時間管理心得體會【經典15篇】
我們在一些事情上受到啟發后,馬上將其記錄下來,從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編幫大家整理的時間管理心得體會,希望能夠幫助到大家。
時間管理心得體會1
“一寸光陰一寸金,存金難買寸光陰”,“逝者如斯夫!”。這些對時間的描述,是我一直以來所了解的。時間的價值和重要性,一去不復返,流失的速度之快。一直以來我都認為自己是有時間觀念的人,故如魯迅說過的名言:“時間就像棉花里的水,只要肯擠,總會有的。”我一直銘記在心。可是現實工作卻會發現,即使再怎么擠時間還是不夠用。最終得到的結果為:“我沒有時間,我忙!”每天疲于奔命,卻感覺還有大量工作未完成。
這次課程的學習讓我發現了我的問題所在。只知道時間,卻不懂得時間管理。時間管理是門現在人所必須學習專研的課程。僅僅懂得時間這個傳統的概念,最終導致就會是我原來的實際結果。時間的管理才是重要的,管理決定了最終時間的效能。毛主席說的“多、快、好、省”就是真正的效能。
時間管理的出發點,在于學會處理事情的優先次序,先考慮事情的“輕重”,再考慮事情的“緩急”也就是我們通常采用的“象限法”。按照重要程度的軸來標記橫坐標,按照緊急程度的軸來標記縱坐標,可以構成ABCD四個象限,A象限是又重要又緊急的事情,B象限是重要但不緊急的事情,C象限是緊急但是不重要的事情,D象限是不重要也不緊急的事情。要學會優先處理B類工作,B類工作重要但不緊急,如果不做的話,B類工作會隨著時間的進一步推移,越來越緊急,直到突破一定的極限,變成A類工作,所以,B類重要不緊急的工作一旦被拖延下去,就會變成突發事件。兩者不可兼得,那時就應該扔掉C類工作,要保住B類工作,因為B類工作的價值更大,它的重要程度更大。我們總是習慣于“急事急辦”,“特事特辦”,于是就會踐踏原則,就會沒有時間性,就是總把最緊急的事情拿來做,從不考慮這件事情的價值如何,不考慮時間的重要性程度。但是C類工作的數量層出不窮,所謂“野火燒不盡,春風吹又生”,我就是沒有進行適當的取舍,所以就只能疲于應付,致使自己陷入了C類事件的汪洋大海之中,迷失方向,只見樹木,不見森林。
時間管理的核心是效率和效能的提升,就是要規定和計劃好工作。例如可以用一個表格記錄一周的時間安排,把所有的個人工作和家庭生活事項全部記下來,然后做一些評判,通過這樣的記錄會發現,在每天的生活中確實有很多的事情是很無聊的,有很多的事情是不需要做的,這時,就可以把這些事情合并掉、刪除掉,或者把它們放在另外的時間段。通過這樣不斷地思考,盡量將目光聚焦于能夠帶來高回報的、重要的、有價值的工作和活動,這樣才能進入高效的時間管理之中。現代生活里,“一年之計在于春,一日之計在于晨”的說法已經不適用了,可以稍加變通,改成“一年之計在于去冬,一日之計在于昨夜”。因為到了春天再開始做計劃已經來不及了,而要在去年的冬天就要做第二年的計劃,同樣,一天的`計劃要在昨天晚上或昨天下班的時候就做好了。也就是所有的計劃都要提前做。我們應該像國家那樣,有五年計劃,有十年計劃,最終,我們要有人生的計劃!人生的計劃又出自于人生的目標。只有設立了目標,才不會疲于奔命,更好的進行時間的管理與分配。以前從不會把目標和時間扯上關系,以前總是沒有目標,或者目標比較模糊,結果就導致每天都感覺沒有完成自己的目標計劃。將目標寫出來的時候,就容易發現這些目標的缺陷,就要重新做整理,設定更現實的目標。這樣我們就更容易管理時間,每天都完成計劃好的目標。無數個小目標的完成,最終才會達到大的成功。時間管理才能產生最大的效能。
最后實際處理工作時,要遵循帕累托原則,其核心內容是生活中80%的結果幾乎是源于20%的活動,即二八理論。人在每天的工作時間中,總會有一段時間的工作效率最高,這就是巔峰期。根據這一原則,我們應該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峰期來完成,就可以取得非常好的效能。感謝公司安排了這次極為受用的時間管理學習課程,我將牢記這些知識,并養成一種良好的習慣,運用到今后的生活和工作中。
時間管理心得體會2
很多人都很想了解永錫為何能堅持每天早起,其實我也不大知道原因,就是覺得早起這件事頗好玩,而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大,因為永錫在早上的時間內還真做了不少事情,永錫也在此介紹一下我早起后管理時間的方法,和大家交流。
由于永錫使用蘋果電腦,所以是用一個叫做Numbers(很像Microsoft OfficeExcel)的軟體管理晨間工作事項,我每天晨間(6:00—9:00)做的事情都一樣,基本上按照工作事項一步一步做下去就可以了。這個檔案很簡單,就是一個工作清單。基本上,永錫早起時,會分四個時段做事情,以下就是我各時段做的事情。
1、早起網站簽到及打卡
我通常5:50前后起床,有時冷一點,就晚一點起(因為我沒有設鬧鐘,有時太冷身體會自動晚點起床)。走到書房,打開電腦,先設定倒數計時(15分鐘),這樣子每15分鐘鬧鐘會跳出來,提醒自己要專注工作復習方法,不要分心浪費了時間。
接著我會上各個早起網站去”打卡”,說自己已經起床了,主要有巴布早期團、海內早起團、我晨網及日本早起網站,利用網路工具來提醒自己早起,是一個很好的方法,大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳,我用蘋果電腦上面軟體麥克錢包記家庭帳。
2、準備早餐
由于早上起得早,距離真正的早餐有一段時間(我們家是9:00后用早餐),所以我會自己準備早早餐,基本上就是麥片牛奶,讓肚子不會空著。并喝一杯500CC的水,補充水分。
永錫也會利用時間量一下體重,個人覺得每天量體重是很重要的`事情,可以藉此決定今天該吃多吃少,之前永錫最重達到79公斤(兩年前),目前是74公斤左右,近半年來體中增減很少大于1公斤,而且有逐漸變輕的現象。
3、經典晨讀及晨間日記
接下來永錫做的就是經典晨讀,目前讀的書是堂吉訶德,每次看一章,一章會看很多遍,看個兩三天,就寫一篇部落格文章心得。另外,我也利用這段時間寫晨間日記,沈淀一下,思索自己昨天做了哪些事情,有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我學網貼文及回覆留言,藉此可以接觸到大陸的年輕學子,協助他們解決時間管理問題。
4、寫部落格文章
做完以上的事情,通常已經七點左右了,永錫會開始專心寫文章,若是baby沒有提早起床,兩小時約可完成一篇文章。如果公私事比較忙,有時候也利用這段時間處理公私事,就無法寫文章了,但基本上都能有一天一篇文章的產出。
寫文章的間隔中會去做一下運動,我每天會打八段錦,讓自己的身體柔軟一點,也會特別注意肩膀及腳的活動,讓手足的壓力釋放。
結語
有時孩子起的早,要去做泡牛奶等照顧孩子事情,文章就會寫不完(因為老二起床后一定要玩我的蘋果電腦,我也要陪他玩),但是也已經做了不少的事情。我也建議大家,把時間管理節省出來的時間,可以集中在早上,這樣子可以讓我們更有效率的處理事情,不妨試試。
時間管理心得體會3
7月22日有幸參與了集團組織的“時間治理”培訓課程,雖然培訓時間僅有短短一天,但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習,我進一步了解了時間治理的重要意義及作用,明確了時間治理的根本理念及內涵,得悉了時間治理的誤區,學習和把握了高效能時間治理的根本步驟與方法。
譽滿全球的“現代治理學之父”彼得。德魯克曾說:“時間是貴而有限的資源。”這充分表達了這位大師對時間的高度認知及對時間治理的重視程度。相比而言,中國人更早地意識到時間治理的重要性,早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時,就發出了“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感慨。再如炙膾人口的“明日復明日,明日何其多”、“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業嚴密聯系起來。時間,對于每個人來說都是公正的,每天時間銀行都會為每個人存入86400秒,而每天這86400秒也會毫不留情的消逝,不會由于任何人或任何事而做任何停留。既然時間的消逝是一種大自然的客觀規律,不以人的意志為轉移,那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和治理自己的時間,通過強化時間治理意識,學習與把握時間治理方法,制定并執行時間治理規劃,檢驗時間治理效果,并不斷修正時間治理方案,高效能完成日常工作生活中相關事宜,充分利用大自然所給予我們的這一珍貴資源來制造自己的價值。
始終以來,我對時間治理的概念存在肯定誤會,認為時間治理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習,我才明白時間治理并不是要把全部事情做完,而是更有效的利用時間。時間治理一方面要確定該做哪些事情,根據怎樣的挨次完成這些事情,另一方面還要打算哪些事情不應當做,盡可能地排解來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控,降低時間安排的變動性,為進一步執行時間治理奠定根底。因此,高效能的時間治理要求依據事情的輕重緩急合理安排時間,而非“一刀切”式的為全部事情平均安排時間,也不能根據事情的先來后到進展處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的`時間來完成,這時就需要設定短、中、長期目標,再逐日制定實現目標的規劃,將有限的時間與精力加以安排,爭取的效率。在詳細的操作過程中,可依據詳細明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則,將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標,并定期檢查各個子目標的執行狀況,不斷的修正,通過子目標的逐步完成以實現最終目標。
同時,我們每天可能還會遇到一些意外大事,它們的消失很簡單干擾原有規劃的執行,因此在規劃的執行過程中,尤其留意不能將時間安排得太滿,要有肯定的冗余程度。我們可規劃60%—80%的時間,保存20%—40%的緩沖時間,以保證有足夠的時間和精力處理突發事情,保障原有規劃的順當執行。固然,高效能時間治理還要求執行者有頑強的意志和毅力,要求執行者能不受外部環境的干擾,堅決不移地根據時間治理規劃進展工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間治理培訓課程,我將牢記在培訓班上的所學所思,并將其運用到今后的工作生活中。
時間管理心得體會4
在現實生活中,我們常聽到的關于時間的話有許多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更珍貴,更有價值。治理好自己時間的真正意義便是為了避開鋪張更多的時間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情,提高自己使用時間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時在工作和生活中常常有兼顧不暇的時候,忙勞碌碌一成天,看似不行開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間治理并不是要把全部事情做完,而是更有效的`運用時間。
時間治理的目的除了要打算該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是打算什么事情不應當做。
我們常常說不清晰今日一天都做了什么,常常遺忘接下去預備做什么。常常考慮的是,只要我把安排的工作做好,我的時間治理就應當不錯了,這都是無規劃、無主次的工作方式,只會讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要緣由是沒有規劃,規劃必需要具體到可以量化、執行的程度。做規劃時,需要對自己有個充分的估量。不要妄想每天都可以做許多事。規劃制定好之后,剩下的就是嚴格執行。
不能埋怨任務怎么這么多,假如在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個規劃的力量,否則不要輕易對規劃進展大的調整,那等于是對制定規劃時智商和推斷力的否認。
治理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種狀況就是不會拒絕,這特殊簡單發生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現自己,往往把來自于各方的幫助都承受下來,但這不是一種明智的行為。
量力而行,對己對人都是一種負責。首先,自己不能勝任托付的工作,不僅徒費時間,還會對自己其它工作造成障礙。同時,無論是工作延誤還是效果都無法達標,都會打亂托付人的安排,結果是相互耽擱工作效率。
所以接到別人的托付,不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。假如不能,那要詳細與托付人協調,在必要時刻,要敢于說“不”。
有效的規劃好每天的工作安排,避開不必要的重復,削減無謂的時間鋪張,就能好好的享受與把握生活。
時間管理心得體會5
最近看了許多關于時間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗了許多方法,現在,共享給大家我對時間管理的一些相識。
“并不是通過節約時間創建想要的生活,而是先創建想要的生活,然后時間就自動節約下來了。”這句話是時間管理的學者所說的,我們之前節約時間想的都是如何去擠時間,如何利用零散時間,都是從節約時間這個角度去思索,如何進行時間管理,但是我想,我們一天中大部分的時間的利用,才是我們進行時間管理的主要沖突,才是須要我們真正去管理的時間,才是時間管理。
為什么要管理時間,舉一個例子,中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區分,我們每個人的時間就像安排給大家的農田,有的人科學管理就可以提高生產,獲得更多的果實,而放任的自然經濟,卻只能牽強自給自足。
通過這段時間的實踐,我發覺時間管理的關鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的實力以及效率,這段時間我始終在用番茄管理時間,安排幾個番茄做一件事情,慢慢的我發覺了自己這種方法的不足。
第一,我沒有設定在規定的時間內完成規定的'任務,導致自己學習時沒有壓力,完全跟放羊一樣,隨意奢侈時間。
其次,支配時間沒有針對性,沒有特別性,完全是大鍋菜,一大塊時間一大塊時間的安排,時間管理特殊粗糙。
第三,時間管理不敏捷,面對各種事情的打攪毫無對策,只能把自己的事情接著往后推。
第四,沒有考慮到自身實際,要求過高,沒有漸進性,導致自己身心乏累,時間管理應當有“度”,而不是高估自己。
“時間就是選擇,我沒時間等于這件事情不重要,不須要選擇”。不知道你有沒有發覺,一旦我們遇見一件不得不馬上去處理的事情的時候,我們突然就會騰出來許多時間,這說明分清事情的重要性很重要,處理事情切忌一視同仁,我之前就是犯了這樣的錯誤,把最重要的時間留給最重要的事情,才能更加有效地利用時間。
時間管理心得體會6
時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲存下來東西,因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人,是時間的主人,否則就是時間的奴隸。時間管理好的人,應該是一個忙而有序、忙而有效的人。做好時間管理我將從以下幾個方面進行:
1、首先要明確自己長久方向或目標是什么,切合實際,不異想天開。
2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單,按重要順序來排列,依次辦理這些事情,當月、周、天的事當月、周、天完成,絕不推到下一個月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優先次序,但凡可分派下去做的,我都分派下去。
5、任何事情,爭取一開始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復做同一件事情最浪費時間。
作,才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器,然后再放入大石頭,但是發現大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做,生命就結束了,這怎么行,一定要把這些大石頭也都放進去才行。
但是到底該如何放置,才能全部都放進去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子會順著大石頭的縫隙,填滿整個容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無論生命中的'每個階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質量才能到達最高。
什么是要事,這個因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個人認為有價值,符合使命和價值觀,對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支持目標和理想的實現,這就是要事。要做好時間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然后把事情分配到,時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限,是時間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務劃分為四個象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。
重要緊急的事情,無疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的快速及時完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的事情,會干擾第一象限和第二象限工作的進行,所以應該懂得sayno,提高個人抗干擾的能力,通過流程來標準共性的問題,來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要盡量少花時間去做,譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等,可以合理的分配時間到第四象限,來調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?學習充電、健身鍛煉、建立人脈等等。
總而言之,就是能有效促使方案達成的工作任務,就是第二象限要做的事情。但凡高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會花65—80%的時間在第二象限,而重要緊急的事情,只占用他們10—15%的時間,15—20%的時間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時間停留在第一象限,或者說處理重要緊急時間的事情過多,那么你將會感覺非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學會多安排時間做第二象限的事情,來防止重要事情變得越來越緊急。
時間管理心得體會7
都說浪費時間就是浪費生命,可現實當中,有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒,又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢!時間,是一種讓人歡喜讓人憂的東西,我們對時間的把握和利用程度不同,時間就會賦予我們不同的結果。今天,針對“時間管理”一題,倪處給我們進行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學習心得。
一、時間是不以我們的意志為轉移的持續向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯在我們的小學作文中經常被使用。然而,很多人至今未真正停下來靜心思考時間與我們之間的關系,以及時間的特點和我們應如何正確處理與時間的關系。下面我來重新創作這段內容:“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯,在我們的小學作文中頻繁出現。然而,直到現在,很多人都沒有真正停下腳步,仔細分析時間與我們之間的關系,時間具備怎樣的特點,我們應該如何正確對待時間。
時間,時間是一種無形的存在,持續不斷地向前流逝,無論我們愿意與否,它都不會停止。然而,時間又是公平對待每個人的,每個人都有權利擁有它。我們如何把握、珍惜和利用時間,將決定我們的人生質量,從而創造出豐富多彩的社會。雖然我們無法阻止時間的流逝,但我們可以合理地掌握和利用它。所謂的“時間管理”,其實是管理自己的行為。學會使用技巧、技術和工具來有效地分配時間,幫助我們順利完成工作,實現目標。
二、意識決定行動
哲學上講,內在因素對決策起著重要的作用,而意識則決定行為的執行。當我們做一件事情時,如果我們的思想觀念沒有真正地接受和改變,那么實際行動就無法得到貫徹。因此,靜下心來分析我們過去浪費時間的主觀原因,是非常關鍵的一步。
仔細想想,我的工作態度有時候會有些拖延,如果明天能做的事情,我通常會選擇推遲到明天再做。我在工作中經常會出現開始得熱情滿滿,但隨著時間的推移,逐漸對任務變得不那么重視,最終導致任務被擱置或忽視掉。這種行為浪費了很多寶貴的時間。我已經意識到了這個問題,并且在接下來的日子里,我一定要特別提醒自己注意避免這些問題。
三、科學借鑒,擇優而用
所謂成長,學會科學借鑒、擇優而用是非常重要的一個方面。關于“時間管理”,我認為有一些可行性的建議。首先,我們可以運用“四象限原則”和“韻律原則”來幫助我們更好地管理時間。這兩個原則給了我很大的啟發。作為一個有心人,我們可以將工作劃分為四種類型:重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要以及不重要也不緊急。然后,我們需要學會合理安排優先順序,將注意力集中在重要的任務上。完成了重要且緊急的工作后,我們可以專注于處理重要但不緊急的`任務。絕不能因為拖拉而把許多重要但不緊急的任務轉變成緊急且重要的任務,導致一直處于忙碌的狀態。總之,通過學習并應用時間管理的原則,我們能夠更好地掌控自己的時間,提高工作效率。每個人都應該努力培養良好的時間管理習慣,使自己的工作更加有效和有序。
關于“節奏原則”,我們應該盡量避免隨意中斷自己和他人的工作節奏,努力排除外界干擾,專心完成一項任務后再開始其他工作。需要注意的是,這種“節奏原則”需要靈活運用,不是所有的工作都必須遵守此原則。有些工作可以同時進行,例如在打印文件的同時,我們也可以接聽電話或整理其他資料等等。總之,我們要學會靈活運用好的方法。
四、做“時間管理”的主人
認識到了時間的特點,明確了自己浪費時間的主要原因,也掌握了時間管理的法寶,接下來針對自我時間的管理,我作出了一下安排:
1、根據當前的工作狀態,設立切實可行的有一定挑戰性的階段性工作目標,明確自己努力的方向。
2、在制定完整的工作計劃后,我們應該養成每天制定當日工作清單的習慣。根據“四象限原則”,我們可以將當天需要完成的工作內容劃分為重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四個分類。這樣一來,我們就能夠確定工作的優先順序,抓住當天工作的重點。同時,我們還要遵循“2:8定律”,即將80%的注意力集中在重要不緊急的工作上,確保工作按計劃進行,不拖延。
3、善于給自己提出要求,每項工作嚴格規定完成期限,不給自己找借口,努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據個人實際情況,我們應該合理安排每天一些不被打擾的時間,專注于拓展課外知識,全面提升自身的業務能力。
時間的重要性已經被廣為人知,作為“時間管理”的主宰者,我們應該以科學有效的方式充分利用我們擁有的每一分鐘,發揮我們自身的主觀能動性,盡力挖掘出工作潛力,與時間一同穩步前進。
時間管理心得體會8
20xx年7月25日有幸參加了公司組織的時間管理培訓課程。此次培訓給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好,而是要從整個人生,或者整個現階段的的角度來規劃自己。首先是該階段的價值觀確立,接著確定自己的目標來體現這個價值觀,然后明確達到該目標所要進行的任務,期間包括主要的、次要的任務。通過整個時間段的規劃,可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”,每天都能檢視自己為了目標而作出的努力,以及每一點的進步。看到這些,你是輕松的、樂觀的,感覺生活多美好;看到滿桌的文件和不知所措,你是忙碌的、埋怨的,感覺好累,老天怎么可以這樣對待我。
其實整個課程的具體內容并不是太能吸引人,可能這樣課聽得比較多了。紙上講授一些具體的時間管理的.技巧并不能引起我的興趣(網上隨處可以看得到),個人認為沒有最好的方法,只有最合適的。所以最終是自己通過思考認識到時間管理的重要性,以及運用時間管理的緊迫性,從而去尋找適合自己的方法。
回想老師給我們的兩張紙(我的夢想清單、改善契約),真正思考一下09年或者更久,我的價值要體現在哪里,我的目標又是什么,通過怎么樣的方式方法來達到自己的目標,每個階段的任務是什么,面對困難我的態度又是什么...
思考了以后,或許會發現,天哪,自己每天在干什么!拖點時間下班有意思么,還不如干點有意義的事!
每個人的生活都可以過地很輕松,關鍵原因在于輕松與繁忙是自己腦子里思考出來的。神經堵塞跟交通堵塞一樣,很煩!
最后,非常感謝公司安排了本次時間管理培訓課程。阿爾比拉運營部·網站推廣部
20xx年8月6日,我們參加了喜會姐的《工作、時間管理》培訓課程,連續三個小時下來,還有些意猶未盡,但更為強烈的感覺是——自覺一無是處!頓時想起蘇格拉底的一句話——我一生最大的智慧就是發現自己是多么的無知!~~呵呵~~當然,俺不是蘇格拉底,但喜會姐的課無疑是“蘇格拉底最大的智慧”——它讓我發現自己是多么的無知!——應該好好反省!
時間管理心得體會9
很早就意識到了時間管理的重要性,知道必須對自己的時間做一個合理的安排,才能更好的利用有限的時間,提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用,卻一直沒有一個更好的辦法,這次參加時間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理講座,與我一同參加的'還有來自學校不同系別和年級的眾多學生。授課的是一位非常優雅的女老師,她以一種有趣的游戲形式將時間管理的知識逐漸傳授給我們。
首先,她與我們分享了時間和時間管理的重要性。一天有24小時,一周有168小時。通常,人們花在睡眠上的時間約為56小時,用于吃飯和休息的時間約為21小時,這些時間是必不可少的,無法改變的。但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何有效管理這些時間將決定個人事業和生活的成敗。意識到時間的重要性后,我們需要學會分析“時間去哪了”,平常總有人感嘆時間過得真快,但卻很少有人能清楚地說明這些時間都花在了什么地方,做了些什么工作。因此,我們需要認真分析時間的使用情況,找出可以更好利用的部分,珍惜時間,提高時間的利用率。
很多人都了解時間管理的重要性,甚至有些人嘗試過制定學習計劃等方式來管理時間,但卻沒有取得很大的成果。這是因為有效實施時間管理需要克服許多困難,而這些困難源于人的內心。有人認為計劃無法跟上變化,時間難以掌控;有人覺得時間好像被他人操控,自己無法控制;還有人認為時間管理太麻煩,每個人都有自己的習慣,很難加以管理等,這些因素都會導致時間管理失敗。因此,時間管理需要極大的毅力和恒心,同時也需要強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態度,那么就無法進行有效的時間管理。
時間管理心得體會10
糾正壞習慣:毫無計劃地支配學習時間。不能合理安排學習時間的壞習慣。
一些成績好的學生往往都很有計劃性,學習節奏感很明顯,心態也很平和。他們總是要求自己按照計劃走,不管遇到自己多么喜歡的事情,比如足球比賽,但如果計劃沒有完成,多重大的足球比賽也不看。他們成功的秘訣就在于有計劃,并能認真地加以執行。
廣州某中學有一位學生叫劉慧,初中畢業后,她只用了幾個月的時間,就在教師的指導下,自學完成了高中階段的所有課程,最終以優異的成績考入了北大。
她提高時間利用率的訣竅有兩個:一是集中精力,二是合理安排時間。所謂集中精力,就是學習時要非常專心,把注意力全部放在學習、鉆研的問題上,而將其他無關的東西拋到腦后。至于合理安排時間,她是這樣做的:每天早飯前,她都要背背公式,想想定理,把中心問題、章節要點都看一看;上午一般看教科書、參考書;下午做題目,到四五點鐘時,就找一些綜合性的、難度較大的題做,感覺累了,就看看其他科目的書,換換腦筋;晚上,再繼續看書。高考前3個月的一段時間里,她該學習就學習,該玩就玩,該看電視就看電視,該鍛煉身體就鍛煉身體,精力充沛、記憶力好,學習效率很高。而以前有一段時間,她曾經從早到晚都在學習,可是效果并不好,因為精神疲勞,注意力很難集中。因此,她認為合理地掌握最佳的學習時間,適當安排學習、休息、鍛煉對學習是十分重要的。
由此,我們可以看出,根據自身的`情況,有計劃地支配時間并抓住學習的最佳時間,就能有效地提高學習效率。
在時間面前人人都是平等的,我們都享有同樣的時間。我們只有合理地運用時間,并以此來贏得比別人更多的時間,我們才能擁有比別人更大的優勢,也才能獲得成功。因此,我們只有把自己的學習時間做出合理而科學的規劃和管理,并落實到學習計劃中去,真正地指導自己日常的學習,才能夠一步一步地實現自己的目標。
總之,我們要牢記這句話:拋棄時間的人,時間也會拋棄他。我們只有珍惜時間,并且合理地支配我們的每一分每一秒,我們才能取得學習的進步和人生最終的成功。
時間管理心得體會11
作為一名企業管理人員,不斷提升自身管理能力和技能是必不可少的。因此,我非常榮幸能夠參加陳春花老師的管理課程,這是一場讓我受益匪淺的學習之旅。在這篇文章中,我將分享我的管理課程心得體會,并講述它們對我的工作與生活產生了怎樣的影響。
首先,這門管理課程的啟示教育給予我了新的視角和思考方式。我來自一家互聯網企業,平時主要關注產品開發和業務拓展。然而,在管理課程的學習中,我學到了很多中國傳統文化及哲學方面的知識。例如,陳老師的“天人合一”的哲學觀點和“道”的思想深深地吸引了我。這些對我平時的工作非常有意義,在處理公司內部溝通和協調時,我可以更好地與員工溝通,運用自己的智慧去處理問題。
其次,這門課程的組織形式讓我深受啟發。我們參與者被分為若干小組,進行團隊合作與研討。這種學習方式讓我體會到溝通與合作的重要性,更充分地了解到自己的優勢和不足。在小組討論中,我發現了我與其他人不同的特點和優點,并在工作中更好地發揮自己的特長。
第三,陳春花老師的課程充分了解到了學習者的需求,并且在教學中體現了很好的人性化。在課程中,老師不僅提供了實際解決問題的案例,而且還曾親自上陣解決我們遇到的實際問題。這種參與式的教學方式非常有助于我理解管理知識,提高管理能力。
四,這門課程對我個人的職業規劃提供了諸多啟示。在陳老師的講授中,我學到了如何運用自己的優勢,更好地管理團隊,管理自己。尤其是陳老師的“自我管理”理念,讓我深刻體會到管理者的責任和職責,并加深了我對自我管理的認識和思考。接下來,我會更加注重自身的能力和技能的提升,將高效的管理運用到自己的職業生涯之中。
最后,在這門管理課程中,我認識了很多有趣和優秀的同事。我們有一些相似之處,更多的卻是互補與協同。這些同事們,同樣也受益于這門課程,我們的.合作催生出了更多創新和更高效的工作成果。通過與他們的合作,在工作和學習兩個方面都獲得了很大的提升。
總結起來,這門管理課程對我來說是一次非常有意義的學習之旅。在此過程中,我增加了很多對中國傳統哲學的了解,更加清晰了自己職業發展的方向,為自己的工作履歷增加了不少的枝條。因此,我將繼續遵循在課程中學到的,將自我管理和高效的管理帶入我的日常工作生活之中。
時間管理心得體會12
管理時間的原則:能不能取消它?能不能與別的工作合并?能不能用簡便的東西代替它?李踐時間管理講座,認為人主觀方面浪費時間是因為以下原因:
一、缺少目標
工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果,無事從、碌碌無為、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望
二、拖延
缺乏優先順序
三、害怕失敗
拖延解決問題、看不到不敢直面現實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說
抓不到重點、不知道明確目標,人生的結果、想得到什么、很多事做后沒有價值無生產力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值
四、專注于細節(不要事必躬親)
酷果是不放心這么做,時間是有限的,每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒,我們生命的資產、每個人享受生命,怎樣享受、利用、讓他產生價值,成功的一個關鍵點是在于管理時間,每一分鐘都要產生價值、創造價值、享受生活,每分鐘都有意義,幸福、喜悅、無法預期未來,
成功的人創造價值、服務于社會、享受高品質的生活、快樂、喜悅、健康、物質富足、心靈的富足,同時時代、環境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣,結果不,時間管理掌握應用不同,生命寬度、每天都是今天是最重要的,每天都說今天最精彩,不在拖延;
五、做事有頭無尾
盲目做事,做事不夠堅持,故事案例:保險大師:食指敲鐘1000次鐘響,沒有使用語言,成功是堅持不懈的,排除一切干擾,能夠專注,聚焦、認真、全力以赴;
六、缺乏條理
經常找東西不懂得授權,沒有條理整理,例如:美國72歲的人,分析有2年的時間在找東西
領導不是要做事必躬親,自己去做,自己的力量、時間有限,建立團隊、獎勵目標授權,賺大錢比賺小錢容易,賺小錢靠自己、賺大錢靠別人,懂得授權、教別人做,組建團隊達到共同目標
七、不會拒絕別人的請求
盲目的行動,沒有正確的策略。很多時間被別人浪費了,比如打麻將、看電視。行動建立在正確的抉擇上的行動錯誤,行動結果錯誤
八、把簡單的事情復雜化
復雜化花時間處理,
九、懶惰
小富則安、得過且過,懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望
十、消極的思考
埋怨、找理由、找借口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人,只能改變自己、改不了外面的天氣,可以改變自己的服飾,自己決定把快樂掌握在自己手中,不要期望別人,不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任,問題不在外部,問題在內部就是人有兩種狀態:①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果,貧窮悲憤、痛苦的生活,生命中總會有奇跡出現的②消極思考——很多時候吧事情推給別人,埋怨別人,總認為是別人的問題,認為社會的問題,惡性循環,循環反復客觀方面的有:
1、上級領導浪費時間(開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板)
魯迅說過:浪費別人的時間就是圖財害命,浪費自己的時間就是慢性自殺,
授權:目標不明確、標準不明確
官僚:很多層級、很多層次、匯報報批、等待、領導會議;
改變不了環境、改變自己、重新選擇生活方式
2、工作系統浪費時間(訪客、官樣文章、員工離職)
3、生活條件浪費時間(通訊、環境、交通、朋友閑聊、家住考區等)
通訊:移動電話一分鐘能找到別人,實現目標享受生活;
富人與窮人的區別:
富人:所有獲得時間的手段不惜代價,生命中最寶貴的是時間,最不可缺少的時間,采取一切措施,不管花多大的代價,如:昂貴的技術、達成時間、縮短距離;富人使用金錢買時間,金錢是可以創造的通過后期努力創造出來的,但是時間創造不出來;
窮人用時間換金錢,坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念
365天,每年52周、每周工作5天,除去周六日,實際工作261天,每天8小時,年薪酬2萬元,每天價值76。63元/天,9。58元/小時,0。16元/分鐘;
工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛煉身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生;
需要事業、家庭生活、家人的關系、人際關系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康
薪酬價值和時間價值是可算出來;
一年5億4000萬,利潤84000萬,23萬/利潤、148萬/天
工作認真投入、全力以赴、產生價值、抓住聚值、抓只時間更好的環節、產生價值、時間管理手段不到位、導致結果不一樣,
時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長
工作圓餅圖:
工作重點與時間分配、占比少、工作職責、重點按照時間分配
失敗的人:時間無法規劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業成功、家庭快樂、個人健康、財富付出
時間花到哪里價值就會產生哪里;
人的成功不是一個絕對的財富指標,不是用金錢來衡量的,地位名譽目標、設定目標要規劃時間;
時間管理就生命管理,時間怎么管理、話費、支配、就代表生命價值是怎么支配的怎么去享受;
世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間,時間和空間構造了宇宙和時空,生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值
珍惜生命前提珍惜時間、管理時間
生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命;
管理時間:
一、生命中什么是最重要的
1、健康、親情、友情
2、愛
3、家庭的幸福
4、身體的健康(重視飲食、鍛煉)
5、需要有付出(時間、財富)
6、自我實現
二、預先規劃時間(每項的最要程度是主觀的、自己來定的,但時間分配是要客觀的,順序自己排列)
1、工作(12個小時)
2、睡眠(6個小時)
3、花到家庭生活、家人的時間(吃飯和家人一起)(3個小時)
2、其他投資在腦袋,學習+健康(2+1個小時)
三、設定明確目標
1、目標要明確(具體,遠期、近期、每天。六個目標:工作,財富收入,家庭,學習,健康,人際關系。越是近期的,越要詳細,越要分清輕重緩急)
2、要量化(每天都要量化,量化后規劃時間,按重要程度排列,然后一起床后就看計劃表)
3、要有挑戰
4、長短結合(要合理、現實)
5、要有時間限制(必須!)
6、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上,按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的,就是最重要的,如睡覺、吃飯、學習。
7、杜絕拖延!馬上行動!快速行動!(任何事情限制時間,以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間)
8、珍惜今天,當日事,當日畢一定不拖明天(不要抱怨,不要懊悔。珍惜所接受的,珍惜所擁有的)
9、保證任何事一做就有好的結果,(不要有瑕疵,因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求)
10、養成整潔和條理的習慣(東西那里拿哪里放,同樣、同類、同時使用的`東西放在一起,編號帖子條,所有鑰匙集中保管,設立一套高效率的處理文件系統,做事應盡量簡化)
11、養成快速的節奏感:(快速的行動、快速的思考、快速的處理工作)
12、不要讓別人浪費你的時間(要敢于拒絕、要有緊迫感)
13、記住每一天做的每一件事情的時間(要有一個本子,年計劃,月計劃,日計劃都要明確)
14、利用零碎時間,(如上下班時間,趕路時間)
15、復雜的問題簡單化,簡單的問題復雜化
四、領導人管理時間:
1、結果導向,策略優先,行動快速;
2、要求工作時,要要求時限;
3、善于授權,盡量授權,及時授權(但一定不要放權,要過問問題時三個問題:這件事情一定要我做嗎,別人能不能做,這件事情我做了產生的結果是什么,(若結果不一樣則再考慮)。授權時了解下屬的能力,分配工作;說明目標和期望(注重關鍵環節);評估檢查;注重結果;不要重復授權,絕對不能讓兩個人負責一項工作;遇到困難時幫助他,教會他,防止倒授權;授權后要承擔責任;
給領導匯報工作時,首先要想好解決的方法,帶著問題和解決方法去找領導,負責堅決不要去(不管自己的方法行不行,都要準備);
4、盡量減少會議,有沒有其他方法;開會也要有效率,發議程,制定每個人的發言時間等;
5、別接手燙手的山芋,做自己本分的工作,
6、精兵簡政,簡化流程
五、業余時間和見家庭生活時間怎樣管理:
1、白天瞬間睡眠,一是放松,一是平靜;不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡;注重質量,不要注重長短
2、快速學習;努力向成功者學習,可以去模擬、去復制3、一天一小時創造奇跡(據統計,一個人一天一個小時去做一件事,如學習,持續三年,就會成為這個行業的專家;五年則成為國內專家;八年則世界專家。
4、長期、短期的學習。高效閱讀(明確閱讀目的,綜觀全貌,略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本,歸納總結)
5、提升精力,(按時睡覺、起床,少食多餐,每天5、6餐,每天吃早餐,每天喝48—64盎司水,工作90分鐘短暫活動一下,每天進行身體鍛煉,每星期兩次力量訓練,做自己喜歡的事)a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關系,不管是對任何人;多傾聽,多贊美,不爭論;設身處地為別人著想;少憤怒,憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福
6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。
時間管理心得體會13
作為一個剛剛步入社會的應屆畢業生,面對應接不暇的各項事務,總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候,___就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。
在培訓中,___讓我們了解時間觀念,然后用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間,怎樣及時盡快得解決重要的事情。
在本次學習中,我知道了在應對多項事務時,要先對做每件事的時間進行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為___教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情,我們既然已經站在了這個位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配,這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學校滿意,另領導滿意,最后另學生和家長都滿意。
其實,在我們日常生活中的各項事務總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的`事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時候變成緊急的事情,只有有長期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著"撲火",總是在最后時刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會有大的作為的。
最后,___教了我們如何分配自己的工作和時間,如何將重要的時間進行排序,直至最后如何在同一時間將多個事情做好。
進行此次培訓后,我收獲頗多:
一、從現在開始對自己的時間進行管理,根據___的指導對自己進行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。
二、作為一個剛剛步入工作的大學生,面對社會上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學習,多詢問,多積累各項有用的工作經驗,爭取早日成為___的一名合格員工。
時間管理心得體會14
今天下午我按時收聽了全國家校共育數字化平臺的專家講座,內容是《如何培養孩子的時間管理能力》,聽后感受很多。
講座中,老師說到一個著名的裝瓶子實驗,讓我印象深刻。如果你有一個大瓶子,有一堆石頭,小石子和細沙,你會怎么把瓶子裝滿才能裝得更多?當老師把幾塊大石塊裝進去,還能再裝小石子,細沙又能填補石子的空隙,當你以為滿了的時候,其實還能裝進一些水。
這個實驗真的讓我很震撼,我明白了,時間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性,我們總以為擠得滿滿的了,可是再擠擠,發現還有。就看你怎么安排,怎么擠。就像那個實驗,要是先放進了大石頭,那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿瓶子,當你覺得有塊石頭非常重要,想要裝進瓶子,可惜瓶子已經滿了。人生也是一樣,在中學這段人生最關鍵的時間里,我們首先要把學習當作最重要的事情,其他的事情可以增添學習和生活的樂趣,但如果太在意一些微不足道的事情,錯過了青春的大好時期,那么以后想要學習,就比較困難了。
回想孩子的時間安排,我覺得還有很多不合理的地方,我會給孩子推薦使用時間作息表,和孩子一起認真規劃每天學習與作業的`時間,以及周末學習安排。尤其早上的時間可以好好利用一下。“一日之計在于晨”,早上是學習的最好時光,讓孩子們體會到這段時間可以做很多事情,利用好早上的時間,一天都是輕輕松松的。
時間管理對于我們大人同樣重要,作為家長,我也要把自己的時間安排好,起到模范帶頭作用,用正能量引導孩子,告訴孩子,學習永遠不晚,讓我們和孩子一起努力,管理好時間,做最棒的自己。
時間管理心得體會15
學習《時間管理》心得體會
在生活工作中,往往有許多時間被浪費掉:塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等,讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如:不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。
學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間,也就是盡量安排自己在規定的合理時間內,做更多的事情,提高自己使用時間的效率。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率,將采取如下措施:
一、制定一個合理的工作計劃
自己常以?沒時間?作為不做計劃的借口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人。《時間管理》中講:?將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啟發,因此,在無意外發生或無正當理由的情況下,最好不要修改計劃,應尊重已訂立的計劃,否則就是浪費時間,投資了但沒有回報。
二、做好完善的工作記錄
忘記領導交代給我們的事情,忘記下屬向自己匯報的事情,每天總是要重復聽那些已經聽過的事情,干已經干過的事情,所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間,提高工作效率,從而達到節約時間的目的。因此,一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。
三、確立目標
工作中經常遇到各種各樣的事情,自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的'事情、或者是閑散的事情,我們該怎樣分配自己的時間,有效地完成這些工作呢? 1.要事永遠放在第一位 2.確立正確的目標3.確立切合實際的目標 4.目標必須書面列明 5.目標必須有時限,確保按照計劃執行。
四、選擇完成工作目標的途徑
1.合理分配自己的工作
2.尋找最佳完成途徑:將每一項工作的完成途徑逐一列明,從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。
3.提前列出工作日程表:使工作有更多的計劃性,保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時間對任何人都是公平的,不以人類意志轉移而改變,只有合理安排時間、運用時間的人,才有可能取得更高的工作效率
【時間管理心得體會】相關文章:
時間管理的心得體會11-18
時間管理的心得體會11-03
時間管理心得體會06-16
時間管理心得體會06-21
(精選)時間管理的心得體會07-22
時間管理心得體會(經典)03-14
(經典)時間管理心得體會08-03
時間管理的心得體會【薦】12-13
有效時間管理心得體會02-20
時間管理的心得體會【精】12-06