（精品）自我認知分析報告
在經濟飛速發展的今天，我們使用報告的情況越來越多，寫報告的時候要注意內容的完整。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的自我認知分析報告，希望對大家有所幫助。
自我認知分析報告1
大學生如何客觀認知自我自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。
自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。
因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的.重要前提。大學生由于還殘留有“依賴性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，在初入大學之際，他們面臨學習生活的轉折，必然會產生各種各樣的矛盾與困擾，突出表現在以下幾個方面自傲。自傲是過高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我為中心，表現出很強的優越感，處處表現自己，對自身的長處無限夸大，炫耀自己、對他人容易指責和怪罪，挑三撿四，盛氣凌人。
自卑。自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己，過分看重自身短處，否定自己的長處或長處沒有足夠的認識，因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行為中采取逃避方式。虛榮。虛榮是指追求虛假榮譽的一種心理狀態。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、贊賞，作為一種生活目標追求，因而常常不擇手段地去獵取榮譽。這種人很注意別人對自己的評價，又嫉妒任何比自己強的人，把別人取的榮譽視為對自己的競爭。
自我認知分析報告2
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。
自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來說是一個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。因此凡是出現和前一階段或者時期不同的心理活動后，個體對自我的心理將會有一個總結和重新的調整。
大學生的現狀
大學生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學生進入大學以后，由于學習生活的轉變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數人對自我的評價也在逐漸的發生轉變。這些表現在很多方面。自我認知也會出現兩極振蕩，當取得一點成績時容易自負，而遇到挫折時容易自卑，不斷地調整自我認知對每位大學生都非常重要。
大學生目前存在學業問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學階段的青年人已強烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產生出強烈的充實自我、發展自我的需求。有的同學在追求發展自我中顧此失彼，沒能達到期望的目標，從而產生了不良心理反應。還有的同學，在發展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優勢，由于害怕暴露自己的弱點而采取防御機制，缺乏必要的社會支持，甚至產生嚴重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認識自己，重新自我評價，會極大地影響到大學生對學習、生活和各個方面的適應。因此，我們大學生來說，客觀、公正、有效地認識自己，重新自我評價，進行正確的自我設計，建立新的奮斗目標，對維護適應期的心理健康是非常重要的。
正確認識自我，更好發展
首先要客觀地認識自我。自知、自鑒是自勵、自勉、自控的基礎，它對人的各種活動和行為起著調節的作用，是建立理想自我的基礎。實踐證明：一個人自我認識、自我評價的水平越高，越能促進自身的健康發展;只有全面而客觀地評價自己，才能使自己有效地健康發展。很多大學生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產生失落與自卑的情緒。應采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學進行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差
不多的同學也如此，那么就是基礎差的原因，并不是自身固有的能力差，應針對自己的不足，朝著目標努力，改變目前的現狀。
其次反省自我，正視自己的優勢與劣勢。反省自我即是運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。大學生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進行耐心觀察，在觀察中加強對實際現象的分析，在合理的自我分析中形成自我報告。通過對自我報告的反省，嚴于解剖自己，達到使自我評價更客觀、更加獨立與穩定。對自己有了客觀的評價，還應接受自己，面對自己的'優勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人。”世界上沒有十全十美的人，現實中的每個人都有優點和缺點、長處和短處，一個人的能力再強，或者是再優秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優勢與劣勢，或者只看到自己的優勢，而不愿看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現實我”的基礎上。“理想我”，是指個體理想中的個人自我，它包括自己所希望達到的理想標準，以及希望他人對自己所能產生的看法。“現實我”，即個體實際表現的自我，個體現實存在的水平。如果“理想我”與“現實我”存在一定程度的差異，可以促進個體的發展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現各種問題。北京大學心理系學者的研究表明，在大學生中“理想我”與“現實我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學生應將“理想我”建立在“現實我”的基礎上，建立合乎自身實際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標準定得太高;否則，“現實我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價亦達不到自我的期望，易產生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應問題。
我們要結合自身的優勢，確立新的奮斗目標。我們大學生還需要在對自我全面、正確地認識與評價的基礎上，從自己的實際出發，結合自己的優勢，確立新的奮斗目標。有了目標，才能形成前進的動力;才不至于無所事事、無所適從，產生空虛無聊等體驗。心理學研究表明，一個人從事某種活動的動力，取決于他們行動的全部結果的期望值和達到目標的可能性。因此，確立適合自身實際情況的奮斗目標，對于實現理想、發揮潛力，適應社會生活都是有益的。
人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀眾你想給的。我們在不知道何時結局的人生里，需要接納自己，認清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達港口的。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。我們只有對自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質，才能夠擁有一份美好的大學的回憶，才會獲得一支美好的青春舞曲。
自我認知分析報告3
成長是人都必須經歷的，回憶自己的成長足跡，發現原來我一直在改變著。二十年來，我品嘗酸甜苦辣，感受悲傷歡喜，享受比賽勝利的喜悅，握拳對失敗的不氣餒，接下來，生活仍要繼續，我將繼續成長，繼續通往僅屬于我成功的殿堂！
一、自我成長分析
我來自一個較為繁華的小城市，在那里，幾乎見證了我所有的成長過程，在那里，看到了我歡呼、奔跑，在那里，也見到了我傷心、流淚。
小的時候，我在這一方土地之上放肆的玩耍，毫不擔憂未來的路會坎坷，會遭遇許多的挫折。春天，放風箏、折楊柳枝做楊柳帽；夏天，拽上個游泳圈就敢跳進小水池里撲騰、沒事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃；秋天，爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛；冬天，武裝齊全跑雪地里堆雪人，爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子，讓此時的我，無比想回到那個年紀！在長大些，我便已入學堂，學習著加減乘除，記背著ABCD，誦讀著之乎者也，念叨著天文地理。業余，還和同學開開玩笑，打打鬧鬧，找幾個伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也沒有任何的憂慮。
之后，面臨中考、高考，我的生活便被許多的補習課程，各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時，睡覺休息的時間漸漸壓縮，上課的時間變得越來越多，上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支，空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿，肩頭的負擔也愈加明顯！尤其是在高三這年，最令人記憶猶新！兩天一小考，三天一大考，緊張的氣氛讓人無法喘息，每個人都不能停下來，生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時，我變得敢于擔當，覺得自己需要為自己的未來著想，已經成長了！勝不驕，敗不餒，考的不錯不會飄飄然的，考的不好也不會失落灰心，而是吸取教訓，補習欠缺局部繼續努力。
經歷高考，因發揮欠佳，我考取了南京理工大學紫金學院。不過，我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事，因為，在任何地方還需靠自己，即使在名牌大學，不努力，過墮落人生也不會有好的出路，不能抵達成功此岸。相反，在我考取的大學之中，我能奮進，不頹廢，不斷充實自己，我定能取得滿意的結果，享受最終成功的果實。
一年前，我離鄉踏上了自己的大學之路，興奮，緊張，期待，還有些許小擔憂。興奮是即將見到大學的真面目，緊張是在陌生的城市陌生的地點，期待是我即將再此度過四年，擔憂是生怕對著陌生的環境我不能很好的適應。但事實，老天還是挺眷顧我的，讓我在同學之間變成了“開心果〞，在班級里成為骨干一員，在輔導員前成為助手一名。相信接下來的日子，我依能較為順利的`做完本職之事，打成自己所擬定的目標！
二、自我性格分析
說起我的性格，我的長輩無不夸我，說我性格脾氣很好，不會隨便亂發脾氣，不會沖著自己占著優勢橫行霸道。而我，自己覺得，我是一個樂觀開朗的女孩，隨和、輕松，面對朋友會為她著想，面對挫折不氣餒不放棄，面對些許小事還有點兒小固執。
從小到大，我所交的朋友已經早已數不清了。而且，我交朋友不管她成績與否或是其余什么客觀的條件，只要與我性格和的來，我就能與其成為好朋友，并在一定的方面給予幫助，與其一同分享快樂時光。
再來說說的我的缺乏吧。通過一路走來，我對自己也進行了一些總結，覺得在一些地方，我還有待改良。比方，自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市，走出了浙江省，我如今生活的一切都需要自己著手進行，需要通過自己的努力達取。就在這其中，我覺得，我的膽量還需多加以鍛煉，不能臨場還有退縮的想法，不可以因為害怕自己會敗落就放棄爭取的時機。另外，我還需提高自己的克制力，不可以圖一時的享受就將事情先擱置，待到時間緊迫時，又臨時抱佛腳的開始猛干。
三、自我奮斗目標
石看紋理山看脈，人看志氣樹看材。志之所向，金石為開，誰能御之過去的那段記憶如電影般總浮現在腦海，但回眸之后又讓我更好的認清自己，讓自己再明確自己的目標，并為之努力奮斗。認真完成學業，盡量讓自己再此根底上豐富課外生活，并獲取些許經驗為以后工作所用。我相信自己，我定能成功，定能收獲以后幸福生活！加油！
自我認知分析報告4
（一）自我認知
我品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，交際溝通能力較強，擁有創新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。
性格開朗，愛笑，待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。
我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。
但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。
（二）專業認知。
我的專業——工商企業管理。當初選擇她只因為學這個專業我就可以名正言順的學心理學而不會遭到父母的反對。現在通過對這門專業的了解，我是真的很喜歡這個專業。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面
管理學是一門具有高度綜合性的交叉科學，涉及的內容廣泛，通過學習這門課程我們可以樹立現代管理思想理念，掌握管理科學的基本原理和方法，提高自身素質。每個人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的生活中培養自己的管理意識和能力。
這個專業培養德、智、體、美、勞全面發展，掌握現代工商企業管理理論，具有較強企業管理能力，能在工商企業從事基層管理工作的高技能人才。我們大學生不論是為了畢業后更好的從事社會工作，還是較好的完成在校作業，都要首先學會管理自己，其次是學會如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個組織也好，其原理都是相通的。管理專業所培養的學生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問題的能力。
管理是一門軟科學，影響管理的因素很多，有點還是不可控和不確定的因素。在管理學中沒有千古不變或永恒的定理。必須對具體問題具體分析，僅靠學校的理論學習是造就不出“合格”管理者的。
企業管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀之，我不僅要使自己有過硬的專業知識，更要鍛煉自己察言觀色、眼觀六路、隨機應變的能力。
由于管理學覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長，可以是交流手段，可以是市場分析，可以是會計……而且再有自己擅長的技術的同時將管理學該學的，應該知道的又要學會。時專業知識面不斷變寬變長。
（三）學生生涯規劃
希望在自己不斷努力奮斗下在大學三年的時間內完成“升本”或“接本”的目標。
在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢；學習要努力，學習是來此的目的；各種有趣的活動要參加，只有痛痛快快的玩才能學的好。
為了達到我的目標，我要做到每節課認真聽，要每節課都有收獲。課下的時間要博覽群書。可以是任何方面的書，例如：心理、武俠、歷史、周易……
報的自考要認真準備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學習“高數”因為聽老師講總比自學是來的快和輕松的。
還要時時關注時事，尤其是關注各國經濟問題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業，以及了解所選企業所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業中發揮的游刃有余。
當然在校三年，事事變化無常。我所定的目標要根據我的實際情況而不斷調整計劃，甚至改變目標。在一切進展順利的情況下我可以加大任務量。發現目標無法實現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實現了，我就要計劃“讀研”。總之無論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。
我為自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經社會之前它確實是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經歷世事之后人能將這個準則作為心中的力量：誠實做人，忠實做事時我的`人生準則，自強不息，勇于進取是我的在追求。
我堅信每天進步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進的心態。
一、自我認知的重要性
作為一名新時期的大學生，我們擁有著比前輩們更優越的物質條件和更高層次的精神財富。但是，現如今隨著高校的擴招等一系列原因，有知識、有學歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時期遇到了新的問題；我們擁有更多的機遇，但也面臨著巨大的挑戰與考驗。在人才競爭的時代，正確的自我認知和完整的職業規劃毫無疑問將會成為我們手中的一柄利器，讓我們受益良多。
對于每個人而言，職業生命都是有限的，不認真的進行規劃，勢必會浪費我們寶貴的職業生命。當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入擁擠的社會，又怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？
二、職業興趣——喜歡干什么：
我出生在古城荊州市，是一個特別獨特的男孩，熱情而又開朗，倔強又更顯剛強，遇事冷靜沉著。興趣愛好廣泛，喜歡看書，勤于思考；喜歡運動，熱衷于健身，散打；還經常和朋友結伴去旅行，愉悅身心，開闊視野。我善于與人溝通，有一定組織能力，我是一個熱愛挑戰的人，對于新事物充滿好奇，所以總能很快接受新事物，并將滿腔熱血投入其中。
我的性格屬于外向感覺情感覺察性，喜歡結交朋友，待人真誠友善，讓每一件有趣的事情更為有趣，能夠讓別人感到快樂；喜歡行動，讓事情發生，知道正在發生什么事并且熱切參與，記憶事實比精通理論更容易，對需要常識判斷且務實技能的情況能夠妥善處理。
作為一名國際經濟與貿易專業的學生，我更愿意成為一名商人，并且立志朝既定的方向努力。
三、職業能力——能夠干什么：
人的潛力是無限的，是需要不斷去開發的。首先，我是一個特別細心的人，工作認真投入，為人小心謹慎，做事腳踏實地，有耐心，有毅力，能吃苦耐勞，對工作認真負責，能夠有計劃，有思考，專心的去完成一件事，總是想方設法做到最好，因為我堅信細節決定成敗。其次，我的動手能力相對較強，邏輯思維能力也不錯，擅長創新思維，但是偶爾也會過于糾結一些小問題，今后辦事要多注意借鑒別人的觀點，取長補短。最后，我還是一個非常有時間觀念，熱愛自己的團隊，有集體榮譽感的人。
我最大得缺點就是為人太過于耿直，有時候不善于變通，要想成為一名成功的商人，還必須接受更多的磨練，使自己變得圓潤而不失原則，糊涂中略顯睿智。
四、個人特質——適合干什么：
我的氣質類型屬于多血質與膽汁質混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛，反應敏捷，樂觀大方，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強。在新環境中能應付自如，方應迅速，靈活，辦事效率高。心理活動有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。具有實事求是的精神。
五、職業價值觀——最看重什么：
我的職業價值觀傾向于領導力和成就感，我認為工作的意義和價值，在于不斷創新和不斷取得成就，不斷得到同事和他人的掌聲，并且不斷實現自己想要做的事，并在此基礎上，獲得一定的管理權力，能指揮和調遣一定范圍內的人和事物。
六、勝任能力——優劣勢是什么：
七、自我分析小結：
一個不能靠自己的力量改變自己的命運的人事不幸的人，因為他沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為了命運的奴隸。人的醫生究竟能有幾個春秋，多少事情是值得回憶的，值得紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。所以我們要充分利用有限的時間，對自己的未來做好規劃。
一個人若想要成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。成功不相信眼淚，成功也不相信頹廢；未來還在自己手中，等著自己去打，去拼！
自我認知分析報告5
總結我的性格：我待人友善，待事認真、負責，忠于職守，具有責任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情，樂于助人。性格隨和，樂于與人相處，社會適應能力強。對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察能力強。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務實。具有堅定不移的精神，只要我認為應該做的事情，不管有多困難都會去做。我做事具有很強的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學習工作和生活。我雖然有時候有很強的情緒反應，但通常不愿將個人情緒表現出來。
我的興趣：我愛好閱讀報刊、雜志、小說等書籍，無聊時喜歡玩游戲，經常和人一起運動。喜歡旅游，想走遍祖國名山大川、名勝古跡。
追求自然，喜歡按照自己的意愿行事，喜歡較為寬松的學習生活方式。我對新事物具有很強的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，對自己喜歡的事物總是不遺余力去弄懂。我喜歡務實，追求具體和明確的事情，喜歡依據實際情況來考慮問題。關注事物的細節，喜歡從細節來判斷事物。
我所擁有的技能：在學習能力上，我熟知英語、金融基礎專業知識、會計基礎、財務管理基礎、文學常識等等。我通過證券從業資格，對于金融證券方面的知識掌握比較好。運動協調能力強，對事件反應敏捷迅速，具有很強的`正確控制力。能動手力強，對于細小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達能力較強，善于與人溝通，邏輯清晰。社會適應能力強，可以快速適應社會環境。具有很強的集中力，思想縝密，講究方法。很有頭腦，很現實，對于細節具有很強的記憶和判斷。具有很強的洞察力，對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察能力強。我的價值觀：我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅持馬克思主義哲學價值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強的社會責任感。我對待學習和工作注重發展因素。
喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰性，能發揮自身的能力。多有學習的機會，未來的工作發展潛力大，晉升機會多。同時，我也注重保健因素，能夠找一份穩定的工作，工作相對獨立，較為寬松的工作環境，工作環境一般、待遇要同行業中上水平即可。對于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。我的愿景：在大學期間，學好金融專業知識，廣泛涉獵與金融相關的知識。通過期貨、銀行從業資格考試。畢業后，可以比較輕松找到一個能與專業對口的工作，可以在工作中發揮自己的能力，并且不斷發展。喜歡較為寬松的工作環境，工作自主性大，能夠進入銀行或理財公司。做自己要做的事，能夠開發設計出一個新產品或發展出一個屬于自己的新觀念。
自我認知分析報告6
一、自我成長分析
對于我來說，只有24年單薄的人生——生涯貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生涯經受及情感體驗對鑄成今日的我同著打算性的作用。
在走過的24年的路程中，有17年都在做同學。成長史單調的基本就是學校、起學、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的原因，八歲以前我們沒有穩肯定的住宅，都是跟著媽媽來回調動，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半班級，現在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內生涯的我，性格開朗，活潑好動腦，從學校到中學都是老師得意的同學。不知不覺，學校就在跟著媽媽工作調動的過程中讀完了。現在想想，這段搬家、換學校的經受帶給我的作用是巨大的，磨練我的適應力量，使我能快速融入新的環境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信念的形成也產生不小的作用。我在學校開頭了住宿生涯，對于很多生涯瑣事要自己去打理，短短的學校生涯簡潔而又復雜，讓人困惑讓人快樂更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段，那個時候我選擇了我喜愛的事情，然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到起學們在討論學校的美術班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當時一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是愛好所全都。接到錄用通知的時候很沖突，美術班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己肯定了教材，后來跟家里商議，家里表示大力支持，我的藝術生活就這樣開頭了。進入高校后，滿含熱忱的填報參與各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很改善也很歡樂！那個時候開頭學會換角度看世界，開頭試著探究自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開頭學做一個成人。
高校畢業考入"特崗老師這個崗位，作為一名人民老師，我堅信自己有當好老師的如數家珍個品質：
一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：
二是開朗，開朗的性格讓我很簡單和別人溝通、溝通；
三是隨和，很簡單縮短人與人之間的距離；四是真誠，總是以一顆真誠的心對待伴侶和同學；如數家珍是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有很多方面需求增加，最主要要增加以下幾個方面：
一是增加性格的自主性，不要輕易受他人作用；
二是增加遇事后的堅決性，應變力量；
三是增加面對挑戰的士氣，不要輕易打"退堂鼓。
四是增加工作主動性，讓工作更有同色；
五是增加學習熱忱，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種歡樂。我最近大部分的時間是歡樂的，生涯中總會遇到很多不如意的事，假如成天都沉醉在難過、失意中，就感覺不到生涯中的陽光，所以還不如歡樂的生涯。通常狀況下，我總是先看到別人身上的優點，然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批判看法是：多學習，不斷提高自己的教學水平。
二、職業行為分析
作為一名老師，面對一群天真爛漫的同學，她們不了解什么是心理不健康，不了解心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些同學的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的同學接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋，有的同學為什么老是小錯不斷，有的同學為什么十二歲了還在讀一班級，我就想弄明白他們的心理狀態是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫忙他們的方法，正好學校讓我參與心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的'孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，"哀莫大于心死，我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說："助人乃授人以漁，而非施人一魚。基督教教義也說："神助自助者。佛家《金剛經》也稱："假如人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。
我現在所處的年齡階段很簡單被生涯中各種各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關系等等，由于我的人生經受還很少，欠缺生涯閱歷。而不行避開的這些問題會給自己帶來許多的負性心情，而這些負性心情也會長期的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確心情問題產生的緣由，合理的調整個人心情，通過自己的盡力與實踐，基本具備知道決自己心情問題的力量。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是打算心理健康輔導進程的關鍵因素，只有一個健康，穩肯定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完全度，打算和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的知道和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標。
我喜愛孩子，擅長觀查孩子，性格活躍，親和力強，喜愛與孩子交談玩耍，懂得充分敬重孩子，理解孩子，關懷孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評價我：表面帆風順，內心洶涌澎湃。在看待他人方面，通常我會賞識他人的優點，起時也會接納他的缺點。在自己和他人的關系方面，我通常會敬重他人，一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認為我簡單相處、心地和善、樂于助人，責任感、上進心強。
作為心理健康輔導員，我的職業優點是擅長傾聽，能夠感起身受，觀查細全都，有洞察力，有愛心和包涵心，喜愛學習，追求進步；我的職業缺點是究竟是半路出家，專業理論修養還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人賜予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態，就不會受太大的作用。
當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過談天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，假如事實，我會記在心里時刻激勵我連續前行，當遭受別人的責難時，正確的我會接受并盡力改正。
在心理健康輔導工作中沒有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，閱歷經驗讓我們共享、一起成長，這些對于我們來說是最珍貴的財寶。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現在、建設將來、與被輔導者共起成長！
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對"人是什么？"人生有何意義這些難題苦苦思考過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地作用著我們對人生的看法及對命運的選擇。這是由于，人人都了解自己有一個必定的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何盡力，其結局都將歸于虛無，正是這種對死亡的熟悉，深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，依然維持著純凈，只有一個方法——把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生涯的遼闊又何止于此？這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是由于人有對人生的無窮探究的內在渴求，人類才會制造出如此絢爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不起的方式在生涯之中努力去探究，一點一點地向目標靠近，最終發覺一個相對完全的自我。
自我認知分析報告7
自我認知是一個非常復雜而又模糊的概念，因為人很復雜，也時刻在變化。我盡我所能談一些和自我認知相關的問題，并在最后和大家分享一個非常好的自我提升的方法。不過不論用什么方式提升自我認知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會介紹的方法可能會成為你人生中一項浩大的工程。
自我認知為什么難?
自我認知簡單來說就是一個人對自己的了解程度。我們總覺得我們了解自己多過別人，因為自己是不會和自己說謊的。可是自我認知并不完全關乎誠實。
我們的自我認知會受限于我們的視角。比如此刻你應該注意不到自己的腳掌是什么感覺，可是當讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣，照到哪里我們才注意到哪里。而人的內心又是很復雜的，像一個漆黑的房間，我們永遠無法照亮每一個角落。
自我認知度高的人，并不會比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里，有時候就算伸手不見五指，你也能大致了解身邊的物品。而身處一個陌生的房間里時你就做不到這點。
有的時候我們對自己的`認識是混亂的，支離破碎的，就好象我們對剛認識的朋友一樣，只能通過只言片語來判斷。比如現在許多朋友喜歡讀心理學，尤其是精神分析和心理動力學方面內容，因為這些學說幫我們在成長經歷和當前狀態之間建立連接，讓我們知道現在的想法和行為，可能跟以前的某些事情有關。
一個人的一生必然是有很多內在的邏輯和規律的，了解這些規律能解開我們的很多困惑，從而帶來安全感和方向感。例如在情感咨詢里最常見的場景：一個感情里極端缺乏安全感的人，通過咨詢發現觸發自己焦慮的信號，其實從兒時與父母相處時就存在，于是不再一味指責和控制伴侶。了解自己多一些，能夠更全面地理解問題與挑戰，也能做出更周全的反應。
自我認知度的高低也會受到我們的欲望和目標影響。有時候我們并不是不了解自己，而是出于某些原因拒絕關注自己，了解自己。一個害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個人心靈成長的需要，并不意味著她不知道自己想要什么，只是生活當中很多時候我們不得不總把聚光燈對著別人，所以對自己一無所知。
自我認知能帶來什么?
我們和別人相處，如果了解對方，那么就更容易信任和理解對方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據在自己的身體里，我和自己的關系，其實也是一個人際關系，是英文里I和me的關系，而且我認為是所有人際關系里面最重要的。
自我認知度高，你會更自信，自信是什么?就是信任、相信自己，因為你了解自己是什么樣的人，在不同的情況下會有什么樣的想法和行為。不自信的人，往往不了解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會更容易有自控，因為我們只能控制了解的事物，我們的情緒，需求，想法都是如此。
自我認知度高，你會更有安全感，因為你會更清楚地知道出現問題和挫折的時候，自己做了些什么，哪些行為對事情的結果有影響。有些人脾氣不好，自我認知又差，意識不到自己接人待物的方式很有問題，所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄，還反過來怪別人都太作。這樣的狀況多反復幾次，會很難在任何關系里有安全感，因為你會覺得這世界似乎都是討厭你的。
自我認知度高，讓你對自己的人生有更好的規劃，更加有方向感。缺乏自我認知，就好象自駕游沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目標，追求，知道自己喜歡什么，討厭什么，發自內心需要什么，都是自我認知的一部分。
自我認知度高，還帶來更好的自我照顧，或者說自愛。還是拿人際關系打比方，我們往往喜歡指責不是特別熟悉的人，給他們貼標簽。但是對于我們非常熟悉的人，比如父母，心里面總會多一份寬容，“TA就是這樣的人”。對于我們自己，如果不了解自己，也會很容易產生自責和負罪感，但如果你知道自己的優劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時刻感到挫敗了。
自我認知提升的最佳方法
這應該是大家最關注的干貨部分。首先想說明兩點，第一，自我認知這個東西到底是什么，怎樣去衡量高低，怎樣才算足夠好了，其實沒有標準答案，就好象你的人生怎樣才算成功一樣，都是由你自己來決定的。第二，這個方法，會花費你非常多的時間，過程也不會那么輕松，我建議你不要急于求成，帶著完成作業的心態去做。人生中難得有一些過程比結果重要的事情，這是其中之一。
自我認知分析報告8
偉大的哲學家蘇格拉底說：人是對理性問題能給與理性回答的存在物1。我們就像是為思考整個世界而生的，藝術家思考的是關于藝術的生命，哲學家是思考整個人類最高領域的一切，領袖是思考民族或人類未來的，農民是思考人類最基本生存之路的。現在的我們很少能對一些問題理性的看待，特別是以培養理性的人的大學里，青年大學生也漸漸迷失在理性的世界。
一、大學生自我認識的現狀
大多數人很少能獨立思考。在大部分意見上，他們所接受的都是現成的意見。他們無論生來就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰，都同樣感到滿意，這些都可能是真實的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫人，這也是對當代大學生最簡潔和真實的描寫。大學生們被譽為朝陽一代，富有理想，滿含激情，頭腦聰穎，思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語來形容我們這群青春年少之人，但是在這后面是無數大學生的迷茫、無助和寂寞。
現在的大學生在心理上就像流浪的孩子，無依無靠，漂泊不定，對外面的世界既抵觸又向往。我們希望正確認識社會，但又缺乏辯證思考的能力，或者說我們還不能達到辯證思考的境界。我們追求理想，但動機功利化。我們中某些人的理想帶有濃厚的功利色彩，講究實惠的思想相當普遍，但這也是這個社會所烙上的社會化印記。我們的智力發展達到高峰，思想活躍，善于獨立思考，具有頑強的探索精神。但我們畢竟缺乏社會實踐，思想易脫離實際，有時好走極端，表現出一定的片面性、表面性和盲目性。我們的自我設計愿望強烈，但自我評價片面。我們常常圍繞自己到底能做一個什么樣的人的問題而苦惱不已。這都源于我們往往不能正確評價自己，過高或過低估計自我，使理想的自我與現實的自我距離較大，從而影響自我對現實的態度和行為。我們的理想伴隨著
現實生活中的矛盾和沖突，在需要的滿足和價值判斷時常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現得快而強烈，常因一點小事動輒振奮不已，豪情萬丈，或意志消沉，悲觀喪氣。我們要求獨立，需要獨立但又存在依賴心理。在脫離了父母的管束和高考的壓力，自我意識增強。然而，長期以來由于教育導向的弊端，卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準備。
另據不完全統計目前大學存在嚴重心理障礙并導致心理疾病的學生占總數的0.8%-2%，大約25%-30%的學生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。
由此可見大學生的心理問題普遍而日益嚴重。在這么多問題產生的原因中，最主要的一個就是我們對于自我認識的錯位化和精神化。
二、自我認識與大學生心理問題的關系
一切問題簡單化的來說就是我們并沒有客觀、公正的看待自己，實現客觀自我認識。《馬克思恩格思全集》中論述：自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個寬泛的空間里對自己天馬行空的幻想，總喜歡把現實中不屬于自己的東西強加給自己，或者以此為理想。我們仔細觀察會發現大學生中相當部分的學生在閱讀時有這方面很強的偏好，要么傾向閱讀名人或成功人士的傳記，發家史，要么就是青春言情作品。他們大多是在這里尋找自我歸屬，自我認識，然而不恰當的方式給與的是錯位的自我認識，并由此帶來錯位的自我體驗。
現在我們需要認清自己這個個體，認清自己與客觀世界的關系。
1、不恰當的社會自我認識帶來扭曲的壓力。
社會自我的意識是以客觀的社會標準、他人標準規范自己，對待自己。社會是客觀的，但是它同時把所有的事物展現給我們，美好與丑惡交織，繁華與貧困共存。這種社會比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較，如與他人的成功相比，是挫折和嫉妒的來源，對下比較，會使自我價值和社會地位提高。同化比較中他人的成功會使我們感到激勵，失敗則使我們感到沮喪或危險。
大學生在自我社會的認識中，并不能完全把握好同化比較和對比比較，也不能把握好其度量。我們可能會過分的擴大同化的度量，給自己帶來崇高理想的壓力，或者只看到這個社會的遭遇，沉溺在同情和消極之中。當然也可能在對比比較中扭曲自己的認識，極度失敗或盲目自大都有可能。
所以我認為我們在進行社會自我認識時，要找準自己的社會標準，要充分考慮自己的實際情況，把同化比較與對比比較相結合，適度量化。同時，我們無法把握“適度”，
那么就把自己的目標細分成多個階段，或許在實現若干個階段性目標之后，我們會發現自己原來所確定的那個理想是崇高的，還是真實的。
大學之所以迷茫泛濫成災，大部分成因就在于此。歪曲的社會體驗給與我們假象，讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間里，四面反射的是同樣有張狂和空虛的人，而自己的生活，理想就像鑲嵌在鏡子里的花紋，看的.清清楚楚，卻怎么也摸不到。有時就像站在環形路口，四周都是可以走的路，但是卻無法下腳。我們太在乎社會的目光，所以就站在了這樣的路途，而自己正真該走的就只有一個方向，在適度的社會意識里，我們是站在只有前方和身后的路上，你知道該怎么走，或許會迷茫，但你知道，只要沿著路走下去就有彼岸。
2、正確的時間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗
時間比較是比較一個人在不同的兩個時期的自我品質。人們在進行時間序列上的自我比較時，易從兩個途徑上達到自我提高的目的：貶低過去的自我或高估現在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進步要多，而老年人在不同的個性品質緯度上回答分別有進步、下降、穩定。著或許說明年輕人在自我評價上更容易夸張。過得的貶低過去，拔高現在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，會安于現狀，滿足目前所得。現在大學中一部分學生正處于這種狀態，他們對未來的定義只要比過去好就可以，而且這種效果已經達到，所以大學無努力，整日無所事事。
所以我們需要對自己進行適當的時間比較，要看到進步，但不是過分夸大的。要用適度的進步來給自己信心和力量。人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀眾你想給的。我們在不知道何時結局的人生里，需要接納自己，認清自己。
不知道何時，我們會站在這樣一個身無分文，空懷理想或者不光芒萬丈于人海中或過得比別人不劃算的地步，但是你還是要去生活，因為真實的自己會告訴我們：生活就對了。
無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達港口的。
傾聽最真實的聲音，來自我們的青春，告訴最真實的自己。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。
人啊，認識你自己!
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