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做最好的自己主題班會

時間:2023-06-29 02:33:17 求職 我要投稿
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做最好的自己主題班會模板

  在平時的學習中,大家都參加過不少主題班會吧?主題班會就是圍繞一個中心內容,有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎?以下是小編為大家整理的做最好的自己主題班會,歡迎大家分享。

  做最好的自己主題班會 篇1

  一、活動目的

  1、通過本次活動,讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康方向發展,正確看待生活中的正確與失敗。

  2、學生了解到本學期學習的重要性,幫助學生樹立新的目標。

  3、在樹立了新目標的基礎上,鼓勵學生要有信心,懂得珍惜每一分每一秒,不斷調整自己。

  4、總結學習方法,為目標而奮力拼搏!

  二、活動準備

  1、觀看開學第一課。

  2、學生準備才藝表演。

  三、活動過程

  合:尊敬的老師,親愛的同學們大家好!“帶著夢想做最好的自己”主題班會正式開始。

  A:有夢想就是目標,有人說:“目標是一個人有所成就的靈魂。”

  B:有人說:“目標是人生中指引方向的明燈。”

  A:每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力,一種促使我們不斷前進的動力。

  B:新的學期,新的目標。讓我們帶著夢想做最好的.自己

  A:讓我們展翅起飛,立下志向從此鵬程萬里。

  B:讓我們揚帆起航,定下目標向前乘風破浪。

  合:那么,就讓我們攜手共進,互相幫助,一起為美好的未來奮斗吧!

  A:第一個環節:了解自我。

  B:第二個環節:名人之聲。

  “以銅為鏡,可以正衣冠,以人為鏡,可以明得失。”為了我們更進一步認識目標的重要性,在新的學期里發光發熱,讓我們聽聽那些古今名人的聲音。(結合PPT介紹)

  A:第三個環節:感同身受。

  我們先看看一位名人的故事。

  接下來,讓我們欣賞一首音樂。

  B:第四個環節:你說我說。

  A:萬千世界,每個人個性不同,他們的人生目標也不盡相同。況且交流能促進一個集體的成長。所以,在這個關鍵環節里,每位同學都是主角,都要上講臺簡單地在這個班級介紹一下自己,并談一談自己的目標,這樣既能加深同學之間的互相了解,又能明確目標,把握前進方向。

  B:聽了同學們活躍的發言,我覺得我們班每個人都有心存遠志,都洋溢著如火般的激情啊。

  A:是啊,每位同學都擁有自己明確的目標,憑借同學們的實力,一定都能成為祖國的棟梁之才。

  四、班主任總結

  我們每個人都是班級的主人,我們的一言一行都與班級榮辱共存,因而老師相信,你們每個人都會在初一九班這個多姿多彩的舞臺上施展自己的才華,展現自己的風采,摒棄自己的缺點,揚長避短,與人為善。老師更相信:班集體會因你而自豪,生活會因你而多彩,生命會因你而燦爛。

  今后的日子里,也許會有風雨,但不要害怕!因為,你們有一顆純真美麗的心;有海燕一般搏擊風浪的勇敢;有愛自己的父母、朋友,還有深深關愛著你們的我你們的班主任!

  在新的起跑線上,我的祝福,我的關愛將和你們一同出發,燥熱的夏季已經過去,在期待與欣喜中,怡人的秋日翩然而至。親愛的同學們,屬于你們自己的生活已經開始,希望你們從這里揚帆遠航,讓明日的省泰中附中因為有你而自豪!

  最后老師送給你們一首詩以共勉:

  做最好的你。

  如果你不能成為山頂上的青松,那就當棵山谷里的小樹吧。

  如果你不能成為一棵大樹,那就當叢小灌木。

  如果你不能成為一叢小灌木,那就當一片小草地。

  如果你不能成為一條大道,那就當一條小路。

  如果不能成為太陽,那就當顆星星。

  決定成敗的不是你尺寸的大小,而在于做一個最好的你。

  五、班會結束

  A通過今天的主題班會想必大家對今后奮斗的方向應該是更為明確了

  B:新的學期,我們在新的班級里奮斗;

  A:新的同學,我們在新的生活中成長。

  B:班會結束的同時,也是我們新的征程的開始;

  A:班會開啟的奮斗,將是我們揮毫寫下的史詩;

  B:目標已定,前方一片光明,寒窗苦時熬艱辛,終游九州踏歌行;

  A:志向存心,堅持就是勝利,人生路上亮鋒鏑,會當化龍震天地。

  合:同學們,“帶著夢想做最好的自己”的主題班會圓滿結束,期待大家下一次的熱情參與,謝謝大家!

  做最好的自己主題班會 篇2

  【活動背景】

  自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它對于學生性格的形成、成績的優劣、將來事業的成敗都具有十分重要的影響。學生在遇到困難、挫折時往往很容易失去自信。因此,幫助學生認識自己、發現自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。

  【活動目的】

  1、通過活動,使學生明確什么是自信?了解自信在自己學習生活中的重要性。

  2、通過活動,使學生正確看待生活中的失誤與成功,能夠認識自我、接納自我、樹立信心,以健康的心態面對人生。

  3、通過活動,體會感受挫折,掌握承受挫折,困難的一些方法。

  【活動對象】

  高二年級

  【活動時間】

  1課時

  【活動形式】

  講述與交流小組游戲自信心測驗分組討論提問等。

  【活動過程】

  一、通過講故事引入問題并組織學生討論教師講故事:有個人乘船出海,船觸礁沉沒了,他被拋到大海里。他想,太平洋我也能橫渡,何況這是在內海。于是他信心百倍地游呀游,頑強地與風浪搏斗,終于堅持到有船來營救。而另一個人呢,失足掉進大路邊的小水坑里,他害怕極了,天哪,我沒救了!我必死無疑了!狂瞪亂扒一陣后,不動了。后來人們發現,如果他站起來,那水才淹到他的腰。

  提出問題:

  1、前者為什么保住了性命?是什么力量讓他堅持到底?

  2、后者為什么丟了性命?是什么讓他如此懦弱?

  學生討論:教師鼓勵學生讓他們勇于發言,同時觀察學生的表現。

  教師小結:前者是因為自信救了他的命,后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比!自信是相信自己有能力實現愿望的心理。它可以改變惡劣的現狀,使我們充滿激情去笑對困難。有信心的'人即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。比如那個在大海里還生的人。

  可以說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。在現實生活中,你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和;你受到挫折時,自信會使你奮勇前進;你面臨失敗時,你的自信,會讓你大放光彩!

  二、通過測驗題,讓學生克服自卑自大,建立自信

  分發自信心測驗題,讓學生測試自己的自信心(共10道回答“是”與“否”)

  1、上課不敢正視老師,不敢舉手回答老師的提問。()

  2、遇到困難馬上去問老師或家長。()

  3、認為自己的學習不如別人是因為笨。()

  4、家長或同學說自己笨時會默默地接受。()

  5、和陌生人交談時難以啟齒。()

  6、學習上遇到困難不愿求助于同學和老師。()

  7、在某件事情上一意孤行,不聽別人勸告。()

  8、對別人的微笑,持懷疑態度。()

  9、學習上不按要求做,自己搞一套。()

  10、當別人在競賽中贏了你,就會整天悶悶不樂。()

  教師說明:以上前五題表現出自信程度,后五題表現不能正確認識自信心,產生過激行為。如你們前五題均填“是”,則說明沒有信心,有自卑心理。三個填“是”說明自信心不足。后五個均填“是”說明很自負,三個填“是”說明缺乏對自信心的正確認識。

  教師小結:同學們,自卑就是過低的評價自己,看不到自己的優點。自大就是過高地評價自己,看不到自己的缺點。自信就是恰當地評價自己的優缺點。我們如果懷疑自己,就意味著退縮失敗,如果夸大自己,就意味著自傲失敗,只有相信自己,才能嘗試成功!

  三、通過學生體驗自信,讓他們嘗試成功

  教師講述:請同桌相互指出對方的優點,注意體會被別人指出優點時的感受。

  教師提問:

  1、被別人指出優點時有何感受?

  2、指出別人優點時你有何感受?

  3、有一些優點是自己以前沒有意識到的嗎?

  4、通過相互找優點是否加強了對自己的認識?

  學生交流:學生之間相互交談感受、看法。

  教師小結:你們每個人都有自己的優勢和劣勢。所以我們要開心地接納自己,因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點,你就是這個世界上獨一無二的。要充分認識自己,讓自己揚長補短,散發獨特的個人魅力!

  教師講述:我們現在把同學們分成四個小組,每組確定一個典型問題。要求同學在心里或大聲地說:“我能行!”然后請一組的同學為另一組的同學出主意,幫助他們解決問題,同學之間可以相互討論,從中選出最佳解決方案。

  教師提問:

  1、你個人出主意想辦法了沒有?

  2、是什么原因讓你沒有勇氣說出自己的主意呢?你當時是怎樣的一種心態?

  小組交流:感受主動參與帶來的自信。

  教師小結:同學們,在以上活動中,你如果失利了,說明是對自己的實力沒有正確的認識,不敢嘗試。如果再給大家一次機會,你會勇敢地去爭取嗎?現在我們集體大聲喊:“我能行!”,在人生道路上無論遇到什么困難挫折,最重要的是相信自己通過努力能夠戰勝它。我們要善于發現自己的長處。數學家陳景潤,語言表達能力差,教書吃力不合格,但他發現自己長于科研,于是增添了自信心,致力于數學的研究,后來終于成為著名的數學家。同時,開一張清單,這張清單上,不僅列出你的缺點,更重要的是列出你的優點,你就可以發現過去不曾注意到的優點了。或許你膽怯、害羞,但你做事認真、細致;或許你其貌不揚、談吐木木訥;但你勤奮好學、刻苦專研、成績優秀。請同學們心里默念:“我很棒,我能行,別人能做到的我也能做到,我是成功者”。

  教師講述:同學們,你們要注意在日常生活中多鍛煉自己,記錄自己嘗試成功的點滴小事,一周后我們共享由自信帶來的成功和喜悅。請你們把以下內容制成表格,完成后體會內心感受。

  星期一到星期五,嘗試做什么事?怎樣做的?如何鼓勵自己的?個人收獲是什么?

  學生交流:學生相互交談嘗試要做的事,教師強調讓學生學會樹立信心。

  四、通過師生共同分析得出結論

  分析:心理學家曾做過這樣一個實驗,將一批智力和知識水平大致相同的學生分成三組,讓他們分別完成難度相同的作業。第一組,只在作業前向他們作些一般的說明。第二組在一般的說明之外,還加了如下鼓勵性的指導語:“我們了解你們的能力,下面的作業對你們來說有一定的難度,但經過努力你們有能力完成。”而對第三組則在一般說明外,增加了如下指導語:“今天交給你們的作業超過了你們現在能力所能達到的限度,你們中的大多數人都不能解決,不過你們盡力而為吧。”實驗結果是,第一組完成作業的人數是百分之五十,第二組是百分之八十,第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大,根本原因就在于有無信心。

  結論:通過以上活動,我們懂得了要擁有自信心,就必須克服自卑心理。相信自己,只要把我們的潛能發揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,只要堅持不懈地進取,就一定會成功!

  做最好的自己主題班會 篇3

  【活動背景】

  小學中年級的學生已逐漸適應了學校生活,但中年級段學生由于其年齡及生理、心理發育的特點,致使他們易沖動,情緒不穩定,加上學習的壓力,人際交往中的煩惱,成長的困惑?讓現代的小學生背上了學生的心理負擔,很多學生逐漸變得孤僻、多愁善感、冷漠、自私?嚴重影響了心理的健康。因而要引導學生學會調適自己的情緒,擁有積極、健康的心態。

  【活動目標】

  1.讓學生了解情緒的各種表現,知道不良情緒對自身的身心健康會帶來不同程度的危害。

  2、在教師的引導、幫助下每個學生至少能說出三種應對不良情緒的方法,能夠理性面對不良情緒,學會快樂生活。

  3.學生在整個活動中獲得快樂,增強調控情緒的能力,保持積極健康的情緒。

  【活動準備】

  教師準備:活動課件、小品道具

  排練節目:半杯水的啟示

  歌曲:《幸福拍手歌》

  【活動對象】

  小學四年級

  【活動過程】

  一、游戲鋪墊,激發興趣

  1、出示“老師說”的游戲,游戲中孩子會聽到很多指令,但只有指令前面加了“老師說”幾個字的時候,指令才奏效,孩子才能按指令做出相應動作。

  2、大家在游戲的過程中有何感受?做錯了的孩子,心情怎么樣?一直領先的孩子心情怎么樣?

  3、師:大家在剛才的'游戲過程中,孩子們有的表現出高興,有的緊張,有的有點失望,這一些,我們給它們取一個名字,叫:人的情緒。在我們的生活中,情緒一直伴隨著我們,怎樣調節好我們的情緒,做一個快樂健康的小學生呢?今天我們就來聊聊這個話題:(齊讀課題)“快樂成長——做情緒的主人”。

  二、學生扮演情緒臉譜,認識不同的情緒。

  1、師:我們的臉就是一位魔術師,時時刻刻都能發生很大的變化,接下來我們來做個變臉游戲。陽老師手上有幾張情緒臉譜,誰愿意給大家演一演?同學們根據他的臉部表情,來猜測他表演的是什么情緒。

  2、了解情緒的四種基本形式

  師:其實在我們的生活中,會出現各種各樣的情緒。這些情緒就好像一顆顆的珍珠,把我們的人生串聯在了一起,可以讓我們體會到百味人生。

  情緒種類那么多,但是,其實情緒主要有四種基本類型。(出示表情幻燈片)分別是:喜、怒、哀、懼。

  師:剛才所有的臉譜當中,你們最喜歡哪張臉?(生:喜)張貼板書笑臉圖。

  三、通過聽故事,認識不良情緒的影響

  1、讀一封需要幫助的小濤的信。認識不良情緒對他造成的影響。師導語:

  陽老師和同學們一樣,希望自己永遠都保持愉快的心情,可是不愉快的心情總是難免的。陽老師昨天收到一封信,信中的同學很想和我們這的同學們分享他的心情。同學們一邊聽一邊想,信中的主人公表現了哪些情緒?這些情緒給他的生活和學習帶來了什么樣的影響?

  生讀信:

  小學的同學們:你們好!我雖然從沒見過你們,但我知道你們是一群快樂的小天使。最近我很苦惱,希望快樂的你們能分擔我的煩惱,為我排憂。這件事要從期中考試成績公布那天說起,那次我的數學只考了79分,正當我為晚上如何給爸爸媽媽簽字那一關而煩躁不安時,突然發現數學老師多扣了我兩分,當時我生氣極了,聯想到肯定是數學老師平常總是看我不順眼,每次我和同學講話,受到批評的總是我,一想到這,不管三七二十一,我就把數學試卷給撕了,晚上爸爸尋問我期中考試的成績,我以成績還沒公布混了過去,第二天早上,數學老師來收試卷,我害怕極了,試卷已被我撕了,如果老師再三追問,我該怎么辦?

  情極之下我又撒了個謊,說是爸爸見我考得這么差,一怒之下就把我試卷給撕了。

  雖然試卷的事件誰也沒有追究,但每次上數學課我總是無法集中注意力,不是覺得數學老師看我不順眼,就是不敢直視老師的目光,總是害怕自己的謊言會被老師拆穿,每次在路上碰見數學老師,我都要繞道,不敢和老師打招呼,現在,我的數學成績也直線下降,經常受到爸爸的責罵。同學們,你們能幫幫我嗎?師:信中的小濤表現出了哪些情緒?

  生1:生氣。因為數學老師把他的試卷多扣了兩分。

  生2:苦惱。因為他自從那件事后,成績一直下降。

  生3:難過。因為成績不好,經常受到爸爸的責罵。

  生4:恐懼。每次數學課時候都不改直視老師的眼睛。總是擔心自己的謊言被拆穿。

  師對小濤的總結:因為很沖動,生氣得就把試卷撕了;因為猜忌,就覺得老師處處針對他;因為害怕爸爸和老師,他撒了一次又一次的謊。結果上課無法集中精力,導致成績直線下降。可見我們生活中的水柱情緒,會產生不好的后果,不但會使成績后退,而且會影響到我們與別人之間的關系。

  2、小結:情緒本身沒有對錯,但它會影響我們的行為及心理健康,因此我們要學會調適自己的情緒,做情緒的主人。

  四、情緒體驗(小品表演):加深體驗,探究調適情緒的方法。

  1、師:怎樣才能做情緒的主人,我們一起來想辦法好嗎?了解辦法之前,我們先來看一段表演。生上臺表演《半杯水的啟示》 《半杯水的啟示》

  一個火熱的夏天,小明和小剛進行體育鍛煉后,大汗淋漓,又累又渴,小明回到家,看到桌上有半杯水,感到很失望,皺著眉頭說:“哎,怎么只有半杯水呀?都不夠我喝呢!”,心里很不痛快地把水喝了。小剛回到家,看到桌上有半杯水,驚喜地說:“哈,還有半杯水,正好我口渴了!真是太好了!”于是,高興地把水喝了。

  2、交流啟示。

  師:同樣的半杯水,兩個孩子的情緒表現,一個是高興,一個是沮喪。給了你什么啟示?

  師:是的,對待事情的態度會影響著我們的情緒。態度不一樣,帶給你的情緒也不一樣。你要改變自己的態度,才能夠控制好你的情緒。不信,我們來做個小體驗。

  3、圖片小體驗。(出示老人和女孩圖片)

  啟示:調節情緒方法一:換個角度看

  師:有時候我們換個角度看,事物也許就不一樣了,快樂的情緒源于我們對事物不同的態度。(板書:①換個角度看)

  4、小組討論其它調節情緒的辦法:你們傷心、生氣、難過、煩惱的時候是怎么做的?有什么好方法?篇三:讓我們做時間的小主人主題班會教案設計

  做最好的自己主題班會 篇4

  設計背景:

  現如今,不管是城市還是農村,獨生子女較多,孩子們有著優越的物質條件,有著家長的關懷呵護,不少孩子不懂得珍惜時間。他們做事拖拉、懶散,沒有時間觀念,不會有效地利用時間,不會合理地安排時間。為此,我班開展了“讓我們做最好的自己”的主題班會。目標1.通過活動,使學生懂得時間的寶貴和珍惜時間的重要性。

  2.教育學生珍惜時間,學習有效地利用時間,合理地安排時間,做時間的小主人。

  活動準備

  1.學生搜集名人珍惜時間的,準備小品。

  2.班主任準備視頻閱讀材料以及名人名言。

  活動過程:

  一、謎語導入

  師:同學們,你們喜歡猜謎語嗎?那我來出幾個謎語吧!你們猜猜這是什么呀? 1.世界上有一樣東西,它最長又最短,最偉大而又最渺小,最珍貴而又最易被人忽略。當它快到極限時,人們才發現它的重要!2.看不見,摸不著,沒有腳,卻能跑,只見匆忙過,不見奔回頭。同學們,你們可能猜不出,這些謎語說的都是時間。

  二、通過活動感受時間的重要性1.討論1秒鐘可以做什么

  師:(放大秒針走動的聲音)聽!時間正一刻不停地向前走著。請你試一試,給你1秒鐘的時間,你可以做些什么?學生交流回答

  師:好。同學們談了自己可以做的事,也談了自己的困惑。確實,1秒鐘的時間很短,似乎做不了什么事。可是,就是這短短的1秒鐘,人們也可以利用它創造出奇跡。 2.閱讀1秒鐘可以創造的奇跡

  (1)電腦1秒鐘可以完成3萬億次運算。 (2)跳水運動員1秒鐘可以完成空中動作。

  (3)光1秒鐘可以傳播30萬千米,大約繞地球8圈。 (4)發電廠1秒鐘的發電量可供一戶家庭用3個月。

  師:看到這些數字,你是不是又重新認識了這短短的1秒呢?要是能抓緊1秒鐘,也能做許多事情。

  3.通過活動體會1分鐘的重要性

  師:時間就在我們身邊,有時你會覺得時間很漫長,有時你又會覺得時間很短暫,我們來做個小實驗吧!活動:同樣是1分鐘的時間,全班5個組,各完成不同的事情:

  (1)做口算;

  (2)下棋;

  (3)玩撲克;

  (4)跳繩;

  (5)踢毽子。

  你做了些什么?對1分鐘有怎樣的感覺?(學生匯報,交流體會)

  三、通過身邊浪費時間的現象,體會珍惜時間的重要性

  師:同學們,現在請你們閉上眼睛,仔細聽一聽,這是什么聲音?(播放時鐘走動的畫面和聲音)時間正一分一秒地從我們身邊走過。在我們平時的學習中,它就在你不經意間流逝了!活動:小品ab劇《時間在我們身邊》。主要內容:表演班中同學在生活中的不同表現:

  (1)早讀時間:a、抓緊時間預習;b、和同學說話。

  (2)上課:a、專心聽講,不做其他事情;b、上課玩東西,想其他事情。 (3)課間:a、準備學習用具,做好課前準備;b、先玩,上課鈴聲響后才想起要去廁所。)師:小品中發生的事情就存在于我們的身邊,讓我們來聽聽同學觀后感吧! (學生談感受)

  四、學習名人珍惜時間的故事,激勵自己珍惜時間

  師:只有做了時間的主人,才能做學習的主人,才能更好地合理安排學習的時間。凡是在事業上取得成功的人,都是在一分一秒中認真學習,認真研究的。

  活動:講述魯迅的故事:

  魯迅是我國偉大的文學家、思想家、革命家,是世界知名的.文豪。魯迅成功,有一個重要的秘訣,就是他非常珍惜時間。魯迅12歲在紹興讀私塾的時候,父親正患著重病,兩個弟弟年紀很小,魯迅不僅經常上當鋪、跑藥店,還得幫助母親做家務。為了不影響學業,他必須作好精確的時間安排。此后,魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過:時間,就像海綿里的水,只要你擠,總是有的。魯迅讀書的興趣十分廣泛,又喜歡寫作、繪畫。所以時間對他來說,實在是非常重要。在魯迅的眼中,時間就如同生命。因此,魯迅最討厭那些成天東家跑跑,西家坐坐,浪費時間的人,在他忙于工作的時候,如果有人來找他聊天,即使是很要好的朋友,他也會毫不客氣地謝絕。

  五、學會合理安排利用、時間1.珍惜時間小測試

  師:既然同學們都認為時間這樣寶貴,那我們應該如何珍惜時間,合理地安排和利用時間呢?活動:小組合作完成小測試:任務:假如有客人來你家做客,你一定會熱情地招待他們,我們都需要做些什么呢?任務表如下:任務內容

  所需要的時間

  用水壺燒水5分鐘

  刷洗茶壺、茶杯1分鐘

  洗水果2分鐘

  準備客人愛吃的零食2分鐘

  師:談一談,你是怎樣安排時間的?學生交流自己完成任務的順序

  師:看來,小明同學安排得最合理。只用了5分鐘的時間就把所有的任務都完成了,做了時間的小主人。

  2.聯系自身的不足,立下新目標

  師:一寸光陰,一寸金;寸金難買寸光陰。在我們的日常生活、學習中有沒有浪費時間的現象呢?今后你打算如何去做呢? (學生談自己的新目標)師:從古到今,許多名人警句都教育我們要學會珍惜時間,我們要認真學一學。

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