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中學生睡眠研究報告
關于小學生睡眠時間的研究報告
一、 問題的提出
我正坐在床上津津有味地看著《幽默聊齋》一書，可爸爸的催促聲不斷傳進我的耳朵：“任揚，都已經十點了，該睡覺啦!”我一邊戀戀不舍地放下手中的書本，一邊瞧了一眼正在看電視的爸爸，心想：為什么我這么早就要睡覺，而爸爸卻可以繼續看電視?我決定對小學生的睡眠時間做一次調查研究。
二、 調查方法
1. 實地調查，了解全班同學的睡眠時間。
2. 上網了解小學生的標準睡眠時間。
3. 閱讀書籍，了解失眠對小學生的壞處。
三、 調查情況和資料整理
信息采集 | 涉及方面 | 具體內容 |
上網 | 小學生標準睡眠時間 | 不少于10個小時 |
書籍 | 失眠對小學生的壞處 | 失眠會影響小學生的認知功能，嚴重缺乏精神…… |
實地調查 | 全班同學的睡眠時間 | 全班58人，睡眠時間達到10小時的只有10人，不達標的有48人 |
…… | …… | …… |
四、 結論
1. 小學生的睡眠標準時間是10小時，晚上9點到早上7點最好。
2. 現在的小學生睡眠時間嚴重缺乏。
3. 充足的睡眠時間對我們的生長發育有很大的幫助。
4. 我們要早睡早起，保證充足的睡眠時間。
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