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姜蔥炒蟹的家常做法
導語：螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散瘀血之功效。以下小編為大家介紹姜蔥炒蟹的家常做法文章，歡迎大家閱讀參考!
姜蔥炒蟹的家常做法
醋有多用處，它具有一定的殺菌抑菌能力。醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛，消食化積。醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管病人的一劑良方，醋腌蒜頭可有效降低高血壓。作為調料，醋有解腥、祛膻、減辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆漿起花等效果等等，但是什么事都得講究一個適量的問題啦，過多的吃醋也是不好的哦，特別是胃潰瘍患者，低血壓病人哦
食材
螃蟹2只 大蔥4根 生姜1塊 食用油30克 料酒1/2大匙 精鹽1小匙 白糖1.5克
步驟
1.生姜洗凈切片；蔥洗凈切段；螃蟹洗凈，每只切成6 塊，蟹殼氽燙后留用；
2.鍋內熱油后爆香姜片，加入螃蟹拌炒至蟹肉變白， 加入鹽、糖、料酒，轉小火加蓋燜煮；
3.加入蔥段，轉大火翻炒至汁收干，盛入盤中，蓋上蟹殼即可。
注意
蔥香開胃，蟹肉鮮美。炒蟹的時間不宜過長，以免蟹肉變老影響口感。
醋的功效
醋的七大功效
醋味酸、甘，性平。能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒。用于油膩食積，消化不良，喜食酸物，或腹瀉；衄血，吐血，便血；咽喉腫痛；食魚肉菜蕈引起的腸胃不適；病毒性肝炎。
一：護肝、護腎
醋可以增強肝臟和腎臟機能。
二：殺菌
醋可以增強腸胃道的殺菌能力。
三：調解血液的酸堿平衡，醋可以調解血液的酸堿平衡。
四：促消化
醋可以幫助消化，利于吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。
五：活血
醋的作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。
六：消除疲勞
適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。
七：預防衰老
醋可以預防衰老、美容護膚。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。
現在都講究養生，這道姜蔥炒蟹也不例外。由于我們使用了這些食材，這道姜蔥炒蟹也就具備了殺菌、止嘔和解毒的養生功效。真是一道美味又健康的美食啊，快隨著我們的做法動起來吧！
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