職業生涯規劃教案

　　時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，趁現在為自己做一個詳細的職業規劃吧。職業規劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的職業生涯規劃教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

職業生涯規劃教案1

　　一、自我分析

　　1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內結交他人，使他人注意并了解我。可以說我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語 敏感度很強，能夠在短時間內反應出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工 作，就不愿他人插手。

　　2、我的事業傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經過一系列的測試，我是企業型，適合從事企業管理，銷售，談判，律師等工作。

　　3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創業，有多家商場和幾項工程，主要經濟來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學業。母親是老師，父母從小對我管理很嚴，期望很高。

　　4、我的人脈資源：因為我從小學到高中一直是班長，高中也一直擔任學生會主席，大學也在學生會任職。而且初、高中一直在快班，同學都是多輪選拔來的精 英，現在一般都就讀于全國前三十五所名校之內。并且我和同學關系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利 亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學、工作打下很堅實的基礎。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經濟和關系上堅強的后盾。

　　二、我現學專業——信息與計算科學的就業前景。

　　專業介紹：信息與計算科學專業是以信息領域為背景數學與信息，管理相結合的交叉學科專業。該專業培養的學生具有良好的數學基礎，能熟練地使用計算機，初步具備在信息與計算科學領域的某個方向上從事科學研究，解決實際問題，設計開發有關軟件的能力。

　　畢業生在畢業以后，大概有以下就業方向：

　　1、可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究工作。

　　2、專業從事應用軟件的開發程序的編寫。

　　3、是在管理部門從事一些實際應用、開發研究工作。

　　4、或從事數學與計算機方面的教育工作；

　　5、或轉業從事管理工作。

　　三、我選擇的職業——IT企業部門經理——到IT企業的的經理——最終做到IT企業CEO CEO定義：

　　席執行官(Chief Executive Officer，縮寫CEO)是在一個企業中負責日常經營管理的最高級管理人員CEO的主要職責是：

　　1、對公司的一切重大經營運作事項進行決策，包括對財務、經營方向、業務范圍的增減等；

　　2、參與董事會的決策，執行董事會的決議；

　　3、主持公司的日常業務活動；

　　4、對外簽訂合同或處理業務；

　　5、任免公司的'高層管理人員；

　　6、定期向董事會報告業務情況，提交年度報告。 CEO的其他職責還可以包括樹立、鞏固或變更企業文化，團隊建設等等。 CEO近年來多為管理、經濟學、法學等方面專業的知名人士。

　　四、走近CEO的人生步驟。

　　我19歲，大一。主修數學，計算機。大一、期間把專業課，數學計算機等學好，爭取拿到專業一等二等獎學金，即使拿不到，專業課也都要在八十五分以上。 大一，即這個暑假，在北京環雅把雅思考到7分左右，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學的交換生，讀工商管理專業一年，并一定要拿到它所承認的雙學位，既能應用自己的數學方面的知識，又可以補充自己管理知識的不足。 大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識，并盡可能了解關于國際法的知識。并且不計學分，盡量多選擇軟件專業選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業實習，了解企業管理人員的工作流程，以及其素質要求。 大三在美國，不僅要好好學習管理知識，更要好好練習自己的英語，為將來考GRE，再出國讀研打下堅實的基礎。 大四回來，繼續在學校完成學業，拿上學位證，并準備考托福和GRE。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業和市場的運作方式和規則。碩士畢業后選擇回 國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們為了我一生，他們不出國，我的根就在中國，一定要回來。回國后第一年不遺余力的為自己爭取去大企業實習的機會， 即使沒有報酬。

　　五、我選擇的原由

　　我自身有很強的溝通和判斷能力，一 直學習理科，有很好的邏輯思維能力；自身有很強的數學基礎，對經營和管理有很強的興趣，并有這方面的經驗；對法律不排斥，并且愿意去了解；英語一直很好， 高考132分，且預感和速記能力較強；從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力；長期擔任班長，學生會主席等職務，有領導能力與組織能力；家里有一 定的經濟和人脈基礎，可以為我提供留學、實習和工作的基礎；而且這一直是我夢想的職業，我會很努力很積極的去追求。

　　六、我要克服的困難

　　1、過于自信和倔強的性格，學會謙虛謹慎——在學生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。

　　2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。

　　3、一直以來的優越感——多于強人接觸，學習，更了解人外人，天外天！

　　4、有些匱乏的法律知識——去聽法學院的知名教師的課，多讀相關書籍、看法律報紙等。

　　七、遠期目標的近期學習計劃

　　早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強加快口語。

　　上午：8：00——12：00一般是四節數學課，認真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。

　　中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學習效率。

　　下午：2：00——4：00倆節軟件課，下課后去機房自己操作一次。

　　晚上：7：00——22：30預習復習，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業的書籍。

　　23：00睡覺。

　　周末：

　　1、去練習口語

　　2、去國家圖書館讀書

　　3、利用同學關系去周邊名校多聽好的講座。

　　目前，雖然我離目標還很遠，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得！ 用汗水澆灌夢想，它在青春里發芽，拔節，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長！

職業生涯規劃教案2

　　一．班會目的：

　　1、培養中學生樹立職業生涯規劃意識。

　　2、增強中學生對自我的認識，并結合職業生涯規劃原則，在教師的引導下嘗試初步建立職業生涯規劃。

　　二．班會方式：

　　1、講述

　　2、討論和分享

　　3、聯想和想象

　　4、角色扮演

　　三．班會準備：

　　1、白紙2張、彩色筆

　　2、2個情景故事

　　3、多媒體課件

　　四．輔導步驟：

　　導入：

　　1、講故事：馬和驢子

　　在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發前往印度取經。17年后，這匹馬馱著經書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾神話般的一切，讓驢子聽 ”“其實，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當我向西域前進的時候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠的目標，按照始終如一的方向前進，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不出這個狹隘的天地。”

　　這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個長遠的目標，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規劃自己的職業生涯，有目標有計劃的前進。

　　今天，我們就來關注一個話題：中學生職業生涯規劃（多媒體顯示課題）

　　2、何為職業生涯規劃？（多媒體顯示）

　　也可叫職業生涯設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，?

　　職業生涯幻游

　　1、職業生涯幻游（伴輕音樂）

　　放松指導語：

　　盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，現在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你的呼吸，看看身體還有哪些地方還緊張，請放松、放松、放松，現在，我希望你想象自己經由時空旅行來到未來的10年，10年后的世界10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人好，我們回到現在，回到學校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

　　2、彩繪職業人生

　　指導語：

　　好了，你回來了開始看看周圍的一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。

　　3、分享：

　　十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）

　　十年后的我居住的場所在 。

　　十年后的我居住的場所周遭環境為何。

　　十年后的我居住的場所周遭人群為。

　　十年后的我從事的'工作是 _。

　　十年后的我從事的工作具體內容是__。

　　十年后的我從事工作的場所在 __。

　　十年后的我工作的場所周圍環境為何__。

　　十年后的我工作的場所周邊人群為何__。

　　生涯規劃：

　　1、講述：你未來想從事這一職業的理由，并聽聽同學的意見 選擇的理由：

　　同學的意見：

　　2、討論：在憧憬未來時，你都考慮了哪些因素？還應考慮哪些因素

　　我的考慮：

　　還應考慮的因素：

　　3、教師小結：

　　根據學生在制定職業生涯規劃時考慮到的問題，教師總結出影響制定職業生涯規劃的幾大因素：（多媒體顯示）

　　當前的經濟狀況

　　親人和朋友的影響

　　社會環境、競爭環境對擇業決策的影響

　　個人興趣、志向對擇業決策的影響

　　個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決策的影響

　　4、規劃指導：

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：（多媒體顯示）

　　① 擇己所愛。

　　② 擇己所長。

　　③ 擇己所利。

　　④ 擇世所需。

　　5、教師總結：

　　通過前面的過程，你就能夠做出一個簡單的職業生涯規劃了。機會偏愛有準備的人，你做好了你的職業生涯規劃，為未來的職業做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。

　　職業體驗：

　　不同的職業有不同的特點，現在讓我們來表演不同職業的某一個工作場景，表達自己對職業的理解吧

　　故事場景（一）：警察捉小偷

　　一個女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經過，勇斗歹徒，捉住小偷。

　　故事場景（二）：醫生救治病人

　　一重癥病人在家屬的陪同下去醫院看病，醫生和護士全力救助。

　　五、結束語

　　最后，希望大家經過這次輔導，能夠更好的了解自己的職業傾向，從而在專業選擇和擇業過程中能夠進行有意識的選擇，并在工作中揚長避短，最終在未來的職業生涯中獲得最大的成功。

職業生涯規劃教案3

　　課題：第二單元第三課《發展職業生涯要善于把握機遇》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解家庭狀況變化、區域經濟發展動向和行業發展動向與職業生涯的關系。

　　2、情感態度觀念：培養學生關注周邊環境變化影響職業生涯的思想觀念。

　　3、運用：初步掌握關注經濟發展和行業動態變化的能力。

　　教學重點：家庭經濟狀況與職業生涯的發展；行業發展動向與職業生涯發展

　　教學難點：區域經濟發展動向與職業生涯發展

　　教學過程：

　　1導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　2講授新課

　　第三課發展職業生涯要善于把握機遇(板書)

　　一、家庭狀況變化與職業生涯發展（板書）

　　家庭狀況不是一層不變的，在規劃職業生涯時應考慮變化的因素

　　二、區域經濟發展動向與職業生涯發展（板書）

　　1、家鄉及周邊地區與職業生涯發展的.關系我們在這里長大，最熟悉這里，人際關系也集中在這里，人際關系也集中在這里。利用家園的優勢來發展自己，往往事半功倍。（指導學生劃書）

　　2、關注區域經濟發展（指導學生劃書）

　　（1）區域經濟的特點；

　　（2）本地經濟與其他區域經濟的比較

　　三、行業發展動向與職業生涯發展（板書）

　　行業發展與職業生涯發展的關系。行業發展為個人發展提供機會，個人發展促進行業發展。

　　關注行業發展的動向。

　　1、是本行業出現的新技術，新工藝；

　　2、是本行業產生的新職業、新崗位；

　　3、是本是行業與相關行業之間的動態關系；

　　4、是國家、地方和外資對本行業及相關行業的。投資動向。

　　機遇是為有準備的人提供的，機會一方面需要人敏銳的發現和捕捉，另一方面需要人通過努力去創造。

　　3課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了與我們職業生涯發展相關的外部環境，其中包括了了解家庭狀況變化、區域經濟發展動向和行業發展動向。

　　4教學反思

　　這兩節課的內容較少且淺顯，也與學生生活相貼近，多數學生能很好地掌握所授的知識內容，教學效果良好。

職業生涯規劃教案4

　　課題：第五單元第二課《調整規劃，適應發展條件變化》

　　課時安排：二課時

　　教學目標：1、認知：了解經濟社會發展、科技進步對職業演變的影響，掌握調整職業生涯規

　　劃的時機與方法。

　　2、情感態度觀念：形成科學管理、適時調整職業生涯規劃的觀念，培養順時應變的心態，努力追求職業理想的實現。

　　3、運用：掌握調整職業生涯規劃的方式方法，學會把握調整職業生涯規劃的時機。

　　教學重點：調整職業生涯規劃的必要性；調整職業生涯規劃的時機

　　教學難點：調整職業生涯規劃的方法

　　教學過程：

　　1導入新課

　　讓學生閱讀節首案例，由案例導入新課。

　　2講授新課

　　第二課調整規劃、適應發展條件變化（板書）

　　一、調整職業生涯規劃的必要性（板書）

　　1、應對外部條件變化的需要（指導學生劃書）

　　（1）發展目標的現實，需要發展條件的保證。在外部條件變化導致職業生涯發展目標和發展措施，甚至調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

　　（2）規劃必須有穩定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。

　　2、適應自身素質變化的需要（指導學生劃書）

　　隨著人生發展到不同階段，我們應經常分析追求的目標及其價值，分析面臨的'變化。

　　二、調整職業生涯規劃的時機（板書）

　　1、畢業前夕的調整（指導學生劃書）

　　主要原因有三個：

　　第一、是在進行職業生涯規劃時，對就業市場了解不夠

　　第二、是環境和本人都有了比較大的變化

　　第三、是自己還沒完成從“學校人”到“職業人”的轉換

　　2、從業初期的調整（指導學生劃書）

　　（1）調整職業生涯規劃的另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調換工作。

　　（2）主要原因有四個：

　　第一、是初次擇業時，難以找到義憤適合自己的職業，就業市場供求變化為自己擇業提供了可能；

　　第二、是經過一段時間的實踐，發現自己確實不合適現在的工作，很難按照現在崗位對從業者的要求調整自己；

　　第三、是有了從業經歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生涯發展目標有了新年的追求，第四、是發展外部條件有了重大變化。

　　三、調整職業生涯規劃的方法（板書）

　　1、自我條件重新剖析和發展機遇重新評估

　　（1）自我條件重新剖析（指導學生劃書）

　　第一、重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。

　　第二，重新剖析是在有了新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的

　　（2）發展機遇重新評估（指導學生劃書）

　　自我條件重新剖析和發展機遇重新評估，是在愛原有發展條件分析的基礎上進行的，方法個材料都有基礎，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。

　　2、發展目標修正和措施修訂

　　（1）職業生涯目標修正

　　①對職業生涯目標的修正，更側重于目標的價值取向修正。

　　②選擇更適合自己的發展目標，是調整職業生涯規劃的關鍵

　　（2）職業發展措施修訂

　　反省原規劃中發展措施的針對性、實效性，回顧原規劃中發展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實。

　　3課堂小結

　　這兩節課我們主要學習了調整職業生涯規劃的必要性及其有利時機，通過學習我們要掌握調整職業生涯規劃的方法。

　　4教學反思

　　這兩節課的教學內容不多，總體而言也容易理解，學生基本能掌握教學內容，但學生對調整職業生涯規劃的方法這方面的內容掌握不是特別好，總體效果良好但仍可在以后的教學中加強調整職業規劃方法這板塊的深入研究。

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