。
這次實踐結束之后，我瘦了很多，父母見到我的時候也很心疼。但是我能夠像個真正的大人一樣跟他們說沒關系，你們也辛苦了。那一刻，我真的或許成長了，也很感謝這一次實踐的機會，我也會在未來的路上繼續努力，實現自己的目標，完善自己的人生！
暑假實踐心得體會15
大學階段我沒有經歷過什么實踐，這一直都是我的一個遺憾，這次暑假我毅然決定去鍛煉一下自己，鍛煉的方式有很多，我選擇了去做暑假工，我認為作為一名大學生缺乏實踐工作能力這是對以后有一定影響的，大學階段轉瞬即逝，時間不會很久，轉眼之間我已經是一名大二的學生，可見時間是多么的快，在社會實踐當中我缺乏這些，這也是我應該去思考的，暑假的時間雖然不是很長，但是足夠我去體驗一下工作，這次我是在一家工廠里面，一個多月的時間下來讓我也有一些心得。
我應該主動積累這些，包括這次在工廠，在工作方面我非常端正，也是無比認真，每天有條不紊的去落實好自己的工作，這讓我感覺很好，通過這次的社會實踐我一直都是感覺很好在，只有不斷的提高工作能力，把工作當中應該去搞好的事情做好，認真去維持一個好的工作狀態，這次的社會實踐才是有意義的，現階段這也是我需要去規劃的，實踐可以快速的提高一個人的能力，我非常相信這一點，這絕對是毋庸置疑的，所以我堅持做好了很多，通過實踐的積累我更加愿意去填充自己，這讓我感覺很充實，只有不斷的去提高自己業務能力，在這方面才可以積累的足夠多，這也是我對自己能力的一種證明，在過去一段時間的工作當中我相信我是可以把握好心態，給我印象深刻
的`是在工廠工作的時候是極其枯燥的，感覺也是很累，或許是自己過去沒有過這樣的體驗，所以還是給了我很多壓力，雖然給我感覺是很不好的，但是工作方面我依然給自己很多鼓勵。
通過這次在工廠的工作，我也實在是認為自己提高了很多，只有堅持去搞好這些，讓自己努力的去展示自己才可以放寬心心態，這次我體驗到了工作幸苦，甚至有幾次我想回家，但是的還是在堅持著。再有就是知道了賺錢的不易，我總是認為錢不是那么難賺，這一個多月的時間教會了的賺錢難的道理，我肯定是不會再有這樣的想法了，我應該主動去搞好自己的工作，以后如果有機會我還是會再次體驗的，讓我明白了很多，也見到了在學校見不到的東西，包括工作，包括和同事的相處方式，這些都是一些經驗，作為一名大學生我是缺乏這些的，在以后的學習生活當中我會牢牢記住這些，給自己一點壓力，做一名優秀的學生。
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