品才網>心理學>心理學知識

心理學知識

時間：2024-06-10 11:05:17 心理學我要投稿

心理學知識

心理學知識1

　　我們的眼淚為何而流？

心理學知識

　　我們哭泣是因為哭泣會讓我們感覺好些嗎？或者哭泣能清除掉體內那些讓我們感覺壓抑的化學物質嗎？抑或是如Oren Hasson在他的新理論里面說的那樣，一次正確的哭泣能讓你受到關注、獲得認同？

　　我們會在疼痛的時候流眼淚，但流淚的目的是什么呢？

　　一位名叫Oren Hasson科學家最近提出了一條新理論來解釋為什么哭泣在進化：眼淚可以讓外界知道你已經降低了防范。

　　“哭泣是一項已經高度進化的行為，”以色列特拉維夫大學（Tel Aviv University）的進化生物學家Oren Hasson說，“我通過分析認為，淚水可以使視線模糊，因而可以降低防范，還可以有效地傳遞出讓對方順從你的信號。

　　有益心理、身理健康的“壞習慣”！

　　任何事物都具有兩面性，就連日常生活中一些公認的壞習慣也有利于身體健康的一面。9月1日，英國《每日郵報》為大家列舉了11個這樣的“壞習慣”。

　　1.合理發怒有益血壓。

　　沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水平，制造壓力感的激素———皮質醇的分泌量也會相應減少。

　　心理表明，憤怒讓人多了一份積極的心態和掌控感；該出手時不出手，畏縮不前、極力克制內心情緒，壓力激素反而會驟升。長此以往，心臟病就會“盯上你”。

　　2.電子游戲幫你鍛煉。

　　誰說玩電子游戲讓人變胖？美國邁阿密大學的科學家們發現，人在玩電子游戲時，心率加快、呼吸急促，身體因此消耗更多的能量。阿萊特。佩里博士認為，如果不能參加真正的體育鍛煉，玩游戲也能幫著減肥，至少比傻坐在沙發上，吃著薯條看電視好，但前提是玩的時間不能太長。

　　3.說點粗話緩解疼痛。

　　說粗話是被人不齒的壞習慣，但卻有緩解疼痛的好處。心理家理查德。斯蒂芬博士認為，說粗話和腎上腺素的調節作用有關，它加重了人的侵略傾向。

　　表明，一個人越想侵犯別人，他對痛越不敏感。我們的祖先在沒有麻藥的情況下接受外科手術時，嘴里都會咬塊木板，其實他們完全可以破口大罵，減輕痛苦。

　　4.偷點小懶助你長壽。

　　公共健康專家皮特。亞科斯特說，天天早起，忙忙碌碌的人可能過早地“鉆進墳墓”。不時地偷個小懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關鍵。表明，中午小憩片刻比打網球更有助長壽。老人總是跑步鍛煉反而會消耗本來用于細胞再生或抵抗疾病的能量。心理專家稱，就算躺在家里做白日夢，那也是大腦在處理重要的信息，你的思維反而更活躍。

　　5.短期壓力增強記憶。

　　長期的生活壓力，如離婚等，能破壞人的免疫系統，讓人容易感染。但布法羅大學的發現，短期的緊迫性事件能提升大腦的學習能力和記憶力。

　　這是因為，壓力激素影響大腦主管情感和學習能力的部分區域。壓力劇增會使傳遞信息的物質———谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進記憶力。

　　6.逃避家務能防過敏。

　　有認為，過敏性疾病和自身免疫性疾病的暴發都是因為現代社會太干凈了。但是罪魁禍首不僅僅是灰塵。布里斯托爾和布魯內爾大學的調查表明，孕期或產后的婦女經常使用清潔設備，孩子7歲以前易患哮喘的.幾率會升高41%。因為一些室內清潔劑釋放的化學物質會嚴重損害兒童的呼吸道。

　　7.吵鬧音樂激發腦力。

　　參加搖滾派對，調高音樂的音量都有助于激發大腦的活力。英國曼徹斯特大學的發現，人內耳里的球囊只對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性、快樂和饑餓感的區域相連。如果通過高分貝音樂的刺激使這些欲望得到滿足，我們內心就會非常平靜、幸福。不開心時，可以用高分貝音樂激發你的“快樂激素”。

　　8.碳酸飲料可防癡呆。

　　盡管面對腐蝕牙齒、導致肥胖的威脅，但格拉斯哥蘇格蘭大學神經學專家的發現，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預防老年癡呆。因為大腦中的海馬區域在血糖上升的刺激下，會變得非常活躍，而老年癡呆患者的海馬區域功能衰退，海馬體萎縮。

　　9.無論是敲打桌子、渾身亂顫，還是伸胳膊蹬腿，打哈欠，這樣的人每天都要多消耗350卡路里的能量。每年無形中減肥9—27斤。所以胖人們不要總抱怨找不到合適的減肥方法。

　　10.被子不疊殺死塵螨。

　　哮喘癥患者最好別疊被子。因為房間里的塵螨在干燥、暴露的環境中不易生存。而疊好的被子容易保留人體的溫度和汗液，給塵螨創造生存條件。者斯蒂芬。普賴特勒夫博士說：“把被子攤在床上，里邊的潮濕氣體很快就會干燥，而外部的濕氣又無法進入，各類螨蟲會脫水而死。”

　　11.平日小賭趕走抑郁。

　　美國耶魯大學的發現，賭徒比常人心理更健康。人員發現，年齡超過65歲的人參加適度的賭博游戲，比如每周去一次賽馬場，他們的大腦會更加活躍，善于與人交流。上歲數的人，在網上玩點在線撲克游戲或者電子賭博游戲，能有效排解抑郁，阻止大腦早衰。

心理學知識2

　　社會在向前發展，時代也在不斷進步，人類的腳步越走越快，心靈的重壓也越來越大。如何讓正處于人生黃金年華的中學生既學到豐富的知識，又具有健康的心理，成了教育工作者積極研究的課題。針對政治學科的特點，筆者對自己在政治教學過程中心理學知識的運用做了初步總結，望拋磚引玉。

　　一、創設良好的課堂氛圍

　　剛上高中的學生在描述政治學科的特點時，往往使用“枯燥”、“假”、“抽象”、“無聊”、“說教”、“沒用”等具有負面意義的詞匯。而高中階段的政治學科較初中階段理論性更強，對邏輯性思維的要求也較高，并且涵蓋的社會生活范圍也更廣。如果學生以這種心態來學習，教學效果可想而知。因此，改變學生對政治學科的偏見，樹立高中的政治課良好的形象，是當務之急。這就為“首因效應”的應用提供了契機。

　　所謂“首因效應”，是指當人們第一次與某物或某人接觸時會留下深刻印象，個體會在社會認知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認知產生的影響作用。第一印象作用最強，持續的時間也長，比以后得到的任何信息對于事物整體印象產生的作用都強。因此，上好第一堂政治課極為重要。為了引起學生的注意，在第一堂課上我首先提出了這樣一個問題：學習高中的政治課的意義是什么?學生進行了熱烈討論后，我總結道：“就六個字，安身立命之道。”何意?學生不禁會問。我分析道：“高中的政治課主要由《經濟生活》、《政治生活》、《文化生活》、《生活與哲學》四個必修模塊構成。通過對《哲學生活》與《文化生活》的學習，同學們對如何樹立起馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀有了初步的認識;初步探索了人生的意義，開始了對人生的思考。此即安定身心之學。《經濟生活》介紹了社會的經濟體系，教給同學們生存的基本知識;《政治生活》能讓同學們了解參與國家政治活動的必備常識，使同學們上可以匡世救國、下可以維持生存。此即立命之學。故高中的政治課的意義由此可見。”如此一來，第一堂課就會在學生心中留下深刻的印象，為政治課教學的開展奠定了基礎。事實上，每一學期的第一堂課、每一堂課的第一階段，都是運用“首因效應”的良好時機。因此可以說，用好“首因效應”是一節課成功的一半。

　　二、構建順暢的溝通渠道

　　社會物質財富的累積、資訊傳媒的發展、家長對獨生子女的寵愛，使得這一代高中生有著強烈的平等意識和維權觀念，他們不再接受刻板的說教，也不再唯書、唯上。他們有著明顯的優越感，自信中帶著自負;他們的`個人活動能力較強，喜歡我行我素;他們的學習熱情隨情緒起落，經不起挫折;對于學習成績，他們有的很在乎，有的無所謂。對這樣年輕又老成、簡單又復雜的一代人，傳統的權威型教育模式的弊端顯而易見。如何在全新的情境中既教書又育人呢?我們不得不重新來定位師生之間的關系。

　　作為一個教育者應該堅持以學生為本，那么如何以學生為本呢?馬斯洛需求層次理論將需求分為五種，像階梯一樣從低到高，按層次逐級遞升，它們分別為：生理上的需求、安全上的需求、情感與歸屬的需求、尊重的需求、自我實現的需求。據此，重新定位師生之間的關系，可從以下兩方面人手。

　　1 建設理想家園，合力共促發展。

　　中國的國情使得學生每天在學校的時間長達八至十二個小時，和他們在家里的時間幾乎一樣多。學校是他們重要的生活空間，同學是他們重要的生活伙伴。建設好班集體、構建學生的心靈家園，其意義可見一斑。作為一名教師，首先要從高高的講臺上走下來，走進學生，把自己看作是他們中的一員，同他們榮辱與共、同喜共悲，通過各種形式融入他們中間。在課堂教學中，也應經常使用諸如“我們”、“大家”、“咱們”、“一起”、“共同”等具有平等性色彩的課堂用語，盡量少用諸如“你們”、“給我”等易產生分離性的詞語。在課堂舉例中，可以多舉一些通過學生共同努力取得榮譽的事例。如：學習“整體的功能大于各個部分功能之和”內容時，將校運會及歌詠比賽等集體性活動做為事例都比較適合。教師只有通過多種形式促進學生形成集體歸屬感，才能排除外界干擾，使學生將學習作為主要任務，專心致志，努力學習。

　　2 展現人格魅力，力促心想事成。

　　美國氣象學家洛倫茲在一次演講中提出：一只蝴蝶在巴西扇動翅膀，有可能會在美國的德克薩斯州引起一場龍卷風。這就是有名的“蝴蝶效應”。在生活中，初始條件下十分微小的變化經過層層放大，就會對未來事物形成巨大的影響。政治教師如果知道這個道理，就會更清楚地認識自己教學的意義所在。政治課自身的特點使得其教學理論既是理論教育的內容，又是進行理論教育的指導思想和基本原則。如果政治教師安于做“語言的巨人，行動的矮子”，就會導致學生認知的混亂，甚至是人格的扭曲。更何況，隨著改革開放的發展，社會思想多元化時代下的青少年面臨著信仰危機，政治教師必須在生活中以身作則、身體力行，知行統一，方能正人正己。因此，我們要認真對待教學和生活中的每一件事情，凡事從我做起、從現在做起，堅持人性的本真和做人的原則。只有這樣，才能引起學生心靈的共鳴，對其人格產生強烈的影響，從而達到感化、教育學生的目的。

　　有人說，教師是蠟燭，照亮了別人燃燒了自己。我說，教師是太陽，使人認識自我、發現自我、實現自我。摩西奶奶75歲以后開始作畫，80歲舉行首次個人畫展，直至人生暮年才找到并實現自己的理想，可喜亦可嘆。時代的發展使得一切都具有可能性，怎能讓時間空空而過?在政治教學中如何引導學生發現自己的潛能呢?這需要教師恰當展示自己的“弱點”，在教學中巧妙“留白”。在教學設計時盡可能放開手腳，充分發揮學生的主觀能動性，讓他們通過對課題、節題、框題的閱讀，自己探索、歸納本課的思路，尋找恰當的學習方法，論證各種理論、教學觀點，總結重難點。在這一過程中，教師僅僅是教學活動的引導者，要讓學生去充分展現自己的能力、發掘自己的潛能。例如，在學習“價值的創造與實現”內容之前，可以讓學生寫一篇關于自己理想的文章(篇幅長短、體裁可不限，文盡其意就好)。教師在講課前可任選數篇，然后讓學生在課堂上結合自己的文章，討論、歸納、論證本節的內容，這樣既能加深學生對新學內容的認識，又能使其甄別錯誤觀點，發現自己的潛能。作為教學活動的主體，學生積極參與教學，就是進行自我創新、自我定位的一個過程;教師則好比是“催化劑”與“助產士”，應從各個方面幫助學生不斷地認識自我、完善自我。

　　真正的教育是對“人”的教育，所以教育要心理學化。政治課教學更應該遵循心理學規律，打開學生的心靈之門，與學生進行靈魂的對話與碰撞，真正實現新課程以人為本的教學理念。

心理學知識3

　　心理學中的十大效應

　　心理效應是社會生活當中較常見的心理現象和規律；是某種人物或事物的行為或作用，引起其他人物或事物產生相應變化的因果反應或連鎖反應。同任何事一樣，它具有積極與消極兩方面的意義。因此，正確地認識、了解、掌握并利用心理效應，在人們的日常生活，工作當中具有非常重要的作用和意義。

　　蝴蝶效應

　　美國麻省理工學院氣象學家洛倫茲（Lorenz）認定他發現了新的現象：“對初始值的極端不穩定性”。又稱“蝴蝶效應”，亞洲蝴蝶拍拍翅膀，將使美洲幾個月后出現比狂風還厲害的龍卷風！

　　蝴蝶效應說的就是“一件事”對結果的影響，就象只改動了一點數據計算的結果都會相差十萬八千里。

　　木桶效應

　　一只木桶，里面可以裝多少水，取決于最短的那根木板。這就是著名的"木桶效應"

　　羊群效應

　　一個羊群（集體）是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。如果一頭羊發現了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它還有更好的青草。

　　鯰魚效應

　　挪威人愛吃沙丁魚，在海上捕得沙丁魚后，如果能讓它活著抵港，賣價就會比死魚高好幾倍。但是，由于沙丁魚懶惰，不愛運動，返航的路途很長，因此捕撈到的沙丁魚往往一回到碼頭就死了。只有一位漁民的沙丁魚總是活的，原因就是他的魚槽里有一只鯰魚。原來當鯰魚裝入魚槽后，由于環境陌生，就會四處游動，而沙丁魚發現這一異已分子后，也會緊張起來，加速游動，如此一來，沙丁魚便活著回到港口。這就是所謂的“鯰魚效應”。

　　暈輪效應

　　人們對人的.認知和判斷往往只從局部出發，擴散而得出整體印象，也即常常以偏概全。一個人如果被標明是好的，他就會被一種積極肯定的光環籠罩，并被賦予一切都好的品質；如果一個人被標明是壞的，他就被一種消極否定的光環所籠罩，并被認為具有各種壞品質。

　　第一印象效應

　　讓兩個學生都做對30道題中的一半，但是讓學生A做對的題目盡量出現在前15題，而讓學生B做對的題目盡量出現在后15道題，然后讓一些被試對兩個學生進行評價：兩相比較，誰更聰明一些？結果發現，多數被試都認為學生A更聰明。這就是第一印象效應。

　　人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據著主導地位，這種效應即為第一印象效應。

　　近因效應

　　在多種刺激一次出現的時候，印象的形成主要取決于后來出現的刺激，即交往過程中，我們對他人最近、最新的認識占了主體地位，掩蓋了以往形成的對他人的評價，因此，也稱為“新穎效應”。多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實就是臨別時的情景；一個朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應的表現。在學習和人際交往中，這兩種現象很常見。

　　皮格馬利翁效應（自驗預言）

　　暗示在本質上，是人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。而這種暗示，正是讓你夢想成真的基石之一……

　　馬太效應

　　馬太效應（Matthew Effect），是指好的愈好，壞的愈壞，多的愈多，少的愈少的一種現象。名字來自于《圣經·馬太福音》中的一則寓言。

　　羅伯特·莫頓歸納“馬太效應”為：任何個體、群體或地區，一旦在某一個方面（如金錢、名譽、地位等）獲得成功和進步，就會產生一種積累優勢，就會有更多的機會取得更大的成功和進步。

　　此術語后為經濟學界所借用，反映貧者愈貧，富者愈富，贏家通吃的經濟學中收入分配不公的現象。

　　仰巴腳效應

　　一般來說，人們更傾向于喜歡精明又有小缺點的人，心理學上稱此現象為“仰巴腳效應”。意思是指精明的人不經心犯點小錯誤，不僅不影響他的優點，反而使人覺得他也和常人一樣，會犯錯誤，有平凡的一面，使人感到好接受。

　　一.和領導搞關系——就是要抱老板的大腿

　　自己人效應——面試與反面試的秘密

　　海格力斯效應——怨恨你的領導，會把自己逼入死角

　　毛毛蟲效應——領導期待你說“NO”

　　瀑布心理效應——在嘴上安個哨兵

　　貝勃規律——小心！不知不覺中，已經OUT……

　　布里丹毛驢效應——“庸人”成為領導的內幕

　　刺猬法則——永遠不要和領導稱兄道弟

　　從眾效應——讓公司不安的“小團體”

　　拆屋效應——不要拒絕，你以為不可能完成的任務

　　鳥籠效應——加班就是那只引人聯想的“鳥籠”

　　巴納姆效應——你在以領導的理想為理想嗎

　　手表定律——好幾個領導，聽誰的？

　　紫格尼克效應——比比誰能沉住氣

　　老鷹效應——發光要趁早，至少要讓別人以為你行！

　　地位效應——有了職位，再提建議

　　踢貓效應——挨批了，再不要賠了情緒成本

　　反饋效應——你的沉默，會讓老板很不安

　　視網膜效應——想升職，用腦子去觀察你的領導

　　坐向效應——開會的時候，你會坐在哪里？

　　約翰遜效應——關鍵時刻，真正的高手會忘了自己

　　螃蟹效應——領導會留心的“利爪”

　　同態心理效應——看不透的另一面

　　二.搞好同事關系——從獨立到相互依賴

　　阿倫森效應——別讓別人以為你在“裝”

　　霍桑效應——抱怨之前，先干出成績

　　比馬龍效應——入職，就要學會表演

　　暈輪效應——不怕詆毀，因為我有個人品牌

　　泡菜效應——和比你強的同事一起吃午飯

　　鯰魚效應——小心背后的那只眼睛

　　圓桌效應——最和諧的會議室

心理學知識4

　　1.構造主義

　　(1)奠基人：馮特。

　　(2)典型代表人物：馮特的學生、英國心理學家鐵欣納。

　　(3)主張：通過內省的方法研究心理結構，認為心理學應該研究人們的直接經驗，并將人的經驗分為感覺、意象、激情三種元素，所有復雜的心理現象都是由這些元素構成的。

　　(4)研究方法：強調內省的方法，將內省與實驗相結合，運用實驗心理學的方法，在實驗者對自己的直接經驗做精確的觀察與記錄的基礎上進行研究。

　　2.機能主義

　　機能主義是與構造主義相對的學派。

　　(1)創始人：美國著名心理學家詹姆士。

　　(2)代表人物：杜威等人。

　　(3)主張：研究意識，但不把意識看成是個別心理元素的集合，而是一個川流不息的過程。主張人的心理是一個整體，不能分割為各個元素;著重研究的不是意識的構成成分，而是意識的作用與功能，即人的心理機能在有機體適應環境中的作用。

　　(4)研究方法：主張采用內省法，更重視客觀的實驗和測量。

　　3.格式塔心理學

　　(1)創始人：韋特海默、考夫卡和柯勒。

　　(2)主張：把心理作為一個整體組織來研究。認為整體不能還原為各個部分、各種元素;整體先于部分而存在并制約著部分的性質和意義;部分相加不等于整體，整體大于部分之和。

　　(3)研究方法：強調采用綜合方法研究心理現象，主要采用演示和主觀報告的方法，并在知覺、學習和問題解決等方面展開大量的實驗研究。

　　4.行為主義

　　行為主義是20世紀美國心理學界出現的反對構造主義和機能主義的另一種思潮，是強調學習過程和測量外顯行為的心理學派。

　　(1)創始人：美國心理學家華生。

　　(2)后期主要代表人物：斯金納。

　　(3)兩個主要特點

　　①否認意識，主張心理學只研究人的行為。

　　②反對內省，主張采用客觀的實驗的方法。

　　(4)影響：行為主義作為一種重要的心理學派，直接影響到20世紀上半葉心理學的發展道路，并推動了心理學在醫療、教育、人事管理等領域的應用。在第二語言教學方面，成為聽說法、視聽法、程序教學法等很多有重大影響的教學法流派的心理學理論基礎。

　　(5)缺點：行為主義心理學片面強調人與動物共有的外顯行為，把人等同于動物而忽視人的思維活動

　　5.精神分析學派

　　(1)創始人：奧地利維也納精神病醫生弗洛伊德。

　　(2)理論來源：精神疾病治療的臨床經驗。

　　(3)主張

　　①弗洛伊德認為人的心理有兩部分：一部分是意識，另一部分是無意識。人的一切思想和行為都根源于心靈深處的本能和原始沖動，特別是性沖動，這種本能和沖動以無意識支配著人的思想，并表現在人的'正常和異常的行動之中。

　　②人出生后的愿望由于不容于社會標準而受到壓抑，不能得到滿足，被壓抑到無意識中去，這是導致神經病的重要原因。通過與病人談話、分析夢境和自由聯想等手段，引導病人說出來，緊張心情得到緩解，從而達到治療的目的。

　　(4)缺陷：這一學說過分夸大了無意識因素在人的整個活動中的作用，認為基本上是由盲目的本能和沖動所組成的無意識，決定著人的行為。這種觀點為許多心理學家所拒絕。

　　6.認知心理學

　　(1)創立

　　①1967年美國心理學家奈塞爾發表《認知心理學》一書，標志著現代認知心理學的正式誕生。

　　②廣義的認知就是指人的認識活動，認知心理學研究人的認知過程，并把認知作為人的全部心理活動的過程。

　　(2)主張

　　認知心理學把人看做是信息加工者，一種具有豐富的內在資源并能利用這些資源與周圍環境發生相互作用的積極的有機體。人腦中對信息進行加工的過程就是認知過程，認知心理學強調對人的內部高級心理過程的研究。

　　(3)影響

　　認知心理學的出現表現了當代心理學互相融合的新趨勢，其影響不但遍及整個心理學領域，和社會生活的關系也變得越來越密切。認知心理學已成為認知法教學流派的理論基礎。

　　7.人本主義心理學

　　(1)創始人：馬斯洛。

　　(2)影響最大的代表人物：羅杰斯。

　　(3)主張

　　人本主義心理學強調心理學的首要任務是了解人、揭示人性的本質，認為既不要把人神化，也不要把人獸化。人本主義心理學強調人的價值和尊嚴，強調人有自由的意志，有發展自身潛能和自我實現的需要。人本主義心理學還認為人有自我指導能力，能認識自我實現過程中的正確方向，要關心人，信賴人，真誠待人。

　　(4)研究方法：強調用與抽象思辨和元素分析相對立的整體分析法，對人做出全面的描述，把人當做一個理智與情感的整體來研究。

　　(5)影響：人本主義心理學對傳統心理學(行為主義和精神分析學派)進行了有力的批判，代表著心理學發展的一個新的方向。它已成為60年代以來興起的咨詢法、默教法等人本主義教學法流派的理論基礎。

　　(6)總結：就第二語言教學而言，行為主義心理學、認知心理學和人本主義心理學對學習理論的影響最大，從而也對一些教學法流派的形成起了很大的作用。

心理學知識5

　　【從眾效應】

　　從眾效應是指當個體受到群體的影響(引導或施加的壓力)，會懷疑并改變自己的觀點、判斷和行為，朝著與群體大多數人一致的方向變化，以和他人保持一致。

　　【雁陣效應】

　　雁陣效應指靠著團結協作精神，頑強拼搏、團結協作才能獲得更加長遠和有利的發展。

　　【鯰魚效應】

　　鯰魚效應即采取一種手段或措施，刺激一些企業活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的同行業企業。

　　【蝴蝶效應】

　　是指在一個動力系統中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統的長期的巨大的連鎖反應。

　　【暈輪效應】

　　暈輪效應，又稱“光環效應”、“成見效應”、“光暈現象”，是指在人際相互作用過程中形成的一種夸大的`社會印象，正如日、月的光輝，在云霧的作用下擴大到四周，形成一種光環作用。常表現在一個人對另一個人(或事物)的最初印象決定了他的總體看法，而看不準對方的真實品質，形成一種好的或壞的“成見”。所以暈輪效應也可以稱為“以點概面效應”，是主觀推斷的泛化、定勢的結果。

　　【近因效應】

　　近因效應是指當人們識記一系列事物時對末尾部分項目的記憶效果優于中間部分項目的現象。

　　【刻板效應】

　　刻板效應，又稱定型效應，是指人們用刻印在自己頭腦中的關于某人、某一類人的固定印象，以此固定印象作為判斷和評價人依據的心理現象。

　　【蘑菇效應】

　　蘑菇效應，指蘑菇長在陰暗的角落，得不到陽光，也沒有肥料，自生自滅，只有長到足夠高的時候才會開始被人關注，可此時它自己已經能夠接受陽光了。人們將這種現象稱之為“蘑菇效應”。

　　【馬太效應】

　　馬太效應指強者愈強、弱者愈弱的現象，廣泛應用于社會心理學、教育、金融以及科學等眾多領域。其名字來自圣經《新約·馬太福音》中的一則寓言：“凡有的，還要加給他叫他多余;沒有的，連他所有的也要奪過來。”“馬太效應”與“平衡之道”相悖，與“二八定則”有相類之處，是十分重要的自然法則。

　　【鴕鳥心態】

　　鴕鳥心態是一種逃避現實的心理，活在炎熱的沙漠地帶，那里陽光照射強烈，從地面上升的熱空氣，同低空的冷空氣相交，由于散射而出現閃閃發光的薄霧。也是一種不敢面對問題的懦弱行為。心理學通過研究發現，現代人面對壓力大多會采取回避態度，明知問題即將發生也不去想對策，結果只會使問題更趨復雜、更難處理。

　　【多米諾骨牌效應】

　　多米諾骨牌效應告訴大家：一個最小的力量能夠引起的或許只是察覺不到的漸變，但是它所引發的卻可能是翻天覆地的變化。所以作為管理者要重視組織中的細小變化，并及時想辦法加以解決。

心理學知識6

　　一、教育學的學習

　　教育學是教師按一定社會的要求和學生身心發展的規律，對學生實施有組織、有教學目的、有教學計劃、有教學大綱的教學內容和活動。教育學在學科上自成體系，它是研究社會教育表象和本質、揭示教育一般規律和特殊性的科學。教育學作為社會科學體系中一門獨立的學科，是在總結人類教育實踐中逐步發展、逐步完善起來的。是有目的教育學生、指導學生的學習行為。作為高職院校的教師為了有效地進行教育活動，必須對教育學進行學習和研究，特別是現代社會教育實踐的發展，對于教育學的學習和研究提出了更高的要求。高職院校的教師認真學習和研究教育學，能不斷領悟教育的真諦，可使教師的教學能力得到升華；能獲得豐富的教育理論知識，站在更高的平臺擴展教育教學的視野，并用教育學原理指導高職院校教師的教學活動；能培養正確的教育思想，樹立堅定的教育信念，在教學中向學生傳授積極向上的理念；能提高實際工作中高職院校教師的自我反思和發展能力，在教育教學中不斷總結經驗教訓，以利于提高高職院校教師的教學水平；學好教育學不但能成為教書育人型教師，更能成為研究型教師，結合高職院校的特點，利用教育學理論，要把高職院校教師培養成“雙師型”教師，即教師不但具有較深的理論水平，更要有較強的實際操作能力，這樣培養出來的學生才能勝任生產一線的工作任務。

　　二、心理學的學習

　　教育心理學是研究學生在學習過程中的心理特征，研究教育實踐中各種心理與行為規律的科學。重點是把心理學的理論或研究的成果應用在教育上。可應用于課程設計、教學方法、推動學生學習、關注學生如何發展、幫助學生面對成長過程中所遇到的各種困難和挑戰。具體來講，教育心理學要研究學生的心理問題，包括學生心理和行為的共性和個性、學生的心理過程、學生掌握知識、掌握技能、發展智力、發展能力，形成品德等問題。教育心理學也要研究教師的心理問題，包括教師本身的心理素質、教案備課、教學過程、教學設計、教學模式以及因材施教等心理問題，還有師生交往和教與學環節的心理學問題。因此，教育心理學有助于提高高職院校的師資水平。高職院校建設的重點在于教師，而教師的素質既包括專業素質也包括育人素質。教育心理學是育人素質的一個重要組成部分，高職院校教師學習好教育心理學，能全面地掌握所教學生的心理活動，使教師在教學中有的放矢的對學生進行各種教學活動。高職院校的學生學習的主動性和積極性比起本科院校的學生有一定差距，但他們的實踐能力、動手能力相對較強，他們希望在這方面勝過別人，得到肯定和尊重。高職院校的教師要抓住學生這一心理特點，強化實訓課程的培訓和教學。

　　三、教學法的學習

　　教學法是學校教師在教學時使用的方法和措施，其目的是教師為了完成教學計劃，并使學生更好地掌握科學知識。作為高職院校的教師，要深知自己肩上責任的重大，要結合國情、校情和學生具體情況，選擇最佳教學方法，培養出高素質的學生。目前適合高職院校教師最常用、行之有效的教學法有以下幾種方式：

　　第一，講授法。是指教師利用語言向學生傳授知識的方法，它通過講解、描繪向學生輸送信息、敘述概念、論證定理，引導學生分析問題、認識問題、解決問題。講授法的優點在于教師容易控制教學進程，使學生在最短的時間內獲得大量的知識，而缺點是學生學習的主動性、積極性容易受到壓抑。

　　第二，討論法。討論法是教師在備課時，把教材中的重點內容擬成專題，上課時將全體學生分成若干小組，學生在閱讀教材后進行討論，并得到正確答案。討論法的優點是全班每個學生都參與討論，可以培養學生合作精神，樹立團隊榮譽感，激發學生的.學習興趣，提高學生學習的獨立性，使獲得的知識記憶深刻。其缺點是單位時間內傳授的知識內容比較少。

　　第三，練習法。練習法是學生在教師的指導下重復地訓練規定項目，使之熟能生巧的教學方法。練習法在工程技術性學科中占有重要地位，高職院校的教師對練習法應格外重視。因為高職院校學生注重的是實際操作能力，學生在實驗室、實訓基地要反復地對某一技能進行訓練，作為“雙師型”教師要重視這一教學方法，利用練習法強化學生們的技能操作。練習法的優點是對學生鞏固知識，并把書本知識運用到實際工作中起到幫助，對提高學生的實際操作水平，使學生在工作崗位上更好地完成任務具有很深遠的意義。其缺點是不能單獨使用練習法，必須輔以其他教學法才能進行。

　　第四，讀書法。讀書法是使學生獲得自學能力的一種方法。教師在學生閱讀前提出一些有針對性的問題，學生帶著問題去讀書，然后教師提出問題請學生回答，并在學生回答問題的基礎上把答案加以補充和完善，通過該教學法能使學生對所學的知識記憶深刻、理解徹底。讀書法的優點是讓學生掌握讀書的方法，使學生具備自學能力，培養良好的閱讀習慣。其缺點是書中的難點問題學生不易理解，需教師進一步指導。高職院校教師的繼續教育，要采取靈活機動的形式。由于教師的專業、學歷、年齡、能力千差萬別，學習要盡可能滿足多種需求，要根據具體情況和條件因地制宜、有的放矢地進行學習，如到高等院校進修、參加培訓班學習、互相聽課、舉辦專題講座等。

　　四、結束語

心理學知識7

　　眾所周知，擁有正常、健康的交際圈對于人的身心健康都是很有幫助的。但是若想維系好自己的交際圈，也是很不容易的，甚至在不經意間產生的某些心理，就會直接給大家的人際交往帶來影響。

　　1、自卑心理

　　有些女性朋友因為容貌、身材、修養等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點，做事猶豫，缺乏膽量，習慣隨聲附和，沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費時間，自然會避而遠之。

　　2、嫉妒心理

　　有人說嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來往過程中，這點女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現以下情況，針對別人的優點、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想，一個心懷嫉妒之心的人，絕對不會在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會討人喜歡。

　　3、多疑心理

　　朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情，捕風捉影，對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非，會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。

　　4、自私心理

　　有些人與人相處總想撈點好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點實惠，要么為了一事之求，如果對方對自己沒有實質性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認清其真實面目后，就會堅決中斷與其交往。

　　5、游戲心理

　　在與別人的交往中，缺乏真誠，把別人的友情當兒戲，抱著游戲人生的態度，不管與誰來往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。當別人需要幫助時，往往聞風而逃，這樣的人無法結交真正的朋友。

　　6、冷漠心理

　　孤芳自賞，以為自己是人中鳳、天上仙，是人世間最棒的，把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別良好，總是高高在上，端著個架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會擁有朋友的。

　　在認清了影響人際關系的心理以后，大家在人際交往當中就一定要學會摒棄這些心理了，否則自己的人際圈會越來越小。

　　拓展閱讀：提升社交能力的七個小技巧

　　1、需要了解人和人性

　　提高人際交往和掌握成功的人際關系技巧的第一步是：正確地了解人和人的本性。

　　了解人和人性可簡單概括為――“按照人們的本質去認同他們”，“設身處地認同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強加于別人。人首先是對自己感興趣，而不是對你感興趣!換句話說――一個人關注自己勝過關注你一萬倍。

　　認識到“人們首先關心的是自己而不是你”這一點，是生活的'關鍵所在。

　　2、需要剔除幾個詞語

　　當你與人交談時，請選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個詞從你的詞典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另一個詞，一個人類語言中最有力的詞來代替它――“您”。你是否對談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。當你與人談話時，請談論對方，并且引導對方談論他們自己。這樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。

　　3、需要使對方覺得自己重要

　　人類一個最普遍的特性便是――渴望被承認，渴望被了解。你愿意在人際關系中如魚得水嗎?那么，請盡量使別人意識到自身的重要性。請記住，你越使人覺得自己重要，別人對你的回報就越多。

　　4、需要學會贊同別人

　　絕對不要忘記任何愚人都可以反對別人，而只有智者和偉人才會贊同――尤其當對方犯錯誤時!“贊同藝術”可概括為以下5點：

　　a.學會贊同和認可;

　　b.當你贊同別人時，請說出來;

　　c.當你不贊同時，千萬不要告訴他們，除非萬不得已;

　　d.當你犯錯時，要勇于承認;

　　e.避免與人爭論

　　5、需要學會聆聽別人

　　聆聽越多，你就會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會成為更好的談話伙伴。當然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事，這里我有5點建議可供參考：

　　1)注視說話人;

　　2)靠近說話者，專心致志地聽;

　　3)提問;

　　4)不要打斷說話者的話題;

　　5)使用說話者的人稱――“您”和“您的”。

　　6、需要明了對方想要什么

　　促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會感動。你只需簡單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。“了解人們所想”的方法是：多詢問，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。

　　7、需要學會讓別人替你說話

　　當你說一些有利于自己的事情時，人們通常會懷疑你和你所說的話，這是人的本能的一種表現。更好的方式就是：不要直接闡述，而是引用他人的話，讓別人來替你說話，即使那些人并不在現場。因此，要通過第三者的嘴去講話。

心理學知識8

　　家長在和孩子相處的時候，是一門很資深的學問，孩子的內心世界要學會摸索，做一個“懂事”的媽媽。該放手的時候放手，該教育的時候教育，看看文章當中是怎么說的吧！

　　如果能懂一些心理學知識，很多讓父母煩惱的育兒問題就可以規避。有哪些值得父母學習的心理學知識？

　　“德西效應”

　　——父母為什么要少給物質獎勵？

　　德西效應是指如果頻繁用物質對一個人進行鼓勵，那么就會降低這個人對他做事情的興趣。很多父母常把“你幫媽媽做一件事，我就獎勵你好吃的”這樣的語言來犒勞孩子。為了要求孩子完成成年人希望他做的事情，往往用一些小玩意來鼓舞他們。

　　雖然物質獎勵花不了多少錢，但長此以往，會讓孩子滋生一個認知——鼓勵他們去追求物質。因此，最好的激勵方式用精神獎勵，驅動孩子內心的興趣，才能讓他們走得更遠。

　　超限效應

　　——解決父母說話沒威信的問題

　　超限效應指如果持續過多的.刺激，會超過這個人的心理承受能力，引起其逆反心理。超過某一個限度后，最終導致對方不耐煩、不配合，最終事與愿違。

　　孩子2~6歲是規矩養成、性格養成最關鍵的時刻，往往有許多錯誤父母“眼里揉不得沙子”，又舍不得打罵他們，于是反復勸誡、說道孩子的各種缺點。沒想到，經常嘮叨反而降低父母的威信，超過了孩子的心理極限。孩子聽膩煩了大人的警告，索性破罐子破摔。因此，父母少嘮叨，但是批評教育一次就要起到該有的效果。

　　蘑菇定律

　　——為什么要教給孩子適當表現自己

　　“蘑菇定律”是指人的成長過程中，會有一段時間不受人重視，或者別人沒有看到自己的閃光點從而輕視了自己。蘑菇的成長也是“萌發”的過程。其實，很多人的成長都會經歷這樣的“蘑菇”經歷。為了得到大家的重視，適當地表現自己，尋找機會脫穎而出很重要。

　　離開家庭生活進入到社會，真正融入群體生活后，適當表現自己有利于老師、同學認識到孩子的長處，增強自信心，從而良性循環。

　　厚臉皮定律

　　——傷害孩子自尊會有什么后果?

　　“厚臉皮定律”是指：人由于長期得不到尊重，久而久之降低了其羞恥感，對別人的不尊重行為習以為常。厚臉皮的孩子不是天生的，是父母或者他人經常“損”其自尊心，導致自尊心不敏銳了。

　　心理學認為，每個人天生都有自尊和羞恥感的。即便6個月大的嬰兒，也能明辨態度。比如父母對孩子笑，孩子也會咯咯笑。如果父母板起面孔，嬰兒也能哇地哭起來。

　　越尊重孩子，孩子的自尊心越強。你會發現，越是常被批評的孩子，越容易繼續犯錯，屢教不改。而那些較少被批評的孩子，反倒是一次批評就能難受很久。

　　所以當父母的，謹慎使用那些損害孩子自尊心的語言，更不要當眾批評孩子，或者揭露孩子的短處。

心理學知識9

　　1、效度是指：測驗能測量到所要測量的對象的程度。這一定義包含著兩層含義：測驗測量什么？測驗對測量目標的測量精確度和真實性是多少？

　　2、效度的公式為：rxy=SV2／SX2它是與測量目標有關的真實分數方差與總方差的比率。其中rxy是常用的效度表示法；SV2是“有關的真實方差”，也就是由測驗所要測量的心理變量引起的方差，也叫有效方差；SX2是總方差。

　　3、信度和效度的差別是：兩者所涉及的誤差不同：信度僅考慮偶然的隨機誤差占測驗總變異的比例，效度則還包括與測驗無關的但穩定的測量誤差。

　　（1）信度是效度的必要而非充分條件。

　　（2）效度是受信度制約的。

　　4、效度的性質：效度的真實含義是指測驗結果的效度，也就是測驗結果的準確程度。

　　（1）效度具有相對性。

　　（2）效度具有連續性。測驗的有效性只有程度上的差別。

　　（3）效度也不是直接就可以測量到的，它是從已有的證據推理而來的。

　　5、效度的種類：內容效度、構思效度和效標關聯效度。

　　6、效標關聯效度是指：測驗總分數與外在標20、準（效標）之間的相關程度，反映的是用測驗預測個體在某種情境下行為的表現如何的有效性程度。由于外在標準成了考察測驗有效性的參照標準，因此簡稱為效標。

　　7、阿斯丁把效標分為兩個層次：一是理論描述水平的“觀念效標”，二是操作定義水平的“效標測量”。

　　（1）觀念效標是效標的理論定義，效標測量是效標的操作定義，效標測量必須能真正反映觀念效標。

　　（2）效標測量的一個重要特征是客觀性。為此因做到：

　　1避免偏見影響效標測量，特別是以等級評定為效標4測量時，評分者的主觀偏見會有很大影響。

　　2防止效標污染，即指個人的效標因評定者知道個體的測驗分數（也叫預測源分數）而受到影響。

　　8、常用的效標：學業成就、臨床診斷、實際工作表現、特殊訓練成績、效標團體比較、先前有效的測驗、等級評定。

　　9、同時效度：它的.效標資料是和測驗分數差不多同時搜集的。一般情況下，它可以代替預測效度。

　　10、預測效度的效標是經過一段時間以后才獲得的，預測效度反映的是從測驗分數預測任何效標情境或一段時間后被試的行為表現的程度。

　　11、構思效度就是：心理測驗對某一理論概念或特質測量的程度。因此，研究構思效度就是要搞清楚：測驗測量的是什么構思（概念或特質）？測驗分數的變異中有多少來自于測驗的理論構思？構思效度是沒有單一指標的，它是由各方面證據累積起來作出評價的。院

　　12、確定構思效度的基本步驟：建立理論框架、根據理論框架推演出有關測驗成績的假設、用邏輯或實證的方法來證明假設。

　　13、確定構思效度的方法：測驗內部的方法、測驗間的方法、效標效度的研究、實驗和觀察法驗證。

　　（1）測驗內方法：這類方法是通過研究測驗內部結構來界定理論構思，從而為構思效度提供證據。

　　（2）確定方法是：分析測驗的內容效度和測驗的內部一致性分析。測驗的內部一致性可以由分半信度、α系數、KR20或KR21等指標來衡量，它們考察的是測驗題目是否同質，分測驗與總測驗是否一致或同質，這些都可以證明測驗所測量的構思是否合理，因而構成了證實構思效度高低的證據。

　　（3）有時分析被試對題目的反應特點也可以作為構思效度的證據。

　　（4）測驗間的方法：通過分析幾個測驗間的相關關系，找出其共同之處，進行推斷這些測驗測量的特質是什么，也可以確定這些測驗構思效度如何。最簡單的方法是計算兩種測驗之間得分的相關。區分效度是構思效度的又一個證據。因素分析法也是建立構思效度的常用方法。

　　（5）實驗法和觀察法證實：觀察實驗前和實驗后分數的差異也是驗證構思效度的方法之一。

　　14、內容效度是指：測驗題目對有關內容或行為總體取樣的適當性程度。因為這種效度主要是考察測驗的內容，因此叫內容效度。

　　（1）要想使測驗的內容效度高，必須又兩個條件：內容的范圍或行為總體必須界定名確；測驗題目應該是所界定的內容范圍的代表性樣本。

　　（2）內容效度的確定方法：專家判斷、經驗判斷、統計分析法。

　　15、表面效度是指：一個測驗看起來好象是測量所要測的東西的程度。換句話說，當那些未經過訓練的被試或測驗應用者認為某測驗是有效的測驗時，該測驗就有表面效度。

　　16、效度的指標是指：效標關聯效度和構思效度的的指標。效度指標一般有：效度系數、統計推斷參數、預期表等。

　　17、效度系數：它是最常用的效度指標，尤其是效標關聯效度。它是以皮爾遜積差相關系數來表示的。效度系數的實際意義常以決定性系數來表示，表達式是rx2y，效度系數的平方就是決定性系數，測驗正確預測或解釋的效標的方差占總方差的比例。

　　18、效度的其他指標：一些描述不同團體的差異的統計指標（參數）也可以作為效度的指標，比如：t考驗、F考驗、重疊百分比等。

　　19、效度的影響因素：測驗本身的因素、測驗施測的樣本的性質、效標的性質等。

　　（1）對于測驗本身因素又可分為：測驗題目的質量、測驗的長度、測驗實施中的干擾、被試的因素等。

　　（2）樣本的性質：

　　影響之一是：不同的團體對同一測驗的反應可能會不一樣，因被試的背景不同，對測驗的題目可能采取完全不同的方法來回答。

　　影響之二是：同一個測驗，效度團體的性質不同，效度也會有很大差別。效度團體的性質包括年齡、性別、教育程度、智力水平、動機、職業等有關的特點，1這些性質特點使測驗對不同的團體具有不同的預測能力。故稱為干涉變量。

　　影響之三是：樣本團體的異質性。其他條件相同的時候，樣本同質性越高，效度越低。

心理學知識10

　　一. 聯結學習理論

　　觀點：刺激和反應不斷的聯結，強化在刺激和反應聯結的建立中起重要作用，習慣是反復練習與強化的結果，習慣性反應會出現自動化。

　　應用：

　　1.巴普洛夫的經典性條件反射理論基本規律

　　1)獲得與消退2)刺激的泛化與分化

　　2.桑代克的嘗試錯誤說的經典實驗基本規律(貓)

　　1)效果律2)練習律(使用律和失用律)3)準備律

　　3.斯金納的操作性反射理論的經典實驗(小白鼠)

　　1)基本觀點：應答性行為和操作性行為

　　2)強化理論：斯金納認為，凡是能夠提高反應概率或者反應發生可能性的手段，可以成為強化。強化分為正強化和負強化兩種。正強化：是指個體做出某種反應之后，呈現一個愉快的刺激，使同類反應再次發生的概率增加;負強化：是指個體作出某種反應后，消除某種厭惡的刺激或不愉快的情緒，從而使同類行為在類似的情境中發生的概率增加。

　　3) 強化理論的應用：強化的應用，懲罰的應用。

　　二. 認知學習理論

　　觀點：通過研究人的認知過程來探索學習規律的學習理論。真正形成是在20世紀六七十年代。主要觀點包括人是學習的主體，主動學習;人類獲取信息的過程是感知、注意、記憶、理解、問題解決的信息交換過程;人們對外界信息的感知、注意、理解是有選擇性的以及學習的質量取決于效果。

　　應用：

　　1.苛勒的完形頓悟說(認知論)

　　1)學習是通過頓悟過程實現的;

　　2)學習的實質是在主體內部構造完形

　　2. 托爾曼的符號學習理論(認知地圖)

　　1)動物在未獲得強化之前學習已經出現，只不過未表現出來，托爾曼稱之為潛伏學習。2)潛伏學習的結果是，在未受獎勵的.學習期間，認知結構已經發生的變化。

　　3)學習是期待的獲得，而不是習慣的形成。

　　3.布魯納的認知發現學習理論

　　1)學習觀：認知生長和表征理論(動作表征、映像表征、符號表征);學習的實質是主動地形成認知結構;學習包括獲得、轉化和評價三個過程

　　2.教學觀：教學的目的在于理解學科的基本結構;提倡發現學習;學科基本結構的教學原則(即布魯納的教學原則)動機原則、結構原則、程序原則、強化原則

　　三.建構主義學習理論

　　種類：個體建構主義，社會建構主義

　　基本觀點知識觀、學習觀、學生觀

　　應用：支架式教學、情境教學、探究學習、合作學習

　　1)支架式教學

　　① 建立概念框架②確定問題(拋錨)③ 獨立探索④ 合作學習⑤ 效果評價

　　2)情境教學

　　①創設情境② 進入情境③自主學習④合作學習⑤效果評價

心理學知識11

　　1、學習過程：指學生在教學情境中通過與教師、同學以及教學信息的相互作用獲得知識、技能和態度的過程。

　　2、心理發展：是指個體從出生、成熟、衰老直至死亡的整個生命進程中所發生的一系列心理變化。

　　3、學習準備：是指學生原有的知識水平或心理發展水平對新的學習的適應性，即學生在學習新知識時，那些促進或妨礙學習的個人生理、心理發展的水平和特點。

　　4、關鍵期：個體早期生命中有一個比較短暫的時期，在此期間，個體對某種刺激特別敏感，過了這一時期，同樣的刺激對之影響很小或沒有影響，這個時期稱為關鍵期。

　　5、最近發展區：維果斯基認為，兒童有兩種發展水平：一是兒童的現有水平，二是即將達到的發展水平，這兩種水平之間的差異，就是最近發展區。最近發展區是指兒童在有指導的情況下，借助成人幫助所能達到的解決問題的水平與獨自解決問題所達到的水平之間的差異，實際上是兩個鄰近發展階段間的過渡狀態。

　　6、人格：又稱個性，是指決定個體的外顯行為和內隱行為并使其與他人的行為有穩定區別的綜合心理特征。

　　7、自我意識：自我意識是個體對自己以及自己與周圍事物的關系的意識。一般認為，自我意識包括三種成分：自我認識，自我體驗，自我監控。

　　8、認知過程：是指學生借以獲得信息、做出計劃和解決問題的心理過程。這個過程存在著個體之間的認知方式和認知能力等方面的個別差異。

　　9、認知方式：又稱認知風格，是個體在知覺、思維、記憶和解決問題等認知活動中加工和組織信息時所顯示出來的獨特而穩定的風格。

　　10、掌握學習：是指向不同能力水平的學生提供最佳的教學和給予足夠的學習時間而使絕大多數學生達到掌握的程度。

　　11、性格：是指個體在生活過程中形成的對現實的穩固的態度以及與之相適應的習慣化的行為方式。

　　12、廣義的學習：是指人和動物在生活過程中，憑借經驗而產生的行為或行為潛能的相對持久的變化。

　　13、知識：是客觀事物的特征和聯系在人腦中的主觀映象，它是來自反映的對象本身的認知經驗。

　　14、技能：是通過學習而形成的符合法則要求的活動方式，它是來自于活動主體所做出的行動及其反饋的動作經驗。

　　15、行為規范：是用以調節人際交往，實現社會控制，維持社會秩序的思想工具，它來自于主體和客體相互作用的交往經驗。

　　16、強化：是指在刺激－反應聯結中改變同類反應在將來發生的概率的手段。

　　17、正強化：通過施加滿足刺激來提高反應發生的概率。

　　18、負強化：通過撤消某一厭惡刺激來提高反應發生的概率。

　　19、消退：消退是一種無強化的過程，其作用在于降低某種反應在將來發生的概率，以達到消除某種行為的目的。

　　20、懲罰：當有機體做出某種反應以后，呈現一個厭惡刺激，以消除或抑制此類反應的過程。

　　21、學科的基本結構：是指學科的基本概念、基本原理及其基本態度和方法。

　　22、意義學習：就是將符號所代表的新知識與學習者認知結構中已有的適當觀念建立起非人為的和實質性的聯系。

　　23、接受學習：是在教師指導下，學習者接受事物意義的學習。

　　24、先行組織者：是先于學習任務本身呈現的一種引導性材料，它的抽象、概括和綜合水平高于學習任務，并且與認

　　50、感性知識：是對活動的外表特征和外部聯系的反映，可分為感知和表象兩種水平。

　　51、理性知識：是反映的是活動的本質特征與內在聯系，包括概念和命題兩種形式。

　　52、感知：是人腦對當前所從事的活動的對象的'反映。

　　53、表象：是人腦對從前感知過但當時不在眼前的活動的反映。

　　54、概念：反映的是活動的本質屬性及其各屬性之間的本質聯系。

　　55、命題：表示的是概念之間的關系，反映的是不同對象之間的本質聯系和內在規律。

　　56、陳述性知識：也叫描述性知識，是個人能用言語進行直接陳述的知識。這類知識主要用來回答事物是什么、為什么和怎么樣的問題，可用來區別和辨別事物。

　　57、程序性知識：也叫操作性知識，是個體難以清楚陳述、只能借助于某種作業形式間接推測其存在的知識。它主要用來解決做什么和怎么做的問題。

　　58、心智技能：是運用概念和規則對外辦事的程序性知識，主要用來加工外在的信息。

　　59、認知策略：是運用概念和規則對內調控的程序性知識，主要用來調節和控制自己的加工活動。

　　60、符號學習：指學習單個符號或一組符號的意義，或者說學習符號本身代表什么。

　　61、概念學習：指掌握概念的一般意義，實質上是掌握同類事物的共同的關鍵特征和本質屬性。

　　62、命題學習：指學習由若干概念組成的句子的復合意義，即學習若干概念之間的關系。

　　63、下位學習：又稱類屬學習，是一種把新的觀念歸屬于認知結構中原有觀念的某一部位，并使之相互聯系的過程。

　　64、上位學習：也叫總括學習，即通過綜合歸納獲得意義的學習。

　　65、并列結合學習：是在新知識與認知結構中的原有觀念既非類屬關系又非總括關系時產生的。

　　66、直觀：是主體通過對直接感知到的教學材料的表層意義、表面特征進行加工，從而形成對有關事物的具體的、特殊的、感性的認識的加工過程。

　　67、概括：指主體通過對感性材料的分析、綜合、比較、抽象、概括等深度加工改造，從而獲得對一類事物的本質特征與內在聯系的抽象的、一般的、理性的認識的活動過程。

　　68、變式：用不同形式的直觀材料或事例說明事物的本質屬性，即變換同類事物的非本質特征，以便突出本質特征。

　　69、前攝抑制：是指前面學習的材料對識記和回憶后面學習材料的干擾。

　　70、倒攝抑制：指后面學習的材料對保持或回憶前面學習材料的干擾。

　　71、過度學習：指在學習達到剛好成誦以后的附加學習。

　　72、技能：是通過練習而形成的合乎法則的活動方式。

　　73、操作技能：也叫動作技能、運動技能，是通過學習而形成的合法則的操作活動方式。

　　74、心智技能：也稱智力技能、認知技能，是通過學習而形成的合法則的心智活動方式。

　　75、操作定向：即了解操作活動的結構與要求，在頭腦中建立起操作活動的定向映象的過程。

　　76、操作模仿：即實際再現特定的動作方式或行為模式。

　　77、操作整合：即把模仿階段習得的動作固定下來，并使各動作成分相互結合，成為定型的、一體化的動作。

　　78、操作熟練：指所形成的動作方式對各種變化的條件具有高度的適應性，動作的執行達到高度的完善化和自動化。

　　103、認同：是在思想、情感、態度和行為上主動接受他人的影響，使自己的態度和行為與他人相接近。認同實質上就是對榜樣的模仿，其出發點就是試圖與榜樣一致。

　　104、內化：指在思想觀點上與他人的思想觀點一致，將自己所認同的思想和自己原有的觀點、信念融為一體，構成一個完整的價值體系。

　　105、觀察學習：是社會學習的一種最重要的形式，它是通過觀察他人所表現的行為及其結果而發生的替代性學習。

　　106、心理健康：是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現為個人具有生命的活力，積極的內心體驗，良好的社會適應，能夠有效地發揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。

　　107、心理評估：指依據用心理學方法和技術搜集得來的資料，對學生的心理特征與行為表現進行評鑒，以確定其性質和水平并進行分類診斷的過程。

　　108、心理輔導：是指在一種新型的建設性的人際關系中，學校輔導教師運用其專業知識和技能，給學生以合乎其需要的協助與服務，幫助學生正確地認識自己，認識環境，依據自身條件，確立有益于社會進步與個人發展的生活目標，克服成長中的障礙，增強與維持學生心理健康，使其在學習、工作與人際關系各個方面做出良好適應。

　　109、系統脫敏：是當某些人對某事物、某環境產生敏感反應時，我們在當事人身上發展起一種不相容的反應，使對本來可引起敏感反應的事物，不再發生敏感反應。

　　110、教學目標：是預期學生通過教學活動獲得的學習結果。

　　111、教學方法：是指在教學過程中師生雙方為實現一定的教學目的，完成一定的教學任務而采取的教與學相互作用的活動方式。

　　112、教學策略：指教師采取的有效達到教學目標的一切活動計劃，包括教學事項的順序安排、教學方法的選用、教學媒體的選擇、教學環境的設置以及師生相互作用設計等。

　　113、發現教學：又稱啟發式教學，指學生通過自身的學習活動而發現有關概念或抽象原理的一種教學策略。

心理學知識12

　　1人們喜歡短行閱讀，但長行閱讀可增加閱讀速度。雖然人們喜歡閱讀把文本分為相對較窄的專欄式的文章，但當文本的寬度以頁數為單位時人的閱讀速度會大大加快。

　　2七加減二心理學表明，人類的短時記憶一次只能儲存5至9個信息塊，也就是“七加減二”原則。

　　3每個人的朋友數量有限也許你是一名社交媒體能手，擁有4000個好友，事實上你并沒有這么多朋友，至少沒那么多親密好友，人類的親密好友的上限在50和150之間。

　　（據說壓力越大，轉得越快）

　　4潛意識造就了人類的大部分決定盡管人們認為每個決定都是通過有力控制而作出來的，但研究表明人類大多數決定實際上是在潛意識的作用下產生。

　　5名單上的第一個名字將成為人們選擇和投票的對象人們習慣于選擇名單上的首個對象，無論是菜單還是候選人名單。

　　6人類不是多任務處理者你自認為是一個專業的`多任務處理能手。很遺憾地告訴你，這未免太過自信了。當你一邊走路一邊和朋友講話時，你的大腦一次只能專注于具有高級功能的動作上，也就是說你無法同時把注意力集中到兩件事上。

　　7紅藍搭配傷眼雖然許多國家的國旗喜歡紅藍搭配，但這個搭配是十分傷眼的，這種效果會使某個顏色在另一個顏色的影響下顯得特別突出或模糊。

　　（據說壓力越大，動得越快）

心理學知識13

　　1、[單選題]基礎心理學是研究(　)。

　　A.正常成人心理現象的心理學基礎學科

　　B.除精神病人以外的心理現象的心理學分支

　　C.除動物心理以外的心理現象的心理學分支

　　D.所有心理現象的學科

　　參考答案：A

　　參考解析：基礎心理學總結的是心理活動最普遍，最一般的規律，而人的心理活動從兒童到成人是處于不斷發展的狀態過程，只有到了成人階段，各種心理現象才發展到成熟階段，在他們身上才能夠表現出心理活動最一般的規律。

　　2、[單選題]一般把心理現象分為(　)。

　　A.心理過程和心理特性

　　B.心理過程、能力和人格

　　C.知、情、意和人格

　　D.需要、動機和人格

　　參考答案：A

　　3、[單選題]人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向叫(　)。

　　A.興趣

　　B.情緒

　　C.態度

　　D.愛好

　　參考答案：A

　　參考解析：人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向叫興趣，個體對某一特定對象的總的評價和穩定性的反應傾向叫態度。

　　4、[單選題]心理過程包括(　)。

　　A.認識、情感和意志

　　B.能力、氣質和性格

　　C.知、情、意和能力

　　D.感覺、知覺、記憶、思維和動機

　　參考答案：A

　　5、[單選題]個體的心理特性表現為他的(　)。

　　A.需要和動機、能力和人格

　　B.認識、情感和意志

　　C.心理過程和人格

　　D.認識、情感、意志和性格

　　參考答案：A

　　6、[單選題]根據美國學者安德森的研究，個體最令人喜歡的品質是(　)。

　　A.善良

　　B.熱情

　　C.真誠

　　D.聰明

　　參考答案：C

　　7、[單選題]心理學是(　)。

　　A.自然科學

　　B.社會科學

　　C.既不是自然科學，也不是社會科學

　　D.自然科學和社會科學相結合的中間科學或邊緣科學

　　參考答案：D

　　8、[單選題]動物心理發展經歷了(　)階段。

　　A.感覺、知覺、思維三個

　　B.感覺、知覺和思維萌芽三個

　　C.感覺、知覺、情感和思維四個

　　D.感覺、知覺、思維萌芽、思維和意識四個

　　參考答案：B

　　參考解析：動物的心理發展出現了三個階段：感覺知覺思維萌芽。

　　9、[單選題]靈長類動物能夠認識事物之間的外部聯系，因此它們的心理發展到了(　)的階段。

　　A.感覺

　　B.知覺

　　C.思維萌芽

　　D.思維

　　參考答案：C

　　10、[單選題]科學心理學的創始人是(　)。

　　A.馮特

　　B.韋伯

　　C.費希納

　　D.艾賓浩斯

　　參考答案：A

　　11、[單選題]馮特于(　)年在德國萊比錫大學創建了世界上第一個心理學實驗室，這標志著心理學已經成為一門獨立的學科。

　　A.1840

　　B.1860

　　C.1879

　　D.1885

　　參考答案：C

　　12、[單選題]馮特和鐵欽納是(　)學派的創始人。

　　A.格式塔心理

　　B.構造心理

　　C.機能主義心理

　　D.行為主義

　　參考答案：B

　　13、[單選題]機能主義心理學的主要特點是(　)。

　　A.強調心理學應該研究心理在適應環境中的`機能作用

　　B.認為心理學的任務是探討意識經驗由什么元素構成

　　C.認為心理學的任務就在于查明刺激與反應之間的規律性關系

　　D.主張要從整體上來研究心理現象

　　參考答案：A

　　14、[單選題]格式塔心理學主張(　)。

　　A.心理學應該研究心理在適應環境中的機能作用

　　B.心理學的任務是探討意識經驗由什么元素構成

　　C.心理學的任務就在于查明刺激與反應之間的規律性關系

　　D.從整體上來研究心理現象

　　參考答案：D

　　15、[單選題]行為主義的創始人是(　)。

　　A.馮特和鐵欽納

　　B.杜威和安吉爾

　　C.華生

　　D.維特海默、科勒和考夫卡

　　參考答案：C

　　16、[單選題]人本主義的主要代表人物是(　)。

　　A.馮特和鐵欽納

　　B.杜威和安吉爾

　　C.羅杰斯和馬斯洛

　　D.魏特海默、克勒和科夫卡

　　參考答案：C

　　17、[單選題]生理心理學研究的對象是(　)。

　　A.構成心理的基本元素

　　B.信息的輸入、編碼、轉換、儲存和提取的過程

　　C.心理活動的生理基礎和腦的機制

　　D.心理在適應環境中的機能作用

　　參考答案：C

心理學知識14

　　論文關鍵詞：心理學知識；思想政治理論課教學；有效性；運用

　　論文摘要：做好新形勢下思想政治工作，需要運用心理學知識研究人們心理活動的規律和特點。運用心理學知識，可以增強思想政治理論課教學的科爭性、預見性、針對性和實效性。

　　心理學是研究人們心理活動及其規律的科學，它側重于從心理活動的一般規律和生理機制方面來研究人。運用心理學知識做思想政治教育工作，能夠增加思想政治教育的科技含量，提高思想政治教育的實際效果。

　　人的行為和表情是人對某種客觀事物的特定反應，是受人的心理支配和調節的，是人的心理活動的直接表現。人的心理活動是由客觀事物引起的，又會在人的行為和表情中顯露出來。我們在思想政治理論課教學之中，運用心理學知識對被教育者的心理狀態和心理特點進行研究，可以掌握被教育者的心理活動和思想狀況，這有助于我們增強思想政治理論課的預見性。在思想政治理論課教學中，運用心理學知識，對被教育者心理活動規律進行探討和分析，可以把握被教育者的思想動態，提高思想政治理論課教育的針對性。在思想政治理論課教學中，推廣運用心理學中的心理引導、心理相容、心理共振、心理趨同等一系列原則和方法，可以提高思想政治理論課教育的有效性。在思想政治理論課中運用心理學方法要注重以下幾個方面。

　　1．掌握個體差異理論，使教育更有針對性。

　　所謂個性心理，是指人在自身的心理發展過程中所表現出來的`比較穩定的個性心理特征，這種特征主要體現在人的氣質、性格和能力等三方面。只有了解和掌握每個人的個性心理特征，才能因人而異，采取不同的教育方式，達到預期的效果。因此，第一，要注意了解人的氣質特征。心理學研究表明，人的氣質有多種。懂得不同氣質類型的特：征，就可以在教育中采取不同的方式，使各種氣質類型的人的積極方面得到發展，消極方面得到克服。第二，要掌握人的性格特征。性格是表現在人的態度和行為方式中比較穩定的心理特征。人的性格不同，思想政治教育方式也應有所不同，要針對具體人和具體問題實施不同的教育方式。第三，要注意人的能力特征。我們要根據不同情況，把處在不同狀態下具有不同能力的人的積極性調動起來。

　　2．研究特殊心理活動，預防和消除學生逆反心理。

　　所謂逆反心理，是指人們在接受教育過程中產生的與教育者愿望背道而馳的心理。預防和消除逆反心理必須做到：第一，堅持實事求是。思想政治理論課教師要講真話，不講假話；講真道理，不講假道理。第二，提高教育的藝術水平。教育者要注意提高科學文化水平和工作能力，掌握教育的科學方法，講究藝術性，增強感召力。第三，教育者要同被教育者心理相容。心理相容表現為互相信任、感情融洽。如果教育者態度誠懇、感情真摯，講話多一些人情味，多站在學生立場上進行換位思考，則道理更容易被接受。第四，對青年人的好奇心要積極引導，幫助他們提高分辨是非的能力。

　　3．培養良好的心理素質，增強自身人格魅力。

　　人格，一般是指人的心理、氣質、生活習慣等方面表現出來的心理素質。思想政治理論課教師除了要有較強的工作能力外，還要有良好的心理素質，要靠自身人格力量使學生心服口服。思想政治理論課教師不僅要對學生傳授知識，而且還要對他們進行世界觀、價值觀、人生觀教育。思想政治理論課教師的能力和水平不僅影響到教師個人的威信，而且在某種程度上影響著學生對馬克思主義的信仰程度。實踐證明，思想政治理論課教師良好的心理素質，能對學生產生深刻而持久的積極影響。因此，思想政治理論課教師要努力以自身的良好形象去感化人和激勵人。

心理學知識15

　　隨著新一輪基礎教育課程改革正在科學有序地推進，中小學心理健康教育的作用日益顯示出來。心理健康教育不僅僅是一種方法和技術，更重要的是其體現了一種先進的科學的教育理念。心理健康教育的普及有助于更新教師的教育理念，改善教師的教育方法，優化教師的教育行為，這對于推動素質教育的全面實施和基礎教育課程改革的發展具有重要作用。大力加強學校的心理健康教育，已成為整個世界教育的共識，是衡量現代學校的一個重要標志。

　　幾年來，在行政部門、業務部門和中小學校的共同努力下，我市的心理健康教育工作得到迅猛發展，取得了顯著成績。現將近年來的工作匯報如下：

　　一、狠抓教師隊伍建設，全方位、多層次開展師資培訓工作

　　1、強化心理教師培訓，提升了心理教師的專業理論素養和實際操作水平

　　心理教師是學校心理健康教育工作的骨干力量，是實施心理健康教育的保證。針對我市心理教師隊伍不穩定，人員復雜、素質不高，難以適應心理課教學和心理咨詢需要的現狀，我們重點抓了心理教師的培訓工作。20xx年我們組織了心理健康教育初級培訓，通過培訓宣傳了心理健康教育的重要性，提高了學校領導和教師的心理健康教育意識。

　　20xx年又舉辦了心理教師中級培訓班，這次培訓除了專家講座，還觀摩了2節心理健康課，聽取了3位教師的經驗介紹，不僅在理論上提高了心理教師的理論水平和專業素養，在實踐上也為他們提供了可操作的樣板。

　　20xx年9月，又舉辦了心理健康教育骨干教師培訓班，請3位專家做了講座，展示4節心理健康課，2位教師做了經驗交流，這次培訓內容豐富、形式多樣、貼近實際，取得了非常好的效果。

　　2、組織班主任心理健康培訓，發揮了班主任在心理健康教育中的重要作用

　　班主任在學校的心理健康教育中起著重要作用，是學生心理健康的“保健醫”，扮演好這一角色要求班主任要了解心理健康的知識，提高自身的心理健康水平，同時還要掌握一定的心理健康教育的專業技能，了解學生的心理行為特點，能幫助學生調適或解決心理問題。為此從20xx年起，每年的寒暑假我們分期分批地對班主任進行培訓，到目前為止，已有600多名班主任接受過心理健康教育方面的培訓，并有很多班主任已充實到心理健康教育隊伍中來，成為學校心理健康教育的骨干力量。

　　二、開展豐富多彩的教研活動，探索心理健康教育課的`教學模式

　　1、20xx年11月，我市多數學校開設了心理健康課，設立了心理咨詢室，為了增強心理健康課的針對性和實效性，探索心理健康課的教育模式，提高心理教師的課堂教學水平，教育局基礎教育處和教育學院組織了中小學心理健康教育優質課評選，經過層層選拔，最后25人獲得一等獎，27人二等獎，14人三等獎，于20xx年3月30—31日召開總結表彰大會，有10名教師進行了課堂教學展示。

　　2、為了加強我市中小學心理咨詢室建設，充分發揮心理咨詢在解決學生心理問題，實施補救性教育方面的作用，積極推進學校的心理健康教育工作，于20xx年9月—11月在全地區開展了合格、優秀心理咨詢室的評選活動，經過各縣（市）區層層選拔，推出68個咨詢室參評，最后評31個優秀心理咨詢室，31個達標心理咨詢室。

　　3、心理健康教育工作是一項理論性和專業性很強的工作，要求心理教師必須經過正規培訓合格后持證上崗。建立心理教師持證上崗制度，是提高心理健康教育水平的保證。教育局基礎教育處和教育學院研究決定，組織第一批心理教師上崗資格考試。上崗資格考試包括筆試、口試和說課三項，筆試已于20xx年10月進行的，266名教師參加，93名教師通過。20xx年3月24—25日，通過筆試的教師又進行了口試和說課。最后有60名教師通過了上崗資格考試。

　　4、為了進一步推動中小學心理健康教育工作的深入開展，研究和探討新形勢下心理健康教育工作所面臨的新問題，及時總結、宣傳和推廣各校心理健康教育工作的研究成果，教育局基礎教育處和教育學院于20xx年6月24日在昌邑區第一實驗小學舉辦了xxxx地區首屆心理健康教育論壇，這次論壇的主題是“健康心理與快樂人生”。論壇會上，東北師范大學繳潤凱博士做了“健康的心理與幸福、快樂的人生”的主題報告；昌邑一實驗小學展示了一節“尋找快樂”的心理健康課；昌邑一實驗小學劉桂云校長做了大會發言，圍繞“放飛心情，塑造快樂童年”這一主題，介紹了學校心理健康教育的發展歷程及所取得的成績；教師進修學校李靖副校長做了題為“營造校園心理環境，開創心理健康教育工作新局面”的專題匯報；教育學院曾昭福副院長對我市的學校心理健康教育工作進行了總結，最后與會領導和老師參觀了一實驗小學心理咨詢室。

　　5、xxxx市第二屆心理健康教育論壇于20xx年12月22日，在船營區實驗小學舉辦。本次論壇的主題是“人的發展與心理健康教育”。圍繞這一主題，船營區實驗小學從五個方面展示了學校心理健康教育的特色和成果。船營區實驗小學倪雪做了題為“怎樣與同學交往”的心理健康課；由學生、教師和家長為與會領導教師展示了一節“青少年人格塑造”的社會實踐活動課；由16名教師以“小學生自卑心理及矯正”為題，組織了一次論壇；實驗小學楮春研校長做了題為“為每一個學生的健康成長奠基”的經驗介紹；最后，與會人員參觀了學校的心理咨詢室。

　　6、為了進一步提高心理健康課的針對性和實效性，整體提升心理教師的專業素質和業務水平，培養典型，樹立榜樣，打造一支名師隊伍，市教育局基礎教育處和教育學院研究決定，在第一屆心理健康教育優質課評選的基礎上，組織心理健康教育教學能手的評選，這次評選活動得到了各縣（市）、區及中小學校的高度重視，從20xx年9月至11月，歷時兩個多月，經過說課、做課、答辯三個環節，有7名教師獲得了“教學能手”稱號，6名教師獲得優質課特等獎，14名教師獲得優質課一等獎，37名教師獲得優質課二等獎。

　　7、xxxx市教育論壇——首屆中小學心理健康教育名師論壇于20xx年5月在xxxx市第一中學拉開序幕。這是我市在心理健康教育的途徑和方法方面做的一次有益探索，對我市中小學心理健康教育工作是一個新的`突破。本次論壇共有八項內容，首先是宣布心理健康教育優質課及教學能手評選結果，并為教學能手和優質課特等獎頒獎，然后是名師說課展示、名師做課展示、名師經驗交流、名師專題論壇。在名師專題論壇環節，由九位名師以“如何才能上好一節心理健康課？”為題，從心理健康課的目的、作用、特點、選題、目標確定、重難點把握、活動設計、教師素質等方面一一進行了闡述，名師們先進的教育理念、精湛的教學藝術、獨特的教學風格及各自的人格魅力，令在場的教師驚嘆不已。本次論壇的內容在《中小學心理健康教育》雜志上做了報道。

　　三、加強心理健康教育的課題研究，推動心理健康教育向縱深方向發展

　　科研是先導，要不斷提高心理健康教育水平，就需要深入開展科研工作，用科研帶教研，以教研促科研。“九五”期間我們組織10所學校參與了xxxx省教育科學規劃重點課題“青少年心理健康教育與德育實效研究”，1999年通過了驗收，并被評為優秀實驗單位。組織8所學校參加了全國教育科學重點課題“我國大中小學生心理健康及教育對策研究”，1999年通過驗收，獲得優秀成果一等獎。20xx年我們承擔了全國教育科學“十五”規劃教育部重點課題“學習策略對中小學生創新素質形成的影響研究”，全地區100多所學校申報，1000多名教師參加，為提高實驗教師對學習策略研究重要性的認識，了解學習策略的理論知識，我們組織了三次培訓。為促進學習策略與學科的結合，我們于20xx年又組織了學習策略教學優質課的評比，評出一等獎16節，二等獎65節，三等獎42節。20xx年又組織了優秀實驗教師、優秀實驗管理者的評選活動，評出40多名優秀實驗管理者，80多名優秀實驗教師，這些活動的開展，極大地調動了教師課題研究的積極性，培養了一批科研和教學雙優教師，對新一輪課程改革起到了推波助瀾的作用。幾年來，我們開展心理健康教育課題研究，圍繞學校心理教育中的重點問題、難點問題和模糊問題，邊研究、邊探索、邊總結、邊提高，解決了心理健康教育工作中的很多實際問題，使我市的心理健康教育不斷邁上新臺階。

　　我市的心理健康教育工作在實踐中摸索，在探索中前行，付出了很多努力，也取得了不少成績，但問題和困難也是客觀存在的，各地方、各學校對心理健康教育的重視程度和發展的水平極不平衡，全面提高中小學心理健康教育工作水平任重道遠。

【心理學知識】相關文章：

心理學冷知識06-29