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幼兒園的冬至活動方案

時間：2024-10-24 18:27:51 冬至節我要投稿

幼兒園的冬至活動方案[必備]

　　為確保事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園的冬至活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園的冬至活動方案[必備]

幼兒園的冬至活動方案1

　　設計意圖：

　　1、在冬至來臨之際，讓所有幼兒一起過節，增進大家之間的親密聯系和相互交流，也各自送上節日的問候。在集體的溫暖中度過傳統節日、感受家的溫暖、集體的溫馨。

　　2、通過親自動手包湯圓、煮湯圓，讓全院同學能更真切得去感受中國傳統節日的內涵，了解更多具體的工藝，學習能力。

　　3、感受節日氣氛、發揚傳統文化，繼承傳統習俗。

　　活動主題：

　　《包湯圓》

　　活動目標：

　　1、讓家長走進幼兒園，了解幼兒生活、活動情況，參與幼兒教育，更重要的是搭建家園溝通的橋梁，更好地為幼兒服務、為家長服務，促進了幼兒園教育、保育工作的發展。

　　2、通過這次活動提高孩子們的生活能力和動手能力，讓孩子們感受勞動的快樂、收獲的喜悅，同時培養孩子們愛勞動的好習慣。

　　3、進一步加深了老師、家長和孩子之間的親情，進一步促進親子同樂、家園共育。

　　4、鼓勵幼兒和家長一起動手包湯圓、吃湯圓，感受濃濃的家庭親情。活動時間：20xx年12月26日。

　　活動地點：

　　大二班活動室

　　活動對象：

　　大二班全體幼兒、部分家長、教師、保育員。

　　活動準備：

　　包湯圓的材料（碗、勺子、盤子、桌布、大鐵盤、擦手毛巾、糯米粉、花生餡兒、糖等）、歌曲《賣湯圓》、電磁爐、鍋

　　活動過程：

一、8：50到9：00家長入園、簽到；

　　二、活動內容

　　1、教師講解包湯圓的過程。

　　先拿和好的糯米粉團取一小團（一個湯圓大小），在手上搓成丸狀。再壓成餅狀，在其中包上餡搓成丸狀，一個個圓溜溜的湯圓就制作完成了。包好的湯圓放在預先準備灑上糯米粉的盆上，湯圓之間空開些，以防粘住。

　　2、組織孩子反復洗手；

　　3、擺好場地、分組分配任務；

　　4、家長、教師帶領孩子和面粉、包湯圓；

　　5、用做好的.湯圓擺出“元旦快樂”字樣；

　　6、煮湯圓（保育員協助煮湯圓）。

　　7、孩子們分享煮好的湯圓，享用自己的勞動成果；

　　8、交流經驗，說一說本次活動自己的感想。

三、活動結束

　　老師清理活動場地。

　　四、活動注意事項：

　　1、全體保教人員要高度負責，把每個孩子的安全放在第一位，以防孩子亂跑、燙傷等情況的發生。

　　2、注意食物的衛生和安全。

幼兒園的冬至活動方案2

　　冬至，是我國重要的氣節之一，也是傳統節日之一。為了讓幼兒園的小朋友更貼近生活，了解生活，傳承傳統飲食文化——包餃子。冬至臨近，許多幼兒園開始著手準備著冬至包餃子的親子活動。

　　一、活動主題：

　　“冬至包餃子”親子活動。

　　二、活動目的：

　　隨著經濟的發展，家庭生活越來越好，孩子們過著衣食無憂的生活，為了讓他們體驗媽媽及家人勞動的辛苦，培養孩子愛媽媽的情感，孩子學會感恩，特開次活動。

　　三、活動目標：

　　1、通過開展包餃子的親子活動，讓幼兒了解餃子的文化，產包餃子的興趣。體驗勞動的快樂，增進親子間的感情，營造節日的熱鬧、快樂氣氛。

　　2、通過活動鍛煉幼兒的生活能力和動手能力，同時培養孩子愛勞動的好習慣。

　　3、通過親子游戲活動，讓家長進一步了解自己孩子的`機會，加深家園情、師生情、親子情。

　　四、活動時間：

　　20xx年xx月xx日（星期三）09：00——11：30

　　五、活動準備：

　　通知單、乒乓球、吸管、肉餡、湯匙、盛放餃子托盤、一次性桌布、籮筐。

　　六、活動地點：

　　中二班教室

　　七、活動流程：

　　1、早上8：40——9：00家長簽到（播放幼兒一日活動圖片）。

　　2、講話，歡迎各位家長來參加這次的活動。

　　3、向幼兒介紹說明今天特色活動的內容：包餃子。

　　4、活動流程：

　　先欣賞包餃子的過程，請將餃子餡放入皮中央，如果你是第一次包的話，記住千萬別放太多餡，不然肉會撐出來的，然后先捏中央，再捏兩邊，最后由中間向兩邊將餃子皮邊緣技一下，這樣餃子下鍋煮的時候就不會漏了，最后將餃子整齊的放在上面。希望小朋友和家長都能齊心協力一起做出完美的餃子。

　　八、包餃子前注意事項：

　　1、請家長帶幼兒去洗手，在制作的過程中要注意。

　　2、因地制宜，安排好幼兒家長的座位。

　　3、家長幼兒教師隨著音樂一起包餃子。

　　4、場地整理（自由洗手）。

幼兒園的冬至活動方案3

　　一、活動目標：

　　我們的活動旨在：

　　1、幫助幼兒了解冬至的由來和傳統風俗；

　　2、培養幼兒對中國傳統文化的興趣；

　　3、促進幼兒動手動腦，鍛煉綜合能力；

　　4、激發幼兒的觀察力和想象力；

　　5、培養幼兒的合作意識和團隊精神。

　　二、活動內容：

　　1、冬至講故事

　　我們將為幼兒講解冬至的由來和傳統風俗，運用圖片和實物形象地呈現，引導幼兒了解傳統的中華文化。同時，我們還將為幼兒準備一些有趣的.小故事，以大量情景再現的方式，讓幼兒了解冬至的故事和相關的傳統習俗，如吃湯圓、貼窗花等。

　　2、制作湯圓

　　我們將組織幼兒親手制作湯圓，讓他們體驗傳統食品的制作過程。幼兒將親自動手搓揉面粉和糯米粉，添加各種餡料，用心制作自己喜愛的湯圓。在此過程中，幼兒將鍛煉手眼協調能力，并且感受到自己的勞動成果。

　　3、掛窗花

　　我們將為幼兒準備一些紙張和剪刀，引導他們剪出各種漂亮的窗花。窗花是冬至期間的傳統裝飾品，通過制作窗花，幼兒將鍛煉剪紙的技巧，提高他們的觀察力和創造力。待窗花完成后，將其貼在教室窗戶上，讓整個教室變得更加漂亮莊重。

　　4、做禮物送親友

　　我們鼓勵幼兒制作一些小禮物送給親友，以傳遞冬至節的溫暖和祝福。幼兒將親自動手制作紙質賀卡，用彩筆繪制祝福圖案，同時也可以在賀卡上寫下自己的祝福語句。在這個過程中，幼兒將發揚分享與關愛的精神。

　　三、活動流程安排：

　　活動日期：冬至前一天

　　活動流程：

　　1、早上：組織冬至講故事，講解冬至的由來和傳統風俗。

　　2、上午：帶領幼兒制作湯圓，讓幼兒親自動手制作自己喜愛的口味。

　　3、下午：引導幼兒剪窗花，教授剪紙技巧，裝飾教室窗戶。

　　4、晚上：組織幼兒制作小禮物，送給自己的親友，以傳遞冬至的祝福。

　　四、活動總結：

　　通過這一系列的冬至活動，我們幫助幼兒了解了更多關于中國傳統文化的知識，鍛煉了他們的動手動腦能力，培養了他們的合作意識和團隊精神。同時，活動也加深了與家長和親友之間的情感聯系，傳遞了溫暖和祝福。通過這個冬至活動策劃方案的實施，我們相信幼兒們將度過一個有意義且快樂的冬至節，體驗到中華傳統文化的魅力。

幼兒園的冬至活動方案4

　　一、活動目的

　　1. 培養幼兒對冬至節日的認識和了解，增進幼兒對家人、親人的情感。

　　2. 培養幼兒的生活自理能力和動手能力，提高幼兒的生活技能。

　　3. 培養幼兒的愛國情感，感受傳統文化的魅力。

　　二、活動時間

　　20xx年12月21日(周六)上午9:00-11:00

　　三、活動地點

　　幼兒園室內場所

　　四、活動流程

　　1. 9:00-9:10 幼兒展示自己的冬至食品，如餃子、湯圓等。

　　2. 9:10-9:20 教師向幼兒介紹冬至節日的來源和意義，引導幼兒了解冬至。

　　3. 9:20-9:30 教師帶領幼兒學習制作冬至食品的手工藝，如揉揉面、捏捏餃子、搓搓湯圓等。

　　4. 9:30-9:40 教師組織幼兒進行冬至食品的展示和品嘗，增強幼兒的動手能力和品嘗能力。

　　5. 9:40-10:00 教師組織幼兒進行冬至游戲活動，如踩高蹺、跳繩等。

　　6. 10:00-10:10 幼兒進行活動總結，分享自己制作的'美食和體驗。

　　7. 10:10-10:20 教師進行活動總結，總結本次活動的優點和不足之處，并提出改進建議。

　　五、活動準備

　　1. 教師準備材料：冬至食品的模具、手偶、音樂、舞蹈等。

　　2. 幼兒準備材料：手偶、餃子、湯圓、玩具等。

　　六、活動注意事項

　　1. 教師引導幼兒在制作食品的過程中注意衛生，避免食品污染。

　　2. 教師引導幼兒在活動過程中保持安靜，遵守游戲規則，積極參與活動。

　　3. 活動過程中，教師注意保護幼兒的安全，避免幼兒受傷。

　　4. 活動后，教師組織幼兒進行活動總結，引導幼兒分享自己制作的美食和體驗。

幼兒園的冬至活動方案5

　　12月21日，我們將迎來冬至節氣。

　　作為一個傳統節日，冬至已有2500年以上的歷史。中國古代非常重視冬至節氣，民間甚至有“冬至大如年”之說。

　　二十四節氣主題活動，一直以來都是幼兒園的熱門教學活動。在冬至來臨之時，不妨帶孩子們一起走進傳統文化，來一場新奇有趣的節氣之旅吧！

　　和孩子一起認識冬至節氣

　　冬至，是二十四節氣中的第二十二個節氣。

　　《月令七十二候集解》中記載：“冬至，十一月中來。終藏之氣至源此而極也。”這天之后，白晝逐漸變長，陽氣初生。

　　教學課件可以生動直觀地讓孩子們理解什么是冬至，掌握冬至的物候現象、文化特點和傳統民俗。

　　和孩子一起了解冬至習俗

　　冬至習俗，各地都大不相同。北方有在冬至這天吃餃子的習俗，而南方則是吃湯圓，還有的地方吃南瓜餅、做酒釀。

　　在課堂上，老師們可以通過各式各樣餃子和湯圓圖片展示，幫助孩子加深對冬至傳統習俗的認知。

　　冬和孩子一起讀詩詞、唱兒歌、做游戲

　　流傳千古的文學詩詞，充滿節奏的兒歌律動，都是非常適合孩子們感受傳統，認識節氣的方式。

　　設計精美的詩詞和兒歌卡片，老師們都可以打印出來作為教學素材，豐富課堂活動，吸引孩子們的注意力。

　　冬至詩詞

　　冬至兒歌

　　和孩子一起自制九九消寒圖

　　古人在冬至后，就開始數九，九九八十一天后就迎來春天。古人就利用“九九消寒圖”來計算時間和天氣變化。

　　冬至這一天，老師們可以孩子們自制一張屬于自己的九九消寒圖。

　　告訴孩子，選擇一個自己喜歡的圖案，比如梅花、餃子或者銅錢。從冬至這一天開始，每過一天就涂上一個圖案，涂完九瓣，就過了一個“九”，九個圖案都涂完了，就出九了，九九消寒圖完成了，春天也來了。

　　邀請家長一起過冬至

　　俗話說：“冬至大如年，人間小團圓。”北餃子，南湯圓，合家團團圓圓。

　　冬至活動的'最后一個階段，讓我們走出課堂，延伸到家園，邀請家長們一起來過冬至吧。

　　比如組織一場包餃子大賽，全園師生和家長們一起包餃子、評餃子、吃餃子，在這個過程中增進親子之間的感情，密切家園之間的關系，共話團圓。

　　迎冬至，溫暖過冬丨包餃子大賽

　　√布置現場環境，彰顯園所活動品質；

　　√向家長發送邀請函，體現園所用心；

　　√包餃子比賽正式開始

　　1、包餃子環節

　　①為孩子們帶好圍裙；

　　②以班級為位單位親子活動開始包餃子。

　　2、煮餃子環節

　　①集中把包好的餃子送進廚房并負責把煮好的餃子送回班里；

　　②組織孩子開展兒歌、唱歌、故事等冬至相關活動，等待餃子煮熟。

　　3、吃餃子環節

　　①把煮好的餃子分發到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子；

　　②為家長準備品嘗區域，邀請家長一起吃餃子并進行。

　　4、頒獎環節

　　為贏得這次比賽的孩子和家長頒發“最標致餃子獎”和“最有創意餃子獎”，給孩子和家長一份愛的鼓勵，為活動留下溫暖的記憶。

　　“冬至”幼兒園有趣又好玩的活動，一次冬至活動，不僅是傳統文化的傳承，更為家園創造了一次溫暖的互動，肯定會收獲孩子的一致喜歡和家長們的一致好評！

幼兒園的冬至活動方案6

　　冬至是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。不管我們大家是哪個民族我們都是中華民族。而今天又是一年冬至時。當我們大人們在討論吃餃子還是湯圓時。一旁的孩子們是不是還在云里霧里，不知所以然。五谷不分四季不明。所以我們商務廳機關服務中心幼兒園這個大家庭，在冬至就跟孩子家長們一起來過一過我們中華民族的節氣——冬至。

　　本次活動開始前老師給孩子家長們講解有關冬至的一些資料，讓我們的孩子認識記住冬至這一節氣，也讓家長們更了解了冬至。

　　冬至是我國農歷中二十四節氣之一，也是傳統節日冬節，也稱長至節、亞歲等。在節氣排序中，冬至排序位于第二十二節氣，但它卻是二十四節氣中最早制訂出的一個。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。古人認為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節，但春天已經不遠了。這時外出的人都要回家過冬節，表示年終有所歸宿。現在我國仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。

　　本次活動主題——在冬至感受濃濃的親子情。各班主題下開展活動為冬至知識的講解，和冬至傳統飲食餃子、家長孩子一起包餃子。

　　家長來幫孩子們搟皮準備開始包餃子（我們的媽媽奶奶們多能干啊）

　　保育老師講解包餃子方法（刀可是很危險的物品小朋友們的小手可不能亂動哦）

　　幼兒和家長在包餃子親情的互動品嘗餃子體驗自己和家人的勞動成果

　　孩子們包的.也很認真

　　我的小手最靈巧哦！

　　快看我包好一個餃子啦！

　　餃子好了小朋友們是不是等不及了。

　　先等一等，一起分享。第一口爸爸媽媽先吃，感謝爸爸媽媽的付出，我們永遠愛你們。

　　吃完餃子再喝一些熱熱的湯吧

　　在這種家長開放日這個特定的活動中，家園雙方應是一種互動互助的關系。最后我們的冬至主題活動在小班組的帶領下圓滿結束，感謝小班組家長們積極參加。帶動了我們全園冬至活動順利開展。整個活動小班家長們同孩子們共同包餃子、吃餃子，過冬至節。同孩子們圍在一起手把手先教給孩子們包餃子，整個場面充滿了歡聲笑語，融洽、和諧。即增進了同老師的感情，又鍛煉了孩子的實踐能力。更加深了家園、家庭之間的感情。

　　希望以后我們的活動組織的越來越好！

幼兒園的冬至活動方案7

　　一、設計初衷

　　冬至是我國農歷中一個非常重要的節氣，同時也是一個傳統節日，每年的冬至家家戶戶都有吃湯圓、吃麻糍來表示全家團聚、慶豐年的習俗。隨著時代的發展，現代化的廚具卻很難做出口味地道的麻糍了，很多人對其傳統的制作過程也已全然不知。冬至即將來臨，利用現有的資源讓幼兒親身體驗制作麻糍，不僅能讓幼兒感受節日的氣息，了解麻糍的制作過程，同時也讓幼兒感受勞動的快樂，激發幼兒對傳統工藝的興趣。

　　二、活動目標

　　1、初步了解冬至與麻糍的意義，掌握制作麻糍的基本常識及制作技能。

　　2、能獨立或與人合作制作麻糍，體會勞動的快樂，激發愛勞動的情感。

　　三、客座教師：

　　章老師（以下簡稱“章”）

　　四、活動對象：

　　大班

　　五、活動準備

　　1。與客座教師聯系，把制作麻糍的工具準備好。（糯米、芝麻、黃豆、紅糖）

　　2。聯系車輛。

　　六、活動過程

　　（一）教師交代活動目的及注意事項。

　　1。師：過幾天就是冬至了，我們家家戶戶都要吃湯圓、吃麻糍，你們知道麻糍是怎么做出來的嗎？（幼兒：不知道）那今天老師就要帶你們去參觀麻糍作坊，好嗎？

　　2。師：外出活動應該注意什么呢？（幼兒自由講述：注意安全、要排好隊伍、講禮貌，等等）

　　教師小結：外出時除了講禮貌，還要注意安全，特別是到麻糍店，那兒人很多，很擠，小朋友要注意安全，還要跟好隊伍，并要在老師指定的地方參觀，不能隨便亂跑。

　　（二）談話，激發興趣。

　　1。章：小朋友吃過麻糍嗎？幼：吃過，很好吃。

　　2。章：你們還記得麻糍是什么樣的？幼：圓圓的，軟軟的'；黏黏的，外面還有粉；特別軟，粘牙…。

　　章：看來小朋友很喜歡吃麻糍，說得很棒

　　3。章：誰知道麻糍是用什么做的？幼：我奶奶說是糯米粉做的；可能是面粉做的，要搓圓…

　　章：今天，我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？

　　（三）了解麻糍的制作材料、工具及程序

　　1。搗米

　　（1）章：小朋友，這是什么呀？有什么用呢？

　　幼：好大的石頭，中間有個大口，是用來盛水的吧！

　　章：這叫搗池，是用來搗米的。我們做麻糍先要將米蒸熟，再倒入搗池中反復捶搗，直到米粒全都一起為止。

　　（2）幼兒觀看搗米操作情況。

　　（3）幼兒嘗試、腦沁

　　（4）幼兒說說淘米的感覺。

　　幼：好重，抬不動；太累了，我們兩個人也抬不動…

　　章：搗錘是用石頭做的，有幾十斤重！這些米就是諶著重的作用才能融在一起。

　　2。麻糍

　　（1）章：我們要將搗成的米團捏成一小塊一小塊的麻糍。誰知道怎么把米團變成麻糍？

　　幼：用手搓；就像搓湯圓一樣，先搓圓再壓扁……

　　章：到底是不是，我們一起來看一看

　　（2）章：揪一部分米團到人手中，捏出小塊拉斷。好嗎？

　　（3）幼兒操作

　　幼：這米好黏，手都粘住了，很難捏；剛開始轄出夾墾圓圓的，可是拉也拉不斷，所以就變得長長的了；米團軟軟的像棉花，就是太粘手了……

　　3。滾豆沙

　　（1）讓幼兒區別滾過豆沙和沒滾過豆沙的麻糍的呸道。

　　章：你們來嘗嘗自己捏出來的麻團。

　　幼：淡淡的不怎么好吃。

　　章：這個好吃嗎？（幼兒品嘗）

　　幼：又香又甜。

　　章：所以做麻糍的最后一步就是要滾上豆沙，這樣味道才好，但豆沙不能滾太多，也不可太少，還要滾得均勻。

　　（2）觀看客座教師滾豆沙。

　　（3）師幼共同嘗試滾豆沙

　　4。幼兒品嘗。

　　（四）小結。

　　師：小朋友，伯伯為我們做的麻糍好吃嗎？

　　幼：好吃！

　　師：但是做出這么好吃的麻糍要付出很辛苦的勞動，你們剛才也看了章伯伯在搗米的時候流下的汗水，可見我們的糧食來的是多么不容易！我們不僅要愛惜糧食，而且要尊重勞動人民的勞動成果。

　　（五）延伸活動（回幼兒園嘗試做麻糍）

　　師：小朋友，我們觀看了制作麻糍的過程，現在我們也來做麻糍，讓我們跟著廚房阿姨一起來做吧！

　　1。幼兒嘗試制作麻糍。

　　2。幼兒品嘗。

　　七、活動成效

　　孩子們在了解制作麻糍的過程中感到興奮、新鮮好奇，表現得非常積極，每一環節都能激起他們的學習興趣。他們認識傳統工具，在體驗到勞動快樂的同時也感受到取得成果的不易。吃著親手制作的麻糍，節日的氣氛已悄然走進每個孩子的心里，今年的冬至對孩子來說一定意義非凡。

幼兒園的冬至活動方案8

　　一、活動時間及地點

　　時間：xxxx年12月22日，晚上7：00—9：00

　　地點：暫定食堂三樓南側

　　二、活動目的

　　冬至節亦稱冬節、交冬，我國北方歷來有包餃子的習俗，為了讓大家能夠真正過上冬至節，我們特別舉行這次冬至聚會。

　　三、活動流程及任務分工

　　1、包餃子教學

　　大概時長：20分鐘

　　鑒于有些同學不會包餃子，也為了能夠讓每位同學都能親身動手參加這次活動，特設此活動。

　　現在需要資深“教師”三名，在活動當天為大家展示如何包餃子，想學的的可以自己動手，三位“教師”要手把手教，確保每個想學的同學都能學會。

　　所以現在就需要各位“行家”踴躍報名!

　　2、包餃子比賽

　　大概時長：40分鐘

　　簡單規則：一男一女為一組，二人合作包餃子，組數不限。每組包20個餃子，由三位“美食評論家”進行打分，勝出的一組將有豐厚的獎勵。

　　評分標準(僅供參考)：速度快(40分)，餃子美觀(40分)，兩人配合默契、花樣多(20分)

　　前期準備：需要統計大家誰會包餃子，并隨即分組，還有三位“評委”也要經過選拔。

　　3、文藝表演

　　大概時長：40分鐘

　　在餃子包完之后，中間有一段時間要等餃子煮熟，這段時間內進行文藝表演，比如相聲、歌舞、舞蹈等，務必使現場氣氛活躍起來。

　　前期準備：由文藝委員負責鼓勵大家積極展示才能并做好統計，最后交給班長，以便安排時間。

　　4、活動物資準備

　　1、餃子餡、面，盤子等——喬明偉負責

　　2、“評委”、“參賽者”、“教師”人員報名及選擇——劉瑞琪

　　3、現場照相、錄像、錄音，以及音樂的播放等(需電腦、照相機兩部)——喬忠正、李璇

　　4、現場文藝表演者報名及統計——文藝委員們

　　5、活動期間飲料、零食以及娛樂工具等，外加比賽獎品——賈浩、張釗

　　四、活動預算

　　餃子餡等：50元

　　現場零食等：100元

　　煮餃子時的人工費等：50元

　　比賽獎品等：50元

　　合計：250元

　　幼兒園冬至包餃子活動方案6

　　一、活動主題：

　　“熱熱鬧鬧過新年”親子活動

　　二、活動目標：

　　1、通過開展包餃子的`親子活動，體驗勞動的快樂，增進親子間的感情，營造過新年的熱鬧、快樂氣氛。

　　2、通過活動鍛煉幼兒的生活能力和動手能力，同時培養孩子愛勞動的好習慣。

　　3、通過親子游戲活動，提供一個增進幼兒與家長、老師與家長、家長與家長之間感情的機會。

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活動準備：

　　物質條件準備：邀請卡、氣球、餃子皮、餡、蘋果等。

　　環境準備：各班圍繞主題布置活動室

　　五、活動地點：

　　各班教室

　　六、活動要求：

　　1、提前一周告知家長家長開放日時間。

　　2、盡量讓孩子的爸爸或媽媽參加；（一名家長憑邀請卡入園）請家長在邀請函背面簽名并寫上祝福語。

　　3、各班可以將包餃子活動與表演活動、游戲活動相結合。

　　七、人員安排安排：

　　1、活動通知單及邀請函由各班班主任負責。

　　2、后勤工作由食堂負責（包括餃子皮、肉餡、水果、牛奶等）

　　3、安保工作由校保安負責。

　　八、家長注意事項：

　　1、把手機調至靜音或震動狀態。

　　2、不在幼兒園吸煙，注重自己的言行舉止。

　　3、不做影響教學和幼兒活動的事情。

　　4、積極參與到活動中來，為孩子做好榜樣。

幼兒園的冬至活動方案9

　　今年的12月21日是冬至。在我國古代，冬至被當作一個較大節日，不僅有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。除了祭天祭祖外，北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的風俗，南方地區則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。蘇州至今有“冬至大如年”的習俗，“圓夜飯”不僅豐盛，每道菜名更是有寓意。

　　但現在不是每個中國的小孩都知道冬至節的。現代人的生活節奏太快了，一些隆重溫馨，豐富有意義的`傳統節日習俗正在被人們淡忘和簡化。幼兒園通過開展冬至相關主題活動，可以進一步讓孩子了解了中國的傳統習俗。

　　方案一：冬至我知道

　　活動目標

　　1、認識我國傳統的冬至節，知道冬至的由來，初步了解冬至節的習俗。

　　2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天。

　　3、深刻對祖國的認識，知道我國是一個有悠久文化傳統的民族。

　　活動內容

　　1、語言：冬至我知道

　　準備冬至相關圖片

　　師：小朋友們，今天是冬至，你們知道這是什么節日嗎？

　　冬至，是中國古代24節氣之一，此時北半球白天最短，夜間最長，是冬去春來轉換的標志。相傳，周太王后裔泰伯、仲雍奔吳建立吳國后，也承繼了周代歷法，把冬至作為一年之首，也就是今人俗稱的“過年”，后雖改夏歷，但冬至“過年”的舊俗一直流傳至今。

　　師：小朋友們，你們知道《二十四節氣歌》嗎？

　　春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

　　這瑯瑯上口的節氣歌不僅韻律優美，而且包含了勞動人民的智慧。

　　師：冬至這天，我們有什么習俗呢？（出示相關圖片）兒歌《冬至到》

　　冬至到，冬至到；

　　南餛飩，北方餃；

　　曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。

　　冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓掃；

　　會親訪友拜老師；平安幸福樂陶陶。

　　冬至到，冬至到，這一夜，最長了；

　　甜甜蜜蜜睡一覺；明天太陽會更好。

　　2、科學：白天短、黑夜長師：冬至這一天是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短，這是冬天真正來臨的日子。

　　3、社會：區角游戲活動，制作冬至美食。

　　讓孩子知道冬至是冬天真正來臨的日子，并了解一些冬至要吃的食物有哪些？冬至團（民間有“吃了湯圓大一歲”之說），包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等，讓孩子感受到冬至的節氣。

　　冬至相關鏈接

　　在古代，有個郎中，每年冬至都熬制一種取暖的藥湯給村民喝，湯里的食材很像耳朵，流傳至今，便有了吃餃子不會凍掉耳朵的傳說。

　　冬至相關習俗傳說：

　　冬至餛飩夏至面。

　　冬至吃狗肉。

　　全家共吃赤豆糯米飯。

　　冬至吃餃子

　　祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭

　　新裝雍容、衣飾應景——冬至之農

　　葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛

　　盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮

　　精心寧神、食療養生——冬至之養

　　幼兒園冬至活動方案2

　　活動目標

　　1、鍛煉小朋友的動手能力，培養自力更生的意識。

　　2、感受集體勞動的快樂。

　　3、和父母一起包餃子增進父母親情

　　活動準備

　　1、請家長準備：搟面杖、鍋拍、圍裙（班主任合理安排），以校訊通、黑板報形式告知家長時間、地點、家長需要準備的物品（提前兩天通知家長）

　　2、幼兒園廚房準備：餃子餡、包餃子面。廚房以班級為單位分好，廚房12月21日上午9：40之前準備好餃子餡、包餃子面。等待班級生活老師來領取。

　　3、班級準備：洗手、帶好圍裙

　　活動過程

　　包餃子階段（30分鐘）

　　以班級為單位親子活動開始包餃子

　　分工：

　　1、家長孩子分別搟皮、包餃子；

　　2、班級生活老師：負責廚房領取包餃子面團、和指定家委會人員負責把包好的餃子送到廚房；

　　3、班主任和配班教師：負責維持班級秩序、指導家長孩子搟餃子皮、包餃子、活躍班級親子包餃子氣氛；

　　4、家委會指定專人：負責拍照、指導、維持秩序。

　　煮餃子階段（20分鐘）

　　1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進廚房并負責把煮好的餃子送回班里；

　　2、班主任和配班教師協同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事等活動（班主任設計好）（等待餃子煮熟）；

　　3、家委會指定專人：負責維持家長秩序。

　　吃餃子階段（30分鐘）

　　1、生活老師和指定家委會專人：負責把煮熟的餃子分發到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。

　　2、邀請家長品嘗————家委會指定專人負責分發和維持秩序

　　活動結束

　　1、家長品嘗完畢家委會指定專人：負責組織家長回到班級門口填寫表格、順序離開幼兒園。

　　2、班級整理、餐后散步、午休———活動結束。

　　3、活動總結、找補不足。

幼兒園的冬至活動方案10

　　12月21日冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”。

　　主題介紹：

　　吃湯圓、圓子是冬至的傳統習俗，“圓”意味著“團圓”“圓滿”，冬至吃湯圓又叫“冬至團”。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。為使孩子們親身感受這一傳統文化，在冬至的前一天，可以在幼兒園讓全體師生共同開展“冬至”主題活動，讓孩子們感受了“冬至”這一傳統節日的氣氛！

　　活動內容：

　　活動中，讓孩子們一起了解冬至的來歷，講冬至的故事，也給孩子們提供了一個自己動手的機會，讓他們感受到搓湯圓的樂趣。然后讓孩子們親身品嘗自己做的勞動成果，熱氣騰騰、香甜可口的湯圓會讓歡樂的氣氛洋溢在教室的每個角落。

　　活動目的：

　　通過本次活動讓孩子們了解傳統文化，感受家鄉傳統節日的''氛圍，實現幼兒園開展傳統文化教育的初衷。隨著西方文化的進入，現代人更多了解的是西方的圣誕節、萬圣節，在孩子們的眼中更多的也是圣誕老人等形象。因此從小對孩子進行傳統的中國節日教育，更具有重要的意義！

幼兒園的冬至活動方案11

　　活動目標

　　1.認識我國傳統的冬至節，知道冬至的由來。

　　2.知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天。

　　3.深刻對祖國的認識，知道我國是一個有悠久文化傳統的民族。

　　活動內容

　　1.綜合：冬至我知道

　　2.科學：白天短、黑夜長

　　3.讓孩子知道冬至是冬天真正來臨的日子。并通過兒歌了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至團(民間有“吃了湯圓大一歲”之說)，包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等，讓孩子感受到冬至的節氣。

　　4.學包餃子。

　　活動安排

　　A準備階段：(30分鐘)

　　①肉(已絞好的)、芹菜、蔥姜、調味佐料、面團、刀、案板、小搟丈兩個，小碗若干、小勺若干、盛餡盆、淘菜盆、鍋排等。

　　②各班小朋友在老師的指揮下，在各自教室用桌子組合操作臺，小朋友分坐在操作臺的四周。小朋友們表演手指操《包餃子》，為即將開始的包餃子活動營造氣氛。

　　③生活老師把芹菜(每班一顆蔥姜)分配給各班，小朋友在老師的`指導下進行摘去菜葉，老師把分摘后的芹菜整理后，在小朋友的監督下淘洗干凈。(此過程老師應組織得有趣。如：有關芹菜顏色、生長[地面地上]、蔥姜的氣味、菜葉的收集和處理，小朋友選出監督員監督干活的質量等。)

　　④生活老師把收集上來淘洗干凈的芹菜、蔥姜(在活動室)進行切碎。班級老師請小朋友逐個觀看切菜的過程。

　　B拌餡階段：(10分鐘)

　　生活老師把切碎的菜和肉放進盛餡盆并依次加入鹽、味精、五香粉、餃子調料、醬油、雞蛋等，進行搓和、拌餡。請小朋友依次參觀。(并說明雞蛋的用途為增強黏度，醬油為調色，好看、增強食欲)(地點：活動室)

　　C搟面皮階段：(30分鐘)、(與包餃子同步進行)

　　生活老師和班級老師進行分工，搟面杖，切成小面團。老師先示范，請小朋友依次摁成面片并成搟餃子皮。(2個/人次)(地點：活動室)(開始前，請班級老師給小朋友們洗手)

　　D包餃子階段：(50分鐘)

　　生活老師把餃子皮分給小朋友(2個/人次)，班級老師把餃子餡分別放在小朋友的餃子皮上，然后，班級老師進行示范，小朋友依示范進行包餃子。(評出包得又快又好的餃子，對小朋友進行獎勵，獎小禮品一份)(各班根據自己班級包的餃子進行數數)(地點：各班教室)

　　E水煮階段：(30分鐘)

　　生活老師集中包好的餃子，放進開水的鍋里。水煮開添涼水一勺，共三遍，至直餃子熟透。請各班選出代表兩名到廚房參觀。回班后講給小朋友們聽。

　　F吃餃子階段：

　　生活老師把煮熟的餃子分發給各班的餐盆中，老師進行配餐，請小朋友們品嘗自己包的餃子。(此階段氣氛應更為活躍：這是誰包的餃子?盛的`數量?)

　　兒歌《冬至到》

　　冬至到，冬至到;

　　南餛飩，北方餃;

　　曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。

　　冬至到，冬至到，

　　敬祖宗，把墓掃;

　　會親訪友拜老師;平安幸福樂陶陶。

　　冬至到，冬至到，

　　這一夜，最長了;

　　甜甜蜜蜜睡一覺;明天太陽會更好。

　　包餃子手指操

　　小手攤開，咱們來包餃子吧(伸出左手手掌)搟搟皮(右手在左手上做搟皮狀)和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就象手指在抓撓)包個小餃子(說一個字，用右手食指依次點著左手的手指)香噴噴的餃子給誰吃(用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子)(然后孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊)

　　冬至故事

　　過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。相傳漢朝時，北方匈奴經常騷擾邊疆，百姓不得安寧。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，并求平息戰亂，能過上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩。

　　吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。緣何有這種食俗呢?相傳南陽醫圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉那時適是大雪紛飛的冬天，寒風刺骨。他看見南陽白河兩岸的鄉親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫其弟子在南陽關東搭起醫棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習俗。以后人們稱它為“餃子，也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”，人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人。

幼兒園的冬至活動方案12

　　活動主題

　　學校每月一次的親子主題活動，正好利用冬至節氣來讓大家一起參與包餃子，既有教育意義，又能達到親子交流的意義。

　　活動目標

　　1、讓孩子們了解冬至節氣，還有冬至吃餃子的習俗。

　　2、通過分組進行包餃子比賽活動，讓孩子懂得食物的不易，鍛煉動手的能力。

　　比賽規則

　　1、每組選出6名選手參加比賽，每組分面1盆、餡1盆、案板1個、犢杖2只、刀1把。

　　2、要求在固定時間內，完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序，比賽結果從數量和質量兩方面打分，數量方面每包出一個的完整餃子得1分，包的餃子越多，得分越高，質量方面按照餃子“成品”的質量來打分，如果包出的餃子出現漏餡情況，屬質量問題，出現一個扣0.5分。

　　3、最終按照得分高低評出三個等次的`獎項，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽風尚獎1名。

　　比賽項目

　　最靚餃子比賽

　　最靚餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦2名選手參賽，要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子，由裁判組評選出6名獲獎選手，榮獲最靚餃子獎。

　　吃餃子比賽

　　吃餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦3名選手，比賽以在1分鐘內吃完餃子數量作為評分標準，數量越多得分越高，比賽分3輪進行，每輪每組派1人參加，每輪有2名選手勝出，三輪評選出6名參賽選手，榮獲吃餃子最快獎。

　　12月21日上午9:00—11:00

　　參加人員:全體老師和幼兒

幼兒園的冬至活動方案13

　　一、目的：

　　1、鍛煉小朋友的動手能力，培養自力更生的'意識。

　　2、感受集體勞動的快樂。

　　3、和父母一起包餃子增進父母親情。

　　二、時間：

　　冬至日，12月22日。

　　三、準備階段：

　　1、請家長準備：搟面杖、鍋拍、圍裙(班主任合理安排)，以校訊通、黑板報形式告知家長時間、地點、家長需要準備的物品(提前三天通知家長)。

　　2、幼兒園廚房準備：餃子餡、包餃子面.廚房以班級為單位分好，廚房12月22日上午9：40之前準備好餃子餡、包餃子面.等待班級生活老師來領取。

　　3、班級準備:洗手、帶好圍裙。

　　四、包餃子階段：

　　1、家長孩子分別搟皮、包餃子。

　　2、班級生活老師：負責廚房領取包餃子面團、和指定家委會人員負責把包好的餃子送到廚房。

　　3、班主任和配班教師：負責維持班級秩序、指導家長孩子搟餃子皮、包餃子、活躍班級親子包餃子氣氛。

　　4、家委會指定專人：負責拍照、指導、維持秩序。

　　五、煮餃子階段：

　　(20分鐘)。

　　六、活動安排

　　1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進廚房并負責把煮好的餃子送回班里。

　　2、班主任和配班教師協同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事等活動(班主任設計好)(等待餃子煮熟)。

　　3、家委會指定專人：負責維持家長秩序。

　　七、吃餃子階段：(30分鐘)

　　4、生活老師和指定家委會專人：負責把煮熟的餃子分發到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。

　　5、邀請家長品嘗，家委會指定專人負責分發和維持秩序。

　　八、結束階段

　　1、家長品嘗完畢家委會指定專人：負責組織家長回到班級門口填寫表格、順序離開幼兒園。

　　2、班級整理、餐后散步、午休。

　　活動結束。

幼兒園的冬至活動方案14

　　一、活動主題：

　　傳統中國節日——冬至活動

　　二、活動背景：

　　冬至是中國傳統節日中的重要節氣之一，也是我國農歷的最后一個節氣。在這一天，太陽的直射線到達南半球的最低點，北半球白晝最短，夜晚最長。為了讓幼兒更好地了解中國傳統節日，感受傳統文化的魅力，我們特舉辦冬至活動。

　　三、活動目標：

　　1.了解冬至的由來和故事，培養幼兒的傳統文化意識。

　　2.感受冬至的氛圍，培養幼兒對節日的期待和參與熱情。

　　3.鍛煉幼兒的動手能力和團隊協作精神。

　　4.培養幼兒的日常生活習慣和健康意識。

　　四、活動內容：

　　1.主題講解：老師通過圖文并茂的PPT介紹冬至的由來和故事，用簡單易懂的語言向幼兒講解冬至的意義。可以組織幼兒進行互動問答，了解幼兒對冬至的認知。

　　2.手工制作：幼兒老師準備材料，引導幼兒制作傳統的冬至美食——湯圓。在制作過程中，老師講解湯圓的由來，并與幼兒一同參與。通過親手制作，讓幼兒體驗到傳統文化的樂趣和成就感。

　　3.游戲活動：組織幼兒進行種植活動，讓他們親自動手種植冬至的傳統食材——蔬菜。通過參與種植，讓幼兒了解冬至與農耕文化的關聯，并培養他們的獨立觀察、耐心和責任感。

　　4.配餐活動：為幼兒準備傳統冬至食品，如湯圓、紅棗、柿子等。讓幼兒品嘗傳統美食，體驗冬至的.美好。

　　5.傳統文化教育：組織幼兒進行中國傳統節日主題繪畫活動，讓幼兒自由發揮，用自己的想象力和創造力表達對冬至的理解。同時，可以播放與節日相關的傳統音樂，讓幼兒感受中國傳統文化的魅力。

　　6.戶外活動：利用天然材料，引導幼兒制作柔軟而充滿節日氛圍的手工裝飾品，如鮮花、花圈等，增強幼兒的動手能力和創造力。

　　7.整理活動：在活動結束時，組織幼兒一起收拾場地，培養幼兒的生活習慣和協作精神。

　　五、注意事項：

　　1.確保活動的安全性：活動過程中要嚴格遵守安全規范，避免發生意外事故。

　　2.充分準備活動材料：提前準備好活動所需的材料，確保活動的順利進行。

　　3.注重幼兒的參與感：活動過程中要尊重幼兒的個性，注重幼兒的主動參與，在活動中尋找適合幼兒的角色和任務。

　　4.注重反思和總結：活動后，老師要及時進行反思和總結，了解幼兒對活動的反饋和感受，為后續活動的改進提供參考。

　　六、活動效果評估：

　　通過幼兒參與活動的表現和后續表現，可以初步判斷活動的效果。同時，可以向家長發放調查問卷，了解幼兒參與活動的體驗和收獲。

　　通過這次冬至活動，我們希望能夠讓幼兒們更好地了解傳統中國節日，感受到傳統文化的獨特魅力。同時，通過親自動手參與活動，培養幼兒的動手能力、團隊協作意識和生活習慣。讓幼兒在活動中增長知識、體驗快樂，同時也培養他們的健康意識和傳統文化自豪感。

幼兒園的冬至活動方案15

　　隨著經濟的發展，家庭生活越來越好，孩子們過著衣食無憂的生活，為了讓他們體驗媽媽及家人勞動的辛苦，培養孩子愛媽媽的情感，教育孩子學會感恩，特開次活動。

　　1、通過開展包餃子的親子活動，讓幼兒了解餃子的文化，產包餃子的興趣。體驗勞動的快樂，增進親子間的感情，營造節日的熱鬧、快樂氣氛。

　　2、通過活動鍛煉幼兒的生活能力和動手能力，同時培養孩子愛勞動的好習慣。

　　3、通過親子游戲活動，讓家長進一步了解自己孩子的機會，加深家園情、師生情、親子情。

　　xxxx.12.22(星期五)09:00——11:30

　　、乒乓球、吸管、肉餡、湯匙、盛放餃子托盤、一次性桌布、籮筐

　　各班教室

　　1、早上8:40——9:00家長簽到(播放幼兒一日活動圖片)

　　2、班主任講話，歡迎各位家長來參加這次的活動。

　　3、向幼兒介紹說明今天特色活動的內容：包餃子。

　　4、活動流程：

　　先欣賞包餃子的過程，請將餃子餡放入皮中央，如果你是第一次包的話，記住千萬別放太多餡，不然肉會撐出來的，然后先捏中央，再捏兩邊，最后由中間向兩邊將餃子皮邊緣技一下，這樣餃子下鍋煮的`時候就不會漏了，最后將餃子整齊的放在上面。希望小朋友和家長都能齊心協力一起做出完美的餃子，(出示不同造型的餃子供參考)

　　1、請家長帶幼兒去洗手，在制作的過程中要注意衛生。

　　2、因地制宜，安排好幼兒家長的座位。

　　3、家長幼兒教師隨著音樂一起包餃子

　　4、場地整理(自由洗手)

　　餃子餡等：200元（每班50元）

　　現場零食等：400元（每班100）

　　煮餃子時的人工費等：200元

　　比賽獎品等：200元（每班50元）

　　合計：xx元

　　活動目標

　　1、認識我國傳統的冬至節，知道冬至的由來，初步了解冬至節的習俗。

　　2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天。

　　3、深刻對祖國的認識，知道我國是一個有悠久文化傳統的民族。

　　語言：冬至我知道

　　師：小朋友們，馬上就要到冬至啦，你們知道這是什么節日嗎?

　　師：小朋友們，你們知道《二十四節氣歌》嗎?

　　春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這瑯瑯上口的節氣歌不僅韻律優美，而且包含了勞動人民的智慧。

　　師：小朋友們，你們知道冬至這天，我們有什么習俗呢?(出示相關圖片)

　　兒歌《冬至到》冬至到，冬至到;南餛飩，北方餃;曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓掃;會親訪友拜老師;平安幸福樂陶陶。冬至到，冬至到，這一夜，最長了;甜甜蜜蜜睡一覺;明天太陽會更好。

　　科學：白天短、黑夜長

　　師：冬至這一天是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短，這是冬天真正來臨的日子。

　　社會：區角游戲、制作美食

　　讓孩子知道冬至是冬天真正來臨的日子，并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至團(民間有“吃了湯圓大一歲”之說)，包餃子、喝冬釀酒、吃餛飩憶西施等，讓孩子感受到冬至的節氣。

　　冬至相關知識

　　小故事

　　冬至節，在蘇州有吃酒釀酒的習慣，一年只釀造一次的酒釀酒，桂花香郁、甘甜爽口。自古就有句，冬至不喝冬釀酒是要凍一夜的。

　　到晚上蘇州人都要用糯米粉制成各種糕團做為祭拜祖宗，糕團更是當地頗具特色和最常見的點心。

　　冬至蘇州人還有吃餛飩的習俗，據說是為了紀念美女西施。相傳吳越春秋一宴上，吃膩了山珍海味的吳王沒胃口，美女西施就進御廚房包出一種畚箕式點心獻給吳王。吳王一口氣吃了一大碗，連聲問道：“此為何種點心，如此鮮美?”西施想：這昏君渾渾噩噩混沌不開，便隨口應道：“混沌。”為了紀念西施的智慧和創造，蘇州人便把它定為冬至節的應景美食。

　　此外，冬令進補又是蘇州人廣為流傳的，一般蘇州人從冬至這天起也開始啟動大進補，也形成了各種補品的最高峰。

　　冬至相關習俗傳說：冬至餛飩夏至面。冬至吃狗肉。全家共吃赤豆糯米飯。冬至吃餃子祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭新裝雍容、衣飾應景——冬至之農葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮精心寧神、食療養生——冬至之養

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