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禁毒手抄報(bào)：戒毒者如何應(yīng)對(duì)焦慮癥
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禁毒手抄報(bào)：戒毒者如何應(yīng)對(duì)焦慮癥
人吸毒為什么會(huì)成癮?
①吸毒成癮是服用毒品后人的機(jī)體生理和心理發(fā)生某種變化的一種過程。有的專家將吸毒成癮視為一種腦疾病。②人吸毒后，毒品物質(zhì)會(huì)迅速傳送到人的腦部，并與人的的某種受體物質(zhì)結(jié)合，反復(fù)多次后，人體對(duì)毒品的耐性提高，藥物的作用逐漸減弱，吸毒者只能以更大的劑量連續(xù)不斷地來抑制身體反應(yīng)，滿足生理渴求，從而愈陷愈深不能自拔。③吸食毒品，使人在生理上形成獎(jiǎng)賞性強(qiáng)化的后果，導(dǎo)致在心理上產(chǎn)生依賴性，即強(qiáng)烈的渴求感，也稱為“想癮”或“心癮”。④人一旦吸毒成癮，生理依賴與心理依賴又互相強(qiáng)化，因心理依賴而加重生理依賴，生理依賴產(chǎn)生的戒斷癥狀又反復(fù)加重了心量上的依賴。
戒毒是一項(xiàng)長期而又艱難的過程，有些人在戒毒期間會(huì)反復(fù)，也有一些人在戒毒期間會(huì)引發(fā)焦慮癥，戒毒人員應(yīng)多加注意。
焦慮癥在戒毒人員中是比較常見的并發(fā)癥。在戒毒的過程中，由于失去了毒品的麻醉作用，戒毒人員容易情緒激動(dòng)、沖動(dòng)。在本能的沖動(dòng)負(fù)荷過盛的情況下，防御無效則變?yōu)榻箲]，表現(xiàn)出坐臥不安、易激惹、浮躁、緊張與失眠，特別是在吸毒與戒毒行為交替進(jìn)行時(shí)，對(duì)吸毒行為的依賴，對(duì)戒毒失敗的擔(dān)心，對(duì)家庭親人期望的失落，對(duì)社會(huì)預(yù)期的憂慮，這種長期而重復(fù)的憂慮，形成惡性循環(huán)若得不到解決，持續(xù)惡化發(fā)展可能出現(xiàn)恐懼癥、偏執(zhí)、強(qiáng)迫性行為、驚慌失措等癥狀。
戒毒人員應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過于緊張，要堅(jiān)信自己所擔(dān)心的事情是根本不存在的，經(jīng)過自己的努力完全可以戒毒成功，在可能的情況心理療法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制，如心理松弛，轉(zhuǎn)移留意力、排除雜念，以達(dá)到順其自然，泰然處之的境界。
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