向誰傾訴職場壓力心事

　　隨著社會生活節(jié)奏加快，職場白領們的傾訴能力也在慢慢下降。人們漸漸發(fā)現(xiàn)，傾訴不等同于別人說話，而是將你的心里話告訴別人，釋放出你的壓力。

　　只是誰最適合傾訴？在哪傾訴更適合？

　　這些問題確實值得去探究。

　　向家人傾訴的好處：父母親人永遠是對你最包容的人，也是讓你最信任的人，他們最能給你溫暖的慰藉。

　　向家人傾訴的壞處：無論出了什么事，家人除了給你慰藉之外通常不能給你實質性的幫助，與其讓他們跟著擔心，不如一個人承受。

　　向同事傾訴的好處：這個基本上是沒有的。

　　向同事傾訴的隱患：把工作的壓力告訴同事，等于讓別人掌握了你的命門；把私人的情感暴露出來，對于你在公司的發(fā)展也會非常不利。

　　向同學好友傾訴的好處：他們是你現(xiàn)在最親近的人，和你處在同一個時代，他們可以幫你解決很多的問題。

　　向同學好友傾訴的隱患：所謂患難見真情，這時候往往是最能考驗你們友情的時候，也許在這時候他們會對你無動于衷。

　　向陌生人傾訴的好處：通過虛擬的網(wǎng)傾訴絡，相對于向熟人傾訴來說，是安全的，因為他們只是陌生人。

　　向陌生人傾訴的隱患：但是這些陌生人未必都是心懷好意，你永遠不知道藏在屏幕背后的是一張怎么樣的嘴臉。

　　說到底，理想的傾訴對象并不需要進行特別的分類，只要他能在情感上支持你或者思想上啟發(fā)你，那么他就是合適的傾訴對象。

　　你有這樣一個傾訴對象嗎？

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