鼻炎的飲食禁忌

　　概述

　　說到鼻炎，唉。其實我自己就是一個如假包換的鼻炎患者，平時不亂吃什么東西不感冒就好，但是要是一不小心吃了什么東西或者接觸什么東西鼻炎又犯了那可就煩躁了，一成天都流鼻涕，那餐巾紙是用了一包又一包，而且打噴嚏，我有時候覺得自己用紙的速度都要趕上生產紙巾的速度了，到現在我的鼻炎已經有好些年了，前年的樣子我通過和我的一個醫生親戚說，他告訴我說其實鼻炎是很多東西不能吃的，后來我遵循了他的建議，現在鼻炎好了很多了，下面我給你分享一下我的經驗吧。

　　鼻炎不能吃什么東西

　　1 首先，鼻炎千萬不要吃刺激性的食物。聽我那個親戚說次刺激性的食物會讓呼吸道變得不順暢，就是不通氣的意思，不通氣了我們也就鼻塞了，刺激性的食物大概有這么些，比如牛肉、還有咖啡、巧克力、煙、酒、很濃的茶、還有咖喱等等。

　　2 再者，患了鼻炎不能吃冰的東西，像冰激凌，蛋筒，冰飲料之類的，因為你患了鼻炎假如再吃這些東西的話，會讓你的免疫力下降，冰的食物本身就可以降低我們人的免疫力，你的免疫力下降了，鼻炎也就更加嚴重了。

　　3 還有就是患了鼻炎的人，不能吃烹炸和海鮮之類的事物。像牡蠣，鮭魚就是患了鼻炎不能吃的，街頭那些烹炸的薯條呀什么小吃的也不要吃。辣椒也要少吃，特別是磨碎了的辣椒粉，更該少吃。

　　注意事項

　　患了鼻炎不能吃上述說的三種類型的食物。我對此深有體會，現在我都很多東西不吃。鼻炎的人平時也要注意休息好和防寒保暖，飲食清淡些，心情好些，那么一切都會好起來的。

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