重陽節綜合實踐活動方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案應該怎么制定呢？下面是小編整理的重陽節綜合實踐活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
重陽節綜合實踐活動方案1
一、 活動背景及主題的提出
重陽節是我們中國獨有的傳統節日,雖然每年都過,但隨著社會生活節奏的不斷加快,鐵門、鐵窗阻隔了人與人之間的交往,友情、親情也隨之而疏遠,像敬老、愛老等這樣一些傳統美德也隨之被淡忘.現在的獨生子女在家中是小皇帝,過慣了飯來張口,衣來伸手的生活,根本體會不到父母、長輩的辛勞,尊老、愛老更是無從說起.因此了解重陽節,既是豐富學生對社會感知的需要,也是培養學生綜合實踐能力的需要,同時也是學習、傳承敬老、愛老傳統美德的一大契機.
二、 活動目標的定位
1、通過了解重陽節的習俗,使學生感受中華民族的傳統文化.
2、通過學做重陽糕,了解重陽糕的做法,培養學生的動手實踐的能力和創新能力.
3、通過開展、參與敬老節的活動,激發學生關愛老人、孝敬老人的'情感,培養愛老、敬老的良好品質,弘揚中華民族的優良傳統.
4、通過搜集資料、觀察討論、小組合作等多種活動方式,培養學生語言表達、運用信息、資料統計等能力.
三、 活動的時間安排:
兩周
四、 活動的準備
1、了解、調查同學們身邊的有關重陽節的信息.
(1)家鄉的重陽節風俗是怎樣的?
(2)過節的時候家里做重陽糕嗎?誰做?怎么做?
(3)如果你是這次活動的策劃者,你會圍繞主題組織同學們開展哪些方面的研究或活動?
2、匯總同學們調查的結果.
(1)有關重陽節的風俗:吃重陽糕、登高.
(2)有關家里做不做重陽糕,情況多樣:有的是年年做,有的是有時間才做;更多的同學家則是到糕團店買現成的.
(3)有關活動的策劃,基本上可分為兩類:一類是研究活動,如了解重陽節的來歷、為什么要做重陽糕等;另一類是實踐活動,如做重陽糕、去敬老院敬老.
3、調查情況分析.
4、激發學生的參與活動的積極性.
5、根據學生的調查情況和愛好進行活動分組.
(1)調查"重陽節的來歷"小組.
(2)了解"重陽節的風俗"小組.
(3)了解"重陽節的祝福"小組.
(4)了解"其他相關資料"小組.
6、確定活動小組成員、組長,明確各小組活動要求.
五、活動的過程
(一)調查、研究性活動階段
1、各小組分頭準備調查、了解.
2、各小組匯報.
3、進行分析評價.
4、相關材料補充,
(二)實踐活動策劃、準備階段
1、各小組策劃活動方案.
2、匯報各小組活動方案.
3、指導優化方案.
4、各小組分頭準備.
(三)活動延續、參與社會實踐階段
根據各活動小組的活動方案,教師、家長、社區的協同下各小組開展實踐活動.
1、進行賞菊活動.
2、學做重陽糕.
3、重陽節文學作品創作(對聯、詩歌等).
4、重陽送祝福.
5、服務社區敬老院、慰問敬老院老人.
(1)送一些適合老人的禮物給老人們;
(2)為爺爺奶奶們表演節目;
(3)為老人勞動.
(4)與老人談心.
六、活動總結、評價
采用自我評價或指導老師評價以及小組成員評價相結合的方式,對此次活動進行全面客觀的評價.
重陽節綜合實踐活動方案2
活動目的：
20xx年10月23日（農歷九月初九）是中國的傳統節日-重陽節，也稱敬老節。尊老敬老是中華民族的傳統美德。
1．讓學生了解重陽節的來歷、習俗；
2．通過調查、訪問、總結等活動，培養學生的組織表達能力和團隊合作精神，促進個性的發展。
3．培養學生敬重老人、關心老人的良好品質，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應該遵守的道德規范，也是中華民族的傳統美德。
活動過程
一、談話導入：
同學們，20xx年10月23日（農歷九月初九）是中國的傳統節日-重陽節。重陽節，又稱敬老節。前段時間，我們就圍繞“九九重陽節·濃濃敬老情”這個主題，進行了調查活動，今天，我們就以生動的形式來對成果進行匯報吧！
本次活動共分為6個組，分別是重陽溯源組、重陽美食組、重陽習俗組、重陽詩文組、重陽敬老組、重陽調查組。（幻燈出示）
請各組認真準備，首先有請第一組-重陽溯源組。大家歡迎！
二、自主活動，成果展示
（一）重陽溯源組
1、小組長引入小組活動：各位老師、同學，大家好！我們是重陽溯源組。我們收集到了有關重陽的由來和一個相關的神話故事。
2、組員1介紹重陽節的由來1：
首先請組員1來為大家介紹吧，大家歡迎！
10月23日，是一年一度的九九重陽節。專家介紹說，九九重陽節源于西漢，今稱“敬老節”“老人節”，是一個非常溫馨的傳統節日。農歷九月九日為重陽節，亦稱“重九節”。古人認為，九為“陽數”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”；又是兩個陽數合在一起，故稱“重陽”，所以這一天為重陽日。
3、組員2介紹重陽節的由來2：
那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節的嗎？接下來有請組員2來給大家介紹。
重陽節正式成為節日，是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后，她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅逐出宮。賈佩蘭與人閑談時，說到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽。可見，農歷九月九日在漢代就成為節日了。
4、組員3介紹重陽來歷的神話故事：
關于重陽節的來歷，有一段很有意思的故事。大家想聽嗎？下面請組員3來為大家介紹吧，大家歡迎！
在民間，關于九九重陽的來歷還有一個有意思的故事呢。
相傳，在東漢時期，汝南有個叫恒景的人，拜方士費長房為師，修煉了幾年后，有一天，費長房突然發現恒景臉色難看，就對恒景說：“九月九**家有災禍，想避開災禍，你必須做一個紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著全家人一起登上高山向東面遠望。到山上，務必喝點菊花酒，這樣災難就會過去。”恒景照辦了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發現所飼養的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費長房的告誡，外出登高才逃過一劫。從此，九月九日登高避邪的風俗便傳開了。傳說終歸是傳說，其實，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂活動。
謝謝大家，我們組的介紹完了。
（二）重陽習俗組
1、小組長引入小組活動：各位老師、同學，大家好！我們是重陽習俗組。在重陽節這天，我國民間有很多活動，一般包括出游賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。下面就請我們的組員為大家一一介紹。大家歡迎！
2、組員1介紹重陽習俗之一：登高（幻燈片出示）。
重陽登高，是節日主要習俗。歷代以來，漢族官民到九月九日全都成群結隊去爬山。住在江南平原的百姓苦干無山可登，無高可攀，就仿制米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）避災之意。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為登高可以長壽。
3、組員2介紹重陽習俗之三：品酒賞菊（幻燈片出示）。
菊花，是我國名花，也是長壽名花。在“霜降之時，唯此草盛茂”，由于菊的獨特品性，菊成為生命力的象征。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
古時菊花酒，是頭年重陽節時專為第二年重陽節釀的。九月九日這天，采下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食中，然后一齊用來釀酒，放至第二年九月九日飲用。傳說喝了這種酒，可以延年益壽。從醫學角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。時逢佳節，清秋氣爽，菊花盛開，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們三五相邀，同飲菊酒，共賞黃花，確實別有一番情趣。尤其是詩人們，賞菊飲酒，吟詩唱酬，給后世留下不少佳句。唐代大詩人孟浩然寫的《過故人莊》就是寫了朋友邀請他品酒賞菊的情景。一起來讀一讀這首詩吧！
4、組員3、4分別介紹重陽習俗之二：插茱萸（幻燈片出示）。
大家好！聽了前面錢肖毅同學的介紹，大家都知道了重陽節要插茱萸的習俗，那我就給大家來介紹一下茱萸的功效吧！
重陽節身插茱萸、飲菊花酒，其實和端午節懸艾葉、飲雄黃酒的習俗差不多。一是春夏交替，一是秋冬交替，都是疾病容易流行的時節。說茱萸可以辟邪，這也反映了古人預防疾病的科學思想。除了防蟲，它還有散寒止痛、止嘔止瀉的功效，可用于頭痛、疝痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸等。可見，茱萸的功效可不小啊！所以，古人不但喜歡將帶果實的枝葉采下來插在頭上，還喜歡單獨將果實做成香囊隨身佩戴。
大家好！聽了我們組的介紹，同學們一定會想這種植物究竟長什么樣呢？請看大屏幕。（幻燈片出示茱萸圖片）
因為據了解，茱萸分為兩種：吳茱萸和山茱萸。兩種都是中藥，不過前者有芳香的氣味，而且可以驅蟲。古人重陽節插的就是吳茱萸。不過，重陽佩茱萸的習俗在唐代盛行，到了宋元以后，就開始少見了。專家認為，大概是因為重陽節俗的重心發生潛移，重陽在早期強調的是避邪消災，隨著社會發展，人們對未來生活給予了更多的期盼，所以代表“延壽客”的菊花最終蓋過了“辟邪翁”――茱萸。因此，現代人知道茱萸的已經很少了。這也是我們調查之后，覺得非常遺憾的一件事。
5、組員5介紹重陽習俗之四：放紙鷂（幻燈片出示）。
九月重陽放紙鷂大家好！聽了我們組員的介紹，大家可以發現我國各地的重陽節習俗較為統一，主要是登高、插茱萸、飲菊花酒、賞菊、吃重陽糕。但惠州還有較為重要的習俗：放紙鷂。放紙鷂是惠州過重陽節的主要習俗。換句話說，惠州民間過重陽節是以放紙鷂為主要特征的。
紙鷂也就是現在的風箏。按我國的傳統習慣，放飛風箏多在清明。但清明前后為雨季，春雨不斷，這時顯然是不適合于放紙鷂的，而重陽前后秋高氣爽，勁風不斷，人們按傳統習俗要登山登高，進行戶外活動，此時放紙鷂，天時地利人和，是頗多為適合的。因此，惠州民間歌謠中，有“九月九，是重陽；放紙鷂，線愛長”的句子；民間諺語中亦有“九月重陽放紙鷂”的說法。請大家記住惠州民間“九月重陽放紙鷂”的特有習俗吧！
（三）重陽美食組
1、小組長引入小組活動：各位老師、同學，大家好！“民以食為天”，大家都知道，中國的許多傳統節日都離不開吃，那你們知道，端午節吃什么嗎？（粽子）對！端午節吃粽子，中秋節吃月餅，那重陽節呢？（吃重陽糕）對，我們這一小組就來介紹重陽節的美食。
2、組員1：大家好！我為大家介紹的是北京特色小吃-栗子糕(幻燈片出示)。
北京有重陽節吃花糕的習俗，花糕又稱栗子糕，它是在蒸熟的江米上排滿整栗子而名。還有一種栗子糕，是用栗子泥為主料制作的。它的做法是生栗子去皮蒸熟爛后搗成泥，并準備好京糕切的大片和澄沙餡，將200克栗子泥分成3份，用一份攤開為底層，接著鋪一層京糕片，再用一份抹平在京糕片上，再抹一層澄沙餡后，最后一份栗泥抹在最上層，上面用切成小菱角形的京糕片和細青梅絲拼成圖案，就成了上、中、下為黃色，中間夾有紅、褐兩色五層的栗子糕了。吃時，用白糖和糖桂花熬成的糖汁澆在上面即可。栗子糕宜秋、冬季制作與食用。因此，這種栗子糕還獲得了“中華名小吃”稱號呢。
3、組員2：大家好！我為大家介紹的.是上海五色糕（幻燈片出示）。
上海五色糕一共有這樣五種顏色：用麥青汁做成的綠色，用蓮子汁做的白色，用松花粉的黃色，用玫瑰漿做成的紅色，用可可粉做成的咖啡色。這五種芳香植物原料，分別加入相粉制成色漿。這樣的菱形塊狀，裝盒時插上象征吉祥的小旗即可。
4、組員3：大家好！我為大家介紹的是當地重陽糕（幻燈片出示）。
5、組員4：大家好！我為大家介紹的是九層重陽糕（幻燈片出示）的美麗傳說。
傳說那天是王母娘娘在天上做大壽，各路神仙都前來拜壽，在眾仙歡慶之際，七位仙女卻覺得天堂非常厭煩，便互相商量偷偷下凡，來到人間游玩。怎知，過了一會兒，這件事便被一位朝中大臣發現了，于是他動邪使了法術，讓七位仙女永遠不能回到天上。
七位仙女帶著歡樂與好奇，在人間游啊，玩啊，等天黑下來，四處無人的時候，她們才覺得應該回天上去了，可是，她們怎樣變化，也飛不上天，心中已知定是天上有哪位神仙在懲罰她們。出于無耐，她們便偷偷地溜進了一戶人家，到廚房尋食。正巧這戶人家準備在第二天擺酒席辦婚事，于是在廚房里準備了糕點。其中有一種糕點是七層的，每層顏色都不同，是為了渲染酒席氣氛的，特別好看。當她們吃得正高興之時，突然有人進來了，這七位仙女便各自鉆進七層糕中的每一層，為了保護嚴密，她們又使仙術在頭首又變了兩層糕面，加起來共九層。到第二天酒席中，一位客人看見這種糕點很可愛，便詢問主人叫什么。主人一時不知如何回答，考慮到新婚大喜日子，便隨口說出“玫瑰九層糕”。從此，玫瑰九層糕便在人間傳開了。大家一定沒想到，美麗的九層重陽糕還有如此動聽的傳說吧？
（四）重陽詩文組
1、小組長引入小組活動：大家好！我們是重陽詩文組的，根據收集的資料，我們隊員分工合作，出了手抄報（幻燈片出示）。大家看，這兩張手抄報上面寫到了我們組收集到的所有詩歌，其中最有名的，也是同學們都知道的一首詩，就是大詩人王維寫的《九月九日憶山東兄弟》了。為此，我還專門寫了一幅字呢，請大家一起來讀一坊這首膾炙人口的詩吧！（出示毛筆字）
2、當然，我們組其他的組員們也是費盡心思，準備了幾張精美的賀卡，大家請看！（出示賀卡）這些賀卡可是我們詩文組專門送給在這次活動中評選出的“孝敬之星”所準備的。
3、表彰“敬老之星”
前段時間，我們根據同學們父母所寫的資料，評選出了“敬老之星”，現表彰如下：（略學生名單）讓我們把最熱烈的掌聲送給他們吧！希望他們一直保持這種美德，同時也希望同學們好好向他們學習哦！
謝謝大家，我們組的介紹完了，相信大家對重陽節的詩文也有所了解了吧。下面就有請下一組為大家介紹重陽節的敬老故事。
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