時間管理心得體會[精]

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的時間管理心得體會，希望對大家有所幫助。

時間管理心得體會1

　　今天下午我按時收聽了全國家校共育數字化平臺的專家講座，內容是《如何培養孩子的時間管理能力》，聽后感受很多。

　　講座中，老師說到一個的裝瓶子實驗，讓我印象深刻。如果你有一個大瓶子，有一堆石頭，小石子和細沙，你會怎么把瓶子裝滿才能裝得更多？當老師把幾塊大石塊裝進去，還能再裝小石子，細沙又能填補石子的空隙，當你以為滿了的時候，其實還能裝進一些水。

　　這個實驗真的讓我很震撼，我明白了，時間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性，我們總以為擠得滿滿的`了，可是再擠擠，發現還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個實驗，要是先放進了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿瓶子，當你覺得有塊石頭非常重要，想要裝進瓶子，可惜瓶子已經滿了。人生也是一樣，在中學這段人生關鍵的時間里，我們首先要把學習當作重要的事情，其他的事情可以增添學習和生活的樂趣，但如果太在意一些微不足道的事情，錯過了青春的大好時期，那么以后想要學習，就比較困難了。

　　回想孩子的時間安排，我覺得還有很多不合理的地方，我會給孩子推薦使用時間作息表，和孩子一起認真規劃每天學習與作業的時間，以及周末學習安排。尤其早上的時間可以好好利用一下。“一日之計在于晨”，早上是學習的好時光，讓孩子們體會到這段時間可以做很多事情，利用好早上的時間，一天都是輕輕松松的。

　　時間管理對于我們大人同樣重要，作為家長，我也要把自己的時間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導孩子，告訴孩子，學習永遠不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時間，做好的自己。

時間管理心得體會2

　　公司組織進行“時間管理的技巧”培訓，聽了培訓的主題我就覺得很有興趣。因為一直以來，我都覺得，工作時間不夠用。通過學習，我收獲很大。

　　時間管理的陷阱：

　　1、滑到哪里算哪里；

　　2、不好意思拒絕別人；

　　3、拖延；

　　4、不速之客；

　　5、會議��；

　　6、文件滿桌病；

　　7、事必躬親。

　　對號入座，自己的病癥還不少。平時工作，很多時候在做事的中途，就會有新的工作插入，或者被同事一句幫個忙唄，而打斷。更多的時候我不會拒絕同事的要求，都會熱心幫忙，對插進來的被稱為“非常著急的事情”也會優先安排。這樣，很多事情都會做到一半的時候停了下來。辦公桌上都是提醒自己的小紙條或者需要做的工作的審批單�？吹侥敲炊嗟膯巫樱�頭都會大。

　　時間就像一張網，你撒在哪里，哪里就會有收獲。我很認同這句話。不去做，必定無所成，而怎樣去安排好時間去做，才是關鍵。通過學習，我覺得要做到高效的時間管理首先需要有一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標，這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。這個事情是必須做的？如果不做會怎樣？和目標直接掛鉤嗎？在做事之前多問自己這三個問題，明確什么才是最重要的事情。

　　第二，對自己的全盤工作做好計劃。做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把覺的需要做的事情列出來，然后排個序。另外工作中會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻所有的'計劃，所以在每周列3-5個重點開始做。

　　第三，多總結。一個錯誤不能犯兩次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，重要的事情必須按計劃時間做完。每天看看自己的計劃筆記本，把還沒做完的事情過一下，提醒自己按時做。

　　現在給自己定的目標就是，接下來的一個月，按照既定的計劃執行所有工作，不斷總結經驗，提升工作效率。為自己的工作做好安排，養成合理安排時間的好習慣。

時間管理心得體會3

　　隨著社會的快速發展和生活節奏的加快，我們每個人都感到時間不夠用，常常感覺被時間壓迫。如何更好地管理時間成為了現代人必須面對的一個問題。在這個過程中，我發現時間管理中心對我來說起到了至關重要的作用。通過參與時間管理中心的活動，我積累了一些心得體會，希望能與大家分享。

　　首先，在時間管理中心，我意識到時間的寶貴性。時間是一種無法回報的資源，一旦時間過去了，就無法挽回。在時間管理中心的活動中，我們經常會進行時間盤點，清點自己一周、一個月、一年中所做的事情，發現自己浪費了多少時間在瑣碎的事情上。通過這個過程，我開始意識到每一刻的時間都應該被更好地利用起來，不僅要為自己的學習、工作留出足夠的時間，還要為自己的家庭、休息和興趣愛好留出時間。在這個意識激發下，我開始合理規劃我的時間，努力抵制拖延癥和浪費時間的行為。

　　其次，時間管理中心也讓我明白了時間的稀缺性。每個人都只有24小時一天，無論是富裕還是貧窮，高層管理者還是普通員工，每個人擁有的時間都是平等的。在這個意識下，我開始放下對他人時間的依賴和期待，更加珍惜和重視自己的時間，把握每一刻的時光。我逐漸學會拒絕他人的干擾和無意義的飯局、聚會，堅持自己的時間規劃，堅持“有序而富有節奏”的生活方式。

　　在時間管理中心的活動中，我還學會了目標管理。每個人都有一些長期和短期的目標，但是如果沒有很好地管理好自己的時間，這些目標就很難實現。在時間管理中心的幫助下，我學會了將大目標細分為小目標，并且規劃出相應的時間表。每天早上，我都會列一份工作計劃，將每項任務分解為可行的小目標，并估算出所需時間。在一天結束的時候，我會回顧自己所做的事情和完成情況，對自己的目標管理進行評估和調整。

　　與此同時，在時間管理中心，我還學會了擁抱變化。生活中，我們經常會遇到各種各樣的變化，有時候計劃無法按照自己的意愿進行，生活也充滿了不確定性。在這個時候，我們需要學會適應變化，靈活地調整自己的時間安排。時間管理中心常常會舉辦一些應對變化的活動和培訓，讓我們了解到變化不是可怕的，而是源源不斷的.機遇和挑戰。通過這個過程，我學會了站在變化的前沿，不斷改進自己的時間管理技巧和方法。

　　總的來說，時間管理中心對我來說是一個重要的成長平臺。通過參與其中的活動，我逐漸領悟到時間的寶貴和稀缺性，學會了目標管理和擁抱變化。這些經驗和體會不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我的工作和學習產生了積極的影響。我相信，通過時間管理中心的指導和幫助，我們每個人都能夠更好地管理自己的時間，實現自己的目標和夢想。

時間管理心得體會4

　　暑假，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的“喜歡暑假討厭作業”。于是孩子與父母的沖突就出現了：有的孩子把作業本撕了，有的孩子去書店抄作業答案，有的孩子直言不會寫作業。

　　怎樣讓孩子寫好暑假作業

　　總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業，反正暑假有的是時間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

　　家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業做了多少頁了？我家孩子不愿意寫作業，只想出去玩兒，頭疼死了。時間管理心得體會10最近看了很多關于時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現在，分享給大家我對時間管理的一些認識。

　　“并不是通過節省時間創造想要的生活，而是先創造想要的生活，然后時間就自動節約下來了�！边@句話是時間管理的學者所說的，我們之前節約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節省時間這個角度去思考，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。

　　為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區別，我們每個人的時間就像分配給大家的農田，有的人科學管理就可以提高生產，獲得更多的果實，而放任的自然經濟，卻只能勉強自給自足。

　　通過這段時間的實踐，我發現時間管理的關鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的'事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發現了自己這種方法的不足。

　　第一，我沒有設定在規定的時間內完成規定的任務，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。 第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。

　　第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續往后推。

時間管理心得體會5

　　項目時間管理是項目管理中非常關鍵的一環。在項目中，時間是非常寶貴的資源。合理規劃和控制項目時間可以保證項目按時完成，并且能夠有效地使用團隊成員的時間和資源。在我參與的項目中，我深刻體會到了項目時間管理的重要性，同時也學到了一些心得體會，現在我將與大家分享。

　　第一段：明確項目目標和時間要求

　　在項目開始之前，團隊成員首先要明確項目的目標和時間要求。這個階段非常關鍵，因為它為整個項目的時間管理奠定了基礎。在明確項目目標時，我們要確保目標的具體性、可測量性和實際可行性，這樣才能夠為項目制定出切實可行的時間計劃。同時，明確項目時間要求也能夠讓項目團隊有明確的目標和壓力，能夠更好地規劃自己的工作和時間安排。

　　第二段：制定詳細的時間計劃和里程碑

　　一旦明確了項目目標和時間要求，團隊需要制定詳細的時間計劃和里程碑。在制定時間計劃時，我們要將整個項目分解為小的任務，然后對每個任務進行時間估算。在這個過程中，我們要充分考慮到各種可能的風險和問題，盡量做到合理而又保守地估算時間。同時，為了更好地控制項目進度，我們還要將時間計劃分解為更小的里程碑，以便在項目進行中進行有效的檢查和控制。

　　第三段：合理分配資源和時間

　　資源和時間是項目順利進行的關鍵因素之一。合理分配資源和時間能夠保證團隊成員的工作和任務得到充分的安排和利用。在資源分配中，我們要充分考慮每個團隊成員的能力和專長，盡量將任務分配給最合適的人去完成。而在時間分配方面，我們要充分考慮到每個任務的緊急程度和重要程度，優先安排時間緊迫且重要性高的任務。通過合理分配資源和時間，我們能夠有效地避免人力和時間資源的浪費，提高項目的效率和質量。

　　第四段：監控和控制項目進度

　　在項目進行中，我們要時刻監控和控制項目的進度。只有及時了解項目的.進展情況，我們才能夠做出合理的調整，避免項目的延期和失敗。在監控項目進度時，我們可以借助一些項目管理工具和技術，如甘特圖、里程碑計劃和周期檢查等。通過這些工具和技術，我們能夠清晰地了解到項目的實際進展情況，及時發現并解決項目中存在的問題和風險，保證項目按計劃順利進行。

　　第五段：總結和反思經驗教訓

　　在項目結束之后，我們要對項目的時間管理進行總結和反思。通過總結和反思，我們可以更好地了解到自己在項目時間管理中的不足之處，進而提高自己的時間管理能力。同時，我們也可以將項目的成功經驗和教訓分享給其他人，幫助他們更好地進行項目時間管理�？傊�，項目時間管理是一個不斷學習和提高的過程，通過不斷的總結和反思，我們能夠在今后的項目中不斷完善自己的時間管理能力。

　　綜上所述，項目時間管理是項目管理中非常關鍵的一環。通過明確項目目標和時間要求，制定詳細的時間計劃和里程碑，合理分配資源和時間，監控和控制項目進度，總結和反思經驗教訓，我們能夠有效地管理和利用項目時間，保證項目按時完成。通過這些心得體會，我相信在今后的工作中，我能夠更好地運用時間管理技巧，提高工作成效。

時間管理心得體會6

　　時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應該是一個忙而有序、忙而有效的人。

　　做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

　　1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

　　2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務與目標。

　　3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的事當月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

　　4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;

　　5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時間;

　　6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

　　7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易接受，少說廢話。

　　時間一去不復返，一定要合理統籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

　　7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

　　譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源�！边@充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯系起來。

　　時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

　　一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

　　同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾，堅定不移地按照時間管理規劃進行工作安排。

　　以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，并將其運用到今后的工作生活中。

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅利英老師講授的.時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

　　很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那么就談不上如何對時間進行管理了。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理心得體會7

　　盛年不重來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：盛年不重來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵

　　明感慨時間的詩。在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：盛年不重來，一日難再晨；及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情提高自己使用時間的效率，提高工作效率！

　　最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。對比動畫中的內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。對比動畫中的內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管理的認識。就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的`也是決定什么事情不應該做。

　　造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。

　　時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個小時的人，說明他還不懂珍惜生命時間的全部價值，最后我想用卓別林的一句話提醒自己：時間他是一個偉大的作者，他會給每個人寫出最完美的自己。

時間管理心得體會8

　　在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有許多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更珍貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避開奢侈更多的時間，也就是盡量支配得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己運用時間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時在工作和生活中常常有兼顧不暇的時候，忙勞碌碌一成天，看似不行開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要確定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是確定什么事情不應當做。

　　我們常常說不清晰今日一天都做了什么，常常遺忘接下去打算做什么。常�？紤]的是，只要我把支配的工作做好，我的時間管理就應當不錯了，這都是無安排、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　造成我們累和苦的主要緣由是沒有安排，安排必需要具體到可以量化、執行的程度。做安排時，須要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做許多事。安排制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不能埋怨任務怎么這么多，假如在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個安排的`實力，否則不要輕易對安排進行大的調整，那等于是對制定安排時智商和推斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種狀況就是不會拒絕，這特殊簡單發生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任托付的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂托付人的支配，結果是相互耽擱工作效率。

　　所以接到別人的托付，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。假如不能，那要詳細與托付人協調，在必要時刻，要敢于說“不”。

　　有效的安排好每天的工作支配，避開不必要的重復，削減無謂的時間奢侈，就能好好的享受與駕馭生活。

時間管理心得體會9

　　一年多以前的某一天， 寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說：“我覺得我做得還可以吧！是不是有點嚴了？”“她說你像狼一樣，有點兇�！闭f完還樂了。我自己吃驚不小。

　　你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了！

　　最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學習和進步。

　　就我現在的情況而言，到目前小朋友上學到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學寫作業，或者就是寫作業。

　　早起穿衣的問題， 一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學�；蛘哂變簣@遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。

　　吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據情況增加小朋友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間， 她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經吃得很隨便了，沒有特別關注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到沒有這個要求為止。

　　做作業的問題，我認為做到兩點就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業和已經計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時間應該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學期的學習任務有一項是上學期間每天背誦一首詩， 周末不做背誦的`學習。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了�！� 我說：“好吧， 你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學期制定的目標來完成就好，不增加任務�！彼�高興地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經答應了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業做完，周日就是小朋友自己支配的時間。

　　在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學習，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學習的路，才剛剛開始，我們的學習也在路上，希望和孩子們一起成長。

時間管理心得體會10

　　早早地意識到時間管理的重要性，知道自己必須合理安排時間，才能更好地利用有限的寶貴時光，提高工作和生活效率。然而，在如何更好地管理時間方面，一直沒有找到一個有效的方法。這次參加時間管理講座，讓我終于有了一些新的領悟。

　　我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理研討會，與我一同參加的還有來自學校不同系別和年級的同學們。授課的是一位非常有魅力的女老師。她采用了有趣的游戲形式，將時間管理的知識逐漸傳授給我們。

　　首先，她與我們分享了時間的重要性以及如何管理時間。每個人一天有24小時，每周有168小時。通常，我們花費56小時用于睡眠，21小時用于吃飯和休息，這些時間是必須的且無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。我們需要學習如何有效地管理這些時間，因為時間管理的水平決定了個人事業和生活的成敗。在意識到時間的重要性之后，我們需要學會分析“時間都去哪了”，因為很多人常說時間過得真快，但卻不能清楚地解釋這些時間究竟花在了什么地方，做了什么工作。所以我們需要認真分析如何花費時間，并找出可以更好利用時間的方法，珍惜時間并提高時間利用率。

　　很多人都知道時間管理的重要性，甚至有一些人嘗試過制定學習計劃等，但往往收效甚微。為什么會這樣呢？因為有效實施時間管理需要克服許多障礙，而這些障礙實際上存在于個人內心中。有些人認為計劃經常被突發事件打亂，時間無法掌控；還有人覺得時間似乎總是被別人操縱，自己無法掌握主動權；另外一些人則覺得時間管理太復雜了，每個人都有自己的習慣，很難把握。所有這些因素都可能導致時間管理失敗。因此，成功的時間管理需要堅定的毅力和持久的努力，同時也要有強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態度，那么就無法真正進行有效的時間管理了。

　　我深思艾默生的一句名言：“那些專注追逐自己目標的人，整個世界都愿意為他們讓路�！边@句話激起了我對人生的思考。我們的一生只有短暫幾十年，如果想要過得有意義，就必須確立一個宏偉的目標。在追尋目標的過程中，我們要勇敢面對困難，為實現目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的`，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。 評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在全面理解時間管理方法之后，就要開始實施了。實施是至關重要的一步，畢竟只有計劃而沒有實際行動是徒勞無功的。在日常時間管理計劃中，我們可以將一個任務分為多個小段，并設定每個小段的完成期限。每當完成一個小段時，給自己一個獎勵，不斷激勵自己，以保持動力和堅持性。此外，在實施過程中也要避免他人的干擾，不讓別人浪費我們的時間，還應善用節約時間的工具，提高時間利用效率。

　　最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理心得體會11

　　很早就意識到了時間管理的緊迫性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間需要進行最大程度的利用，卻一直沒有作法一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅利英老師講授的時間運營管理休息時間講座，一起參加的還有學校各個系年級的學生。授課的是一位很有氣質有位的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的地理知識慢慢地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們優越性分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花銷在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。如何運營管理這些時間將物業管理是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說恰當。這就需要我們認真分析時間是要如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的使用效率。

　　很多間隔人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也開始實施過近似于類似于學習等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的。這些需要克服的東西都存在于人的。有人認為，趕不上變化，時間不好控制；也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制；還有人認為，時間管理太麻煩，各個人都有自己的'習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，需要有時間管理需要很大的毅力和持守，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那么就談不上如何對時間或進行管理了。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標進發的人，整個全世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的探求，人生不過短短五十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的首要目標，在目標實施的過程中所，要不怕困難，敢于為實現自己總體目標的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常運營管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是贊同我更為贊同的，它根據事情的價值及稀缺性緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是極為重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不非常重要的。如何將時間在這四種事情之間等待時間合理安排便是時間運營管理。顯然，重要又緊迫的想法是需要立刻做做得好的，不緊迫也事情不關鍵的事情可以稍微放下，但對重要丑事而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該清晰明確什么事情非常重要是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大沒法聯系則不關鍵性。人的經濟發展既定目標是向著自己的目標前行的，如果每日都能把握重點，將極為重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但衹做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解間隔管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在用心的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中將那件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給獎助自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓你們浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了。實行有效的時間管理體制，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能較好地安排和管理時間，提高自己婚姻生活的工作與生活質量！

時間管理心得體會12

　　作為一名企業管理人員，不斷提升自身管理能力和技能是必不可少的。因此，我非常榮幸能夠參加陳春花老師的管理課程，這是一場讓我受益匪淺的學習之旅。在這篇文章中，我將分享我的管理課程心得體會，并講述它們對我的工作與生活產生了怎樣的影響。

　　首先，這門管理課程的啟示教育給予我了新的視角和思考方式。我來自一家互聯網企業，平時主要關注產品開發和業務拓展。然而，在管理課程的學習中，我學到了很多中國傳統文化及哲學方面的'知識。例如，陳老師的“天人合一”的哲學觀點和“道”的思想深深地吸引了我。這些對我平時的工作非常有意義，在處理公司內部溝通和協調時，我可以更好地與員工溝通，運用自己的智慧去處理問題。

　　其次，這門課程的組織形式讓我深受啟發。我們參與者被分為若干小組，進行團隊合作與研討。這種學習方式讓我體會到溝通與合作的重要性，更充分地了解到自己的優勢和不足。在小組討論中，我發現了我與其他人不同的特點和優點，并在工作中更好地發揮自己的特長。

　　第三，陳春花老師的課程充分了解到了學習者的需求，并且在教學中體現了很好的人性化。在課程中，老師不僅提供了實際解決問題的案例，而且還曾親自上陣解決我們遇到的實際問題。這種參與式的教學方式非常有助于我理解管理知識，提高管理能力。

　　四，這門課程對我個人的職業規劃提供了諸多啟示。在陳老師的講授中，我學到了如何運用自己的優勢，更好地管理團隊，管理自己。尤其是陳老師的“自我管理”理念，讓我深刻體會到管理者的責任和職責，并加深了我對自我管理的認識和思考。接下來，我會更加注重自身的能力和技能的提升，將高效的管理運用到自己的職業生涯之中。

　　最后，在這門管理課程中，我認識了很多有趣和優秀的同事。我們有一些相似之處，更多的卻是互補與協同。這些同事們，同樣也受益于這門課程，我們的合作催生出了更多創新和更高效的工作成果。通過與他們的合作，在工作和學習兩個方面都獲得了很大的提升。

　　總結起來，這門管理課程對我來說是一次非常有意義的學習之旅。在此過程中，我增加了很多對中國傳統哲學的了解，更加清晰了自己職業發展的方向，為自己的工作履歷增加了不少的枝條。因此，我將繼續遵循在課程中學到的，將自我管理和高效的管理帶入我的日常工作生活之中。

時間管理心得體會13

　　一、改變你的想法

　　美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖〞和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。〞

　　當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個習慣，只需強迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開場，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

　　二、學會列清單

　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

　　三、遵循20比80定律

　　生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的'時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

　　四、安排“不被干擾〞時間

　　每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾〞時間。假設你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面考慮或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

　　五、嚴格規定完成期限

　　巴金森(thcoteParkinson)在其所著的?巴金森法那么?(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。〞假如你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而假如你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

　　六、做好時間日志

　　你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會明晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有方法改變。

時間管理心得體會14

　　時間對于每個人來說都是非常寶貴的資源，怎樣合理使用時間成為了我們每個人都需要面對的問題。隨著社會的快速發展，時間管理學的概念逐漸進入人們的視野，成為許多人關注的焦點。在我學習和實踐時間管理學的過程中，我深刻體會到了它對我的生活和工作產生的積極影響。

　　首先，時間管理學讓我明確了目標，并將其轉化為具體的計劃。在過去，我常常感到自己的時間安排雜亂無章，不知道從何入手。然而，通過學習時間管理方法，我意識到了設定目標的重要性。我開始清楚地知道我想要實現什么，然后將目標拆分成更具體的階段性目標。設定目標使我能夠更加集中精力，不再浪費時間在無用的瑣事上。我制定了一個每日計劃表，將時間合理分配給各項任務，從而更好地掌控自己的`時間。

　　其次，時間管理學讓我學會了高效的工作和學習方法。過去，我常常發現自己花費大量時間在一些瑣碎的事情上，導致了工作和學習效率的低下。通過時間管理學的學習，我了解到一些高效的方法，例如番茄鐘法和二八法則。番茄鐘法是一種將工作和休息時間劃分為25分鐘的時間塊，每個時間塊后有5分鐘的休息時間。這種方法可以幫助我更好地集中注意力，提高工作效率。而二八法則則是指80%的成果來自于20%的工作，故而我學會了將重點放在重要的任務上，而不是糾結于瑣碎的事情。這些方法的應用使我能夠更好地完成任務，提高工作效率。

　　第三，時間管理學讓我成為一個有計劃的人。在過去，我常常感到時間不夠用，感到自己手忙腳亂，最終導致了效率的降低。然而，通過時間管理學的學習，我學會了規劃和安排時間。我開始建立每日、每周和每月的計劃，并將其落實到實際行動中。這樣一來，我不再盲目地應付任務，而是能夠有條不紊地完成工作。時間管理學培養了我一個有計劃的習慣，讓我更好地規劃自己的未來。

　　第四，時間管理學讓我能夠更好地平衡工作和生活。在過去，我常常感到自己的工作和生活之間存在巨大的沖突。過度投入工作導致生活質量的下降，而生活中的事情又影響了我的工作表現。然而，通過學習時間管理學，我學會了如何平衡工作和生活。我將時間表中的任務分為工作、休息和娛樂的不同塊，從而保證了我每天都有足夠的時間去放松和享受生活。這讓我感到更加充實和滿足，同時也提高了我的工作效率。

　　最后，時間管理學讓我珍惜時間并有意識地去利用它。時間是非常寶貴的，我們不能浪費它。通過學習時間管理學，我深刻理解到時間的價值。我明白時間無法回到過去，也無法得到更多。因此，我開始更加珍惜時間，并有意識地去利用它。我懂得了避免拖延和時間的浪費，以及如何更好地安排自己的時間。這讓我感到更加充實和快樂。

　　總的來說，通過學習和實踐時間管理學，我深刻體會到了它對我的生活和工作的積極影響。時間管理學讓我明確了目標，并將其轉化為具體的計劃。它使我學會了高效的工作和學習方法，成為一個有計劃的人。同時，時間管理學讓我能夠更好地平衡工作和生活，并珍惜時間。我相信，在未來的日子里，我將繼續學習和實踐時間管理學，使自己能夠更好地管理時間，實現更多的目標。

時間管理心得體會15

　　時間是一種珍貴的資源，對于每個人來說都是公平的。在我們的日常生活中，時間管理的重要性是不可忽視的。近期，我們班組織了一次關于時間管理的班會，通過學習和討論，我對時間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會。

　　在班會中，我們首先學習了提高自我意識的重要性。自我意識是指關注自己的內心感受、行為和思維方式的能力。通過反思自己的行為和決策，我們能更好地認識自己的時間管理問題，并意識到哪些方面需要改進。通過記錄和分析自己的日程安排和時間分配，我們可以更好地規劃和控制時間，提高效率。

　　設定明確的目標是有效的'時間管理的關鍵。在班會中，我們學習了如何設定具體、可量化和有時間期限的目標。設定目標可以幫助我們集中注意力、提高動力和激發行動。同時，我們還學會了將大目標分解為小目標，逐步實現，以避免拖延和迷失方向。通過設定目標，我們能更好地規劃時間，將精力集中在重要的事情上，提高工作效率。

　　制定合理的計劃是有效管理時間的必備條件。在班會中，我們學習了如何制定合理的計劃，以及如何優化計劃以適應變化。合理的計劃應該有明確的時間安排、任務優先級和可行性。通過合理分配時間和合理安排任務，我們能更好地管理時間，避免拖延和浪費時間。同時，我們還學會了適應計劃變化的能力，當遇到突發事件或緊急任務時，我們能快速調整計劃，保持高效率的工作。

　　良好的習慣是成功時間管理的基石。在班會中，我們學習了培養良好的習慣的重要性，并分享了一些實用的習慣形成技巧。良好的習慣包括日常規律作息、養成計劃和記錄的習慣等。通過培養良好的習慣，我們不僅能提高效率，還能減少壓力和焦慮，提高生活質量。

　　通過這次關于時間管理的班會，我不僅學習到了很多關于時間管理的知識和技巧，而且還深刻體會到時間的珍貴和管理時間的重要性。我將以此為契機，努力改變自己的時間管理習慣，提高效率，并在日常生活和學習中養成良好的時間管理習慣。我相信，通過良好的時間管理，我能更好地平衡工作和生活，提高個人的發展和幸福感。

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