育兒小知識：怎樣預防幼兒感冒

　　因孩子的免疫功能低，感冒后易續發中耳炎、結膜炎、淋巴腺炎、支氣管炎、肺炎、腹瀉、心肌炎等。因此要:

　　1.首先家庭成員(包括保姆)不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒緊跟其后，年齡愈小，被感染的機會就愈大。

　　2.父母根據天氣情況，適當為孩子增減衣服，不能過暖，因之孩子出汗，汗后很易著涼。

　　3.孩子洗澡時室溫應在23度左右，水溫接近38度，洗完后趕快用毛巾擦干，以免孩子受寒。

　　4.冬春季空氣干燥，加上室內取暖，常使屋內濕度很低，所以要使用加濕器，或在灶火上燒開水加濕。

　　5.幼兒不能在冬季吃涼食，喝冷飲。

　　6.免疫接種孩子從小要按程序進行免疫接種。

　　7.避免被動吸煙要盡可能的避免孩子暴露于被動吸煙。

　　8.增強機體抵抗力，防止病毒侵入是預防感冒的關鍵。提高寶寶的身體免疫力是關鍵，建議你平時可以給寶寶喝牛初乳，如生命陽光牛初乳，它除了含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，保護其免受病原侵襲，提高身體的免疫力和抵抗力。平素要加強鍛煉，多在戶外活動，多曬太陽，提高耐寒能力；不要穿得過多，小兒日常活動量較大，衣著過厚，易汗出，一旦受涼易引起感冒。同時，要合理喂養，及時添加輔食，不偏食、挑食，保證足夠的營養，預防及積極治療營養不良和佝僂病。在氣候變化的時候，要注意增減衣服，在冬春呼吸道疾病的好發季節里，盡量不帶小兒去擁擠的公共場所，以勉傳染流感。

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