秋分是什么意思?秋分氣候介紹

秋分是什么意思?秋分之后日短夜長 記得早點睡

秋分是什么意思?秋分晝夜平分，秋分之后日短夜長，天黑得也越來越早了。秋分后，氣溫下降，空氣中水分減少，雨水漸漸少，雷聲也就漸漸消失。

按照節氣上的算法，秋分已經是秋季的第四個節氣(前三個分別為立秋、處暑和白露)。但從現代氣象學的角度來說，秋天并不是從“立秋”這天開始算。我國各地入秋的時間不一樣，但到了“秋分”節氣，全國大部分地方，也都已是碧空萬里、丹桂飄香、蟹肥菊黃的秋天景象。

秋分可以分為三候，每候5天——

初候“雷始收聲”，對應春分的是“雷乃發聲”。秋分后，氣溫下降，空氣中水分減少，雨水漸漸少，雷聲也就漸漸消失;

二候“蟄蟲坯戶”。“坯”指細土，這句話的意思是到了秋分，天氣漸冷，昆蟲開始挖洞、貯存食物，為冬眠做準備。

三候“水始涸”。秋分后，氣溫迅速下降，江河水位又將漸漸低下去。

這是古人對于節氣里物候規律的總結，一樣一樣，都是秋天的標志。即使你不關注這一些，你也會自然而然地發現，接下去的日子，天黑得越來越早，夜晚變得越來越長。

秋分這一天，太陽移至黃經180度，陽光幾乎直射赤道。所以，秋分和春分一樣，都是晝夜平分的日子。不過，春分過后，白天會越來越長，天氣越來越熱;秋分剛好反一反，雷收聲，燕飛走后，夜晚會一天長過一天了。

大自然對人們生活的調節，總是不動聲色，天漸冷夜漸長，夏天那種躁動的情緒也會慢慢褪去，取而代之的是寧靜和厚重。所以，再也不要還是像夏天那樣忙著吃夜宵、玩通宵不想睡覺了，現在應該是“長夜漫漫好睡眠”的時候了。

晝夜溫差逐漸拉大

換下的席子記得清洗后再收納

知名兒科醫生、國家級名中醫俞景茂教授就已經提醒大家，防范秋涼，大家特別是孩子們都別再睡席子啦。轉眼一個星期過去了，現在，不知道你家里的席子換下來沒?

換席子說說是件小事，其實還蠻讓人糾結的。不管是春末夏初換上涼席，還是夏末秋初撤下席子，哪怕是最能干的家庭主婦，有時也會踩不準天氣的節奏。比如夏末秋初，眼看著天氣涼了，手快的主婦們當機立斷撤下席子，換上被單。可轉眼冷空氣影響結束，天氣又熱了回去，只能再換上席子……這樣反反復復地折騰，可能每個家庭都遇上過吧?

不過，進入秋分節氣后，家里的席子真的可以換下來了。9月下旬，杭州天氣漸漸轉涼，晝夜溫差逐漸拉大。之后的日子即使中午有點熱，早晚還是會秋涼如水，一天之中的晝夜溫差達到10℃是很平常的。所以，到了現在，給了我們一夏清涼的席子，應該可以完成今年的任務了。

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