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簡(jiǎn)述醫(yī)院健康教育的意義
如何通過健康教育倡導(dǎo)人們樹立健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的健康行為，改變自身不良的生活？本文簡(jiǎn)述醫(yī)院健康教育的意義，歡迎閱讀了解。
醫(yī)院健康教育是當(dāng)今以病人為中心的醫(yī)學(xué)模式下涉及醫(yī)學(xué)，心理學(xué)，教育學(xué)等多學(xué)科的一門知識(shí)，是全民健康教育的重要組成部分，是社會(huì)發(fā)展和醫(yī)學(xué)進(jìn)步的產(chǎn)物，是醫(yī)學(xué)由單純治療服務(wù)向以預(yù)防、治療、護(hù)理、康復(fù)一體化保健服務(wù)轉(zhuǎn)變的重要手段。在疾病譜發(fā)生改變的今天，由不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的疾病，不是藥物能解決的。
隨著衛(wèi)生觀念的轉(zhuǎn)變和預(yù)防保健醫(yī)學(xué)的興起，健康教育作為醫(yī)院的重要職能被重視起來。系統(tǒng)化整體護(hù)理的引進(jìn)，為醫(yī)院健康教育研究提供了契機(jī)，其內(nèi)涵也由狹義向廣義擴(kuò)展。狹義的健康教育，是以病人為中心，針對(duì)病人及家屬所實(shí)施的健康教育活動(dòng)，其目標(biāo)是針對(duì)病人個(gè)人的健康狀態(tài)和疾病特點(diǎn)，通過健康教育，促進(jìn)身心健康。廣義的健康教育，是以健康為中心，為改善住院病人及其家屬社會(huì)成員及醫(yī)院職工的健康相關(guān)行為所進(jìn)行的教育活動(dòng)。所以，如何結(jié)合我國國情，開展以人的健康為中心的健康教育，是整體護(hù)理亟待研究和解決的重要課題。
醫(yī)院的特殊性被賦予了特殊的教育對(duì)象，同時(shí)醫(yī)院更具備了實(shí)施健康教育得天獨(dú)厚的資源。在開展醫(yī)療活動(dòng)中，我院利用有利條件將健康教育自然而然地融入其中。
1開展醫(yī)院健康教育的意義及應(yīng)掌握的相關(guān)知識(shí)
1.1開展健康教育應(yīng)掌握的相關(guān)知識(shí) 健康教育學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，它所利用的原則，來自醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、人類學(xué)和社會(huì)學(xué)等相關(guān)學(xué)科，在醫(yī)院健康教育中行為科學(xué)、傳播學(xué)和預(yù)防醫(yī)學(xué)是應(yīng)借鑒的主要基礎(chǔ)學(xué)科。行為科學(xué)是健康教育基礎(chǔ)理論的主課，而健康教育又是培養(yǎng)健康行為的科學(xué)。在提高認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變觀念的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)健康教育的需要，拓展知識(shí)面，我院采取的重要措施之一是組織編寫健康宣教材料，進(jìn)行學(xué)習(xí)交流。全院護(hù)士積極參與本科常見病單病種的健康宣教材料，內(nèi)容包括病因、癥狀、治療、藥物、術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護(hù)理、康復(fù)過程及配合出院指導(dǎo)等。
1.2健康教育是一種治療手段現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，許多疾病與人們的不良習(xí)慣有著密切關(guān)系，要治療這些疾病，最根本的辦法不是靠藥物，而是通過健康教育來改變患者的不健康行為，健康教育的突出作用是通過有計(jì)劃、有目的、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)，改變?nèi)说牟唤】敌袨椋龑?dǎo)人們養(yǎng)成有益的健康行為，使之達(dá)到最佳的健康狀態(tài)，對(duì)臨床各種診療起到增效作用。
1.3健康教育是整體護(hù)理的重要組成部分 由于受傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式的影響，護(hù)士的職能往往被局限于“保護(hù)生命，減少病痛”的層次上，對(duì)病人的健康教育工作未被列入重要的護(hù)理內(nèi)容，而現(xiàn)在的整體護(hù)理是以現(xiàn)代護(hù)理觀為指導(dǎo)，滿足病人的身心整體護(hù)理需要，為病人減輕痛苦，增進(jìn)健康，護(hù)士既是組織者，又是教育者。健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性很強(qiáng)的工作，它的內(nèi)容十分廣泛，且形式多樣，要針對(duì)受教育者的需要選擇教育內(nèi)容和教育手段。病人從入院到出院，要經(jīng)歷疾病發(fā)展的不同階段及心理調(diào)適過程，護(hù)士要根據(jù)病人發(fā)展的不同階段，對(duì)病人及家屬進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理健康教育，同時(shí)注意對(duì)他們身心的保護(hù)，避免不適當(dāng)?shù)拇驌舳鲞M(jìn)病情發(fā)展情況，這種教育確實(shí)為醫(yī)院縮短住院日，減少醫(yī)療糾紛，降低醫(yī)療費(fèi)用起到積極的促進(jìn)作用。
2開展健康教育的基本方法和形式
健康教育是溝通健康信息與衛(wèi)生實(shí)踐之間的橋梁，健康教育的基本技能是構(gòu)建這架橋梁的技術(shù)和工具。我院遵循健康教育的自身規(guī)律，通過有計(jì)劃、有目的、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)，運(yùn)用科學(xué)的方法、手段和形式，以達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。要求各科在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，有所創(chuàng)新，有所進(jìn)步，并通過舉行有關(guān)整體護(hù)理和健康教育的研討會(huì)，進(jìn)行健康教育經(jīng)驗(yàn)交流。
2.1集體化教育與個(gè)體化教育相結(jié)合 對(duì)住院病人共性問題采取集體教育。如利用工休座談會(huì)進(jìn)行宣教，對(duì)同病種、同治療方案的病人采取相對(duì)集中進(jìn)行教育；根據(jù)病人的不同職業(yè)、文化、所處環(huán)境、心理等個(gè)體差異，有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)體化教育。住院病人是一群與疾病作斗爭(zhēng)的個(gè)體，特別需要個(gè)體化的指導(dǎo)。患者一入院就開始接受護(hù)理人員有計(jì)劃、有針對(duì)性的健康教育，根據(jù)專科病人的特點(diǎn)從入院介紹到怎樣解除心理壓力，如何配合醫(yī)生完成治療的全過程。內(nèi)容包括怎樣正確認(rèn)識(shí)疾病，如何完成住院期間的各種檢查，怎樣進(jìn)行飲食調(diào)整。服藥中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)，如何康復(fù)鍛煉，做好預(yù)防保健等。病區(qū)還利用工休座談會(huì)進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用、通俗易懂的健康教育。以互動(dòng)的形式讓病人和家屬積極參與，向醫(yī)生護(hù)士討教，了解病人出院后的家庭護(hù)理、預(yù)后保健、飲食起居、服藥等亟具個(gè)性化的指導(dǎo)意見，使自己對(duì)自身的疾病有更多的認(rèn)識(shí)，主動(dòng)掌握祛病強(qiáng)身知識(shí)。
2.2以護(hù)理程序?yàn)榛A(chǔ)進(jìn)行系統(tǒng)化的健康教育以我院內(nèi)科糖尿病的健康教育為例，根據(jù)病人整個(gè)住院過程，制定周密的健康教育計(jì)劃，有目的、有計(jì)劃的安排時(shí)間和利用必要的工具對(duì)病人及家屬進(jìn)行專題的健康教育。第一階段為入院教育，包括入院介紹和采集病歷。第二段階，講解與疾病有關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，血糖檢查的正常值和異常值及糖尿病飲食控制，教育內(nèi)容有：
2.2.1心理護(hù)理在糖尿病的發(fā)生、發(fā)展及治療過程中，心理因素所引起的作用是非常關(guān)鍵的，因?yàn)椴涣记榫w會(huì)引起體內(nèi)升糖激素的增加，而影響血糖水平導(dǎo)致患者緊張、恐懼心理，使血糖難予維持正常，此時(shí)應(yīng)耐心疏導(dǎo)病人，客觀地向病人介紹疾病有關(guān)發(fā)展過程及預(yù)后知識(shí)，使患者認(rèn)識(shí)到糖尿病并非不治之癥。合理的生活起居，良好的心理準(zhǔn)備，配合飲食、體能鍛煉及藥物等綜合措施可糾正代謝紊亂和消除糖尿病癥狀。要?jiǎng)裎坎∪吮３中那橛淇欤瑯淞?zhàn)勝疾病的信心。要堅(jiān)信糖尿病雖不能根治，但如果控制良好仍然可以享受正常人同樣的壽命。
2.2.2飲食指導(dǎo)飲食控制是糖尿病的基礎(chǔ)治療措施，尤其是2型糖尿病的重要治療手段。合理的飲食有利于減輕體重，控制和防止低血糖，改善脂代謝紊亂。教會(huì)患者根據(jù)自己的體重、身高、性別、運(yùn)動(dòng)量等情況計(jì)算飲食量，保證合理的營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)格控制甜食，多吃纖維素的蔬菜，如青菜、芹菜等，避免進(jìn)食高膽固醇食物，要根據(jù)血糖制定糖尿病飲食。
2.2.3運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)“生命在于運(yùn)動(dòng)”任何人都需要運(yùn)動(dòng)，此病除應(yīng)用藥物和飲食療法外，運(yùn)動(dòng)也尤為重要，首先可以提高胰島素的敏感性，改善血糖控制，其次加速脂肪分解，減輕體重，改善脂代謝，有利于預(yù)防糖尿病心血管并發(fā)癥。糖尿病運(yùn)動(dòng)應(yīng)因人而異，適可而止，循序漸進(jìn)，持之以恒，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，醫(yī)療步行是最佳方法。
2.2.4用藥指導(dǎo)向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，并介紹降糖藥的餐前餐后服用的不同類型，聯(lián)合用藥更應(yīng)小心謹(jǐn)慎。對(duì)胰島素冶療的患者應(yīng)告訴他抽取胰島素劑量必須準(zhǔn)確，應(yīng)在餐前半小時(shí)注射，必須按時(shí)進(jìn)餐。了解胰島素的種類、作用、特點(diǎn)、儲(chǔ)存方法、注射方法及不良反應(yīng)。不管是口服降糖藥還是注射胰島素均應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況，由醫(yī)生調(diào)整藥物劑量。
2.3教育形式靈活多樣，且各具特色通過語言、圖文、形象化、電化及實(shí)踐教育等形式進(jìn)行健康教育，如：網(wǎng)絡(luò)人員負(fù)責(zé)本部門健康教育宣傳欄的出刊并定期更新。每個(gè)門診候診廳、各專業(yè)門診候診區(qū)、各病區(qū)都設(shè)有健康教育宣傳欄，把普及預(yù)防知識(shí)和介紹專科特色相結(jié)合，各專業(yè)結(jié)合各專業(yè)特點(diǎn)制定健康教育工作計(jì)劃，編寫健康教育材料，在宣傳欄上刊出或發(fā)放給患者。利用播放錄像、滾動(dòng)屏幕等媒介介紹健康知識(shí)，努力營(yíng)造健康溫馨的氛圍，使護(hù)理健康教育的內(nèi)容得到恰如其分的表現(xiàn)，使受教育者易于接受，產(chǎn)生良好的教育效果。
2.4人際傳播技巧始終貫穿于健康教育之中 在護(hù)理健康教育中，人際傳播技巧是護(hù)理工作人員必須掌握的基本功。它是在面對(duì)面的教育活動(dòng)中，運(yùn)用語言與非語言技能來傳遞健康信息。這要求護(hù)士掌握談話的技巧，就是要使用對(duì)方能夠理解的語言和能夠接受的方式向受教育者提供適合個(gè)人需要的信息，談話的內(nèi)容要明確、有針對(duì)性、重點(diǎn)突出，語言通俗易懂，語速要適中。同時(shí)，了解受教育者的基本情況、存在問題、對(duì)某些問題的想法及其產(chǎn)生的根源，才能有針對(duì)性地進(jìn)行健康的指導(dǎo)。
通過科學(xué)的實(shí)施醫(yī)院健康教育，使受教育者進(jìn)一步掌握了醫(yī)療保健預(yù)防的常識(shí)，幫助患者建立了自覺的護(hù)理意識(shí)，有效地控制了病情的發(fā)作，降低了發(fā)病率，對(duì)人們的健康及疾病的恢復(fù)起到了積極的作用，達(dá)到了良好的教育效果。
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