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2024年林文采的語錄錦集35條
心理治療,需要把重點放在健康及正向積極的部分,而非病理負面的部份。——林文采下面是小編給各位讀者分享的林文采的語錄35條,歡迎閱讀,希望能夠對大家有所幫助。
1、一個人能夠取得成就20%取決于自身后天的努力,80%取決于他的父親。作為孩子生命中"重要他人"同樣一句肯定的話如果爸爸說出來對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人,而爸爸則是塑造孩子對生命的看法,關系到人格的形成。——林文采
2、當你吼出"我都跟你說了多少次了!"的時候,你最需知道的,不是你的孩子偏執不愿改,而是你的方法有錯誤。重復舊的方法只會得出舊的結果,現在開始,嘗試糾正你的教育方法。——林文采
3、現代企業管理人與人之間的防備與不信任造成人們心靈枯竭,出現許多負面情緒。管理者可組織"心理滋養"的活動,建立親和感,給員工贊美、認同、肯定,接納他人。畢竟全世界都要"心理滋養"。——林文采
4、我是有限的。我的精力有限;我的時間有限;我的能力有限,所以有些事情我能做到,有的我做不到,那么我們拒絕別人時,沒有什么不好意思的。那么別人拒絕我,我也能理解他是有限的,而不是因為我不夠好而被拒絕。——林文采
5、在我的概念里,安慰物是寶寶安全感不足夠,自我彌補的一種方式,至少三歲前是沒必要戒除的。我女兒快三歲了,睡覺也一定要捏著她的"小領子"的。——林文采
6、孩子獨自玩的時候有一個習慣,他們玩著玩著就會跑到媽媽身邊呆一會,然后又跑去玩了。這是孩子與生俱來對母親的依賴感,他們在母親的身邊待著是為了獲取能量,然而終有一天,孩子必須面臨與父母分離的境地。舍得讓孩子安心地在天空飛翔,并且懂得如何讓孩子理解分離感的父母,才是聰明的父母。——林文采
7、原生家庭的父母關系,會影響以下三點:一。影響我們的親密關系(配偶關系及親子關系)。二。影響我們的安全感。三。影響我們的責任感(過度責任或沒有責任)。每個學員都畫了原生家庭構造圖:年齡、職業、四個形容詞、關系線。——林文采
8、修了自己才能教好孩子,做人做事做管理都是一個道理,修好自己。——林文采
9、我們家長常常希望自己的孩子是這樣的是那樣的,好像有一個完美的性格模型,但每個孩子在跟人跟社會互動的過程中,有他自己探索這個環境的節奏和方式,有他自己獨特的特質,我們只需要尊重他跟周圍互動的方式,讓他做自己就好。——林文采
10、從嬰兒起,人的天性就是要與人連接的,如果沒有連接,內心就是空的,深層的連接就是敞開心扉地溝通,無拘無束,兩情相悅,不知道從什么時候開始,我們的孩子就開始關閉心門,不愿再與父母深層連接了呢?——林文采
11、如果媽媽在以上兩方面不能滿足孩子頭三個月的需求,孩子就會去找重要他人,媽媽是第一個重要他人,爸爸是第二重要他人。也許以后長大了就會找老師作為重要他人。——林文采
12、孩子無所謂什么叛逆期,只要精神營養缺乏了,任何時候都可能叛逆。——林文采
13、遺棄,是孩子對大的傷害。遺棄,孩子會認為自己一點價值都沒有。沒有自我價值感的人,也不會認為其他生命有價值,這個思想病毒會遺害孩子一生。——林文采
14、做一個心理治療師,和學做一個人是完全一樣的。——薩提亞林文采
15、6—7歲時,孩子需要學習、認知、模范,需要一個能夠學習的人。如果孩子的心理營養缺失,他就會一直處于尋找的狀態,讓人家去肯定他,讓人家去稱贊他。他不能在他那個年齡發揮一個人的很好的生命力。——林文采
16、生命力為何消失?因為我們失敗過、痛苦過。是心理營養(如被尊重、肯定、接納等)未能得到滿足,所有心理營養的背后是愛。如何得到心理營養的滋養?從關系中得到!朋友關系、夫妻關系、親子關系、心理咨詢師等。薩提亞治療就是用生命滋養生命,用生命改變生命的學問。——林文采
17、夢會呈現出來,是因為超過了夢所能承載的量,我們才會記住。而當夢呈現出來時,代表我們內心有很多情緒沒有處理。一般一個晚上最少5個夢。——林文采
18、做安全的父母主要要做到兩點:1.保持良好的夫妻關系父母的關系不好,他就感覺自己的生存受到威脅,擔心自己被遺棄。未來這個孩子就會覺得自己沒有價值。2.穩定的情緒。孩子的緊張不安很多時候是對父母情緒的反應,所以如果父母都不能管理好自己的情緒,又如何要求孩子去管理好他們的情緒。——林文采
19、孩子希望父親對孩子說:我相信你能照顧自己,如果你有需要,我就在這里,但由你來決定是否需要我的幫助,我也允許你做錯,我相信你能從錯誤中學習。——林文采博士薩提亞親子關系課程
20、在孩子性別認同這方面只有父親或者是其他男性重要他人可以做到。——林文采
21、"討好型"、"指責型"是最常見的兩種姿態。而指責型的人通常會找一個討好型的人做伴侶,相反,討好型的人也傾向于選擇指責型的。——林文采博士
22、當別人夸獎你時,要欣慰的接受,即使你不一定覺得有,當你去接納它時,久而久之它就成為你身上擁有的特質。——林文采薩提亞婚姻
23、父母都是劫富濟貧的,家里最能干的孩子,總是關注比較少,給與最少的資源。不是不愛,而是更相信他,他們讓父母總是比較放心。如有類似經歷的朋友,是不是可以釋然呢?。――林文采薩提亞課程
24、一個人如果心理營養充足,就會有活力,生命力很強。如果你的孩子經常無緣無故肚子痛又查不出什么問題,很可能是因為你的孩子對你有情緒。——林文采
25、婚姻關系必須處理的三大差異:原生家庭差異、天生氣質差異和性別差異。原生家庭差異帶來很多生活習慣的差異和價值觀的差異,例如,如何用錢、用時間、如何表達愛、如何處理沖突等。有時我們習以為常的方式對于對方來講非常艱難,理解這些差異的客觀存在。——林文采
26、我們因為相同而聯結,我們因為不同而成長。——林文采
27、薩提亞模式的信念之一,也是她最重要的信念之一,就是"改變是有可能的,即使外在的改變有限,內在的改變也是有可能的"。——林文采
28、父親對孩子的重要性:不需要你花多少時間在孩子身上,要看你是否表達了對孩子的信任和肯定,以及接納孩子的特質,發現孩子的內在資源,愿意提供幫助但不拯救,相信錯誤是成長中要經歷的。——林文采
29、我很信任你,相信你可以自己處理這些問題;我愿意陪你長大,當你有需要的時候,我也可以幫助你;但是你的事情最終還是由你自己來做決定;如果事實證明你做錯了,我相信你一定可以在錯誤中有所學習。信任、支持、肯定和尊重。——林文采
30、認識到自己也是有優點和缺點的,允許自己犯錯誤,接受這樣的自己并不斷努力完善自己。對自己如是,對孩子如是。——林文采
31、因為我慈悲,所以我要更有智慧!——林文采
32、一個女人,要小心和一個被溺愛的男性結婚,你做的所有"好"他認為都是應該的。母親創造了兒子的口味,她更了解兒子的口味,妻子永遠追不上他母親。而且你要時時刻刻肯定這男人(否則他沒有能量面對),時時刻刻為他收拾殘局。——林文采
33、父親是孩子真正的保護神。用一致性語言教會孩子說出自己的感受。——林文采
34、不要撿別人的情緒垃圾,做自己情緒的主人。一一林文采
35、林文采說她其中一個兒子需要戴助聽器。開始她有點擔心孩子因此感覺不好,所以問他會不會不開心。他說"別人眼睛不好所以戴眼鏡,我耳朵不好所以戴助聽器。"確實沒聽說哪個近視眼自卑啊……不愧是林文采的兒子。相比父母挖空心思想出類似的妙答來安慰孩子,不如示范給他看什么叫強大內心。——林文采
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